中藥一向以少副作用，功效強(qiáng)勁著稱。那么你知道全身美白吃什么中藥好嗎?接下來學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下全身美白吃什么中藥，一起來看看吧。

　　中藥全身美白藥方1

　　對(duì)每一位膚色黝黑、暗沉蠟黃的人士都適合服用的中藥美容護(hù)膚秘訣，完全沒有副作用哦。

　　方子是:天門冬、白楊皮、白瓜子仁、白芨、白芷、白茯苓、白首烏、紅花等，用水煎湯喝.如果嫌麻煩，可以自制袋泡 茶，取以上成分研成粗粉末，混合均勻，裝入30個(gè)小包中，每天取一包用沸水沖泡，當(dāng)茶喝.親身體驗(yàn)，效果不錯(cuò)滴!這比每天花幾塊錢喝蘋果醋是不是劃算很多呢?!

　　30天喝下來確實(shí)可以白的全身發(fā)亮,全身美白!

　　在中醫(yī)藥理中，天門冬，潤燥滋陰，降火清肺之藥也。統(tǒng)理肺、腎火燥為病。 白楊皮性平微溫，味苦，無毒祛風(fēng)，行瘀，去色素. 白茯苓味甘，淡，性平，能祛斑增白,性微 寒，有益氣養(yǎng)血的作用，可以治療面色萎黃，面部色斑，無光澤. 白瓜子仁消食通便,去宿便.白芷除濕熱,美白效果好,號(hào)稱美白精靈,紅花活血化斑,白首烏補(bǔ)肝腎精血,潤腸通便,面色紅潤. 　2-3個(gè)月，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的皮膚又白又嫩哦,更令你驚喜的是居然有祛斑作用哦，黃氣明顯消失!

　　中藥全身美白藥方2

　　丹參 11錢、雞血藤 11錢、浮萍 7錢、生地 7錢、紅花 7錢、川芎 7錢、荊芥穗 11錢、連翹 11錢、甘草 4錢。

　　(這些藥是一次的量，去抓藥時(shí)告訴店員要8副這樣的藥就可以了)

　　中藥不要攤得太凍，只要攤得暖暖的就可以服用。一個(gè)星期吃兩次，連續(xù)吃四個(gè)星期即可停服(不用避開月經(jīng)期)，還可以幫助我們?nèi)?a href='http://m.athomedrugdetox.com/yangsheng/heitou/' target='_blank'>黑頭呢。

　　方法很簡(jiǎn)單：首先將藥材洗凈(過一次水就可以了，因?yàn)樵诘昀?買的藥材都很臟的)，然后把藥材放進(jìn)鍋里，加入四碗清水。中藥煲到水開了，大約10到15分鐘，見到藥開始沸騰了就轉(zhuǎn)慢火。之后再煲一個(gè)小時(shí)左右就可以啦!記得別用大火褒啊，這樣會(huì)很躁火的，而且喝藥的時(shí)間也要注意哦：不要在中午12：00喝，因?yàn)槟菚r(shí)候喝會(huì)很躁熱的，最好在中 午12：00之前或者下午喝!

　　中藥全身美白藥方3

　　針對(duì)干黃皮膚給出了這么一個(gè)方子：白芷50g，白術(shù)50g，白蒺藜50g，白芍50g，白芨50g，白僵蠶50g，白茯苓100g，研成粉末，再用冷開水調(diào)和敷臉，主治面黃，面上色斑。比通常講的珍珠粉怎么做面膜效果更好!

　　這幾味藥在中藥店都是最常見的中藥，拿了方子去藥店，藥師都很快就會(huì)配好，一點(diǎn)都不麻煩。

　　白茯苓去黃效果很好，但要注意一點(diǎn)，研末的時(shí)候研3遍才夠細(xì)(一般的中藥店都有研磨機(jī))。

　　用法是：晚上睡覺前，冷開水調(diào)和敷臉，40分鐘左右，這期間可以做任何事情。如果皮膚允許(即沒有出現(xiàn)無法忍受的紅辣)，可以連用3天，停一天，皮膚有所改善后可改為間隔1-2天用一次。但要注意，如果用后不適請(qǐng)停用，畢竟是藥物!還需要提醒的是，用完面膜后按照平常護(hù)膚程序使用其他護(hù)膚品，注意補(bǔ)水保濕。

　　可以準(zhǔn)備一些絲瓜水，檸檬半個(gè)，準(zhǔn)備些牛奶，將檸檬洗凈，切碎，放入榨汁機(jī)中榨汁，將汁液加入牛奶和適量絲瓜水，混合均勻，敷于面部，10--15分鐘后將它洗去。

　　全身美白的技巧

　　在洗澡的時(shí)候，可以滴幾滴玫瑰精油，玫瑰精油可以使泡完后的整個(gè)身體發(fā)亮，使皮膚白，嫩，滑。還可以增進(jìn)血液循環(huán)。

　　要想皮膚白，在飲食方面也要配合，要多喝牛奶，因?yàn)榕Ｄ炭梢悦腊祝梢远喑孕┯芯S生素C的蔬菜。還有就是要注意少吃感光能力強(qiáng)的食物。

　　休息不好，睡眠不足，不僅會(huì)影響健康，而且使皮膚血液減慢，血管收縮血瘀成斑，皮膚變成灰黑色，所以要注意適當(dāng)?shù)男菹⒑统渥愕乃邥r(shí)必要的。

　　在外出時(shí)盡可能的戴帽子，撐陽傘，穿長袖衣褲，來保護(hù)自己的皮膚，每次晴天外出，都應(yīng)該涂防曬品，而且應(yīng)該每隔2--3小時(shí)擦一次。

　　還有一條要注意就是使用無香料化妝品及面霜，卸妝必須徹底地清洗干凈，可以配合臉部穴位按摩，以活動(dòng)皮膚，減少色素沉淀。