心律失常指心律起源部位、心搏頻率與節(jié)律以及沖動傳導(dǎo)等任一項異常。很多人因為激動起源異常、激動傳導(dǎo)異常等導(dǎo)致了心律失常，給生活帶來了很大的不便，本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的心律失常的食療方，希望對你有所幫助。

　　心律失常的五款食療方

　　1、豬腰粳米粥

　　組成：豬腰1具(去內(nèi)膜，洗凈切細(xì))，粳米60克，磁石50克，生姜、蔥白、食鹽少許。

　　用法：將磁石搗碎，置于沙鍋內(nèi)煮1小時，去渣取汁，人粳米、豬腰及調(diào)料共煮成粥，每晚空腹服1次。

　　功效：補益心腎，鎮(zhèn)驚安神。

　　主治：心律失常，屬水飲凌心型，心悸眩暈，胸脘痞滿，形寒肢冷，夜寐不安者。

　　2、棗仁粳米粥

　　組成：酸棗仁15克，粳米100克。

　　用法：酸棗仁炒黃研成細(xì)末。將粳米煮粥，臨熟下酸棗面，空腹食用。每日1～2次，1周為1個療程，可連服數(shù)個療程。

　　功效：養(yǎng)心安神，滋陰斂汗。

　　主治：心律失常，屬陰虛火旺型，心悸不寧，心煩少寐，頭暈目眩，手足心熱，午后潮熱，盜汗。

　　3、茶樹米酒煎

　　組成：老茶樹粗壯根(鮮晶)150克，糯米酒500克。

　　用法：上二味共煎，每晚睡前溫服1酒盅。

　　功效：活血溫陽安神。

　　主治：心律失常，屬心陽不振型，心悸不安，胸悶氣短，面色蒼白，神疲少寐。

　　4、萬年青茶

　　組成：萬年青25克，紅糖適量。

　　用法：將萬年青加水150毫升，煎至50毫升，濾出汁。反復(fù)兩次。將二汁混合，加人紅糖，1日內(nèi)分3次服完。每日1劑，連用1周。

　　功效：活血化瘀止痛。

　　主治：心律失常，屬心血瘀阻型，心悸不安，胸悶不舒，心痛時作，舌質(zhì)紫暗有瘀點，脈澀或結(jié)代。

　　5、大棗米粥

　　組成：大棗15個去核，粳米60克，小米30克。

　　用法：將上幾味共煮作粥，每日早、晚空腹食用。

　　功效：補血，養(yǎng)心，安神。

　　主治：心律失常，屬心血不足型，心悸不安，神疲乏力，少氣懶言，面色不華。

　　心律失常的六個注意事項

　　1、不可自行停藥

　　若使用藥物控制，千萬不可自行停藥，減少，或增加藥量，以免發(fā)生危險。

　　2、及時治療

　　心律失常可分為良性及惡性兩種，所謂良性就是該心律失常發(fā)作時，也許會令人不舒服，但不會造成生命危險。惡性的心律失常發(fā)生時，會嚴(yán)重影響心臟血液輸出量，造成暈厥甚至死亡，這種心律失常又算沒有癥狀，—旦證實有此情況，—定要治療。

　　3、心律失?；颊邞?yīng)預(yù)防誘發(fā)因素

　　吸煙、飲茶或咖啡、飲酒、體力活動、情緒激動、焦慮、憂郁及失眠均可誘發(fā)竇性心動過速、早搏、房顫等疾病，避免這些誘因有助于減少心律失常發(fā)作。病人可結(jié)合以往發(fā)病的實際情況，總結(jié)經(jīng)驗，避免可能的誘因，比單純用藥更簡便、安全、有效，尤其是對一些無器質(zhì)性疾病的早搏，一旦確診早搏后病人往往高度緊張、焦慮、憂郁，嚴(yán)重關(guān)注，頻頻求醫(yī)，迫切要求用藥控制心律失常，而完全忽略誘因的防治，常造成喧賓奪主，本末倒置。

　　4、心律失?；颊邞?yīng)保持穩(wěn)定情緒

　　保持平和穩(wěn)定的情緒，精神放松，不過度緊張。精神因素中尤其緊張的情緒易誘發(fā)心律失常，所以病人要以平和的心態(tài)去對待，避免過喜、過悲、過怒，不計較小事，遇事自己能寬慰自己。

　　5、檢查

　　若有心悸、胸悶及頭暈的癥狀，有可能是心律失常，需要給心臟科醫(yī)師檢查，以確定有沒有心律失常，若有，應(yīng)進(jìn)—步了解是否對健康及生命有影響，是否需進(jìn)—步檢查與治療。

　　6、患者要注重休息

　　適當(dāng)活動但不能過量，病情嚴(yán)重的患者需絕對臥床靜養(yǎng)，還要注意避免強(qiáng)光照射室內(nèi)。

　　導(dǎo)致心律失常的原因

　　1、心臟病的發(fā)作以及能夠破壞心電系統(tǒng)的潛在條件可導(dǎo)致心律失常的發(fā)生。而這些潛在的條件包括高血壓、冠心病、心力衰竭風(fēng)濕性心臟病等。

　　2、心態(tài)和情志活動對疾病也有很大的影響。如果情緒不好，則可能會引發(fā)心律失常的危險。因此，人們在日常要保持心情愉快和平和的心態(tài)，面對食物要做到坦然處之。

　　3、引起心律失常的原因還可表現(xiàn)在當(dāng)控制心臟搏動的電信號遇到延遲或是阻滯的時候，可能會發(fā)生心律失常。當(dāng)這種情況發(fā)生，主要是由于產(chǎn)生心臟電信號的特殊神經(jīng)細(xì)胞不能夠正常工作，還可能是因為心臟電信號在心臟中無法傳遞。與此同時，心臟其他部位開始產(chǎn)生電信號或是特殊神經(jīng)細(xì)胞的電信號不能正常傳播等，都會是心臟出現(xiàn)異常搏動，從而引發(fā)心律失常。

　　4、此外， 引發(fā)心律失常的原因還有工作等壓力、吸煙、喝酒、某些藥物的作用、咖啡因等。這些也是誘發(fā)心律失常的重要因素，大家不可馬虎。

心律失常的飲食療法相關(guān)文章：

1.日常心律不齊的保健與飲食注意事項

2.心律失常搶救流程