2024秋季蕪湖中小學(xué)具體開學(xué)返校日期新鮮出爐，同學(xué)們做好開學(xué)的準(zhǔn)備了嗎?下面給大家分享一些關(guān)于2024秋季蕪湖中小學(xué)具體開學(xué)返校日期(公布)，希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

2024秋季蕪湖中小學(xué)具體開學(xué)返校日期(公布)

義務(wù)教育階段：2024-2025學(xué)年第一學(xué)期20周次，第二學(xué)期21周次;

高中階段：2024-2025學(xué)年第一學(xué)期21周次，第二學(xué)期22周次。節(jié)假日放假以國家公布的安排為準(zhǔn)。

第一學(xué)期，學(xué)校行政人員2024年8月24日到校上班，教師8月26日到校，學(xué)生8月31日—9月1日報(bào)到注冊，新生可提前3-5天到校組織入學(xué)教育，9月2日正式上課，其中高三年級8月26日正式上課。

新學(xué)期開學(xué)食品衛(wèi)生安全

現(xiàn)在是秋季，是多種疾病高發(fā)期，食物容易變質(zhì)，要注意食品衛(wèi)生安全。

1、講究個(gè)人衛(wèi)生，常洗手、常洗頭、常洗衣服、常剪指甲，被褥要整潔并要勤洗、常曬。

2、加強(qiáng)體育鍛煉，按時(shí)做好三操，增強(qiáng)身體免疫能力。

3、購買袋裝食品要看清楚生產(chǎn)日期、保質(zhì)期、生產(chǎn)廠家及地址，不購買“三無”食品;不在街頭流動(dòng)攤點(diǎn)購買零食，防止誤食不衛(wèi)生食品、過期變質(zhì)食品，造成食物中毒。不提倡吃零食，更不要吃不衛(wèi)生的食品，以防因吃不衛(wèi)生的食品而引發(fā)疾病。要養(yǎng)成勤儉節(jié)約的好習(xí)慣。

4、要講究環(huán)境衛(wèi)生，不隨地吐痰，不隨地扔包裝袋、廢紙等雜物。負(fù)責(zé)的值日生每天保證室內(nèi)整潔衛(wèi)生，每天開門開窗，保證室內(nèi)通風(fēng)。

新學(xué)期開學(xué)用電安全

1、不能接近、觸摸電源和電器。

2、不要用濕手，濕布觸摸、擦拭電器外殼，更不能在電線上晾衣服或懸掛物體，或?qū)㈦娋€直接掛在鐵釘上。

3、發(fā)現(xiàn)損壞的電線、燈頭、開頭、插座要及時(shí)報(bào)告家長及老師，請電工檢修，切勿亂動(dòng)。

4、不得在變壓器周圍逗留，更不能攀爬變壓器，不得把其他物體拋向變壓器，不得亂動(dòng)電氣設(shè)備。

新學(xué)期開學(xué)一想到學(xué)習(xí)就壓力很大怎么辦?

有的同學(xué)可能因?yàn)榧倨谶^于放松學(xué)習(xí)跟不上節(jié)奏，面對新學(xué)期繁忙的課業(yè)無所適從，從而產(chǎn)生壓力。面對壓力，同學(xué)們應(yīng)該如何調(diào)節(jié)?

麥思資表示，每周安排至少兩次體育鍛煉，如跑步、打球等，作為固定的壓力釋放方式。其次，保持對興趣愛好的投入，如閱讀、繪畫、音樂等，作為情緒調(diào)節(jié)的補(bǔ)充手段。

除了學(xué)會(huì)釋放壓力，遇到問題時(shí)要有求助意識(shí)。“意識(shí)到求助的重要性，建立‘求助不是軟弱’的正確觀念?！彼硎驹谟龅嚼щy和挑戰(zhàn)時(shí)，要主動(dòng)向老師、同學(xué)、家長或?qū)W校心理咨詢中心求助?！安灰ε卤磉_(dá)自己的需求和脆弱，因?yàn)檫@是成長的一部分?！?/p>

積極社交能讓人更好地迎接新學(xué)期

每個(gè)人都不是一座孤島，積極的社交有助于迎接新學(xué)期、融入新環(huán)境?！胺e極主動(dòng)、微笑、聆聽、關(guān)心、避免批評、幽默，這是交朋友六大技巧?！丙溗假Y介紹道。

在開學(xué)前，年級新生可提前加入學(xué)校的社交媒體群組或論壇，如微信、QQ群、微博超話等，與即將成為同學(xué)的人互動(dòng)。如果是非新生，可以嘗試主動(dòng)聯(lián)系同班好友，開學(xué)前相約一起運(yùn)動(dòng)或線上互動(dòng)，讓彼此更期待開學(xué)后的相聚。

開學(xué)后，學(xué)生可主動(dòng)參與班級迎新活動(dòng)，與同學(xué)建立初步聯(lián)系。此外，與同學(xué)進(jìn)行更深入的交流，分享自己的興趣、愛好、學(xué)習(xí)心得和生活趣事，同時(shí)了解他人的背景和興趣，尋找共同點(diǎn)增進(jìn)了解也是不錯(cuò)的交友方式。

嘗試加入至少一個(gè)校園社團(tuán)或興趣小組，拓寬社交圈子也是積極社交的方式之一。麥思資表示，參與團(tuán)隊(duì)項(xiàng)目或合作任務(wù)，有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神，增強(qiáng)人際關(guān)系的穩(wěn)固性。