老年人幸福生活文章_老年人幸福生活散文

　　老年人離退休后，社會地位、經(jīng)濟待遇相應(yīng)發(fā)生變化。老年人生活如何才過得幸福呢?下面就是學習啦小編給大家整理的老年人幸福生活文章，希望大家喜歡。

　　老年人幸福生活文章一：老年人幸福生活有感

　　第一，轉(zhuǎn)換角色，順應(yīng)現(xiàn)實。老年人離退休后，社會地位、經(jīng)濟待遇相應(yīng)發(fā)生變化。但是，有的老年人雖已退休，可卻不肯從原有角色中退出，進入新的角色，這就導致心理與社會身份之間的沖突。老年人應(yīng)對自己角色的變化有個正確的認識，采取與之相符的行為，非如此不能順應(yīng)現(xiàn)實。

　　第二，悅納自己，寬容大度。凡心情憂郁者往往有自我不滿足、自我評價過低、自責、自罪等心理，感到別人看不起自己，感到社會不公平。每個人的生活道路各不相同，你永遠不是最壞的，更不可能是最好的，你要比，不妨就和各方面條件比你強，而境遇不如你的人比，這樣你會感到你并非是不幸的。其實，就是境遇不如你的人，也并非就會感到自己是不幸的。因為，每個人對生活的期望值不同，心理感受不同。其實，人只要能悅納自己，就是幸福，你就享有了寧靜的生活。

　　寬容大度既應(yīng)該對他人、對社會，也應(yīng)該是對自己的。林則徐客廳里有幅對聯(lián)：“出門一笑心莫哀，浩蕩胸懷到處開。”寬容大度可以由調(diào)整自己看問題的角度、調(diào)整自己的價值觀念、調(diào)整自己的性格而獲得。人到老年，如果不變得大度、豁達，就很可能變得狹隘。

　　第三，走出家門，結(jié)交朋友。心情憂郁者感到生活索然無味，自卑壓抑，往往會疏遠朋友，閉門獨處。這樣不利于改善憂郁心情。心情憂郁者應(yīng)當積極投入到各種社會活動中去，面對朋友廣泛交流，擴大自己的信息量，擴展視野，這樣有助于找到新的樂趣。

　　第四，老有所為，積極進取。老有所為是改善憂郁者心情的根本出路。所為可以是休閑娛樂，也可以是為社會奉獻自己的余熱?？傊?，是一種積極進取的生活態(tài)度，是樂觀的人生表現(xiàn)。兩千年前，荀況在其著作《荀子·榮辱》中寫道：“樂易者常壽長，憂險者常夭折。”這里，已指出樂觀的人往往健康長壽，憂郁的人往往短命的道理。而積極、健康、向上的娛樂活動和社會活動可以改善人的心情。當然，要控制憂郁情緒，就要做自己情緒的主人，確立積極的生活目標。

　　老年人幸福生活文章二：一對再婚老人的幸福生活

　　肖兆力

　　在江蘇省建湖縣近湖鎮(zhèn)季埝社區(qū)，經(jīng)常會遇到一對年過古稀的老人，他們總是又說又笑地手挽著手，或一起去晨練、散步，或一起去買菜、做飯，眼神里寫滿了關(guān)愛、幸福和默契。每當遇到這對老人，你會產(chǎn)生羨慕和感動，會想起《詩經(jīng)》中的一句話：執(zhí)子之手，與子偕老。

　　這對老人的男主人叫葛錦富，是一名退休教師;女主人叫馬汝銀，是一位普通家庭婦女。10多年前，他們雙雙喪偶，生活十分孤獨。盡管他們都有再婚的念頭，但雙方都有三代同堂的兒孫，兒女意見分歧較大。后來，經(jīng)過長時間溝通、磨合，終于在1999年元旦舉辦了婚禮。

　　再婚后的10多年來，這對老人相濡以沫、關(guān)愛兒孫，熱心社區(qū)公益事業(yè)，用他們的夕陽余輝，照亮了社區(qū)的每個角落;用他們的身體力行，贏得了兒孫們的敬重和社區(qū)居民群眾的一片贊嘆之聲。

　　“這對老人就是閑不住。社區(qū)里老人的事他們要過問，青年們的事他們也要管;屬于社區(qū)工作的份內(nèi)事他們要問，人家的家務(wù)事他們也要‘插手’;季埝社區(qū)那里有婆媳不和、姑嫂不睦，那里就有他們的身影。”社區(qū)黨總支書記殷萍充滿深情地對我說。10多年來，季埝社區(qū)連年被上級評為文明社區(qū)和老年工作先進單位，葛老全家也多次榮獲“文明戶、黨員示范戶”。

　　季埝社區(qū)有個名叫小強的留守兒童，迷戀網(wǎng)吧，常常夜不歸宿，由向同學借錢到偷親戚家錢，學習成績始終是全班倒數(shù)第一。作為社區(qū)老年協(xié)會會長的葛老和老伴，被縣關(guān)工委聘為網(wǎng)吧監(jiān)督員已有多年，深知網(wǎng)絡(luò)對青少年的毒害之深，不是一兩劑猛藥就能奏效的，得“濕柴溫火慢慢炕”。打那以后，葛老夫婦一方面隔三岔五找小強談心，給他講講理想、講傳統(tǒng)，從思想感情上拉近與小強的距離;另一方面把小強接到自己家里，星期假日對他進行補課，實行全程跟蹤，多年來從不間斷?，F(xiàn)在，小強不僅戒掉了網(wǎng)癮，還當上了班長，成了學校品學兼優(yōu)的好學生。

　　小強與網(wǎng)絡(luò)徹底告別的成功范例，更加堅定了葛老夫婦為青少年遠離網(wǎng)吧奔走呼號的信心和決心。多少個嚴寒酷暑、白天黑夜，葛老和愛人不顧年老體弱，奔走在社區(qū)的網(wǎng)吧和游戲廳之間，詳細記載其基本情況和存在問題，撰寫調(diào)查報告，收集網(wǎng)絡(luò)警示案例，自費復印若干份材料，與學校一起策劃，組織召開以“拒絕網(wǎng)吧、心系學業(yè)、成人成才”為主題的座談會、班務(wù)會，啟發(fā)學生談心得、說體會、寫讀后感，葛老夫婦先后收到學校領(lǐng)導和學生家長們寫的感謝信以及學生寫的讀后感就有500余篇。

　　葛老夫婦樂善好施、言傳身教的情操，深深地影響著雙方的兒女們，都爭先恐后地孝敬這對老人。逢年過節(jié)，兒女們帶著禮金和禮品主動上門看望二老;平常日子，也經(jīng)常買穿的和吃的孝敬老人;二老病了痛了，床頭侍奉更是關(guān)愛有加。

　　幾年前中秋節(jié)那天清晨，葛老起床時突發(fā)眩暈病，不能坐更不能走。在身邊的兒子朱天龍將他從四樓馱到家屬區(qū)大門外，叫上出租車，及時送到縣醫(yī)院檢查，診斷為老年性腦組織改變、腦供血不足。在醫(yī)院治療期間，住在建湖縣城的兒女天天探望、輪流護理、無微不至。

　　一天下午4時許，葛老的老伴馬汝銀去縣幼兒園帶孫女，路上被車碰撞致使右肱骨粉碎性骨折，住院手術(shù)、在家休息先后近一年的時間，生活不便，不能自理，都是雙方的兒女們分期輪流護理，從沒有半句怨言。知情的街坊鄰居們都說：即使親生兒女，又能如何啊!

　　老年人幸福生活文章三：老年人的生活既要幸福也要有尊嚴

　　國務(wù)院溫家寶說過:“我們所做的一切,都是為了讓人民生活得更加幸福、更有尊嚴。”當然,這也包括我們老年人。

　　那么,我們老年人如何生活得更加尊嚴呢?一般說來,在法律規(guī)定的范圍內(nèi),外界不會對老年人進行侵犯,即便是有人侵犯了你的“尊嚴”,那就依照法律去維護我們的“尊嚴”。

　　除了在法律范圍內(nèi)規(guī)定的“尊嚴”以外,還有在日常生活中有時也會損害我們老年人的“尊嚴”,使我們老年人生活得不大快樂。要想生活得“更加尊嚴”,我們老年人首先必須從自身做起,那就是要自重、自尊和給自己定一個合適的位置。

　　什么是自重、自尊呢?無論是在外還是在家,我們要正確地認識自己。我們不得不承認,我們已經(jīng)步入了老年。長江后浪推前浪,一代更比一代強,這是自然規(guī)律。所以,自己就不要像九斤老太似的總說:“一代不如一代。”更不要倚老賣老,這也看不慣,那也不順眼,到處指手畫腳。要知道,在你眼里是孩子的人,正是現(xiàn)在社會的中堅力量!你對別人不尊重,別人怎么會對你尊重?別人對你不尊重,你能生活得更有尊嚴嗎?

　　在家里,不要總認為你家的孩子還是孩子。他們長大了,他們也是社會的中堅力量。他們的工作態(tài)度、他們的生活方式,不同于我們的工作態(tài)度、不同于我們的生活方式,就由他們?nèi)グ?不要干涉,不要力圖把他們的一切改變成我們的生活模式。在家里應(yīng)盡己所能,干些家務(wù)活,給孩子做個榜樣,“身教勝于言教”。這也是對孩子的一種尊重。你對孩子尊重了,孩子也自然尊重你、孝敬你了。孩子對你尊重了、孝敬了,你生活得也就更有尊嚴了。

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