怎樣購買保健品

　　保健品，是保健品食品的通俗說法。GB16740-97《保健(功能)食品通用標準》第3.1條將保健食品定義為：“保健(功能)食品是食品的一個種類，具有一般食品的共性，能調(diào)節(jié)人體的機能，適用于特定人群食用，但不以治療疾病為目的。

保健品

目前國內(nèi)上市的保健品達千余種，消費者在購買時應做到“一看二辨三查四買”。

　　一、看

　　看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及說明書等標識內(nèi)容，符臺規(guī)定要求者才能購買，切勿購買假冒或摻雜摻假的保健食品產(chǎn)品。保健品(尤其是口服液)的保質(zhì)期比較短，在此期間，其有效成分才有活性，否則服用效果就會大打折扣，甚至產(chǎn)生副作用。

　　二、辨

　　辨別保健品的類型，要根據(jù)自己的需要去選擇。保健品可分為：提高免疫能力類、滋補類、抗衰老及美容類等。在購買時，要注意其的糖份含量及成份，糖尿病患者尤其要注意。

　　三、查

　　查看其批準文號的類型及激素含量。

　　現(xiàn)在市場保健品有三種文號：食字號、健字號、藥字號。第一種是不準廠家宣傳療效的，后兩種國家允許進行療效宣傳。當您購買的時候，一定要查看其文號及廣告內(nèi)容，認真分析。另外，老人及青少年一定要避開含有激素的產(chǎn)品，以免產(chǎn)生副作用。

　　四、買

　　不要認為價格越高就越好，只要對癥，當然是越經(jīng)濟越好。價高的保健品，其所用的藥材、原料一般較名貴，是否購買根據(jù)自身經(jīng)濟能力而定。

　　注意事項

　　保健品第一，關(guān)注質(zhì)量信息，增強識別能力

　　第二，勿信虛假廣告，選擇適宜產(chǎn)品

　　第三，正規(guī)渠道購買，索取銷售憑證