預(yù)防肺癌吃什么好 預(yù)防肺癌藥膳偏方
肺癌是腫瘤科中常見的一種疾病,引發(fā)此病的原因有很多種, 飲食療法是肺癌治療的重要組成部分,如果應(yīng)用得當(dāng)可以有效的提高患者的生活質(zhì)量,因此本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的預(yù)防肺癌藥膳偏方,喜歡請(qǐng)點(diǎn)贊。
預(yù)防肺癌藥膳偏方
川貝甘草雪梨煲豬肺湯
制作方法:甘草10克,川貝母10克,雪梨2個(gè),豬肺約250克。雪梨削皮切成塊,豬肺洗凈切成片,擠去泡沫,與甘草同放砂鍋里。清水適量小火熬煮3個(gè)小時(shí)后服用。每天1次。
功效:潤(rùn)肺除痰,適用于咳嗽不止者。
冰糖杏仁糊
制作方法:甜杏仁15克,苦杏仁3克,粳米50克,冰糖適量。將甜杏仁與苦杏仁用清水泡軟去皮,搗爛加粳米,清水及冰糖煮成稠粥,隔日一次。
功效:潤(rùn)肺止咳、止咳平喘、潤(rùn)腸等。
白果棗粥
制作方法:白果20克,紅棗20枚,糯米50克。將白果、紅棗、糯米共同煮粥即可,方便易行,早晚空腹溫服。
功效:解毒、消腫。
銀杏蒸鴨
制作方法:白果200克,白鴨1只。白果去殼,開水煮熟后去皮、蕊,再用開水焯后混入殺好去骨的鴨肉中。加清湯,籠蒸2小時(shí)后到鴨肉熟爛后食用,可經(jīng)常食用。
功效:補(bǔ)虛平喘,利水去腫。適用于晚期肺癌喘息無(wú)力、全身虛脫、痰多。
具有抗肺癌功效的食物
1.大蒜
許多研究都證實(shí)大蒜具有防癌抗癌能力,大蒜中的脂溶性揮發(fā)性油能激活巨噬細(xì)胞,提高機(jī)體的抗癌能力,還含有一種含硫化合物,也具有殺滅腫瘤細(xì)胞的作用。
2.牛奶和酸奶
牛奶含鈣和維生素D,在腸道內(nèi)能與致癌物質(zhì)相結(jié)合,清除其有害作用;酸奶能抑制腫瘤細(xì)胞的生長(zhǎng)。
3.蜂蜜和蜂乳
蜂蜜能促進(jìn)新陳代謝,增強(qiáng)機(jī)體抵抗力,提高造血功能和組織修復(fù)作用。近年來(lái)發(fā)現(xiàn)蜂乳含有特殊的蜂乳酸,對(duì)防治惡性腫瘤有效。
4.茶
茶含兒茶素,能清除體內(nèi)的放射性物質(zhì);放療病人經(jīng)常飲茶有益康復(fù);茶還可以防齲齒。
5.香菌等真菌食品
含有多糖物質(zhì)和干擾素誘導(dǎo)劑,能抑制腫瘤。香菇對(duì)胃癌、食道癌、肺癌、宮頸癌有一定的療效。
6.堅(jiān)果
杏仁可提高機(jī)體的免疫功能,抑制細(xì)胞癌變;它對(duì)口腔干燥等癥狀有緩解作用,但對(duì)口腔有炎癥、潰瘍以及鼻出血的病人不宜食用;烏梅也有抗癌作用,棗能抑制腫瘤細(xì)胞生長(zhǎng)。
引發(fā)肺癌的7個(gè)壞習(xí)慣
一、過(guò)量飲酒
無(wú)論是含有酒精的飲料,還是啤酒、葡萄酒和烈酒,隨著攝入量的增加,患口腔癌、咽癌和喉癌的危險(xiǎn)顯著升高。如果一定要喝,男性每天應(yīng)不超2份。
二、過(guò)度吸煙
吸煙者比不吸煙者患癌危險(xiǎn)要高7—11倍。肺癌、喉癌、食管癌等超過(guò)三成以上的癌癥發(fā)生與吸煙密切相關(guān)。
三、嗜吃紅肉
紅肉含量過(guò)高的膳食可能導(dǎo)致胰腺癌、前列腺癌等多發(fā)。每周攝入量應(yīng)少于500克,同時(shí)盡可能少吃加工的肉類制品。
四、超量食鹽
食鹽和鹽腌食物將增加胃癌的發(fā)生率。每日鹽的攝入總量應(yīng)低于6克。
五、鍛煉過(guò)少
專家組認(rèn)為,久坐的生活方式會(huì)增加患結(jié)直腸癌的危險(xiǎn)性。研究表明,進(jìn)行有規(guī)律的、持續(xù)的身體活動(dòng),能預(yù)防結(jié)腸癌等。
六、攝糖過(guò)量
含糖飲料提供了能量,卻極易讓人不知不覺就喝多了,導(dǎo)致肥胖。據(jù)目前統(tǒng)計(jì)顯示:結(jié)腸癌、前列腺癌、膽囊癌等,肥胖者相對(duì)高發(fā)。
七、少吃蔬果
水果和蔬菜可能降低咽癌、喉癌、食道癌等多種癌癥的發(fā)生幾率。每日應(yīng)至少吃5份(至少400克)不同種類的蔬菜和水果,最好包括紅、綠、黃、紫等不同顏色。
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