怎么預(yù)防尿道結(jié)石復(fù)發(fā)

時間：2017-07-13 09:26:14 文淵28由分享

　　尿道結(jié)石在沒有發(fā)作之前通常是容易被人忽視的，一旦發(fā)作卻又非常疼痛，而且是一種連續(xù)不斷的疼痛，讓人難以忍受，痛不欲生。那么我們在生活中該怎么預(yù)防尿道結(jié)石的復(fù)發(fā)呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下方法尿道結(jié)石復(fù)發(fā)的方法吧。

　　預(yù)防尿道結(jié)石復(fù)發(fā)的方法

　　1、改變結(jié)石形成的環(huán)境：很多結(jié)石的形成與尿液酸堿性有關(guān)，如果有條件，可以進(jìn)行結(jié)石成分分析，根據(jù)分析結(jié)果確定結(jié)石性質(zhì)，從而有意識地改變尿液的酸堿環(huán)境;

　　2、注意營養(yǎng)和膳食：不要大吃大喝，限制超量營養(yǎng)，平時應(yīng)多吃些粗糧和素食，多喝水可以增加尿量，稀釋尿液，同時，即使已形成的細(xì)小結(jié)石，也可以及早把它通過尿液沖刷出去;

　　3、預(yù)防和治療泌尿系統(tǒng)感染：感染是結(jié)石形成的主要因素，并直接關(guān)系到結(jié)石的防治效果;

　　4、治療引起結(jié)石形成的原發(fā)疾病：如甲狀旁腺功能亢進(jìn)會引起鈣磷代謝異常而誘發(fā)磷酸鈣結(jié)石。

　　尿道結(jié)石患者飲食注意

　　1、多喝水(這一點非常重要，因為水能稀釋尿液，并防止高濃度的鹽類及礦物質(zhì)聚積成結(jié)石)，多吃富含維生素 A 的食物(如胡蘿卜、綠花椰菜、南瓜、牛肝等)，因為維生素 A 是維持尿道內(nèi)膜健康所必要的物質(zhì)，它也有助于抵抗感染，阻礙結(jié)石復(fù)發(fā);

　　2、減少鹽分的攝取，盡量少食用富含草酸鹽的食物(如豆類、芹菜、巧克力、葡萄、青椒、香菜、菠菜、草莓、酒精、咖啡因、茶等)，因為大約 60% 的結(jié)石屬于草酸鈣結(jié)石，限制蛋白質(zhì)高的食物攝入(蛋白質(zhì)容易使尿液里出現(xiàn)尿酸、鈣及磷，導(dǎo)致結(jié)石形成，包括肉類、干酪、雞肉和魚肉等);

　　3、如果你對自己的結(jié)石不夠了解，有條件的話還是建議你做個結(jié)石成分分析吧，分析報告會告訴你結(jié)石的成分和各種注意事項，能更精準(zhǔn)地指導(dǎo)飲食。

　　尿道結(jié)石的癥狀

　　1、疼痛：原發(fā)性尿道結(jié)石常是逐漸長大或位于尿道憩室內(nèi)，早期可能沒有明顯的疼痛癥狀，繼發(fā)性尿道結(jié)石多由腎輸尿管或膀胱結(jié)石排入尿道，突然卡在尿道內(nèi)，常會感到局部劇烈疼痛和排尿痛，疼痛可以傳導(dǎo)到陰莖頭、會陰部或直腸，可呈刀割樣劇烈疼痛。

　　2、排尿困難：尿道結(jié)石堵塞尿道引起不同程度的排尿困難，可有尿線變細(xì)、分叉及尿無力，伴有尿頻、尿急及尿滴瀝，繼發(fā)性尿道結(jié)石，多突然發(fā)生排尿中斷并有強烈尿意，阻塞嚴(yán)重時出現(xiàn)殘余尿和尿潴留(尿拉不干凈或完全拉不出來)，甚至出現(xiàn)小便難以控制、失禁(充溢性尿失禁，有時可出現(xiàn)急迫性尿失禁)。

　　3、血尿及尿道分泌物：急診病人常有血尿或排尿結(jié)束時有少許鮮血滴出，伴有劇烈疼痛，慢性病人同時有感染，尿道常有粘液性或膿性分泌物。

　　4、尿道壓痛及硬結(jié)：絕大多數(shù)患者都能在尿道結(jié)石局部摸到硬結(jié)并有壓痛，有些患者可通過直腸指診(用手通過肛門觸摸檢查)觸及，尿道憩室內(nèi)的多發(fā)性結(jié)石，可摸到結(jié)石的沙石樣摩擦感。

　　5、其他癥狀：結(jié)石長期對局部的刺激，可引起尿道炎癥、狹窄、尿道周圍膿腫及尿瘺，甚至引起一系列腎臟輸尿管的損害，有些尿道結(jié)石可產(chǎn)生性交痛及性功能障礙。