補血菜譜家常菜做法
補血菜怎么做好吃?補血菜的家常菜做法有哪些?補血食譜大全都是補血效果不錯的家常菜做法,簡單易做又好吃的補血家常菜做法精華,是幫您補血的美味家常食譜。以下是學習啦小編分享給大家的關(guān)于補血菜譜家常菜做法,一起來看看怎么做吧!
補血菜譜家常菜做法做法1:蔬菜餃子
主料:面粉300g、肉餡200g
輔料:菠菜汁適量
步驟
1.準備菠菜汁適量。
2.和成面團。醒20分鐘。
3.拌好的肉餡,蘿卜和豬肉的。
4.把醒好的面團揪成小擠子,
5.搟成皮,包上餃子。
6.好看不。
7.出鍋了。
小貼士
也可以用別的蔬菜水果汁做,顏色更好。
補血菜譜家常菜做法做法2:自制固元膏
食材
主料:阿膠250g
輔料:黃酒450ml紅棗適量、葡萄干適量、核桃適量、黑芝麻適量、冰糖適量、花生適量
步驟
1.阿膠250g打成粉,用450ML的黃酒浸泡半天,阿膠就會完全溶解。
2.準備好配料。自己覺得里面的配料可以隨心搭配,核桃、花生都是熟的,大棗、葡萄干洗干凈。
3.大棗和葡萄干切成小丁。
4.黑芝麻、花生和核桃搟成小塊兒。
5.鍋里放水,把阿膠放上隔水蒸,蒸開以后放入冰糖,冰糖融化以后,放入所有的配料。期間要不停的攪拌,一直攪拌。蒸1個小時就可以了。
6.做好的固元膏在容器里晾涼,在冰箱里冰一晚上,切成小塊即可。
小貼士
蒸的阿膠比較黏,如果用小火煮的話會比較好成型。
補血菜譜家常菜做法做法3:甜酒小湯圓
食材
主料:糯米粉100g、米酒150g
輔料:水玉米淀粉適量、雞蛋1個、清水適量
步驟
1.糯米粉可以根據(jù)自家食用人數(shù)加減
2.用適量的水調(diào)成面團,放置15—20分鐘
3.揉成小球
4.水淀粉備好
5.將米酒清水放入奶鍋中燒開,放入揉好的糯米球,輕輕攪拌一下,防止粘鍋底,開鍋后等糯米團浮上來。
6.加入一個雞蛋攪拌均勻,再加入水淀粉,輕輕攪拌(要一個方向)開鍋關(guān)火。
小貼士
如果米酒不甜,可以適當?shù)募有┌滋牵业拿拙剖亲约鹤龅?,而且很甜,就沒有放。
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