2021高考倒計(jì)時(shí)
高考對(duì)你來(lái)說也許只是聽說,聽的再多多也不如自己體驗(yàn)一把!你知道2021年高考時(shí)間是多少嗎?以下是小編整理了關(guān)于2021高考倒計(jì)時(shí)_距離2021高考還有多少天,希望你喜歡。
2021高考倒計(jì)時(shí)
2021高考時(shí)間:6月7日至8日。部分地區(qū)高考時(shí)間為3天或4天,也就是從6月7日至6月9日或10日?,F(xiàn)在距離2021年高考還有330天。
高考備考方法
心理準(zhǔn)備
這種心理準(zhǔn)備,不僅僅只是考生,也包括家長(zhǎng)的準(zhǔn)備。高考是整個(gè)家庭的大事,所以理應(yīng)整個(gè)家庭成員都要做好充分的準(zhǔn)備。要讓孩子心里明白,高考是一家人在戰(zhàn)斗,家長(zhǎng)是孩子的心理依靠,且一定要靠得住。
家長(zhǎng)要做好這一年的時(shí)候安排,并指定一名家長(zhǎng)負(fù)責(zé)孩子高考之年的各項(xiàng)事宜,同時(shí)也幫助孩子減少各種與學(xué)習(xí)無(wú)關(guān)的活動(dòng)。家長(zhǎng)要做到工作上少出差,對(duì)孩子多關(guān)注。對(duì)孩子少訓(xùn)斥,多鼓勵(lì),少放任,多監(jiān)督。
家長(zhǎng)要幫助孩子調(diào)整學(xué)習(xí)方法,各科各項(xiàng)要齊頭并進(jìn),各科各項(xiàng)之間不能出現(xiàn)短腿。要養(yǎng)起良好的做題習(xí)慣,每次考試都要達(dá)到最好的做題效率。
高考之年既是對(duì)考生心理上的一種考驗(yàn),也是對(duì)家長(zhǎng)的一種考驗(yàn)。高考是人生的一次很重要的經(jīng)歷,將會(huì)影響考生的一生。高考是實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的時(shí)刻,為了夢(mèng)想我們必須去拼搏。
高考復(fù)習(xí)
環(huán)境準(zhǔn)備
高考之年,一定要為孩子營(yíng)造一個(gè)良好、和諧、關(guān)愛、親切的環(huán)境,要建立一個(gè)良好的家庭關(guān)系,不要因?yàn)橐恍┘?xì)小的事吵架,影響孩子的情緒和心理。
在這一年里,其它的任何事都可以先放一邊,以不影響孩子為一切事情處理的原則。為考生營(yíng)造一個(gè)安靜的心理和學(xué)習(xí)環(huán)境。
這一年,要減少親朋好友的往來(lái),包括走親訪友,外出聚餐,外出旅游,最好謝絕不必要的客人來(lái)訪。
給孩子營(yíng)造一個(gè)舒適方便的小的學(xué)習(xí)環(huán)境,要有獨(dú)立的房間,房間的室內(nèi)環(huán)境要適宜孩子學(xué)習(xí),燈光、桌椅、書架要配備合適。孩子的各種學(xué)習(xí)用具,各種文件夾、筆、本等,都要及時(shí)準(zhǔn)備到位。
如果有條件,這一年最好接送孩子上學(xué)。因?yàn)楹⒆涌梢栽诰o張的學(xué)習(xí)之余,在來(lái)回的路上,稍作休息,也避免公交車的擁擠。
溝通準(zhǔn)備
這一年,家長(zhǎng)必須建立與孩子良好的溝通渠道,高考不是考生一個(gè)人的事,是全家人共同的目標(biāo),很多事情需要全家人一起商量一起做決定。不能把這個(gè)任務(wù)單純地只交給考生一個(gè)人去承擔(dān)。這就要建立與孩子的溝通渠道。
在家長(zhǎng)成員中,有些家長(zhǎng)平時(shí)對(duì)子女要求嚴(yán)厲,孩子有什么想法,也不敢對(duì)父母說?;蛘撸瑢?duì)父母提的一些要求,就會(huì)遭到不明不白的訓(xùn)斥,這樣不利于溝通。
高考加油
在高考之年的各個(gè)階段,家長(zhǎng)要及時(shí)掌握孩子的心理動(dòng)向,這就需要溝通,各個(gè)階段溝通的內(nèi)容不一樣,一個(gè)階段做一個(gè)階段的事情,不要跨階段去做,也不要跨階段去溝通,這樣可以減少孩子的壓力。
家長(zhǎng)切記,這一年,孩子更多的是需要鼓勵(lì),而不是泄氣。所以不要把每一次考后失利的安慰話放到考前。說句通俗一點(diǎn)的是,到哪兒就說哪兒的話,沒到哪兒就不要說。
當(dāng)考試失利時(shí),要鼓勵(lì)孩子,要給孩子信心,要幫助孩子尋找原因,分析問題所在,及時(shí)調(diào)整方式方法,而不是指責(zé)。
高考之年,家長(zhǎng)還要保持與學(xué)校各任課老師的溝通,以便了解考生各科的情況。特別是要保持與班主任老師的溝通,班主任老師都非常負(fù)責(zé),對(duì)每個(gè)學(xué)生的情況都比較了解。
有條件的家長(zhǎng)還要保持與目標(biāo)大學(xué)招生辦老師的溝通,以便隨時(shí)掌握目標(biāo)學(xué)校的招生動(dòng)向。
服務(wù)準(zhǔn)備
在一些具體的事情上,家長(zhǎng)要做好一切有利于高考的準(zhǔn)備工作。最好家里要配置一臺(tái)電腦、打印機(jī),可以方便孩子及時(shí)查找打印各種復(fù)習(xí)資料。
家里最好要準(zhǔn)備網(wǎng)絡(luò),一方面方便通過網(wǎng)絡(luò)了解外面的信息,另一方面,也有利于孩子查找資料。自主招生的報(bào)名、通知及結(jié)果查詢,高考報(bào)名和交費(fèi)、外語(yǔ)口試通知、成績(jī)單打印、體檢通知單、填報(bào)志愿、高招信息、高考成績(jī)查詢、錄取結(jié)果查詢等等,這些都是通過網(wǎng)絡(luò)來(lái)實(shí)現(xiàn)的。
高考準(zhǔn)備
在電腦里建立專用的文件目錄、把一些重要的信息保存在你的電腦專門的記錄文件夾里。
特別提醒的是,這一年有很多號(hào)碼要記?。簳?huì)考號(hào)、考生學(xué)籍號(hào)、高考報(bào)名號(hào)及密碼、身份證號(hào)、考生號(hào)、準(zhǔn)考證號(hào)等。還有你注冊(cè)的一些網(wǎng)站的用戶名和密碼,都要牢記。最好記在固定的電腦文件里或筆記本上。
這一年,最好指定一名家長(zhǎng)負(fù)責(zé)孩子的高考事務(wù),包括參加家長(zhǎng)會(huì)、咨詢會(huì)、報(bào)告會(huì)等,建議使用專用的記錄本,記錄各種會(huì)議的情況。
這一年,家長(zhǎng)會(huì)比較多,學(xué)校會(huì)經(jīng)常召開家長(zhǎng)會(huì)通報(bào)學(xué)校和孩子的情況,通報(bào)一些高招方面的信息。為方便參加各種會(huì)議,可準(zhǔn)備一個(gè)卡片式的照相機(jī)和錄音筆?,F(xiàn)在很多會(huì)議都是用PPT進(jìn)行演視的,有些會(huì)議是用展板,這些信息記錄起來(lái)比較麻煩,時(shí)間也緊,不如用相機(jī)拍下來(lái)回家慢慢整理消化,這些資料也可以保留。
高考心理輔導(dǎo)建議
自我減壓
臨近高考前降低心理預(yù)期目標(biāo)。高考只是人生中的一個(gè)階段并非全部??忌云匠P膶?duì)待考試,充分發(fā)揮了自己已有水平,在此基礎(chǔ)上能有超常發(fā)揮就更好了。如果把高考復(fù)習(xí)與考試看成一種挑戰(zhàn),會(huì)激發(fā)自己很快進(jìn)入狀態(tài);把它看成一種鍛煉,會(huì)以平和的心態(tài)投入;把它看成一次機(jī)會(huì),會(huì)以積極的心態(tài)迎接。
積極暗示
積極暗示能強(qiáng)化自己的信心,消除煩惱,考生在高考前就要根據(jù)自己的情況,進(jìn)行積極暗示,自我打氣。通過良好的自我心理暗示,可以驅(qū)散憂郁,克服怯懦,恢復(fù)自信,激發(fā)興奮點(diǎn),把自己的心態(tài)、情緒,調(diào)整到最佳的心理狀態(tài)。
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