當我們受到啟發(fā)，對學(xué)習(xí)和工作生活有了新的看法時，不如來好好地做個總結(jié)，寫一篇心得體會，它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么心得體會怎么寫才能感染讀者呢？以下是小編幫大家整理的大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會，僅供參考，希望能夠幫助到大家。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇1

剛得知要在家上課學(xué)習(xí)，我其實還是有點高興的。因為我的家離學(xué)校稍稍有點遠，所以在家上課意味著我可以不用那么早起床，也不用浪費太多時間在上下學(xué)的路上了。但是剛上課沒幾天，我就遇到了一系列的難題——在家學(xué)習(xí)，沒有老師的督促，也沒有同學(xué)們的陪伴，感覺就沒有學(xué)習(xí)的氛圍，對學(xué)習(xí)也不怎么有興趣。雖然省了上下學(xué)的時間，但省下來的時間感覺都荒廢了。而且長時間坐在電腦前，不僅對眼睛不好，心情也很煩躁。

但是，辦法總比困難多，這些問題是一定能夠找到方法解決的！于是，我便開始調(diào)整我的生活方式。下面是我的一些小方法和小建議，希望能讓大家有所收獲。

一、認真完成必做任務(wù)

首先，老師在網(wǎng)上布置的必做任務(wù)，一定要認認真真地完成，因為這些看似簡單的題目和學(xué)案都是最基礎(chǔ)，最核心，也是最重要的。如果不認真完成學(xué)案，那么這些知識點就不能很好地掌握，做題也會迷迷糊糊的?？墒侨绾握J真地完成呢？首先，讀題審題是最重要的。在題干里，通常會有一些關(guān)于這道題的提示，把重點圈畫出來對做題就會很有幫助。其次，做完后要認真改錯，建議寫寫錯因、知識點等等。堅持做下去，你會發(fā)現(xiàn)——其實只要認真完成老師布置的任務(wù)，就已經(jīng)很有收獲了。

二、 認真記筆記

一開始上網(wǎng)課我就僅僅是盯著屏幕看，并沒有記下什么東西。上完課后，我覺得上直播課并沒有留下什么有用的東西。于是我看了一遍回放，把一些重點都記了下來，又加深了一遍印象?？粗黄P記，特別有成就感！

大學(xué)生自主學(xué)習(xí)心得體會3

一、自主學(xué)習(xí)

大學(xué)更注重于思考。高中生能夠把所以的精力都放在學(xué)習(xí)上，而在大學(xué)里，專業(yè)知識固然重要，可是在大學(xué)中能夠很好地自主思考更重要。大學(xué)的學(xué)習(xí)時間更少，可是所學(xué)的資料更多、更難（這是我作為一個理工科學(xué)生的感受），所以仍然需要花費很多的精力來學(xué)習(xí)。

二、認真上課

大學(xué)的課堂上也和高中是不一樣的，大學(xué)教師很少會像高中教師一樣時刻提醒著你注意聽講，有時候甚至逼著你學(xué)習(xí)，所以需要你自我集中注意力去聽講，剛開始有的資料會很難理解，可是仍然要集中注意力，堅持到最終你會發(fā)現(xiàn)其實也沒有那么難。

三、完成作業(yè)

一般上課的時候教師會布置作業(yè)，這個作業(yè)千萬不要不當回事，大學(xué)考試的試卷就是教師自我出的，考試資料一般就是平時做的作業(yè)，改也只改了一些相關(guān)數(shù)據(jù)，所以這個時候平時做的作業(yè)就很重要了，如果平時的作業(yè)你都有好好做的話，考試時是絕對沒有問題的。

四、考前復(fù)習(xí)

說到考試了，如果平時實在是沒有怎樣學(xué)習(xí)的話，考試前的復(fù)習(xí)周是十分重要的，這個時候如果好好復(fù)習(xí)還是有很大的機會經(jīng)過考試的，復(fù)習(xí)還有一個十分關(guān)鍵的問題，多做一些往年的卷子，因為大學(xué)考試的題型基本上是沒什么變化的。

五、端正態(tài)度

最終，也是最重要的一點，千萬不要相信高中教師所說的什么進入大學(xué)就解放了什么的，因為我的高中教師以往也是這么說的，來到學(xué)校才會發(fā)現(xiàn)教師說的話很多都是假的，所以我們總會吐槽我們被高中教師騙了。大學(xué)是人生中很重要的一個時刻，這一階段對一生的影響是十分大的，所以必須要認真對待。

所有的理論如果不去實踐，那么都是空談。期望大家能找到最適合自我的學(xué)習(xí)之道，平衡好學(xué)習(xí)與生活，將自我的大學(xué)過得多姿多彩！

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇2

跆拳道是一項起源于韓國的身體技藝，其融合了拳擊、跳躍、腿法等多種技術(shù)，被全球眾多人所喜愛。在大學(xué)生活中，跆拳道對于培養(yǎng)學(xué)生們的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)有著不可替代的作用。它可以鍛煉學(xué)生的身體協(xié)調(diào)能力和反應(yīng)速度，提升學(xué)生的自信心和勇氣，同時還可以加強學(xué)生的毅力和耐力。

在跆拳道的學(xué)習(xí)過程中，我從小白變成了一名自信的跆拳道愛好者。剛開始，我在課堂上認真聆聽教練的講解，跟隨教練的示范進行動作練習(xí)，并且注意調(diào)整身體的姿勢。教練會每個學(xué)生都進行指導(dǎo)，幫助我們逐步掌握技巧，有時會讓我們與同學(xué)進行比較賽，以提高技術(shù)和比賽經(jīng)驗。除此之外，我也在跆拳道社交群里和朋友探討技術(shù)和分享心得，在這樣良好的學(xué)習(xí)氛圍中，我的跆拳道技術(shù)不斷進步。

跆拳道學(xué)習(xí)不光是為了學(xué)習(xí)技巧，在過程中更要學(xué)習(xí)體會到自律、努力、堅持等品質(zhì)。在我的跆拳道學(xué)習(xí)過程中，我體會到了團隊合作的重要性，學(xué)會了與他人合作，發(fā)現(xiàn)了自己不足的地方，并在團隊的幫助和共同努力下不斷進步。在比賽中，我體會到了緊張、興奮和自信。在一次次的比賽中，我也提高了自己的賽場經(jīng)驗和應(yīng)對壓力的能力。總的來說，跆拳道不僅可以幫助我們提高技能，還能讓我們在活力滿滿的大學(xué)生活中成為更加自信、勇敢和自律的人。

第四段：談?wù)勗邗倘缹W(xué)習(xí)中的挑戰(zhàn)和克服。

在我的跆拳道學(xué)習(xí)過程中，也遇到了不少挑戰(zhàn)。比如起初動作不標準，動作習(xí)慣問題等，但更大的挑戰(zhàn)還是與他人的協(xié)作。跆拳道是一項需要與他人合作的戰(zhàn)斗運動，不僅僅是靠個人實力就能獲勝，而是需要默契配合。我曾經(jīng)經(jīng)歷過比賽中協(xié)作不好的情況，結(jié)果落了敗果，但曾因此挫敗，反復(fù)修煉默契合作，最終取得成功。在跆拳道學(xué)習(xí)過程中，面對各種困難和挑戰(zhàn)，我不斷嘗試、檢討和修正，最終克服了許多困難，獲得的頗豐。

第五段：結(jié)論。

跆拳道學(xué)習(xí)是一個既有挑戰(zhàn)性又有收獲的過程，是錘煉個人品質(zhì)與團隊合作的一種體驗。在這個學(xué)習(xí)和訓(xùn)練的過程中，我獲得了自信、勇氣、毅力等美德。這些經(jīng)歷讓我在我的人生日程中得到了重要的體驗，也為我今后的職業(yè)和個人發(fā)展打下了堅實的基礎(chǔ)。我相信，無論是跆拳道還是其他體育運動，通過這種方式的學(xué)習(xí)，都能愉快的塑造更加健康、積極、自信、成熟的自己。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇3

我國素來就有“禮儀之邦”的稱號，五千年來一代傳一代。

今年，一個對全中國人民來說具有特殊意義的年度，更應(yīng)當向全世界拿出我們的文明禮儀，發(fā)揚我國傳統(tǒng)美德。

對別人有禮貌也會得到別人的禮貌。周恩來總理不論在什么樣的環(huán)境里，總是保持著他應(yīng)有禮貌。每次接見外國來賓時，他總是提前到達會面地點，站在門口和大家一一握手，態(tài)度特殊懇切。會見結(jié)束，他總是把客人送到門外，直到客人走后才離開。身為一個國家總理，他處處以禮待人：服務(wù)員為他端茶遞水，他總是站起來雙手接過，并微笑地點頭表示謝意;在汽車行駛中，他也一再關(guān)照司機禮貌行車，讓外賓車先走……外國記者曾贊美道：“凡是見到他的人，都認為他具有一種難以形容的魅力，其人品非凡，而且令人神往。”

這說明白一個人的文明禮貌，就是一個人內(nèi)在美的外在表現(xiàn)，就是一面照著你自己的肖像的鏡子，你對他怎樣，他也會以同樣的態(tài)度對待你。

但是對于現(xiàn)在的社會來說，存在著一些不文明的行為。體現(xiàn)比較明顯的是在坐公交車的時候，一個老人晃晃悠悠地站在一個年輕人旁邊，年輕人就裝作沒觀看一樣。盡管如此，不是有人從后面站起來請老人坐，而此時年輕人卻慚愧得無地自容。這種現(xiàn)象在我們四周是頻頻出現(xiàn)，如有人亂丟垃圾，就有人撿起來扔進垃圾箱等，也在社會還是具有那么多有文明、有禮貌的人，只要有這些人的存在，社會還是奇特的。

再過不久，第29屆奧林匹克運動會即將在北京進行，現(xiàn)在電視上每天都在播放關(guān)于“講文明，樹新風(fēng)，迎奧運”的廣告。其中有一條廣告是這樣的：有一用紙包裹的垃圾放在路邊的椅子上，路邊行人來來往往，畫面定格在垃圾箱口處，此時便聽見一段廣告詞“競賽已經(jīng)開頭了數(shù)格外鐘，還沒有一球進門，突然有人接到了球，并且?guī)蜻M門，球進了!現(xiàn)在競賽仍在連續(xù)”，就這么一個公益廣告就體現(xiàn)了舉辦綠色人文奧運的主題。

傳承文明禮儀，是每個中國人的義務(wù)和責(zé)任，我們確定要肩負起將中華民族傳統(tǒng)美德發(fā)揚光大的責(zé)任，在這特殊的年度里，向全世界呈現(xiàn)我國國民的風(fēng)采。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇4

暑假里，我認真參與了學(xué)校組織的教師培訓(xùn)，教師精英們以鮮活的實例和豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述，給了我強烈的感染與深深的理論引領(lǐng)，在一次次的感悟中更進一步了解和掌握了新課改的發(fā)展方向和目標，并反思了以往工作中的不足，拓寬了學(xué)習(xí)的視野，更新了教育觀念。下面談?wù)勎覍Ρ敬螌W(xué)習(xí)的心得。

一、增強自身師德修養(yǎng)，展現(xiàn)教師人格魅力

教師素有“塑造人類靈魂的工程師”之美譽。在對靈魂塑造的過程中，教師既要有比較淵博的知識，更要有高尚的道德和崇高的精神境界。教師應(yīng)當成為學(xué)生的表率，成為學(xué)生的良師益友，成為全社會文明的楷模。為此，教師要時刻謹記持續(xù)提升自身的道德修養(yǎng)，展現(xiàn)自身的人格魅力。那么，如何提升自身的師德修養(yǎng)呢？我認為應(yīng)該從以下幾個方面做起：

1、熱愛祖國，愛崗敬業(yè)

熱愛祖國，獻身教育事業(yè)，是教師道德最基本最重要的要求。愛崗敬業(yè)是教師處理與教育事業(yè)之間關(guān)系的準則，是教師職業(yè)道德的基礎(chǔ)和前提。尤其在市場經(jīng)濟條件下，在教育大發(fā)展的今天，教師要準確處理好奉獻與索取的關(guān)系，不計較個人得失，發(fā)揚“紅燭”精神，甘做“人梯”，安于“粉筆生涯”，以“捧著一顆心來，不帶半根草去”的高尚情懷，獻身教育，鞠躬盡瘁。相反，假如教師不熱愛自己的事業(yè)，“身在曹營心在漢”，必定不能把工作做好。

2、熱愛學(xué)生，誨人不倦

熱愛學(xué)生，誨人不倦是教師履行教育義務(wù)的傳統(tǒng)美德，是衡量教師道德水平高低的主要標志。每一個學(xué)生，都希望得到教師的愛，師愛是一種巨大的教育力量。它能使學(xué)生感受到教師的溫暖，產(chǎn)生愉快的情緒，從而激勵他們對學(xué)習(xí)的興趣和愛好。了解學(xué)生和關(guān)心學(xué)生，是熱愛學(xué)生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的，還要多關(guān)心學(xué)生的健康成長，為學(xué)生的一生著想，從思想上、學(xué)習(xí)上、生活上全面了解學(xué)生，關(guān)心學(xué)生，愛護學(xué)生，因勢利導(dǎo)地進行有針對性的教育。熱愛學(xué)生還要尊重和信任學(xué)生。教師要有民主思想，尊重學(xué)生的人格，尊重學(xué)生的感情，允許學(xué)生獨立思考，切不可刺傷學(xué)生的自尊心。在日常的教育教學(xué)工作中，認真評價學(xué)生的行為，和善平等地對待學(xué)生，絕不能為了樹立自己的威信而對學(xué)生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當學(xué)生進步時，教師不要吝惜自己的贊美之辭；當學(xué)生犯錯或退步時，教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑，多一點贊美，多一點信任，你會得到更多的回報。

3、以身作則，為人師表

在教學(xué)實踐活動中，教師只有以身立教，為人師表，才能有力地說服學(xué)生，感染學(xué)生。許多經(jīng)驗證明，身教重于言教，“不能正其身，如正人何？”“其身正，不令而行；其身不正，雖令不從?！边@說明凡是教師要求學(xué)生做到的，自己必須先做到，給學(xué)生樹立好榜樣；凡是要求學(xué)生不做的事情，自己本身堅決不做，以免給學(xué)生留下壞的影響。教師要以自己的良好道德言行來教育和感化學(xué)生。

老實正直，勤奮好學(xué)，禮貌待人，是教師以身作則，為人師表的具體體現(xiàn)。假如教師和資源；善于在任何時間向任何人學(xué)習(xí)，包括在教學(xué)過程中和學(xué)生分享知識；善于和同事交流，擴大視野，促進自身專業(yè)成長。

教師終身學(xué)習(xí)已成為全球教育改革的突破口。要促進自身專業(yè)化成長，教師就要具有終身學(xué)習(xí)的理念，擁有自主學(xué)習(xí)、自我學(xué)習(xí)的觀點。因為終身學(xué)習(xí)已成為將來每個社會成員的基本生存方式，那種“一朝學(xué)成而受用終身”的觀點已經(jīng)過時，人們再也不能只通過一段時間的集中學(xué)習(xí)，獲得一輩子享用的知識技能。只有主動去掌握新概念，學(xué)習(xí)新理念，研究新問題，培養(yǎng)適應(yīng)新環(huán)境的能力，才會使自己重視終身受益。

教育是全社會的大事，但重任主要落在教師身上。時代在變，對人才的要求也在變，教師必須認清終身學(xué)習(xí)對自身成長和發(fā)展的重要性，自覺地樹立終身學(xué)習(xí)的觀點，持續(xù)地提升自身的素質(zhì)，以適應(yīng)現(xiàn)代的教育需要。

首先要增強政治思想方面的學(xué)習(xí)。我國素質(zhì)教育堅持“五育并舉，德育為首”的原則，教師首先要以德育人。教育思想、教育觀點對教育事業(yè)的發(fā)展至關(guān)重要，準確的教育觀可以造就人才，錯誤的教育思想則會摧殘人才。教師的政治取向、道德素質(zhì)、教育觀、世界觀和人身觀對學(xué)生起直接影響作用。

其次要增強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。課程走向綜合化是基礎(chǔ)教育改革的大方向。我身為一名中青年教師，又奮斗在課程改革實驗的最前沿，更應(yīng)當樹立終身學(xué)習(xí)的意識。無論是教育家，還是中外名師，他們都具備較深的文化底蘊，這與經(jīng)常學(xué)習(xí)是分不開的。隨著課改如火如荼的展開，我們教師要有一種強烈的資源意識，克服“一支粉筆教下去，一本教案講過來”的人生惰性，自覺拓展自己的思維空間和知識結(jié)構(gòu)，以便更好的為教育教學(xué)服務(wù)。知識的更新?lián)Q代讓我們的學(xué)生接觸了更多的新生事物，寬敞的課內(nèi)課外學(xué)習(xí)資源為他們知識的積累提供了更多的機會。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的那點知識，已經(jīng)遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師，不學(xué)習(xí)怎么可以，怎么能勝任更多的教育教學(xué)工作？生活是一個寬敞的學(xué)習(xí)的課堂，有許多東西是我們所不了解的，為了使自己不被社會所淘汰，只有加緊學(xué)習(xí)的步伐！一個優(yōu)秀教師應(yīng)該抓緊一切時間增加知識儲備，只有這樣才能用人格魅力來感染學(xué)生，和學(xué)生共同發(fā)展。

隨著時代的進步，教育的改革，當今的形勢向每一位教師提出了嚴峻的挑戰(zhàn)，因此，在今后的工作中，我將樹立終身學(xué)習(xí)的觀點，在師一日，便不可荒廢半日。通過學(xué)習(xí)持續(xù)獲取新知識，增長自身的才干，適應(yīng)當今教育改革的新形勢。

為了無愧于教師這一職業(yè)，也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念，今后的工作中，我定會更加努力，增強學(xué)習(xí)，提升素質(zhì)，完善自己，書寫出燦爛美好的將來。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇5

第一個寒假的社會實踐終于要劃上圓滿的句點了，回顧這短短的幾天時光，我不禁有了許多感觸?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準?！蔽覀冏鳛樾乱淮拇髮W(xué)生，經(jīng)歷十年寒窗的磨練走入了小社會般的大學(xué)校園。我們將書本上的知識反復(fù)揣摩，拿捏妥當卻終于得到了應(yīng)用于社會的寶貴機會。我們不再是只盯著課本枯燥的文字的少年，而是展望未來，親身感受這大千世界的每一絲顫動的實踐者。有過未知的迷茫和疑惑，當我將活動方案一一記錄在紙上時，對自己的第一次仍是難以堅定成功的信念。“我能嗎？我可以嗎？”這是第一次要自己去完成的與社會親切接觸的實踐活動，我想把一個個未知的問號化作必然的感嘆號。社會實踐，是當代大學(xué)生了解社會真實的窗口。在當今這個信息爆炸的時代，我們不能再做“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人了，而是要全面發(fā)展“耳聽六路，眼觀八方”的信息跟隨者。

在我確定調(diào)研課題時，我想到交通是我們每個人都息息相關(guān)的話題，而我的家鄉(xiāng)人口眾多，我認為這是適合研究我市汽車客運的發(fā)展狀況的好機會，這不僅提高了我所欠缺領(lǐng)域（交通方面）的知識素養(yǎng)，還可以為我的家鄉(xiāng)盡一份綿薄之力，所以我確定了本次調(diào)研課題——“淺析春運（節(jié)前）汽車客運的運營現(xiàn)狀及發(fā)展方向——以xx省xx市xx縣為例”。由于這個課題專業(yè)性較強，我便尋求了指導(dǎo)老師的幫助，老師十分認可我誠懇謙虛的態(tài)度和恰到好處的課題，她建議一定要親身實踐去獲取所需要的數(shù)據(jù)資料。這些資料隸屬費縣汽車站的管理，這也考驗了我的勇氣與決心，但我決定要開始這項活動。曾經(jīng)看到那么多優(yōu)秀的學(xué)長學(xué)姐在宣講會上或慷慨激昂，或沉靜穩(wěn)重地講述著他們的實踐經(jīng)歷，我不禁感同身受，恨不得自己也可以和他們一起去接受來自社會的考驗與挑戰(zhàn)。

我羨慕他們敢為人先的勇氣，我羨慕他們憑一己之力完成一個項目的成功，所以我也要督促自己進行這次寒假的個人社會實踐項目。我們的成長中有過太多的第一次，而這次活動給了我更為深刻的體會。它擁有了我的太多的第一次。第一次鼓起勇氣向陌生人發(fā)問卷，第一次鼓起勇氣進行稚嫩的訪談，第一次冥思苦想得出論題的結(jié)論與報告，第一次自己一個人去向外面的世界探索，第一次融入這個社會去親身感受這個城市的一點一滴。

活動伊始，我才發(fā)現(xiàn)并沒有想象的那么輕松簡單，對于開始的著手準備工作亦不能輕易懈怠。事情總是不會像我們期望的那樣美好，在我的計劃中總是出現(xiàn)著我難以預(yù)料或者無法估計的外力因素。例如，車站工作人員忙于接待乘客，很少能抽出時間來接受我的采訪詢問；另外，由于各種客觀因素，今年統(tǒng)計數(shù)據(jù)無法即刻得出，這也是我在計劃時沒有考慮到的；而往年的數(shù)據(jù)資料，有些部分已經(jīng)不完整或是不可向社會公開的緣故，也未能得到。當然，心理上有了不小的落差，可是生活不是因為如此才更加有滋有味嗎？我不會因此而放棄，于是，我避開了客流量高峰的時期去和科室的叔叔阿姨們交談，他們都十分熱情這讓我緊張的心情紓解了不少。我趁他們休息之余發(fā)放問卷，每一次發(fā)放我都會恭敬地向他們道謝，感謝他們的熱心，感謝他們的幫助。我明白，我們不應(yīng)該把別人的幫助當做理所當然，要懂得感恩和回報?；叵肽莻€或是滿懷期待或是略有沮喪的自己，我會覺得這次活動都具有深刻的含義。我想，成長也是如此，總是會出現(xiàn)意料以外的不如意，卻會讓我們一次又一次欣喜的去迎接克服它的過程。每一次的磨練都會讓我有一種脫胎換骨的感覺，就像是蝴蝶的翩翩也是靠破繭涅槃的痛苦換來的，這讓我不斷成長，不斷成熟，不斷增強自信。當我站在洶涌人潮的候車大廳，著實有些不知所措，看著來來往往的乘客，我想我不能慌了神。手中緊緊抱著一摞調(diào)查問卷，我走向一位女士，微笑地問她：“阿姨您好，我是一名大學(xué)生，正在進行寒假的社會實踐，請問您有時間幫我填一份問卷調(diào)查嗎？”阿姨十分熱情的接了過去，在填寫之余還和我親切的交談?！澳闶悄膫€學(xué)校的？”“這是什么活動？”“大學(xué)生是應(yīng)該多進入社會鍛煉鍛煉啊?！蔽叶家灰粚λ隽舜饛?fù)?！伴_門紅”讓我對這次發(fā)放調(diào)查問卷有了極大的自信心，后來也會遭遇到冷漠的拒絕，但是熱情大方的臨沂人民給了我太多太多的溫暖。無論是接受或是拒絕，我都會欣然一笑，釋懷自我。我在擁擠的人群中不斷地行走著，我依舊對每一位幫助過我進行調(diào)查的陌生人心懷感激。他們對我的感謝十分受用，卻都展示了我們家鄉(xiāng)人民的大方風(fēng)范，“舉手之而已?！薄皼]事沒事，閑著也是閑著。”“不用這么客氣啊?！笔堑?，我感受到來自人群的溫暖，這不僅僅是一次簡單的發(fā)放問卷，更是讓我體會到如履薄冰的心情。就像以前看到街上發(fā)傳單的人們，曾經(jīng)的我也許會認為那都是我嗤之以鼻的事情，當自己真真正正的去實踐的時候，才發(fā)現(xiàn)想要讓別人接受你發(fā)放的東西是多么的不容易。社會實踐，就像是與社會這位德高望重的長者進行的一次冗長而又深刻的交談，好似厚積薄發(fā)的春天，更有“聽君一席話，勝讀十年書”的醍醐灌頂之效。我的計劃在有條不紊的進行著，前期的工作基本上可以結(jié)束了，接下來幾天，我便對調(diào)查問卷進行篩選統(tǒng)計，制作統(tǒng)計圖等。最終得出的結(jié)果或許簡單明了，但背后我卻付出了不少的努力。例如繪制圖表，計算數(shù)字等。終于將前期的努力化作報告上的一份子。

接下來幾天，我一直待在費縣汽車站，拿起相機記錄下我在這里的一點一滴，偶爾也會和候車的乘客交談寒暄。當我拍照時，總會有好奇的人們朝我張望，感覺有些異樣，但我沒有退縮。之后的日子里，便是嘗試著自己撰寫社會實踐報告，慶幸的是，車站的工作人員給了我他們編纂的運輸方案，這讓我的報告更加充實。第一次束手無策的感覺也在漸漸消失，我不可以半途而廢，我一次又一次的告訴自己要堅持下去，有老師的信任和同學(xué)的鼓勵，我怎么可以辜負他們而怯懦的放棄呢！有一位和我交好的阿姨答應(yīng)接受我的訪談，我欣喜若狂，提早準備好提問的問題，由于阿姨工作十分繁忙，我們商定通過電子郵件進行采訪。這不僅降低了采訪的難度，也十分方便快捷，但只要你堅信生活的美好，它就會在你不經(jīng)意時盛裝來臨。沒想到采訪如此順利，后期我又自己撰寫了訪談記錄。一次又一次的嘗試讓我克服了對未知的恐懼，而今我的第一次社會實踐也即將完成。只是短短幾天的光陰，卻是我成長中不可缺少的亮麗的一筆色彩。

作為一名當代大學(xué)生，應(yīng)該為自己確立好人生的目標、應(yīng)該對自己的人生有一個導(dǎo)航。通過學(xué)習(xí)老師關(guān)于大學(xué)生人生導(dǎo)航的報告，讓我能更好、更合理地為自己的未來確立目標，使我更好地成長。因此，我應(yīng)該建立崇高的理想，堅定的科學(xué)信念。但理想也不能脫離實際，基于對客觀世界的認識和現(xiàn)實生活的了解。通過這階段的x校培訓(xùn)，我找到了我的奮斗目標，就是積極向黨組織靠攏。我明確了什么才是正確的入x動機，懂得區(qū)別什么才是正確的入x動機。

當代的大學(xué)生有很多要求入x，往往有著很多不同的目的和想法，有些只是隨大流，根本從未意識到自己的這種想法是極為荒謬的。對于大學(xué)生來說，擺在我們面前的是如何為了實現(xiàn)社會主義現(xiàn)代化事業(yè)而出謀劃策，努力奮斗。通過x課的學(xué)習(xí)。我深刻地領(lǐng)悟到，當前科技革命突飛猛進，經(jīng)濟全球化、政治多極化趨勢日趨明顯，中華民族的振興和發(fā)展面臨新的機遇和挑戰(zhàn)。

我知道，在新的歷史條件下，深入學(xué)習(xí)和自覺學(xué)習(xí)，對于鞏固我們x的執(zhí)政地位，社會主義事業(yè)不斷推向前進具有十分重要的現(xiàn)實和長遠意義。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇6

當我來到這個學(xué)校的時候，還是一個懵懂的孩子，對這里的一切都是那樣的好奇而新鮮；如今四年轉(zhuǎn)瞬離去，已經(jīng)長成一個青年，對現(xiàn)實與未來也有了一些自己的認識和看法；在即將結(jié)束這段的時候，回想我大學(xué)生活，可謂是一幅多彩、別致的圖畫，大學(xué)四年，不僅使我學(xué)習(xí)到了專業(yè)知識，為以后的走向，開始工作做了準備，同時又教會我如何才能成為對有用的人才，為多做貢獻，使我了正確的、價值觀，在我今后的人生道上，大學(xué)生活學(xué)習(xí)的經(jīng)歷會對我受益匪淺。學(xué)習(xí)是學(xué)生的職業(yè)，這份職業(yè)同樣需要有智慧、毅力和恒心。我覺得大學(xué)生的首要任務(wù)還是學(xué)好文化知識，所以在學(xué)習(xí)上我踏踏實實，一點也不放松。我認為好的學(xué)習(xí)方法對學(xué)好知識很有幫助，所以在每次考試后，我都會總結(jié)一下學(xué)習(xí)經(jīng)驗。一份耕耘一分收獲，每每看到自己可喜的成績，我就會感嘆只要你有決心，沒有什么事是不可能的同時我也明白了一個道理——山外有山、人外有人，所以不能滿足于現(xiàn)狀，應(yīng)該時刻鞭策自己努力奮進，不斷學(xué)習(xí)新的知識，才不會故步自封。對于我們安全工程專業(yè)的學(xué)生來說，光光學(xué)好書本上的知識是遠遠不夠的。放假的時候曾到工程實地進行過，讓我更加深入的了解我所學(xué)習(xí)的專業(yè)。期間，我學(xué)到了許多在書本上沒有的知識，讓我對這個專業(yè)產(chǎn)生更為濃厚的興趣。對于我自己能力的提高也有幫助，鍛煉了我全方面的能力，讓我對自己更

有。

在生活中，大學(xué)時期的校園生活是豐富多彩的，剛進校門時，校園里就貼滿了招生的和的社團，你可以根據(jù)自己的性格愛好參加。那時，我也積極參加過兩個社團，并進行了一些活動。還參加過過許多學(xué)校舉辦的舞會，和同學(xué)去舞蹈協(xié)會學(xué)習(xí)跳舞，這些經(jīng)歷最大的收獲就是讓我的身心時刻保持愉快，可以認識新的同學(xué)，開闊自己的視野，學(xué)習(xí)別人的長處。同時，我還曾帶過幾次家教，參加過活動，為TCL和創(chuàng)維電視做促銷員，這些活動都極大的豐富了我的生活，讓我在自力更生的同時，體會到了賺錢的不易，更能理解父母辛苦供我上大學(xué)的艱難。如果說大學(xué)生活給了我什么的話，那就是xx和經(jīng)歷。xx讓我有了很多新的朋友，經(jīng)歷讓我的思維靈活，可以從多種角度考慮問題。為以后的漫長人生路做好了鋪

墊。

在思想上，我經(jīng)歷了很大的轉(zhuǎn)變。高中時期是為了準備高考，而進入大學(xué)，就進入了一個自由、無拘束的天地，沒有人管你，你必須有高度的自我約束力，做到自律、自學(xué)、自省。我從一開始的散漫自由漸漸轉(zhuǎn)變的自律、自學(xué)。在思想

上端正態(tài)度，樹立人生目標、學(xué)習(xí)目標。

在工作上，我擔(dān)任班級學(xué)習(xí)委員，還擔(dān)任學(xué)生處勤工助學(xué)助理員，我會努力配合干部把班里的、學(xué)生處勤工助學(xué)工作做好，有需要我?guī)兔Φ牡胤轿乙矔弑M

全力。

大學(xué)校園就是一個大家庭。在這個大家庭中，我們扮演著被培養(yǎng)對象的角色。老師是我們的長輩，所以我對他們尊敬有加。同學(xué)們就像兄弟姐妹，我們一起學(xué)習(xí)，一起娛樂，互幫互助，和睦的相處。集體生活使我懂得了要主動去體諒別人和關(guān)心別人，也使我變得更加堅強和。我覺得自己的事情就應(yīng)該由自己負責(zé)，別人最多只能給你一些建議。遇到事情要冷靜地思考，不要急躁。不輕易的，了就要

努力去兌現(xiàn)。生活需要自己來勾畫，不一樣的方式就有不一樣的人生。 總結(jié)四年大學(xué)生活，有幾點體會寫出來，和大家一起，共勉：

1、自我尊重

一般說來，這是容易理解的，但是在我們做事的時候往往難以每次都真正實施。自我尊重，還要自我包裝，注意自己的外觀形象，讓別人尊重自己其

實是一種更高的自我尊重。

2、堅持正直

的確，這個有很多讓人不滿意的地方，尤其是當你真正步入做點事情的時候。有句話叫做：你可以不誠實，但是不可以不保持正直恰到好處的為我們提供了解決這個問題的一個很好的原則。誠實固然是一種很好的品質(zhì)，然而在面對一個經(jīng)常不誠實的對象時就另當別論了，不然就會吃虧。在個人生活當中，誠實自然是

莫高于此的。然而，我們處事或生活過程中，正直才是可以永遠堅持的

3、為別人著想

現(xiàn)在的需要合作，需要團隊，忘記了隊友的利益很多時候就等同于忽略了自己的利益。利他在競爭過程中往往轉(zhuǎn)換為了利己，因為對方獲利了，他必有成功的道理，這些恰恰給了自己一個彌補缺失的機會，為以后獲取更多的收獲奠定基礎(chǔ)。在學(xué)習(xí)工作過程中不應(yīng)忘記了給你的競爭對手一些力所能及的幫助，協(xié)助

對方實現(xiàn)他們的目標。

４、適應(yīng)環(huán)境

現(xiàn)在，是一個飛速變化的，一個激烈競爭的，適者生存在這里無需用語言來解釋。讓自己適應(yīng)環(huán)境，讓環(huán)境接納自己是我們跳進這個圈首先必須學(xué)會的。然而，很多人都還沒有意識到這一點，抱怨高考失利，抱怨周圍的同學(xué)，抱怨周圍沒有好的學(xué)習(xí)環(huán)境，學(xué)習(xí)氣氛，整天在那里干些不愿意干的事情，甚至做一些消極的事情，浪費了自己寶貴的青春又一無所獲。人活著應(yīng)該要有一種精神：面對現(xiàn)實，接受現(xiàn)實，改變現(xiàn)實。當我們走上，我們和一個初中畢業(yè)的打工者一樣，都是出賣勞動力，很多方面我們甚至都趕不上他們，這就需要我們閣下自己的尊貴地位，從基層干起，從點點滴滴干起，這樣才能真正體現(xiàn)受教育

的價值！

5、決心、雄心和恒心

一個真正優(yōu)秀的大學(xué)生應(yīng)該保持雄心，羅曼蒂克式的雄心！在現(xiàn)實的前面還要放好雄心的位置，無論現(xiàn)實多么殘酷都不應(yīng)該散盡雄心，任何時候都對自己的努力滿意，保持微笑。在雄心規(guī)劃下的目標，計劃可以作為激勵的一個來源，引領(lǐng)困境前行！執(zhí)著是一個人最難得的品質(zhì)，揚棄急功近利和浮躁的心，經(jīng)久必成！有了雄心，決心，我們所需要的就只是是默默無聞，持之以恒的按計劃做好手頭

的每一件事情了。

大學(xué)象一座寶礦山，想挖到寶藏的人總會不斷的付出，從而不斷的采挖、收獲。我是個比較執(zhí)著的人，一旦認定了的就一定要堅持實現(xiàn)。挫折也好，苦悶也好，都是人生必須經(jīng)歷的，沒有誰能夠逃脫，沒有就沒有新生，就沒有更高層次的解脫，也就成不了一個完整的人，可以說正是挫折與苦悶造就了世間不朽的偉人。我不期望成為一個偉人，但是渴望自己能夠不斷進步，成為一個完整的人。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇7

透過這次黨校學(xué)習(xí)，使我成長了不少。這是一種思想上進步，我更加成熟了。而且在黨校學(xué)習(xí)這段時間我感覺每一天都過得很充實，不僅僅僅是因為我們有課堂作業(yè)和要黨校培訓(xùn)，更重要的是在思想上有了歸屬感。這是一種很奇妙的感覺，你會發(fā)現(xiàn)你在做每一件有關(guān)的事情時都是精力充沛的。在這一過程中，我體會到了快樂。那是一種忙碌中的快樂，是投身于一件自己覺得有好處的事情中的快樂。我永遠都不會忘記。

我們追求的不僅僅僅是一個結(jié)果，更是這一個過程。而這個過程就像我們看到的那樣，是忙碌而完美的?；貞浭峭昝赖?，但是我們只能抓住生命的此時此刻，因為過去已經(jīng)成為歷史，而未來又不在那里，如果我們不能很好地抓住此刻的話，那么我們又怎樣能觸摸生命呢?！吧\可貴，感情價更高，若為自由故，兩者皆可拋?！弊杂扇绱酥匾?，甚至超過生命和感情。那么自由到底是什么？這是一個很值得思考的問題。我認為自由有兩個方面，一個是身體上的，還有一個是精神上的。兩者之間，我還認為精神上的自由才是真正的自由。精神上，也便是我們的思想上。我們要把共產(chǎn)主義事業(yè)當成是我們的信仰。而在行為上，只有我們自己確知我們純粹是為了遵守道德法則而行動時，我們的行為才是自由的。

透過這次學(xué)習(xí)的一個更重要的收獲就是更加深刻地了解了中國共產(chǎn)黨。不僅僅僅是從我們黨的光輝歷史，更是從一種精神的角度。全心全意為人民服務(wù)，雖然我們不能夠做到完美，但是我明白：如果一個人只為自己勞動，他也許能夠成為著名學(xué)者、大哲人、卓越詩人，然而他永遠也不能成為完美無暇的偉大人物。這不是我說的，而是偉大的共產(chǎn)主義者馬克思說的。

馬克思生前生活很艱難，熟悉馬克思的人說，是能量、意志和堅定的信念造就了他。馬克思說，自己的特點就是目標始終如一，他對幸福的理解是斗爭。馬克思去世前三年，一位美國記者在英格蘭海濱碰到他，問他請教生命的法則。馬克思沉思良久，雙眼望著大海中翻滾的波濤，堅定地回答：奮斗。奮斗精神貫穿了馬克思的一生。對于一個革命家來說，這一點必不可少。回顧波瀾壯闊的二十世紀，高舉馬克思大旗的斗士們掀起了一次又一次的革命狂潮，整個地球為之震撼。天搖地動之余，我們不能忘記，馬克思革命思想建立在深厚扎實的學(xué)問之上。時至今日，他對資本主義的描述，解釋和批判仍在幫忙我們認識世界。不僅僅如此，馬克思還發(fā)現(xiàn)了現(xiàn)代資本主義生產(chǎn)方式和它所生產(chǎn)的資產(chǎn)階級社會的特殊的運動規(guī)律。由于剩余價值的發(fā)現(xiàn)，這個問題就豁然開朗了，而先前無論資產(chǎn)階級經(jīng)濟學(xué)家或社會主義批評家所做的一切都只是在黑暗中摸索。一個半世紀過去了，馬克思的經(jīng)濟學(xué)說并沒有隨著時光的流逝而過時。相反，隨著全世界被經(jīng)濟全球化所裹挾，馬克思再次走近世人，告訴我們辨別世界的方法。不信就不妨讓我們重溫《共產(chǎn)黨宣言》對資產(chǎn)階級和世界市場的論述。對于我們來說這是一個很有好處的事情，這樣做不僅僅使我們更加深刻地學(xué)習(xí)

共產(chǎn)主義知識，而且也能提升我們的專業(yè)水平，從另一個角度看我們也就提升了自己為人民服務(wù)的潛力。

這次的培訓(xùn)對我們進行了比較系統(tǒng)的黨的基本理論、基本知識和基本路線以及黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)教育，使我們在加入黨組織前進一步懂得黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、指導(dǎo)思想、宗旨、任務(wù)、組織原則和紀律，懂得黨員的義務(wù)和權(quán)力，明確黨員應(yīng)具備的條件，端正入黨動機，初步確立為共產(chǎn)主義事業(yè)而奮斗的世界觀。黨的基本理論和基本知識是做一名合格共產(chǎn)黨員，所務(wù)必要學(xué)習(xí)和具備的，不懂得黨的性質(zhì)、綱領(lǐng)、指導(dǎo)思想和宗旨，不了解作為一個共產(chǎn)黨員的權(quán)利、義務(wù)和歷史職責(zé)，就不可能在實際行動中成為一名合格的共產(chǎn)黨員。

同時我充分認識到學(xué)習(xí)的重要性，端正學(xué)習(xí)態(tài)度，明確學(xué)習(xí)目的和任務(wù)。懂得了培訓(xùn)學(xué)習(xí)的根本目的是貫徹從嚴治黨，同時也是提高入黨積極分子自身素質(zhì)的需要。我們要在學(xué)習(xí)中密切聯(lián)系自己的思想實際，提高思想覺悟、提高自身素質(zhì)。

最后我想說的是：感謝黨組織給我這次學(xué)習(xí)的機會，讓我在各方面都得到了提升。在接下來的時間里我會更加努力，用自己的實際行動去追求自己的理想！

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇8

一、人生若只如初見

第一次聽說NIBS還是在去年，我和我的導(dǎo)師在聊我以后規(guī)劃的時候，她提到我可以試著報名參加NIBS每年舉行的暑期訓(xùn)練。因為導(dǎo)師出身于NIBS，所以她對這里的環(huán)境、氛圍應(yīng)該說的上是非常了解。但其實說老實話，我第一次聽到北生所的名字后，并沒有放在心上，也遲遲沒有向?qū)熣f的那樣，去官網(wǎng)上查閱相關(guān)信息。

那個時候唯一記住的，就是“北生所”這三個字。這三個字在腦海存留了很久，就像躲在某個角落，未曾消失，也未曾再出現(xiàn)。

過了很久，也許是無聊，也許是有心，躲貓貓的小游戲也最終結(jié)束。我憑著印象搜索了“北生所”三個字，而隨后的一切就像是一個新世界的開啟。印象中，首先被注意到的就是張二荃實驗室關(guān)于生物鐘相關(guān)的研究?！斑€有這么有意思的研究?”這是我腦海里的第一個想法?？ㄍㄊ降呐鋱D，有趣的標題，吸引我進一步閱讀。在閱讀夏令營活動時間和內(nèi)容后，我認為這樣一個為期五周的夏令營，和其他學(xué)校機構(gòu)的夏令營最大的不同是舉辦目的。更多的學(xué)校把夏令營視為推免招生夏令營，而NIBS的夏令營是一個可以真正學(xué)習(xí)實驗技術(shù)，了解科研前沿的學(xué)習(xí)機會。了解到NIBS暑期訓(xùn)練的詳細介紹后，我立刻意識到我一定要報名參與這個項目。

大約在三月份的時候，我便開始準備暑期學(xué)生訓(xùn)練計劃的申請。無論是個人陳述，還是為了提高申請成功率而準備的推薦信，我都經(jīng)過了認真的準備。提交材料后，我經(jīng)過了近兩個月的等待，最終收到了“恭喜”開頭的郵件。我慶幸自己的運氣，也更加期待之后夏令營的開始。

二、紙上得來終覺淺

初到NIBS，一切都很新鮮。熱情接待的研究生部老師，來自五湖四海的同學(xué)，新裝修的青年公寓，讓我對今后的五周生活充滿了憧憬。

進入實驗室之后，我開始跟隨二年級的泮師姐學(xué)習(xí)實驗技術(shù)。在一開始的交流后，她便為我大致安排了之后五周的實驗安排。其中包括一個完整的小課題以及一些觀摩實驗。泮師姐是一個愛笑、非?？蓯鄣娜?，但同時做事也是非常麻利。雖然我比她高很多，但最開始我還會偶爾跟不上她的步伐。初來乍到，我便感受到了實驗室里快節(jié)奏的生活。每個人都在為自己的實驗忙碌，但實驗的空檔也會聽到大家或詢問實驗的聲音，或隨性聊天的笑語。

快節(jié)奏，是我在實驗室最先感受到的，之后感受到的是師兄師姐們的熱情以及對待實驗的認真。我們每個summer都有一個特定師兄或者師姐來帶，在他們做實驗的時候，我們就可以在一旁觀看學(xué)習(xí)。在不影響實驗的情況下，師兄師姐是很樂意和我們做交流的?？梢允蔷蛯嶒灢僮鞯脑儐?，也可以是各種愛好八卦。而當我獨自實驗遇到各種或大或小的問題，師姐又不在一旁時，我可以求教任何一個師兄或者師姐，基本上他們都非常耐心的幫我解決了問題。實驗的進展有時候是無法控制的，因此做實驗做到很晚也是常有的事情。另我敬佩的是，至少在我們實驗室，哪怕是晚上10點或者11點，實驗室里都還有師兄師姐或看文獻或做實驗。這讓我想起了導(dǎo)師之前給我們講她當年讀書時，也是每天晚上12點回宿舍。事實上實驗室里對離開的時間并沒有嚴格規(guī)定，但大家自發(fā)的晚歸，也是心里對科研熱情的體現(xiàn)吧。

三、錦瑟年華誰與度

NIBS的年會，只能說是不負期待。

各個實驗室的PI對自己實驗室過去階段所做內(nèi)容都進行了精彩的匯報。從植物到動物，NIBS作為生命科學(xué)研究所，所從事的科研領(lǐng)域的確稱得上廣。雖然限于知識有限，所領(lǐng)會理解的內(nèi)容算不上多，但至少在主觀上感受到各個實驗室所研究領(lǐng)域都是非常接近前言的。

不得不承認，五星級的酒店帶來的是非常舒適的四天三夜的住宿體驗。報告之余，還是有很長的時間用來休息。高水準的自助三餐，包含游泳池在內(nèi)的齊全的體育設(shè)施，KTV等，都豐富了報告之余的生活。而作為主持人參與到卡拉OK大賽，也是一次異彩紛呈的體驗。所有summer都參與到這次比賽中，無論是開場歌曲，還是串場舞蹈，都體現(xiàn)出所有summer之前認真的排練與付出。

四、莫愁前路無知己

距離結(jié)束還有不到一周時間，提筆再回想這段時間，還是有些不舍。

熟絡(luò)了實驗室的師兄師姐，了解了五湖四海的summer，卻仍要面對分別。去年有人吐槽青年公寓，今年雖然裝修了，確實看著很好，但還是感覺容易出問題。

五周的時間，只是漫長人生的驚鴻一瞥，但卻是對我科研學(xué)習(xí)道路上不可缺少的一顆明星。實驗技術(shù)都是其次，重要的實驗的認真和科研的態(tài)度。

倘若多年后我仍從事科研，我應(yīng)該會多次提到這段經(jīng)歷。再回首這段時光，我想這應(yīng)該是一段“有趣的經(jīng)歷”。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇9

歷史是的教科書，也是的清醒劑，學(xué)習(xí)黨史，新中國史，改革開放史、社會主義發(fā)展史這四史，將成為日后每一位黨員的必修課。

學(xué)有所悟，走心入深，“四史”的學(xué)習(xí)不應(yīng)該單單停留在表面，用心閱讀是掌握馬克思主義理論的有效途徑。學(xué)深學(xué)透才能全面準確把握其真諦真義、思想精華。通過讀原著、學(xué)原文、悟原理，深入領(lǐng)會，不只看表面歷史事件，更要深入領(lǐng)會其中蘊含的重要觀點、重大判斷、重大舉措，防止片面化、簡單化。以史為鑒，可以知興替。學(xué)習(xí)“四史”是要加強深度學(xué)習(xí)，而不是只求表面成績好看，在學(xué)習(xí)后要學(xué)以致用，并不斷鞏固樹立正確的歷史觀，使之入心入腦，深入骨血。

孔子說：“學(xué)而不思則罔，思而不學(xué)則殆?！鄙钊雽W(xué)習(xí)“四史”，要堅持學(xué)思用貫通、知信行統(tǒng)一，真正學(xué)懂、學(xué)透、學(xué)通，努力把感性認識上升為系統(tǒng)的理性認識，做到學(xué)有所悟、學(xué)有所得。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇10

我認為作為大學(xué)生，心理健康就是對生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài)；有正確的自我主觀意識；能很好地把握自己，控制自己的情緒；和同學(xué)們關(guān)系和諧，很好的融于集體；能很好的適應(yīng)環(huán)境…

通過這學(xué)期對大學(xué)心理的學(xué)習(xí)，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學(xué)的發(fā)展史有了一定了解，然后是學(xué)習(xí)了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現(xiàn)了集體的力量…

這本書給我的第一感覺是一本很實際、很基礎(chǔ)的有關(guān)大學(xué)生心理健康教育入門書籍，這對于我們這些想了解最根本的心理知識，能夠正確認識自己的大學(xué)生而言，是一個非常不錯的選擇。這是本最普通的心理學(xué)書籍，里面沒有心理測驗、沒有心理故事、沒有人力資源、社會任何一個方面的專業(yè)內(nèi)容。它能讓一個對心理學(xué)毫無所知的人，有能力一步一步的走進心理學(xué)更深奧的世界。看了這本書，讓我發(fā)現(xiàn)原來生活真的到處都有心理學(xué)。

每個人都渴望更清楚地看清自己，也渴望了解別人。心理學(xué)是一面鏡子，能讓我們把自己清晰地呈現(xiàn)出來。心理學(xué)是一座橋梁，跨越這座橋梁，讓你通往別人的心靈。有人說心理學(xué)是神秘的，我想神秘的知識隱藏在其背后的人們。其實很高興在大學(xué)里初識了心理課，我覺得最大的收獲就是看到了鏡子里的自己，大學(xué)生活已走過了一半，回頭卻看不到神秘沿途的風(fēng)景，只留下時間的腳印。

在科學(xué)技術(shù)飛速進步，知識爆炸的今天，

人類也隨之進入了情緒負重的年代。隨作為現(xiàn)代社會組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對社會心理這塊時代的“晴雨表”，十分敏感。而且，大學(xué)生作為一個特殊的社會群體，自身存在著許多特殊的問題，如對新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題，對專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機或心理障礙，增進心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當前和發(fā)展的社會環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，加強對大學(xué)生的心理健康教育，就成為各高校迫切的需要和共同關(guān)注的問題。因此，本書籍是由各高校聯(lián)合編輯，并且在大學(xué)開設(shè)專業(yè)課堂，為的就是幫助大學(xué)生解決上訴問題的。

進入大學(xué)后，學(xué)生自由支配的時間較多，因而需要有較強的自控能力，學(xué)習(xí)自覺自己主性，否則要么因方法不當，不得要領(lǐng)而事半功倍，要么自控力不好，浪費時光、

克服自卑

我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我。對青年來說，正確評價自我、接受自我至關(guān)重要。它關(guān)系到建立正確的自我觀念，適應(yīng)環(huán)境，促使性格健康發(fā)展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。怎樣才能增進自我接受感呢？只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經(jīng)驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失敗的打擊為增進自我接受感的動力，由主觀因素造成的心理動機的種種沖突都可能讓大學(xué)生產(chǎn)生挫折感，如學(xué)生所學(xué)專業(yè)與本人不相符合，班集體中人際關(guān)系不協(xié)調(diào)，生活上不適應(yīng)以及個人的外貌，身高，經(jīng)濟狀況，家庭狀況不佳等等、

正確走好感情之路，學(xué)習(xí)

心理學(xué)讓我們的氣質(zhì)類型粗略地歸納為膽汁質(zhì)、多血質(zhì)、粘液質(zhì)和抑郁質(zhì)四種。同學(xué)們在戀愛過程中，不同氣質(zhì)類型的人常有不同的表現(xiàn)。但由于氣質(zhì)本身并無優(yōu)劣之分，故其表現(xiàn)也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質(zhì)類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復(fù)雜，但氣質(zhì)方面的消極因素?zé)o疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。但擁有心理健康方面的心理知識的同學(xué)，每個人都能走好自己的感情之路：擁有膽汁質(zhì)的人，在戀愛過程中盡可能發(fā)揮自己胸懷坦蕩之長，不猶豫地向你真正所愛者吐露衷情，但切忌急躁，且應(yīng)注意方式。另外，對性知識，性行為的不適當?shù)恼J識和理解，也會形成心理壓力，從而進一步發(fā)展心理問題

心理健康可以促進大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求，也是將來走向社會，在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會活動和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。同時，還可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性。盡快克服依賴性，增強獨立性，積極主動適應(yīng)大學(xué)生活，度過充實而有意義的大學(xué)生活。并且，心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)，培養(yǎng)大學(xué)生的個性心理，使大學(xué)生擁有善于獨立思考，朝氣蓬勃的精神狀態(tài)。

醫(yī)學(xué)衛(wèi)生的基本工作告訴我們一個樸素的真理：環(huán)境衛(wèi)生好了，個人衛(wèi)生意識、衛(wèi)生習(xí)慣好了，人的健康水平必然提高，盡管疾病不可能完全消滅。拉馬克的進化法啟示我們，地球上疾病徹底消除的那一天，就是人類免疫系統(tǒng)徹底退化的一天。但是我相信，這一天不會到來；所謂困難越大，信心越強。人類在與各類疾病做斗爭的過程中，免疫機制的功能會越來越強大。

從認識社會、認識自身出發(fā)，立足學(xué)習(xí)與發(fā)展，對于大學(xué)生心理發(fā)展教育也是如此。雖然，現(xiàn)在大學(xué)生心理存在著許多問題，但是我相信，通過學(xué)習(xí)此書，再根據(jù)老師課堂的正確指導(dǎo)，我們一定可跨過那道砍的。當我們出現(xiàn)矛盾或是抉擇時，只要想想這本書告訴我們的心理學(xué)知識，想著自我做心理調(diào)節(jié)，那么我們一定不會被那些瑣碎的事情所困擾，不會因為暫時的失敗而放棄的。

雖然我沒系統(tǒng)的學(xué)習(xí)過心理學(xué)，但一直以來都很喜歡心理學(xué)，在高中時還夢想著自己在大學(xué)時可以學(xué)習(xí)到一定的心理學(xué)知識。我從圖書館借閱的一些圖書中略知心理學(xué)很深奧，所以要學(xué)好學(xué)通心理學(xué)并非易事，如果把心理學(xué)的東西以授課的方式講出來，更是難上加難。因為要找到一種靈活，生動，通俗易懂的授課方法把模糊，抽象，深奧的心理學(xué)知識向?qū)W生解釋清楚分析透徹確實很難。如果課堂形式繁多，做游戲，看電影，搞辯論，搶答題等等會使課堂氣氛非?；钴S。那么此課堂就幫忙解決了這些難題?，F(xiàn)在，雖然不是主修那門課程，但是還是會有機會再次接觸心理學(xué)，并且學(xué)到一些對自己有幫助的東西，這本書教會了我許多東西。這個課堂的開設(shè)，更多的是在課堂的實踐活動，大家都會積極的參加，在學(xué)習(xí)中學(xué)會對合作精神，學(xué)會相互信任，學(xué)會相信自己的伙伴，相信自己，這些都是很寶貴的東西。在未來的十幾二十亦或是終身收益。

每個人都希望自己能變得更好，那么真正的認識自己就變得很重要了。在從新認識自己的道路上，小心艱難的前行著，只是卻不感覺到孤單，因為心里滿足了。不會感覺到恐慌，因為我們明白怎么定位自己。在未來的大學(xué)生生活里，沿途的風(fēng)景總是會消逝，那么看看自己的腳印吧，哪一段走的比較直？哪一段的

印跡深刻些？學(xué)會認識自己，相信自己，那么未來的道路上，錯過了風(fēng)景，卻留下痕跡。

完成了大學(xué)心理學(xué)的學(xué)習(xí)，我對自己大學(xué)四年的生活有了初步的規(guī)劃，對以后的路，對自己的職業(yè)生涯有了一個初步的規(guī)劃

可見，心理學(xué)對我們大學(xué)生的幫助之大是顯而易見的。我們無論在生活、還是學(xué)習(xí)、交際方面都可以用到這方面的知識。

這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺?？梢娦睦韺W(xué)真的有它的魅力所在?。?/p>

雖然我選修的心理課結(jié)束了，但我對心理知識的學(xué)習(xí)卻還沒有結(jié)束，或許心理學(xué)跟我以后的職業(yè)沒有什么很大的聯(lián)系，但是心理學(xué)知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇11

巴中市委黨的群眾路線偉德實踐活動領(lǐng)導(dǎo)小組在全市深入開展了向張雪梅同志學(xué)習(xí)活動。主題偉德活動中，我們在中心校偉德會上集體學(xué)習(xí)了張雪梅同志的感人事跡，通過認真學(xué)習(xí)和深刻領(lǐng)會，我被這位優(yōu)秀村官的精神和行為所感動。她的光輝形象時刻浮現(xiàn)在眼前，身患重病的她在平凡的崗位上做出了那么不平凡的事跡，是我們學(xué)習(xí)的楷模。從平凡中我讀懂了張雪梅的偉大，從點滴中，我感受到張雪梅的高尚。下面從三個方面談學(xué)習(xí)張雪梅的心得體會：

一． 學(xué)習(xí)她忠于職守、牢記使命的優(yōu)秀品質(zhì)，做真情為民的表率。

忠于職守、牢記使命，在工作中就是要愛崗敬業(yè)、忠于職守，干一行，愛一行，樹立良好的職業(yè)道德，真正熱愛偉德事業(yè)，以偉德為快樂，熱愛自己的工作崗位，扎扎實實地干好自己的本職工作，把全部的愛獻給偉德事業(yè)，獻給我們學(xué)校，我們的學(xué)生。

二． 學(xué)習(xí)她務(wù)實苦干、奮發(fā)有為的工作作風(fēng)，做愛崗敬業(yè)的表率。

務(wù)實苦干、奮發(fā)有為，就是對工作必須有強烈的事業(yè)心、責(zé)任感。我一定要與時俱進，孜孜不倦的學(xué)習(xí)，積極進取，開辟新教法，并且要做到嚴謹治學(xué)，誨人不倦、精益求精，厚積薄發(fā)，時時刻刻準備著用“一眼泉的水”來供給學(xué)生“一碗水”。

三、學(xué)習(xí)她堅強堅韌、樂觀豁達的高尚情操，做砥礪人生的表率小學(xué)偉德工作壓力大，地位低下，但我們的工作是充實的，意義是深遠的，職業(yè)是幸福的，學(xué)習(xí)張雪梅同志，就是要不求索取，以奉獻為榮。對他人寬容一些，多與人為善，與己為善。做到正人先正己，做事先做人，做一個坦坦蕩蕩的人。腳踏實地、不為名所累、不為利所趨，立足自己的崗位，努力工作和學(xué)習(xí)，以實際行動為我們學(xué)校的發(fā)展貢獻自己的力量。學(xué)習(xí)張雪梅同志，就是要嚴守偉德職業(yè)規(guī)范，守得住清貧、耐得住寂寞，堂堂正正做人，認認真真辦事，堅決做到不該拿的不拿、不該吃的不吃、不該去的地方不去，嚴于律己，寬以待人，努力學(xué)習(xí)，努力成為師德高尚、理念先進、學(xué)識豐富的老師，爭做學(xué)生愛戴、家長喜歡、社會滿意的老師。

大學(xué)生學(xué)習(xí)心得體會 篇12

為期兩周的校黨課學(xué)習(xí)匆匆而過，雖然時間很短，但是留給我們?yōu)榱藷o限的思考和回憶。我非常感謝學(xué)院能給我這次學(xué)習(xí)的機會，讓我更深一步的學(xué)習(xí)黨，認識黨。

開課第一天，我們懷著對黨無限的期盼，早早的來到了學(xué)校大禮堂，參加了開學(xué)典禮，在洪亮的國際歌聲中，我們迎來了開學(xué)典禮。出席開學(xué)典禮的領(lǐng)導(dǎo)給我們指出了此次黨課學(xué)習(xí)的重要性!

我們作為90后的年輕人，更加應(yīng)該認真學(xué)習(xí)黨課的知識，更加應(yīng)該認識到黨的重要性，還記得我剛上大學(xué)的時候，我寫第一封入黨申請書，自己或許對黨的認識僅限于在書上看到的，在電視聽到的，在別人口中了解的一點點，雖不能說膚淺，但也確實微不足道。但在大學(xué)生活的不斷熏陶中，使我更加了解了對我們中國共產(chǎn)黨的認識，特別是這次校黨課的培訓(xùn)，更教育了我從思想上積極入黨，從行動上積極入黨

一、樹立遠大理想，不辱當代青年的責(zé)任和使命端正動機，牢記宗旨，做合格學(xué)生黨員

我們當代青少年首先要樹立樹立遠大理想。只有樹立了遠大的理想，才能有源源不竭的動力，才能堅定地走好自己的道路。只有在平時生活中，努力提高自身素質(zhì)，才能形成一種好的習(xí)慣。細節(jié)決定成敗，我們不能"不以惡小而為之，不以善小而不為"。這是上黨課的老師在黨課上對遠大理想的講解。我們作為未來事業(yè)的接班人，一定要樹立遠大的理想，從黨的建設(shè)出發(fā)，從人民出發(fā)，才能讓我們在以后的生活學(xué)習(xí)中有目標，有方向，才能獲得成就。

遠大的理想，當一個人沒有理想的時候，所有的一切都是空談。我們要從身邊的小事做起，從身邊的點滴做起，從擦桌子、打掃宿舍做起。這是我們身邊的小事，只有把小事做好了，才能做好大事，理想也是由小而大。作為一名即將畢業(yè)的大三畢業(yè)生，我們更加要珍惜中國共產(chǎn)黨給我們創(chuàng)造的良好學(xué)習(xí)生活環(huán)境，更加要有遠大的理想，才能更好的為人民，為社會做貢獻，才能開創(chuàng)一片更好的天地。

如何樹立遠大的理想，這是我們當務(wù)之及必須解決得問題。但是，我們在樹立理想之前，必須要充分認識自己的缺點，要積極改正自己的缺點，人生的價值與意義是自己賦予的，其它任何人強加給你的都不是你的人生，只有你做好自己才能樹立出偉大的理想，別人事幫不了你的，也只有做好自己，才能實現(xiàn)你心目中的理想。

遠大的理想并不是一句空話，是要我們用行動來證明的。我們要在以后的生活學(xué)習(xí)中，從自身出發(fā)，改正自己的缺點，從人民的需要出發(fā)，為黨，為人民貢獻我們的微薄之力。

為期兩周的黨課雖然完了，但是，留給我們的是無限的思考和學(xué)習(xí)，我們要學(xué)習(xí)黨課的精華，"樹立遠大理想，不辱當代青年的責(zé)任和使命端正動機，牢記宗旨，做合格學(xué)生黨員"。我們要積極的從自己自身出發(fā)，改正自己，做好自己，要擔(dān)負起社會主義建設(shè)的使命，為祖國的建設(shè)貢獻自己的力量。

二、大學(xué)生如何適應(yīng)社會

作為一名即將面臨畢業(yè)的學(xué)生，學(xué)校黨課給我們安排的這一講我覺得很有意義。一直以來，如何適應(yīng)社會這個話題，一提起來就讓我們感到焦慮、壓抑，仍有茫然不知所措之感，覺得自己輕松抬起的腳，落下去卻很沉重，甚至難以找尋落腳點。如何走好人生緊要處的關(guān)鍵一步，順利完成角色轉(zhuǎn)換，則是關(guān)系到我們今后是否能學(xué)有所用、學(xué)有建樹，是否能實現(xiàn)自身理想和價值的大事。今天學(xué)校安排的這一講，讓我心中有了底氣，為我步入社會奠定了良好的基礎(chǔ)，為我們報效祖國，為人民服務(wù)找到了門檻。

首先，要有健康的身體

清華大學(xué)畢業(yè)生送給畢業(yè)生的五句話中，"健康比成績重要"，讓我明白了將身體事學(xué)習(xí)生活得前提，健康也是我們青年人走向社會的重要籌碼，所以，我們要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，要有良好的身體。但是，我們還有要健康的身心，這就要求我們培養(yǎng)自己良好的品質(zhì)，生活上要樂于助人，要勤勞，要不怕苦，這才能使即將走向社會的我們能夠在社會立足。這才是我們共產(chǎn)黨人所具備的品質(zhì)。

其次，我們要有好自己的心態(tài)。

競爭、就業(yè)、生存是當代大學(xué)生必須面臨的三大問題，他對我們每個人都充滿挑戰(zhàn)。面對殘酷現(xiàn)實的競爭，我們應(yīng)該勇于接受挑戰(zhàn)而不是逃避。要調(diào)整好自己的心態(tài)，珍視人生，珍視生命，坦然面對挫折和失敗。要拿出共產(chǎn)黨人的精神，要相信，困難會有，疼痛會有，但牛奶和面包最終也會有。不要總是抱怨，抱怨命運的不公，抱怨社會的不公，而應(yīng)該更多尋找自己的原因，發(fā)揮個人優(yōu)勢，尋找成功的路徑。

再次，要用知識裝備自己。

子曰：陳力就列，能者居上，不能者止。競爭激烈的社會，是有能力的人自由翱翔的天空，是無能力的人望而卻步的溝壑。社會是能力的競技場，品德是實力。任何言過其實的語言和裝點門面的證書終將掩飾不住對能力真空的后怕。能力是面對社會挑戰(zhàn)無往不勝的良方，擁有它也就擁有底氣。然而現(xiàn)在許多走出象牙塔的學(xué)生，并非沒能力面對社會的選擇和競爭，而是以文憑或各種證書，因而總是被動的等待別人的挑選，沒有自己把握的機會和能力。所以，要實現(xiàn)從"熊市"向"牛市"的轉(zhuǎn)變，尋找能力的靶心，射出實干的箭。絕不能箭射到哪兒，就說哪兒是靶心。挑戰(zhàn)的是能力，戰(zhàn)勝挑戰(zhàn)的還是能力。

最后，必須具備不斷學(xué)習(xí)的能力。

在信息時代，科技發(fā)展日新月異，只有培養(yǎng)不斷學(xué)習(xí)的能力，才能適應(yīng)將來工作的需要和社會不斷發(fā)展的需要。我們要有明確的目標和規(guī)劃，要建立自己的知識結(jié)構(gòu)。要更多的學(xué)習(xí)，用知識裝備自己，為人民服務(wù)，為祖國奉獻自己的力量。

通過此次校黨課的培訓(xùn)，我對黨有了更深刻的認識，對我們自身的發(fā)展有了很大的提高，我在以后的生活中，要認真學(xué)習(xí)，提高自我，在實踐中塑造自我，不斷地改造和完善自我。在今后的學(xué)習(xí)中，我將謹記"全心全意為人民服務(wù)"的宗旨，從小事做起，使自己的思想不斷提升，使自己的能力不斷提升，從行動出發(fā)，從思想出發(fā)，為社會主義建設(shè)貢獻一份微薄之力!