缺鐵性貧血產生的原因是什么

缺鐵性貧血是比較常見的一種疾病，這種疾病經常會發(fā)生再女性跟兒童身上。如果飲食營養(yǎng)不均衡或者失血過多等都是有可能會導致缺鐵性貧血的，當然也存在很多其他的原因。針對缺鐵性貧血的原因是要了解的，這樣才能有針對性的做好預防。為什么會缺鐵性貧血呢?

為什么會缺鐵性貧血

一、鐵元素攝入不足

兒童在生長發(fā)育期對鐵元素的需求量比較大，而且在飲食中不能及時補充富含鐵元素豐富的食物。就會出現(xiàn)鐵元素攝入量不足，而引起缺鐵性貧的的情況出現(xiàn)。

二、失血過多

有的患者經常會出現(xiàn)胃腸道失血、痔瘡出血、息肉、鉤蟲病、靜脈曲張、女性月經量過多等癥狀。因此長期少量失血是缺鐵性貧血一個重要因素。

三、鐵吸收障礙

鐵需要酸性環(huán)境保持狀態(tài)下才能有利于人體正常吸收。而胃酸分泌不足可能會導致鐵吸收逐漸減少，比如經常出現(xiàn)腹瀉、胃部疾病都會影響鐵的吸收。

四、飲食不當

缺鐵性貧血大多數是由于飲食營養(yǎng)不良所導致的。哺乳期的婦女、幼兒生長發(fā)育時期鐵的需求量增加，在生活中節(jié)食過度、偏食挑食等，都會引起鐵元素供應不足。再加上長期體內蛋白質缺乏都會引起缺鐵性貧血的情況發(fā)生。

五、失鐵過多

慢性長期鐵丟失而得不到補充。由于鐵主要儲存與血紅蛋白內，人體內的上皮細胞更新速度比較快，慢慢的鐵就會都丟失增多，因此失血過多是缺鐵性貧血最重要的誘因。

六、葉酸不足

葉酸不能在人體內自然合成，必須從平時所需食物中攝取。不經常吃蔬菜、水果、動物內臟很容易造成葉酸攝入不足，所以說葉酸缺乏也是造成缺鐵性貧血的原因之一。

缺鐵性貧血帶來的危害是比較大的，上述原因都有可能會導致缺鐵性貧血的現(xiàn)象發(fā)生。一旦貧血就容易引起頭暈現(xiàn)象，如果出現(xiàn)頭暈癥狀時，應該及時的去醫(yī)院進行檢查。平時做好預防也是很關鍵的，應該多吃一些含鐵豐富的食物，如肉類、黑木耳、蛋類等。除此之外，還應該加強體育鍛煉，增強身體的免疫力，這樣才能避免缺鐵性貧血疾病出現(xiàn)。

缺鐵性貧血長期不治療的危害

若缺鐵性貧血長期不治療，會對全身各臟器造成危害，可能會出現(xiàn)的危害主要包括損傷腦組織、影響消化系統(tǒng)以及影響內分泌系統(tǒng)。若患有缺鐵性貧血，建議及時就醫(yī)并遵醫(yī)囑進行治療。

1、損傷腦組織：若患有缺鐵性貧血但長期不治療，可能會增加腦組織缺血、缺氧的風險，從而可能會影響腦組織發(fā)育;

2、影響消化系統(tǒng)：若長期不治療缺鐵性貧血，可能會因為疾病導致食欲下降、胃腸道血流供應相應減少，進而導致胃腸功能紊亂;

3、影響內分泌系統(tǒng)：若長期不治療缺鐵性貧血，可能會導致月經紊亂、性欲減退等癥狀。

缺鐵性貧血的飲食

缺鐵性貧血患者可以多吃富含鐵的食物，如動物肝臟、血液制品、紅棗、木耳、雞蛋、瘦肉，還可以在鐵鍋里煎炸;盡量避免吃影響鐵吸收的食物，如茶、牛奶、咖啡、豆制品等，因為這些食物會與鐵在胃腸道中造成單寧酸，從而影響鐵的吸收并加重貧血，例如，維生素C可以使用，在補鐵治療中促進鐵的吸收。以上健康科普知識僅供參考，希望對患者有所幫助。