黃褐斑怎么調(diào)理最有效

時間：2017-09-22 11:07:36 鳳梅44由分享

　　為了快速去除黃褐斑，很多妹紙都選擇會產(chǎn)生副作用的激光去除黃褐斑，其實我們可以選擇用調(diào)理的方法是去除黃褐斑。以下是學習啦小編給你推薦的黃褐斑怎么調(diào)理最有效，希望對你有幫助!

　　調(diào)理黃褐斑的方法

　　一、以糖皮質(zhì)激素或糖皮質(zhì)激素加免疫抑制劑聯(lián)合治療為主。糖皮質(zhì)激素是目前治療本病的首選藥物。根據(jù)癥狀及實驗室檢查情況，調(diào)整用量。對重癥病例及激素治療效果差或為了減少激素用量和減少副作用，可加用免疫抑制劑。

　　二、急性期應臥床休息，以避免肌肉的損傷，加強病情觀察，做好搶救準備如紫紺、呼吸困難、呼吸衰竭時應及時給予吸氧，必要時應用呼吸器。

　　病變累及心肌，有心功能不全或傳導功能失常時則按心功能不全搶救及治療心律失常。觀察藥物的療效及毒副反應。

　　三、皮損出現(xiàn)，防止黃褐斑擴散，注意環(huán)境清潔，每日更換衣褲及被單，減少感染機會。對于皮損局部每日清潔，盡可能保持干燥，盡量暴露皮損部位，不予包裹，以防加重皮膚損傷。

　　如出現(xiàn)擴散時，則可根據(jù)局部溫度、分泌物的顏色、氣味等，必要時進行細菌培養(yǎng)，給予對癥處理。

　　另外，應給予營養(yǎng)豐富易消化的、高蛋白、高維生素，尤其含維生素 C 、E 較高的飲食。以促進機體蛋白的合成，加強肌力恢復。對于有吞咽困難者，予以半流質(zhì)或流質(zhì)飲食，采用少食多餐方法進食。

　　1、充多種維生素

　　尤其是維生素c、維生素e以及各種b族維生素，豐富的銅和鋅。這些東西可促進體內(nèi)毒素、自由基的清除，從而對黃褐斑的護理起到積極的作用。

　　2、注意飲食習慣

　　多飲水多吃蔬菜、水果，對排出體內(nèi)的毒素具有特別重要的意義。保持大便通暢，對黃褐斑的護理非常重要!因為便秘是導致體內(nèi)毒素蓄積的罪魁禍首之一!

　　3、注意防曬

　　臉上黃褐斑的時候要遠離紫外線以及電離輻射，因為這些都是會導致黃褐斑加重的。因此，如果女性對紫外線敏感的話，則可以使用一些防曬霜來防止紫外線哦。

　　4、做好清潔卸妝

　　很多長期化妝的女性，臉部都存在暗沉、長斑、無光澤的問題，那是因為沒有做好清潔和卸妝，化妝品中的礦物質(zhì)和金屬成分進入皮膚，沉積下來所致，因此，想要祛斑，一定要做好日常的清潔和卸妝，確保皮膚能在夜間干凈呼吸，值得注意的是，眼唇和臉部卸妝液最好區(qū)分開來。

　　1、嚴禁使用含有激素、鉛、汞等有害物質(zhì)的祛斑產(chǎn)品，因為含鉛汞含量超標的化妝品對黃褐斑的副作用太多，輕則造成黃褐斑的反彈，重則造成毀容。

　　2、養(yǎng)成良好的生活習慣，戒掉不良習慣，如抽煙、喝酒、熬夜等，可以在一定程度上減少黃褐斑的產(chǎn)生。

　　3、加強防曬，所有的色斑都害怕強光的照射，黃褐斑尤其如此，因此黃褐斑患者一定要做好防曬的預防工作，外出帶遮陽工具，涂防曬霜等。

　　4、防黃褐斑，遠離各種電離輻射，電離輻射會加快皮膚的損傷，導致黃褐斑的加重。

　　5、要始終保持豁達樂觀，心情舒暢，情緒開朗，積極配合醫(yī)生的治療，這樣才能取得治療黃褐斑好的療效。

　　6、多吃新鮮的蔬菜水果，保證充足的睡眠，要注意勞逸結(jié)合。

　　7、多食富含維生素C，E的食品，避免陽光久曬。

　　8、婦女口服避孕藥者，應停止服用。

　　9、積極治療內(nèi)分泌功能障礙，肝病等原發(fā)病，加強營養(yǎng)，注意休息。