江西2022中小學(xué)暑假時間最新
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江西2022中小學(xué)暑假時間
宜春市:中小學(xué)暑假時間7月8日至8月31日;高中暑假時間7月15日至8月31日;
上饒市:中小學(xué)暑假時間7月6日至9月1日;高中暑假時間7月15日至9月1日;
鷹潭市:中小學(xué)暑假時間7月6日至9月1日;高中暑假時間7月15日至9月1日;
景德鎮(zhèn):中小學(xué)暑假時間7月5日至8月31日;高中暑假時間7月15日至8月31日;
贛州市:中小學(xué)暑假時間7月15日開始,結(jié)束時間暫未公布。
預(yù)防溺水
(一)珍愛生命遠(yuǎn)離溺水
每年6-8月和10月為溺水事故高發(fā)期;
82%溺亡事件發(fā)生在離家不遠(yuǎn)的水域;
在溺亡的孩童中,65%都是會游泳的;
79%溺亡的兒童,都沒有做好安全措施;
發(fā)生溺水事故時99%的家長都不在身邊;
溺水是我國兒童的第一位致死原因(中國疾病預(yù)防控制中心)。
(二)遠(yuǎn)離危險水域
一般發(fā)生溺水的地點(diǎn)在:水庫、水坑、河流、溪邊,非正規(guī)的游泳池……
(三)堅(jiān)決做到“六個不”
1、不私自下水游泳;
2、不擅自與他人結(jié)伴游泳;
3、不在無家長或教師帶領(lǐng)的情況下游泳;
4、不到無安全設(shè)施、無救援人員的水域游泳;
5、不到不熟悉的水域游泳;
6、不熟悉水性的學(xué)生不擅自下水施救。
(四)警惕:游泳池成為“隱形殺手”
近年來,游泳池溺水事故呈現(xiàn)上升趨勢。一定要選擇正規(guī)游泳池,做好安全防護(hù)和監(jiān)管,切不可麻痹大意、掉以輕心!
因?yàn)樵谥苓吶丝磥恚幱谀缢疇顟B(tài)的孩子,并沒有什么異常。他們會站立,頭微微仰著,雙手在水里劃動,就像在潛水玩一樣……
(五)游泳注意事項(xiàng)
選擇正規(guī)、安全的游泳場所。
必須在成人的陪同下游泳。
做好準(zhǔn)備活動,下水前應(yīng)先做熱身運(yùn)動。
不要貿(mào)然跳水和潛泳,不要在水下憋氣。
(六)不慎落水如何自救
1、如果你不習(xí)水性,應(yīng)迅速把頭向后仰,口向上,盡量使口鼻露出水面,不能將手上舉或掙扎,以免使身體下沉。
2、及時甩掉鞋子和口袋里的重物,但不要脫掉衣服,因?yàn)樗鼤a(chǎn)生一定的浮力,對你有很大幫助。
3、假如周圍有木板,應(yīng)抓住,借用木板的浮力使自己的身體盡量往上浮。
4、如果有人跳水相救,千萬不可死死抱住救助者不放,而應(yīng)盡量放松,配合救助者把你帶到岸邊。
(七)同伴落水怎么辦
1、正確施救
特別注意
未成年人不具備直接救人的能力,嚴(yán)禁下水或手拉手救援。即使指揮救援,也一定要以保障自身安全為前提。
大聲呼救
碰到有人溺水,不要慌亂,第一時間大聲呼叫,找大人幫忙,同時撥打110報警,如果有多個同伴在一起,要派出一人去尋求大人幫助。
尋找漂浮物
尋找身邊的漂浮物拋向溺水者,如救生圈、木板等;如果沒有漂浮物,也可以在書包里裝滿礦泉水瓶拋給溺水者。
尋找竹竿或樹枝
尋找竹竿、樹枝等遞給落水者,也可以把衣服打成繩結(jié)拋給落水者,救人時要趴在地上降低重心,以免被拉入水中。
2、錯誤施救
不能直接下水施救
不能直接跳下水施救,未成年人沒有足夠的能力下水救溺水者,千萬不能下水救人,以免發(fā)生群死群傷的悲劇。
不能手拉手施救
不能手拉手施救。落水者力大無比,稍有不留神就會被落水者拉下水,造成多人連環(huán)溺水的悲劇。
(八)防溺水口訣
水深切勿急下水,水淺同樣有危險。
兒童溺水在瞬間,大意往往釀隱患。
溺水未必喊救命,掙扎異動快發(fā)現(xiàn)。
靜靜漂浮最可怕,迅速反應(yīng)早識別。
盲目救人常喪命,岸邊拉手更不行。
首先投擲漂浮物,竹竿衣服或繩索。
專業(yè)救援是首選,立即呼叫120。
沒有反應(yīng)沒呼吸,盡快復(fù)蘇莫遲疑。
開放氣道再通氣,胸外按壓要持續(xù)。
保暖送醫(yī)很重要,正確施救搶時間。
(九)溺水自救常識
1、鎮(zhèn)定第一
落水后應(yīng)保持鎮(zhèn)定,胡亂舉手掙扎反會使身體下沉、嗆水而淹溺。
2、仰泳露鼻
可采取頭向后仰、面部向上的仰泳法,使口鼻露出水面進(jìn)行呼吸。
3、深吸淺呼
吸氣要深,呼氣要淺。
4、緩解“抽筋”
若肌肉痙攣(“抽筋”),用手握住痙攣肢體的遠(yuǎn)端,做反復(fù)屈伸運(yùn)動。
5、保存體力
會游泳者在落水自救的過程中,應(yīng)注意防止“抽筋”,并保存體力。
青少年暑期安全自護(hù)知識
防溺水安全
隨著夏季到來,涉水、游泳行為增多,溺水和游泳安全事故進(jìn)入高發(fā)期。暑期如何保障青少年的安全?
安全提示:
1、兒童溺水防護(hù)六不準(zhǔn):
不準(zhǔn)私自下水游泳;不準(zhǔn)擅自與他人結(jié)伴游泳;不準(zhǔn)在無家長或老師帶隊(duì)的情況下游泳;不準(zhǔn)到不熟悉的水域游泳;不準(zhǔn)到無安全設(shè)施、無救護(hù)人員的水域游泳;不準(zhǔn)不會水性的學(xué)生擅自下水施救。
2、溺水怎么辦?
溺水后不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救。放松全身,讓身體飄浮在水面上,將頭部浮出水面,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。身體下沉?xí)r,可將手掌向下壓。如果在水中突然抽筋,又無法靠岸時,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
3、發(fā)現(xiàn)有人溺水怎么辦?
專家提示:不提倡未成年人下水營救溺水者!
方法一:可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者,再將其拖至岸邊;
方法二:若沒有救護(hù)器材,可入水直接救護(hù)。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部,使其背向自己然后拖運(yùn)。拖運(yùn)時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運(yùn)法。特別強(qiáng)調(diào):未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水,不能冒然下水營救,應(yīng)立即大聲呼救,或利用救生器材呼救。
滯留車內(nèi)
每年夏天,各地都有孩子被困在車內(nèi)因高溫造成傷害甚至死亡的事故發(fā)生,家長千萬要警惕,一個分心、一次僥幸,就可能把孩子置于危險之中!
安全提示:爸爸媽媽驅(qū)車帶娃出行時,請注意:
1、爸爸媽媽下車時一定要檢查,孩子是否還留在車上;
2、千萬不要把孩子獨(dú)自留在車?yán)?。不得不讓孩子留在車?yán)锏臅r候,也要給車窗開一條縫隙,而且滯留時間也不要超過半小時;
3、如果可以,請給適齡兒童佩通訊工具,不小心被滯留車內(nèi)遇到危險時可以及時與家長手機(jī)進(jìn)行聯(lián)系;
4、請勿讓孩子隨意在車內(nèi)玩耍,避免不小心按下車鎖將自己所在車內(nèi)。
如果孩子不小心被滯留在車上,請教會孩子這樣自救:
1、教孩子學(xué)會自己打開車門;
2、如果不會開車門,請教會孩子大聲喊救或者按喇叭或車燈;
3、如果出門佩戴有兒童智能手表或者手機(jī),請教會孩子撥打家長電話求救;
如果路人發(fā)現(xiàn)有孩子被鎖車內(nèi),請無論如何也要幫助將孩子解救出來,或者及時聯(lián)系孩子父母。