新的一年為我們敞開(kāi)了大門(mén)，寒假也悄悄溜到了我們的身邊，那么2023上海中小學(xué)寒假時(shí)間如何安排的?下面給大家分享2023上海中小學(xué)寒假時(shí)間安排公布，歡迎閱讀!

2023上海中小學(xué)寒假時(shí)間

第一學(xué)期校歷

本市中小學(xué)統(tǒng)一于2022年9月1日開(kāi)學(xué)，2023年1月17日結(jié)束，全學(xué)期共21周。

寒假?gòu)?023年1月18日開(kāi)始

2月14日結(jié)束，共28天

第二學(xué)期校歷

本市中小學(xué)統(tǒng)一于2023年2月15日開(kāi)學(xué)，6月30日結(jié)束，全學(xué)期共20周。

暑假?gòu)?月1日開(kāi)始

8月31日結(jié)束，共62天

2023年普通高等學(xué)校統(tǒng)一招生考試、上海市普通高等學(xué)校春季統(tǒng)一招生考試、上海市初中學(xué)業(yè)水平考試、上海市高中學(xué)業(yè)水平考試期間凡安排考試試場(chǎng)學(xué)校的教學(xué)時(shí)間調(diào)整，由區(qū)教育行政部門(mén)統(tǒng)一安排。

通知規(guī)定，各中小學(xué)可根據(jù)學(xué)校的實(shí)際情況，安排學(xué)期期末考試后的教學(xué)活動(dòng)。

小學(xué)生寒假學(xué)習(xí)計(jì)劃安排表2023

學(xué)霸作息時(shí)間表

6:00—7:30

一日之計(jì)在于晨，睡懶覺(jué)是和自己無(wú)關(guān)的事情了，這個(gè)時(shí)候是頭腦最清醒且體力最充沛的時(shí)間，也是學(xué)習(xí)和鍛煉的黃金時(shí)間，這個(gè)時(shí)間適合安排功課的復(fù)習(xí)，尤其是記憶力的課程比如英語(yǔ)單詞、背課文等的復(fù)習(xí)。

7:30—8:00

早餐時(shí)間，專(zhuān)心吃早餐，只需要半個(gè)小時(shí)就可以了。

8:00—9:00

實(shí)驗(yàn)結(jié)果表明，這個(gè)時(shí)候人的耐力是的，是可以接受一些“考驗(yàn)”，所以像邏輯性的、難度大的課程可安排在這個(gè)時(shí)間。比如物理。

9:00—11:00

這個(gè)時(shí)間段的短期記憶力效果比較好，對(duì)于即將要考核的東西可以進(jìn)行“突擊”，可達(dá)到事半功倍的效果!

供參考，你可根據(jù)孩子自身的實(shí)際情況調(diào)整。

11:00—12:00

接近午飯時(shí)間，一上午的學(xué)習(xí)容易產(chǎn)生疲勞，這個(gè)時(shí)間可以進(jìn)行一些常規(guī)的練習(xí)、復(fù)習(xí)，達(dá)到鞏固的目的。

12:00—13:00

午飯時(shí)間，可以聽(tīng)一些輕音樂(lè)來(lái)舒緩緊張了一上午的神經(jīng)，讓腦子進(jìn)行一定的休息。

13:00—14:00

這個(gè)時(shí)間段容易出現(xiàn)飯后疲勞，所以建議稍作休息調(diào)整下，如果要午睡的話，半小時(shí)就差不多了。

14:00—16:00

這個(gè)時(shí)間段的長(zhǎng)期記憶效果，可安排記憶一些需要永久記憶的東西。

16:00—18:00

這段時(shí)間適合做一些復(fù)雜的計(jì)算和費(fèi)勁的功課。

18:00—19:00

晚飯及休息時(shí)間，讓腦子得到休息。

19:00之后

晚飯后，可根據(jù)個(gè)人情況安排復(fù)習(xí)，可以語(yǔ)數(shù)外文理科交替安排復(fù)習(xí)。晚上定時(shí)睡覺(jué)，必須趕在晚上11點(diǎn)之前休息，養(yǎng)成一個(gè)好習(xí)慣，晚上充足的睡眠，才能保證第二天的充沛精力和狀態(tài)。

因?yàn)槟阋郧皼](méi)有好好學(xué)，落后了，別人以前比你用功，所以學(xué)得比你好，你要迎頭趕上，就必須把一年當(dāng)作三年用，這樣對(duì)你很公平，對(duì)別人也很公平。

時(shí)間對(duì)每個(gè)人都是公平的，一天24個(gè)小時(shí)，要學(xué)習(xí)、要吃飯、要睡覺(jué)，也要適當(dāng)?shù)匦菹ⅰ?/p>

如何安排就是個(gè)技術(shù)活，愿上面的時(shí)間表可以給孩子參考借鑒，找到適合自己的那條路!

寒假安全教育內(nèi)容

活動(dòng)目的：

1、切實(shí)加強(qiáng)冬季，尤其是春節(jié)期間安全教育，增強(qiáng)學(xué)生安全防范意識(shí)。

2、向?qū)W生進(jìn)行食品衛(wèi)生、防火、防盜、防騙、防交通事故等安全防范教育，增強(qiáng)學(xué)生的自我保護(hù)和安全防范意識(shí)，防止學(xué)生遭受人身和財(cái)產(chǎn)損失。

活動(dòng)過(guò)程：

一、外出活動(dòng)及交通安全

1、不到水庫(kù)、深井、水塘、河道沙坑等地方玩水。惡劣天氣不在危險(xiǎn)建筑物、大樹(shù)下避雨、不玩火、學(xué)會(huì)防火、防電、防煤氣中毒等安全常識(shí)。

2、不到懸崖、陡坡、易塌方的沙、土坑等地方玩耍，不攀爬樹(shù)木、高大建筑物等。

3、不在危險(xiǎn)的地方玩耍，不做任何帶有危險(xiǎn)性的游戲，及時(shí)遠(yuǎn)離危險(xiǎn)因素。

4、不打架斗毆，不搞惡作劇，不做有損自己和他人的事。

5、外出路上要遵守交通規(guī)則，不騎自行車(chē)上路，不乘坐無(wú)證車(chē)，不乘坐酒后駕駛的車(chē)輛，出行注意交通安全。

6、未經(jīng)家長(zhǎng)同意，一律不準(zhǔn)私自、探親、訪友，離家時(shí)一定要與父母打招呼。

7、遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。

二、飲食衛(wèi)生安全

1、不飲用不衛(wèi)生食物，不喝生水，不吃涼飯菜，元旦期間，保持良好的飲食習(xí)慣，不要暴食暴飲。

2、注意個(gè)人飲食衛(wèi)生。

3、合理利用壓歲錢(qián)，不食用三無(wú)食品。

三、用電用火用氣等方面的安全

1、掌握安全用電常識(shí)，不隨便觸摸電器設(shè)備。不靠近有電電源，不隨便亂動(dòng)各種插頭，不撕拉亂接電線。使用電器需由家長(zhǎng)指導(dǎo)。寫(xiě)作模板

2、掌握正確使用液化氣常識(shí)，不單獨(dú)開(kāi)液化氣爐灶，預(yù)防煤氣中毒。

3、不玩煙花爆竹等危險(xiǎn)物品。不玩火、遠(yuǎn)離火源，注意消防安全。

四、其它方面安全

1、不要輕信陌生人，陌生人敲門(mén)不要開(kāi)防盜門(mén)。

2、外出旅游或走親訪友，萬(wàn)一迷路不要驚慌，要呆在原地等候父母回找或及時(shí)撥打110，請(qǐng)求警察叔叔的幫助。

3、觀看比賽、演出或電影時(shí)，排隊(duì)入場(chǎng)，對(duì)號(hào)入座，做文明觀眾。比賽或演出結(jié)束時(shí)，等大多數(shù)人走后再隨隊(duì)而出，不可在退場(chǎng)高峰時(shí)向外擁擠。

五、社會(huì)公德方面

1、遵守社會(huì)公德，遵紀(jì)守法，不做任何損害老百姓利益、危及他人生命財(cái)產(chǎn)安全的事情。

2、崇尚科學(xué)，不參加任何封建迷信活動(dòng)和邪教組織;嚴(yán)禁參與賭博與變相賭博，嚴(yán)禁聽(tīng)、看不健康的音像與書(shū)刊，嚴(yán)禁進(jìn)電子游戲室、網(wǎng)吧、歌舞廳活動(dòng)，看有益電視節(jié)目。

3、孝敬父母、團(tuán)結(jié)鄰里、關(guān)愛(ài)幼小，自己能做的事情自己做，幫助父母干力所能及的家務(wù)活。

寒假即將到來(lái)，春節(jié)在向我們招手，希望大家時(shí)時(shí)刻刻注意自身以及周?chē)巳旱陌踩?，防止安全事故的發(fā)生。希望能通過(guò)這次活動(dòng)進(jìn)一步增強(qiáng)我們的安全意識(shí)和自我保護(hù)意識(shí)。讓安全系著你、我、他，愿我們的生活每天都充滿陽(yáng)光和鮮花，愿我們每個(gè)人都能擁有一個(gè)平安快樂(lè)的寒假，擁有一個(gè)安樂(lè)祥和的春節(jié)，愿平安和幸福永遠(yuǎn)伴隨著我們大家!