對于16歲的愛美女性來說，有一塊小小的斑點也是不能容忍的，所以可以學習一些有效的祛斑方法，解決臉上的斑點問題。以下是小編整理的16歲女生有效祛斑，僅供參考，歡迎閱讀。

　　16歲女生有效祛斑

　　一、黃瓜珍珠粉祛斑

　　將黃瓜切成條形狀，放入榨汁機中榨成汁，之后再倒入小碗中， 接著放入蛋清，以及珍珠粉進行攪拌，調(diào)成黏糊狀態(tài)，待清洗了臉部肌膚后，再將調(diào)好的糊狀敷在臉上，敷至15-30分鐘之后，再用溫水洗凈。效果：黃瓜本身有補水的效果，加上蛋清以及珍珠粉，將美白和補水的合二為一，減少色素的產(chǎn)生時，同時做到祛斑和補水。

　　二、紅酒祛斑美容

　　也許你也聽說過，紅酒有美容的功效吧。的確如此，紅酒具有美容抗老化的功效，可以令肌膚變得白皙有光澤。可以在睡覺之前喝一點紅酒，或是在平時的時候多吃點葡萄也可。

　　三、維生素E+酸奶+蜂蜜+檸檬汁

　　1、酸奶和蜂蜜各3勺、外加新鮮檸檬汁若干，然后和三粒壓碎的維生素E片調(diào)和。

　　2、敷面15分鐘后，用溫水洗凈，注意最好不要用過燙或過冷的水。加微信 vip9938 教你一天瘦一斤!

　　此法能將毛細孔里的污垢徹底清除，滋養(yǎng)美白，令肌膚光彩照人。

　　四、牛奶面膜：維生素E + 新鮮牛奶

　　1、將面膜紙侵入新鮮牛奶里，在滴加維生素e液兩到三滴。

　　2、5分鐘后，取出面膜紙，打開，敷在臉上。

　　3、待至面膜紙半干，用溫水洗凈即可。

　　此法天然溫和，經(jīng)常使用能美白祛斑，配合每天內(nèi)服維生素E軟膠囊，會讓 為甚告訴E堵塞祛斑方法效果更佳。

　　五、祛斑小妙招茄子爽膚水

　　先將茄子榨成汁備用，然后將60ml的純凈水高溫消毒后與先前的茄子汁混合攪拌均勻，等到冷卻后即可。每天晚上潔面后輕輕拍打在有斑的部位即可，堅持使用可以抑制黑色素生長達到美白祛斑的效果。

　　六、 做磨砂橄欖油面膜

　　砂糖、橄欖油。用適量的砂糖和橄欖油混在一起，祛斑小妙招輕輕涂抹于臉上，就像用洗面奶一樣，邊涂抹邊按摩。這樣有利于祛除皮膚的角質(zhì)，祛除死皮，恢復肌膚的新陳代謝。加微信 jkys008 教你一天瘦一斤!

　　長期這樣使用可以達到縮小毛孔、提亮肌膚，淡化斑點的神奇功效。不過做面膜都是貴在堅持，堅持使用才會更加有效。

　　七、香蕉牛奶面膜

　　香蕉、牛奶。也是將兩者混在一起搗爛，之后敷在臉上祛斑小妙招，邊敷邊按摩。在面膜還沒干的時候就把臉洗凈。

　　祛斑的小偏方

　　常喝西紅柿汁可祛斑養(yǎng)顏

　　西紅柿1-2個，洗凈，用刀切成塊，放入榨汁機中榨汁，每天食用1次，或經(jīng)常食用西紅柿，此法可以祛斑養(yǎng)顏，適用于肌膚色素沉著，有雀斑的女性。

　　薏苡仁、胡蘿卜治療雀斑

　　薏苡仁、綠豆各矢量，洗干凈后，加入適量的水煎煮至綠豆、薏苡仁熟爛為主，食用時可以加入適量的蜂蜜或白糖，另外將新鮮的胡蘿卜150-200克，洗干凈后切成塊，放入榨汁機中，再加入適量的溫水，攪拌成汁，每日服用一次，另外，每天在洗完臉之后，用胡蘿卜汁涂沫臉部，適用于肌膚粗糙、有雀斑者食用。

　　煮黑木耳祛黑斑

　　將黑木耳30-50克，洗干凈，紅棗適量，洗干凈去核，加適量的水煎煮取汁服用，早晚各一次，此法有潤澤肌膚，美顏祛斑的功效。

　　梨和甘蔗汁可以祛雀斑

　　將梨1個，洗干凈去皮，切成塊，放入榨汁機中榨汁，再將甘蔗汁30-50毫升，蜂蜜適量與梨汁一起攪拌均勻服用，或把梨切片與甘蔗一起煎煮取汁飲用，以上這些方法，適用于有雀斑、黑斑的女性朋友。

　　芹菜汁能祛斑美容

　　芹菜30-50克，黃瓜、蘋果各適量，蘿卜30克，這些材料洗干凈后，切成塊，放入榨汁機中榨汁，每天臨睡前服用一次，此法有潤澤肌膚、祛斑美容的功效。

　　艾灸祛斑養(yǎng)顏法

　　選取膈俞穴、足三里穴、肺俞穴、三陰交穴、腎俞穴、肝俞穴、陰陵泉穴、血海穴、脾俞穴、中脘穴及色斑局部進行艾灸治療，在上述各大穴位上用艾條溫灸10-15分鐘，以局部皮膚發(fā)紅為度，艾灸不僅可以治療很多疾病，還有很好的祛斑作用哦。

　　刮痧祛斑養(yǎng)顏法

　　在額頭、面部、眼周圍、下頜部位刮試，可疏通經(jīng)絡(luò)、活血化瘀，從而達到去除黃褐斑的目的。

　　刺血拔罐祛斑養(yǎng)顏法

　　背部大稚穴至兩肺俞穴圍成三角形區(qū)域被稱為美容三角區(qū)，在此處刺血拔罐對于治療面部痤瘡、黃褐斑有很好的療效，一般痤瘡、黃褐斑患者此區(qū)域可呈現(xiàn)數(shù)個紅色丘疹或結(jié)節(jié)，常規(guī)消毒后，用細三棱針或放血筆點刺出血后拔罐，留罐10-15分鐘，每三天一次，10次為一個療程。

　　老生氣者必易長斑

　　色斑形成的原因很多，比如日光照射、疾病、藥物、濫用化妝品、情緒波動等。中醫(yī)理論認為，多數(shù)色斑為痰、淤、濕、毒等邪氣在表皮淤積所致，其中最常見的是黃褐斑和雀斑。

　　黃褐斑也叫肝斑，主要為鼻梁兩側(cè)、兩頰或前額淡黃色到深褐色的成片色斑，育齡女性較多。西醫(yī)認為，黃褐斑與肝腎疾病、消化道疾病、盆腔炎、內(nèi)分泌失調(diào)、妊娠等因素有關(guān)，長期服用避孕藥也可發(fā)生。中醫(yī)則將黃褐斑分為脾虛、氣滯、血淤、寒凝等多種類型。其中血淤最常見，女性多表現(xiàn)為月經(jīng)不調(diào)、痛經(jīng)、多血塊等，因此有“無淤不成斑”之說。

　　黃褐斑與情志相關(guān)，也與飲食相關(guān)，也就是說，老生氣必定長斑，老吃寒涼也很容易長斑。同時，有斑者平時不宜過量食用刺激性食品，如酒、濃茶、咖啡等，可經(jīng)常攝入富含維生素C的食物，如柑橘類水果、西紅柿、青辣椒、山楂、鮮棗、獼猴桃、新鮮綠葉菜等。

　　雀斑在中醫(yī)看來乃“腎水不能榮華于上，火滯結(jié)而為斑”，長斑部位以面部尤其是鼻和眼下多見，夏季加重增多，冬季減輕變淡?？梢钥紤]服用六味地黃丸，伴陰虛火旺者，宜滋陰降火，可選知柏地黃丸。不過，如果身體健康，雀斑可不治。

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