有趣：男人怕妻胖，女人怕夫臭

　　男人女人本來(lái)一直是“異性相吸”，但是有一種時(shí)候會(huì)例外：每到夏天來(lái)臨時(shí)，女人往往會(huì)對(duì)男人身上的 怪味兒敬而遠(yuǎn)之，男人們則往往對(duì)胖女人選擇冷淡。

　　臭男人-給他沏杯荷葉水

　　“臭男人”這是每個(gè)女人都會(huì)送給家里男人的一句贊語(yǔ)，可隨著時(shí)間流逝，“臭死了!”這句話更是經(jīng)常出現(xiàn)。因?yàn)槟腥艘r衣上會(huì)留下一些淡淡的黃色印記，每年換季拿出去年夏季的襯衣都會(huì)有一股異味。如果您家里也有這么一位臭男人，不妨給他沏杯荷葉水喝吧。

　　江蘇省南京市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院男科專家陳卓：其實(shí)人體隨著年齡的增加，全身的新陳代咐也是逐漸減慢，所以很容易出現(xiàn)蓄積物，從而發(fā)酵出現(xiàn)異味，而且很多中年男人大多應(yīng)酬多，往往飲食上大魚大肉偏多，所以分泌的油脂較多，身上的味道較重。還有一些男人因?yàn)楹瓜俜置谕ⅲ挂号c細(xì)菌發(fā)酵，產(chǎn)生異味。

　　此外，中醫(yī)認(rèn)為黃汗的病因是身上汗出未停時(shí)就洗澡，水濕從汗孔侵入，陽(yáng)氣被郁、水濕滯留、郁而化熱，在脾虛的情況下，溫?zé)嵬庑辜∧w，所以導(dǎo)致汗黃，還伴有頭面四肢浮腫、腰腿酸痛、下肢怕冷、小便不利等。

　　建議男人們洗澡時(shí)一定要把汗擦干之后再清洗，否則容易使體內(nèi)濕熱不易排出。飲食上，要忌辛辣，多吃清熱利濕的食物，如綠豆、紅豆、苦瓜、冬瓜、薏米、黃瓜等煮水喝，冬瓜湯尤其要注意不要加蝦皮。還可以用在正規(guī)藥店購(gòu)買的干凈荷葉泡水喝，尤其是濕熱重的男人。

　　老肥婆-給她做頓健康餐

　　幾個(gè)老姐妹圍在一起，聊得多是家里那位的冷幽默。 “我們那老家伙嫌棄我身上的肉，居然還說(shuō)要幫我給擰下去。”陪笑之余，不禁想到，男人似乎確實(shí)怕老婆變胖。

　　每每到夏季，女人們因?yàn)橐轮鴨伪。砩系馁樔饪偸且挥[無(wú)余，所以，女人們?yōu)榱苏宫F(xiàn)好身材，吸引男人的眼球總是會(huì)想盡辦法減肥，其實(shí)男人們也不希望自己每天摟著妻子的贅肉，即便是老夫老妻，男人也希望是一個(gè)身材曼妙的優(yōu)雅女人。對(duì)于胖女人來(lái)說(shuō)，減肥應(yīng)該是一項(xiàng)長(zhǎng)期工程，重在控制好健康體重。

　　湖南中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院婦產(chǎn)科尤昭玲教授：控制體重的大原則：少吃多動(dòng)，持之以恒。減重不宜太快，一周以0.5-1公斤為原則，過(guò)快減重較易發(fā)生反彈。減肥說(shuō)到底無(wú)非就是少吃多動(dòng)，所以男人們想要老婆瘦身成功，不妨給老婆做做健康減肥餐吧，讓她們更有動(dòng)力。

　　飲食上多選用蒸、煮、涼拌等低油方式烹調(diào)。不要吃得過(guò)咸過(guò)辣，勿暴飲暴食，尤其要盡量避免吃燒烤等宵夜。多吃雜糧、蔬菜及含糖低的水果。多吃雞肉和魚肉，少吃或不吃牛肉、豬肉。還要忌食甜膩、油炸、糕點(diǎn)、汽水等，多喝白開(kāi)水。

　　最簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)就是快走、慢跑、游泳、有氧健身操、跳繩等有氧運(yùn)動(dòng)。晚飯后不妨陪妻子一起去快走，減肥又能溝通夫妻感情，何樂(lè)不為呢。每周運(yùn)動(dòng)3次，每次運(yùn)動(dòng)時(shí)間1-2小剛以上。