懷孕不能吃什么菜
懷孕不能吃什么菜
懷孕期間多吃蔬菜能夠補充孕期所需營養(yǎng)，但并不是任何一種蔬菜都能給孕婦吃，孕媽在飲食上面一定要注意分清，哪些能吃、哪些不能吃，那么下面一起來看看學習啦小編為大家精心推薦的懷孕不能吃什么菜，希望能夠?qū)δ兴鶐椭?/p>
不能吃的蔬菜
一、慈姑
慈姑有活血作用，但若是孕婦在孕期食用慈姑，則會導致滑胎現(xiàn)象發(fā)生，在《本草綱目》中也有記載，孕婦不宜食用慈姑，尤其在懷孕早期和有習慣性流產(chǎn)史的孕婦要忌吃慈姑。
二、菠菜
菠菜含鐵豐富，具有補血功能，通常會被人認為是孕婦早期的補血上品，其實并不是這樣，菠菜中含鐵量并不是很高，且含有大量草酸，而草酸會影響鈣、鋅的吸收，若孕婦孕期多吃菠菜，會使以內(nèi)鈣鋅減少，從而導致寶寶發(fā)育遲緩，
三、韭菜
韭菜益陽，但若是孕婦多吃，則會刺激子宮收縮，引起流產(chǎn)，且韭菜偏熱性，孕婦多吃容易上火。
四、木耳菜
木耳菜并不是木耳，又叫落葵。木耳菜屬于寒性蔬菜，有滑腸涼血之效，懷孕早期及有習慣性流產(chǎn)的孕婦是不能吃的，孕中、晚期可以吃一點點，但是為了安全起見最好不要食用。
五、茄子
茄子性味甘寒，屬于寒涼性質(zhì)蔬菜，尤其是體質(zhì)虛弱，容易腹瀉、脾胃虛寒且消化不良的孕婦是不宜吃的，患有哮喘、便秘的也不宜多吃。
不能吃的水果
山楂
山楂有收縮子宮的功效，應忌食。
杏及杏仁
杏的熱性及其滑胎特性為孕婦之大忌。杏仁中含有劇毒物質(zhì)，小兒食用7~10個杏仁即能致死，故孕婦應禁食。
桂圓
婦女懷孕后，大多數(shù)出現(xiàn)陰血偏虛、滋生內(nèi)熱的癥狀，常有大便干結(jié)，小便短赤，口苦咽燥等現(xiàn)象。禧月匯專家溫馨提示：吃桂圓非但不能產(chǎn)生補益作用，反會增加內(nèi)熱，還有發(fā)生動血動胎、漏紅、腹痛、小腹墜脹甚至大傷胎氣，導致流產(chǎn)的可能。特別是懷孕8個月以內(nèi)的孕婦，更要慎食。
生冷海鮮魚類
螃蟹、龍蝦
味道鮮美，但其性寒涼，有活血祛瘀之功，故對孕婦不利，尤其是蟹爪，有明顯的墮胎作用。
甲魚
雖然具有滋陰益腎的功效，但是甲魚性味咸寒，有著較強的通血絡、散瘀塊作用，因而有一定墮胎之弊，尤其是鱉甲的墮胎之力比鱉肉更強。
看了“懷孕不能吃什么菜”的人還看了：
2.吃什么能懷孕快
4.吃什么易于懷孕