分娩的方式主要可以分為自然分娩和剖腹產(chǎn)分娩兩種方式，生活中很多準(zhǔn)媽媽會由于各種各樣的原因不得已而選擇剖腹產(chǎn)的生育方式。那么剖腹產(chǎn)媽媽吃什么下奶呢?下面就讓學(xué)習(xí)啦小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。

　　剖腹產(chǎn)坐月子吃什么下奶最快

　　1、茭白

　　不僅好吃，營養(yǎng)豐富，而且含有碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素B1、B2、維生素C及多種礦物質(zhì)。祖國醫(yī)學(xué)認(rèn)為茭白性味甘冷，有解熱毒、防煩渴、利二便和催乳功效?，F(xiàn)在多用茭白、豬蹄、同煮食用，有較好的催乳作用。

　　2、花生

　　花生可用于脾虛反胃、水腫、婦女白帶、貧血及各種出血癥及肺燥咳嗽、干咳久咳、產(chǎn)后催乳等病癥。

　　3、萵筍

　　萵筍分葉用和莖用兩種，都具有各種豐富的營養(yǎng)素。其中除鐵質(zhì)外，其它營養(yǎng)均是葉子比莖含量高，因此，食用萵筍時，最好不要將葉子棄而不食。

　　4、豆腐

　　豆腐有益氣和中，生津潤燥，清熱解毒之功效。也是一種催乳食物。以豆腐、紅糖、酒釀加水煮服，可以生乳。

　　5、絲瓜

　　絲瓜絡(luò)是一種中藥材，絡(luò)味甘，性寒，如果出現(xiàn)乳腺炎癥，發(fā)奶時有包塊，乳汁分泌不暢時，中醫(yī)會建議將絲瓜絡(luò)放在高湯內(nèi)燉煮，可以起到通調(diào)乳房氣血，催乳和開胃化痰的功效。

　　6、黑芝麻

　　黑芝麻含有多種人體必需的氨基酸，在維生素E、維生素B1的作用參與下，能加速人體的代謝功能;黑芝麻中的鐵和維生素E是預(yù)防貧血、活化腦細(xì)胞、消除血管膽固醇的重要成分，媽媽身體好了，自然就能下奶。

　　剖腹產(chǎn)后護(hù)理怎么做

　　第一、剖腹產(chǎn)手術(shù)后會損耗產(chǎn)婦大量元?dú)?，產(chǎn)婦身體還是較虛弱，因此，產(chǎn)婦在推回病房時就要盡量多休息，休養(yǎng)好身體。產(chǎn)婦在休息好后，精神稍好的時候，就應(yīng)該坐起來適度活動活動，因?yàn)檫@樣能夠幫助下肢血液循環(huán)，長期躺臥可能會影響下肢血液循環(huán)，容易引起炎癥。

　　第二、產(chǎn)婦產(chǎn)后都會出現(xiàn)流很多汗，產(chǎn)婦應(yīng)該將其用干毛巾抹干，衣服濕了，要勤換，防止受涼。

　　第三、在飲食方面，剖腹產(chǎn)手術(shù)后6小時內(nèi)不要進(jìn)食，其次，6小時以后，產(chǎn)婦可以選擇食用流質(zhì)食物，如小稀米粥，魚羹湯等，但要注意不要食用容易致產(chǎn)氣的食物，如黃豆等豆制品。

　　第四、傷口護(hù)理方面，要及時擦掉汗液，保持傷口干爽清潔，傷口結(jié)咖不要去撕，更不要去撓傷口。

　　剖腹產(chǎn)雖能減輕分娩所帶來的痛楚，但是也是存在一定的危險，術(shù)后的護(hù)理也較為謹(jǐn)慎，護(hù)理不好，很容易留下后遺癥，因此，建議準(zhǔn)媽媽，能順產(chǎn)就要一定要選擇順產(chǎn)!

　　剖腹產(chǎn)是一種手術(shù)，所以手術(shù)之后，準(zhǔn)媽媽的身體一般都處于一種很虛弱的狀態(tài)之中，所以累自然是在所難免的。因此準(zhǔn)媽媽要盡量抓住時間多讓自己休息，除了喂奶的時間之外，諸如換尿布，給嬰兒洗澡這些活兒都交給準(zhǔn)爸爸們。而喂奶的時候，要特別注意寶寶不要碰到傷口就可以了。

　　剖腹產(chǎn)要特別補(bǔ)充營養(yǎng)嗎

　　傳統(tǒng)的認(rèn)為剖腹產(chǎn)的媽媽在產(chǎn)后應(yīng)該多喝催奶湯，才能促進(jìn)乳汁的分泌，事實(shí)上這樣人做法并不可取。因?yàn)榇蠖鄶?shù)準(zhǔn)媽媽在產(chǎn)后并不是說真的乳汁分泌不足，而是乳腺管不通引起的不能滿足寶寶的正常的哺乳需求，因此時如果你大量的喝催奶湯的話，那么會使得奶量不斷的增加，而寶寶又不需要那么多的奶水，這樣就會加大準(zhǔn)媽媽的痛苦感了，同時就更不利于媽媽的喂養(yǎng)了。臨床上很多乳腺炎的發(fā)病就和盲目的催奶有著很大的關(guān)系。

　　產(chǎn)后輸液會影響到母乳的營養(yǎng)嗎

　　眾所周知產(chǎn)后為了傷口能夠盡快的愈合，因此會讓產(chǎn)婦輸一些具有消炎預(yù)防感染的藥物。其實(shí)準(zhǔn)媽媽是不需要擔(dān)心這方面的問題的，因?yàn)獒t(yī)生在開藥的時候都會考慮到哺乳的問題了，如果說會影響的話，那么醫(yī)生就不會建議你輸液了，可以說如果是在正規(guī)的醫(yī)院下輸液的話，那么是不用擔(dān)心是否會影響到乳汁的成份及分泌量的，相反的還有利于傷口的恢復(fù)，更有利于寶媽安心的哺乳。

　　哺乳會影響到傷口的恢復(fù)嗎

　　幾乎所有的剖腹產(chǎn)媽媽在剛開始進(jìn)行哺乳的時候，都會有傷口疼痛的問題，其實(shí)哺乳喂養(yǎng)除了在喂養(yǎng)的過程中可能會不小心碰到傷口而引起疼痛之外，其它對傷口是不會有任何的影響的。不僅如此，術(shù)后讓寶寶多吸吮奶頭，對促進(jìn)子宮的正常收縮，對傷口的愈合也都是會有很大的幫助的。

　　剖腹產(chǎn)中所使用的麻藥是否會影響到乳汁

　　眾所周知剖腹產(chǎn)是要在麻藥的作用下才能正常的進(jìn)行的，因此很多準(zhǔn)媽媽就會提心說，如果產(chǎn)后馬上給孩子喂養(yǎng)的話，那么麻藥的藥性如果沒有發(fā)散完的話，那么寶寶喝了這些含有麻藥的奶水，自然會影響到健康的。

　　其實(shí)對于準(zhǔn)媽媽們來說，這樣的擔(dān)心是完全不必要的，因?yàn)榇蟛糠值穆樽聿捎玫氖怯材ね饴樽淼姆绞?，是局麻和?qiáng)化的完美結(jié)合的一種麻醉方式，所以當(dāng)產(chǎn)婦能的肢體能正常的活動的時候，事實(shí)上產(chǎn)婦體內(nèi)的麻醉藥也會跟著排泄和代謝完成的。所以此時讓寶寶盡情的喝奶是沒有任何的問題的。

　　其實(shí)不管是順產(chǎn)還是剖腹產(chǎn)，對于準(zhǔn)媽媽們來說，如果條件允許的話，那么無論多大的痛苦都應(yīng)該選擇母乳喂養(yǎng)，畢竟金水銀水，不如媽媽的奶水。