糖尿病的心臟病人吃什么好
糖尿病心臟病是糖尿病患者致死的主要原因之一，尤其是在2型糖尿病患者中。飲食調(diào)理可以緩解癥狀，那么糖尿病心臟病吃什么好呢?下面就讓學習啦小編來為大家介紹一下吧，希望大家喜歡。
糖尿病心臟病吃什么好
1、糖心病人的合理飲食非常重要
糖心病人的合理飲食非常重要,飲食控制不好,血糖一定控制不好。所以糖心病人一定要“管住嘴”,其關(guān)鍵是總量要控制,搭配要合理。也就是說吃到七八分飽,以清淡素食為主,注意葷素搭配和精細搭配。正所謂“粗茶淡飯葷素配,水果蔬菜比肉好。木耳蘑菇加摩芋,騙騙肚子就行了”。
中醫(yī)學認為,糖心病人可以多吃一些帶苦味的食品,如苦瓜?，F(xiàn)代藥理學研究發(fā)現(xiàn)苦瓜中所含的苦瓜皂甙具有類似胰島素的作用。
2、糖心病人早起可以喝一杯涼白開水
糖心病人早起可以喝一杯涼白開水,既可以通便,又可以稀釋血液。平日多喝綠茶,可以補足水分還可以利尿。醋酸可以使糖和脂肪充分轉(zhuǎn)化為能量,防止體內(nèi)脂肪過多堆積;有機酸則有利于維持人體內(nèi)環(huán)境酸堿度的平衡和穩(wěn)定,使各種代謝和生理功能得以正常進行。因此每天可以喝勺醋,能軟化血管清理腸道。也可以把醋換成酸性的果汁,如山楂泡水、蘋果汁等?？缮倭匡嬀?活血化淤,暢通血脈。
3、糖尿病心臟病的飲食原則
控制飲食也是治療糖尿病合并冠心病的重要措施。原則是,清淡、易消化、低碳水化合物、低脂、低鹽、高蛋白質(zhì)、高維生素、高纖維素的食物;宜定時、定量、少食多餐;忌甜食、飽食、煙、酒及刺激性食物;另外,進餐時間要與胰島素注射時間相配合。飲食治療對糖尿病合并冠心病患者的重要性,需反復強調(diào)讓患者有足夠的認識,并能持之以恒地按醫(yī)囑進餐,有效地配合治療。
糖尿病心臟病患者注意事項
注意:心血管并發(fā)癥是引起糖尿病患者死亡的首要病因。
鑒于此,糖尿病治療的真正目的是減少并發(fā)癥、降低死亡率,降低血糖只是一個手段。糖尿病患者不是只把血糖控制好了就達到目的了,還應(yīng)更多了解并發(fā)癥的情況。
首先,必須定期做心電圖等心臟相關(guān)檢查。由于糖尿病造成的神經(jīng)病變,患者對疼痛不敏感,很多合并冠心病的糖尿病患者往往沒有任何臨床癥狀或僅感覺輕微憋悶,這使他們?nèi)菀缀鲆曌约旱牟∏?錯過了最佳治療時機,甚至造成猝死等嚴重后果,所以不管是否有胸悶、胸痛等癥狀,都要定期做心電圖等檢查,必要時可能還需要通過冠狀動脈造影確診。
其次,治療中要盡量避免低血糖。對于冠心病患者,低血糖比高血糖更加危險,因為低血糖可能加重心肌缺血、誘發(fā)心肌梗塞而導致嚴重后果。所以,合并冠心病的糖尿病患者在可能的情況下(如病情較輕),盡量選擇作用較溫和的藥物,如二甲雙胍、糖苷酶抑制劑等。病情較重必須要用強力降糖藥時,特別要避免低血糖。
對于合并冠心病的糖尿病患者,選擇抗糖尿病藥時應(yīng)注意藥物對心臟的影響。
糖尿病性心臟病的臨床表現(xiàn)
糖尿病性心臟病的臨床表現(xiàn)比較復雜。
患者早期可能無臨床癥狀,或呈非特異性的自主神經(jīng)功能紊亂癥狀,如頭暈、失眠、多汗、心悸等。有的容易疲勞,過度活動后出現(xiàn)氣促、胸悶、發(fā)紺等。多數(shù)經(jīng)常有心肌缺血的癥狀,胸悶、憋氣、胸骨后疼痛等。但糖尿病患者常有無痛性心梗,除無胸疼外,可有胸部不適、冷汗等癥狀,此時要排除低血糖,及時做心電圖和心肌酶學檢查。
體位性低血壓是指當病人由臥位到站立時,出現(xiàn)頭暈、心悸、大汗、眼前發(fā)黑,或突然暈倒等不適。這是糖尿病心血管自主神經(jīng)病變時的一種表現(xiàn)。糖尿病性心臟病嚴重時可導致心力衰竭或猝死。
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