干燥綜合征吃什么食物好
聽到口腔干燥癥，第一反應(yīng)就是口干的癥狀。那么你知道干燥綜合征吃什么食物好嗎?接下來，學(xué)習(xí)啦小編跟你分享干燥綜合征的飲食治療方法。
干燥綜合征吃什么食物好
1、西瓜
性寒，味甘，雖無滋陰之功，但西瓜多汁液，能生津、止渴、清熱、解暑、除煩，尤其在夏季，口輕干燥癥患者可以多吃。
2、甘蔗
性寒，味甘，既能清熱潤燥，又能生津止渴。李時珍說：“蔗，其漿甘寒，能瀉火熱。”
3、梨子
性涼，味甘微酸，可以生津、潤燥、清熱、止渴。干燥綜合征患者，無論生吃或蒸熟食之皆宜。
4、橘子
性涼，味甘酸。能開胃理氣，止渴潤肺。橘，止渴，潤燥，生津。橘子又甜又酸，同具酸甘之味，中醫(yī)有“酸甘化陰”之說，干燥綜合征者宜吃橘，可以收到養(yǎng)陰生津、清熱潤燥之功。
干燥綜合征的飲食治療方法
1、多喝水
首先，要注意補水。多吃些粥、豆?jié){，多吃蘿卜、蓮藕、荸薺、梨、蜂蜜等潤肺生津、養(yǎng)陰清燥的食物。特別是梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、養(yǎng)血生肌、潤肺清燥等功能，很適宜有內(nèi)熱，出現(xiàn)肺熱咳嗽、咽干喉痛、大便干結(jié)的人吃。
2、烏梅
烏梅味酸，能斂浮熱，好唾口干者，虛火上炎，津液不足也，酸能斂虛火，化津液，所以主之也。”干燥綜合征病人，宜用烏梅同冰糖煎水，自制成烏梅湯，又酸又甜，酸甘化陰，飲之尤宜。
3、鮮柿子
鮮柿子，甘寒養(yǎng)肺胃之陰，宜于火燥津枯之體。”干燥綜合征的病人宜吃柿，能收到清熱、潤肺、止渴的效果。
4、鴨肉
鴨肉性平，味甘咸，是一種滋陰清補食品。《隨息居飲食譜》中稱它能“滋五臟之陰，清虛勞之熱。”干燥綜合征患者常用鴨子煨湯喝，最為有益。鴨蛋亦屬養(yǎng)陰食品，《本草備要》載：“鴨蛋能滋陰。”故食之亦宜。
干燥綜合征的癥狀表現(xiàn)
1、口干
80%以上的患者有口干癥狀，這是因為唾液腺分泌減少所至，口干無唾或少唾，不能咽下干性食物，需要飲水才能咽下，外出需帶水。
2、齲齒
大部分干燥整合征患者因為唾液腺分泌唾液減少，使牙齒失去唾液的滋潤、沖洗和營養(yǎng)作用，從而牙體逐漸變黑，并且成塊脫落，最后只留殘根;由于這種齲齒的發(fā)生及病變程度遠(yuǎn)較一般齲病嚴(yán)重，故稱為“猖獗齲”。
3、腮腺腫大
口腔干燥癥患者中，有一定比例的患者會出現(xiàn)腮腺腫大的情況，而且每年都會發(fā)作好幾次。并且有點感冒或者是疲勞都會引起這樣的癥狀。
4、特殊舌象表現(xiàn)
舌光紅紫絳，或暗紅、嫩紅，如鏡面，或裂紋縱橫交錯如溝壑，無津無苔，舌體短縮難以伸出口外。
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