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　　打噴嚏、鼻子癢，是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多朋友都不知道是什么原因?qū)е碌?。下面就由學(xué)習(xí)啦小編告訴大家什么原因?qū)е麓驀娞绨?

　　什么原因?qū)е麓驀娞?/strong>

　　哮喘或濕疹、過(guò)敏性鼻炎或花粉癥、感冒、血管收縮性鼻炎、嗜曙紅細(xì)胞增多性鼻炎等均可成為打噴嚏的病因。主要見(jiàn)于傷風(fēng)感冒。還有鼻炎鼻竇炎等。還有過(guò)敏性鼻炎還有鼻息肉等。建議最好是到專業(yè)的醫(yī)院做個(gè)鼻鏡相應(yīng)的檢查后積極對(duì)癥治療。注意定期復(fù)查。最好是注意預(yù)防感冒鼻炎其他因素。

　　打噴嚏的緩解方法

　　(1)靜壓于以下點(diǎn)可以有助于控制打噴嚏：外關(guān)，風(fēng)池，迎香和合谷。另外，壓迫手指上緣，負(fù)防點(diǎn)，可有助于停止打噴嚏。

　　(2)對(duì)于慢性打噴嚏，可向針灸醫(yī)生咨詢，他將檢查患者的身體，并對(duì)恰當(dāng)?shù)奈稽c(diǎn)進(jìn)行針灸。

　　(3)決不要忍住打噴嚏，可能會(huì)把粘液向后壓入中耳或鼻竇并引起感染，在極端的情況下，你可能由于空氣負(fù)壓而使鼓膜破裂。

　　打噴嚏應(yīng)該如何預(yù)防與治療

　　1.尊重并愛(ài)惜自己的身體，生活規(guī)律化，盡量少抽煙、少飲酒、少熬夜。

　　2.堅(jiān)持鍛煉、增強(qiáng)抵抗力，加強(qiáng)自身免疫力。

　　3.遠(yuǎn)離過(guò)敏源。

　　4.保暖意識(shí)、避免受涼或感冒引發(fā)鼻炎。

　　5.注意個(gè)人和鼻腔的衛(wèi)生。

　　6.建立自信心，保持良好的心態(tài)。