2020十一國慶節(jié)出游需要注意什么
又一年國慶節(jié)將至，在這舉國歡騰的日子里，沒有十一國慶節(jié)計(jì)劃出游的朋友呢?十一出游需要注意什么呢?下面是小編給大家?guī)淼?020十一國慶節(jié)出游需要注意什么，以供大家參考，我們一起來看看吧!
十一國慶節(jié)出游注意事項(xiàng)
一旅行準(zhǔn)備篇
1、提前預(yù)定國慶節(jié)出游目的地的門票
今年的國慶節(jié)在某些層面上來說將迎來2020年第一個(gè)出游高峰，但是由于疫情原因且許多景區(qū)都是限制了游覽人數(shù)，所以準(zhǔn)備出游的朋友一定要提前預(yù)定景區(qū)門票，避免人到景區(qū)門口卻不能進(jìn)景區(qū)游玩參觀的尷尬。
2、提前預(yù)定交通和酒店
確定好目的地，確保自己能去到自己想去的景區(qū)游玩時(shí)，你就可以將前往目的地的交通和酒店預(yù)定好了。每年的國慶出游人數(shù)都是最多的，相信今年的國慶節(jié)也不例外，特別是去國慶熱門目的地額濟(jì)納旗這類配套不是很完善的地方，一定要提前預(yù)定酒店，不然找不到住宿的地方真的很難過。
3、準(zhǔn)備合適的衣物
國慶出游，有可能東邊去到西邊，北邊去到南邊，低海拔去到高海拔，所以想要去到的目的地的天氣和自己生活的地方可能會(huì)有很大的區(qū)別，所以一定要提前查看目的地的天氣，準(zhǔn)備好合適的衣物。
二個(gè)人防護(hù)篇
新冠疫情還在繼續(xù)，對于普通民眾來說，雖然生活恢復(fù)了正常，但是出門游玩，防疫要求還是要嚴(yán)格遵守。
1、戴好口罩
雖然，已經(jīng)有20多天國內(nèi)本土病例零增長，但是國外輸入的確診病例和無癥狀病例還是存在，不怕一萬就怕萬一，在人群密集和不通風(fēng)的環(huán)境下，大家還是要將口罩戴好。保護(hù)他人，也保護(hù)自己。
2、勤洗手
正確洗手是預(yù)防腹瀉和呼吸道感染的最有效措施之一?？人曰虼驀娞鐣r(shí)，用紙巾、毛巾等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，避免用手觸摸眼睛、鼻或口。出門游玩，進(jìn)食、回到酒店一定要使用肥皂或洗手液并用流動(dòng)水洗手，用一次性紙巾或干凈毛巾擦手。
3、保持環(huán)境清潔和通風(fēng)
入住酒店時(shí)，記得每天開窗通風(fēng)次數(shù)不少于3次，每次20~30分鐘。戶外空氣質(zhì)量較差時(shí)，通風(fēng)換氣頻次和時(shí)間應(yīng)適當(dāng)減少。
4、關(guān)注癥狀
盡量減少到人群密集場所活動(dòng)，避免接觸呼吸道感染患者。出現(xiàn)呼吸道感染癥狀如咳嗽、流涕、發(fā)熱等，應(yīng)居家隔離休息，持續(xù)發(fā)熱不退或癥狀加重時(shí)及早就診。
三旅行安全篇
國慶長假的臨近，不少人已謀劃好出門遠(yuǎn)游。但是旅游最重要的是安全，所以，一定要注意安全。
1、慎入未開發(fā)的景區(qū)、景點(diǎn)，謹(jǐn)慎“爬野山”“游野泳”，以免發(fā)生迷路走失、人身傷害等情況。進(jìn)入景區(qū)，特別是在穿行橋梁、涵洞等狹窄部位時(shí)，不要搶行、注意禮讓，避免因人員擁擠造成秩序混亂，引發(fā)傷亡。
2、出游時(shí)要注意飲食衛(wèi)生，要管好自己的嘴，切忌饑一頓，飽一頓，不能吃得太雜，盡量保持正常的飲食習(xí)慣，多吃水果、少吃零食飲料，注意飲食衛(wèi)生。同時(shí)，旅途中要多吃滋陰潤燥的食物，少吃辛辣、酸性食物;多吃些易消化的食物，少吃生菜色拉等涼性食物;同時(shí)要注意勞逸結(jié)合，防止過度疲勞而殃及腸胃。切忌空腹喝酒等，都能避免腸胃疾病的發(fā)生。
3、旅行過程中要自覺遵守目的地國家或地區(qū)的法律法規(guī)，遵守社會(huì)公德、公序良俗，尊重當(dāng)?shù)氐淖诮?a href='http://m.athomedrugdetox.com/zixun/wenhua/' target='_blank'>文化、風(fēng)俗民情、生活習(xí)慣等，愛護(hù)文物古跡，保護(hù)生態(tài)環(huán)境，自覺維護(hù)中國公民良好形象。做到安全出行、理性消費(fèi)、文明旅游，爭做文明游客，積極傳遞正能量。
一年一度的十一小長假馬上就要來臨，很多人對這個(gè)假期的憧憬已經(jīng)持續(xù)整整一年的時(shí)間，但是國慶節(jié)出游的人數(shù)會(huì)很多，所以安全是大家必須關(guān)注的。
國慶期間出游要做好預(yù)防疾病的準(zhǔn)備
秋季，外出旅游時(shí)莫忘預(yù)防旅游病。登山隨著海拔的增高，氣壓、氣溫及氧氣壓將大大降低，凡患有嚴(yán)重心血管疾病、冠心病、心絞痛、嚴(yán)重高血壓、低血壓、嚴(yán)重心律失常者、急性中耳炎以及懷孕婦女最好不要去高山旅游。
海濱空氣濕度大，氣候陰冷，加上空氣中鈉離子含量較高，患有急性風(fēng)濕病、糖尿病、甲狀腺功能亢進(jìn)、滲出性胸膜炎、心力衰竭者不宜去海邊。旅途中還易出現(xiàn)日照中暑癥、紫外線輻射病等。所以，要合理安排旅游時(shí)間，盡量避免中午時(shí)分外出。秋游勿必帶常用藥。
除此之外，秋季是花粉過敏癥的盛期。有過敏體質(zhì)的人外出時(shí)一定要格外注意，有必要的話應(yīng)該戴上口罩或是絲巾，不要接近可能引發(fā)過敏的鮮花。對于不明的野花最好不要去采摘，更不要隨意把野花帶回家，或是隨意插在頭發(fā)上。不要選擇有風(fēng)的時(shí)候外出旅游，因?yàn)轱L(fēng)可加速花粉的揉散。
在涼爽的秋天，和朋友一起到風(fēng)景優(yōu)美的郊區(qū)去野營是格外愜意的，但要謹(jǐn)防野外病菌的“侵犯”。郊區(qū)、野外是鼠類、螨類的棲息地，而鼠類和螨類是疾病如“出血熱”病的主要傳染源。因此，旅游者在秋季野炊或野營時(shí)，必須對活動(dòng)地點(diǎn)周圍的環(huán)境做一些了解。
另外，在野營時(shí)，旅游者要盡可能住在帳篷里，不要打地鋪，或至少讓鋪面高于地面1米，不要靠墻。為防止鼠類污染食品和餐具，對于剩飯剩菜，必須加熱或蒸煮后食用。一旦有皮膚外傷，應(yīng)及時(shí)涂抹碘酒等進(jìn)行消毒處理。
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