青海省2022年初高中放假時間
每一年的初高中暑假時間都會提前公布，有的地方甚至提前一年暑假時間就已經(jīng)出爐了，那么，2022年各地初高中暑假時間是什么時候呢?下面是小編給大家?guī)淼那嗪Ｊ?022年初高中放假時間(最新)，以供大家參考!
青海省2022年初高中放假時間
7月4日義務教育階段暑假開始，7月11日高中暑假開始。
2022年還有哪些假期?
除了孩子們關心的暑假，當然還有家長們關心的假期啦，2022年還有這些假期在向我們招手!
9月10日至12日放假，共3天。
10月1日至7日放假調(diào)休，共7天。10月8日(星期六)、10月9日(星期日)上班。
2022年暑假告家長書范文
2022學年度學校工作已結(jié)束，非常感謝您對學校各項工作的支持。安排好孩子們的假期生活，指導孩子們度過一個平安、健康、充實、愉快而有意義的假期，是我們共同的心愿，也是我們共同的責任，為此我們誠懇地向您提出如下建議：
1、制定日常作息表
暑假伊始，讓孩子制定一份暑假作息計劃。提醒孩子認真完成暑假作業(yè)，不沉迷于手機和網(wǎng)絡，每天體育鍛煉一小時;每天參加適當家務勞動，學會一種家務小技能;每天視聽新聞，收看有益的電視節(jié)目，關心時事;每天養(yǎng)成一個好習慣，學會自主、自理、自立，注重興趣愛好、特長的培養(yǎng)。家長可以利用這段時間教孩子一些家務活，培養(yǎng)孩子的勞動意識和動手能力。
2、關注孩子心理健康
家長要多關注孩子的心理健康，多與孩子溝通交流，積極參與親子活動，做孩子的知心朋友，與孩子共同成長。尤其對青春期的孩子，要尊重他們對獨立和獨處的需求，學會看到孩子的優(yōu)點和進步，包容、理解和信任孩子，多一些商量和鼓勵，少一些管制和嘮叨。遇到爭吵，可以按下暫停鍵，等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
3、防溺水安全
(1)不到河邊、水塘邊玩耍，不下河、池塘抓魚抓蝦等。
(2)不在無家長或老師帶隊的情況下游泳，不到無安全設施、無救援人員的水域游泳。
(3)游泳前要做好熱身運動，切勿過餓、過飽游泳。
(4)不在無老師指導下跳水、潛泳，不在游泳池里嬉戲打鬧。
(5)游泳時如果突然覺得身體不舒服，要立即上岸休息或呼救尋求救助。
4、用電安全
(1)不要用濕手、濕布觸摸、擦拭電器外殼，不要隨便插拔電器。
(2)不要用手、金屬等導電物觸碰電源插座的孔眼。
(3)發(fā)現(xiàn)電線絕緣層損壞的開關、插座，要及時告知家長，請專人檢修，切勿亂動。
(4)遠離高壓帶電體，不要接觸電桿掉下的電線，不要在高壓電線下放風箏。
(5)雷雨天氣，不要看電視、玩電腦，應拔掉家中電源插頭。
5、交通安全
(1)自覺遵守交通規(guī)則，做到“綠燈行、紅燈?！?。
(2)過馬路要走人行橫道，不在馬路上跑鬧、玩耍。
(3)行走時要專心，不要東張西望、邊走邊看書報或做其他事情。
(4)學會避讓機動車輛，不與機動車輛爭道搶行。
(5)文明乘車，乘車時不要把頭、手伸出窗外。
(6)搭乘電瓶車請佩戴安全頭盔，同時提醒駕駛?cè)艘才宕靼踩^盔。
6、飲食安全
(1)自覺養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣，飯前便后勤洗手，防止傳染病的發(fā)生。
(2)購買有包裝的食品時，要看清生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等，“三無”食品、不要購買和食用過期食品。
(3)不喝生水，瓜果要注意清洗干凈后才可食用。
(4)不暴飲暴食，防止消化不良。
7、綠色上網(wǎng)
(1)不長時間持續(xù)上網(wǎng)，有選擇地瀏覽自己所需要的信息。
(2)保護自己的密碼口令安全，不把個人和家庭信息告訴他人。
(3)不瀏覽色情、暴力、兇殺網(wǎng)頁，不玩相關游戲。
(4)坐姿要端正，眼睛與屏幕應保持適當距離，光線不宜過亮或過暗。
(5)遵守青少年網(wǎng)絡文明公約，做到綠色上網(wǎng)、文明上網(wǎng)。
8、科學護眼預防近視
眼睛是心靈的窗戶。暑假期間，我們要時刻關注自身的視力情況，正確分辨異常視力，合理安排好學習、生活，科學健康護眼。
中小幼兒園暑假放假通知
20-中小學生暑假放假時間
于20-年7月12日放暑假。全學年52周，其中教學時間41周，寒暑假11周。
暑假防溺水安全教育知識
1、不會游泳的人，千萬不要單獨在水邊玩耍;沒有大人的監(jiān)護，不要和伙伴們玩水。
2、游泳前應做全身運動，充分活動關節(jié)，放松肌肉，以免下水后發(fā)生抽筋、扭傷等事故。如果發(fā)生抽筋，要鎮(zhèn)靜，不要慌亂，邊呼喊邊自救。常見的是小腿抽筋，這時應做仰泳姿勢，用手扳住腳趾，小腿用力前蹬，奮力向淺水區(qū)或岸邊靠近。
3、小學生參加游泳應結(jié)伴集體活動，不可單獨游泳，要有成人的帶領。游泳時間不宜過長，20到30分鐘應上岸休息一會，每次游泳時間不應超過2小時。
4、小學生不宜在太涼的水中游泳，如感覺水溫與體溫相差較大，應慢慢入水，漸漸適應，并盡量減少次數(shù)，減低冷水對身體的刺激。
5、小學生一般不要跳水，可以在水中玩拋水球的游戲，但不能起哄瞎鬧、搞惡作劇，不能下壓同伴、深拉同伴或潛水“偷襲”同伴。對剛學會游泳的同學更不能這樣做。
6、游泳應在有安全保障區(qū)的游泳區(qū)內(nèi)進行，嚴禁在非游泳區(qū)內(nèi)游泳。農(nóng)村的少年兒童應在選擇水下情況熟悉的區(qū)域。
暑假一天時間安排表
1.每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。
2.早餐。
3.8：30-9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。
4.9：30-10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)
5.10：30-11:30，自由時間
6.11：30-12：00，午餐時間。
7.12:30-2：30，午睡。
8.3：00-4：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)
9.4:00-5:30,周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創(chuàng)作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質(zhì)量，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步!
10.約6：00，晚飯
11.6：40-8：00活動(注意:孩子的一切戶外活動都需有家長的陪伴看護。)
12.8：30上床半小時閱讀，睡覺。
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