2023年的三伏天有多少天（開始時間）

從今年的三伏天時間表來看，中伏有20天，使得今年的整個三伏天長達(dá)40天。下面小編給大家整理了關(guān)于2023年的三伏天有多少天的內(nèi)容，歡迎大家閱覽借鑒!

2023年的三伏天有多少天

2023年三伏天一共有40天。

初伏開始與結(jié)束的時間：2023年7月11日至2023年7月20日，共10天;

中伏開始與結(jié)束的時間：2023年7月21日至2023年8月9日，共20天;

末伏開始與結(jié)束的時間：2023年8月10日至2023年8月19日，共10天。

什么是三伏天

我國民間所說的“三伏天”，是初伏、中伏和末伏的統(tǒng)稱(有的又叫頭伏、二伏、三伏)。三伏天出現(xiàn)在小暑和處暑之中，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。所謂的"伏天兒"，就是指農(nóng)歷"三伏天"，即一年當(dāng)中最熱的一段時間?？梢赃@樣理解:"伏"就是天氣太熱了，宜伏不宜動。

三伏天是如何確定的

確定每年入伏的時間和三伏天的長短，需要按傳統(tǒng)歷書的計算方法進(jìn)行細(xì)致的計算才能得出。但也可以用最簡單的“夏至三庚”這 4 字的口訣來推算確定入伏的具體日期，即從夏至后的第 3 個“庚”日算起，初伏為 10 天，中伏為 10 天或 20 天，末伏為 10 天。

入伏禁忌有哪些

少吃冷飲

天氣炎熱，暑期逼人，這時候來上一口大大的冷飲，無疑是最美好的事情了，若是經(jīng)常吃冷飲，心理上得到了滿足，但是苦了身體，冷飲會使胃粘膜下血管收縮，黏膜層變薄，出現(xiàn)粘膜水腫和糜爛，這樣長期下去會得胃穿孔或者胃潰瘍，苦不堪言啊。

吹干頭發(fā)再睡覺

有些人可能會覺得夏天天氣這么熱，把頭發(fā)擦干之后很快頭發(fā)就可以自己干掉。其實晚上睡覺時面部神經(jīng)處于最松弛、抵抗力最低的時候，如果受到濕發(fā)的冷刺激，很容易影響耳后的面神經(jīng)，導(dǎo)致局部痙攣，從而誘發(fā)面癱現(xiàn)象，并且早上起來頭發(fā)會臭臭的喲!愛美的仙女們吹干頭發(fā)再睡吧!

不要沖涼水澡

由于冷水的刺激，皮膚血管立即收縮，血循環(huán)阻力加大，心肺負(fù)擔(dān)加重，同時機(jī)體抵抗力降低，人體潛在細(xì)菌和病毒會乘虛而入，從而引起疾病。嬰幼兒、老年人、經(jīng)期或孕期女性更要注意哦!

三伏天期間的命理

三伏天在命理方面有一些特點，根據(jù)不同人的出生時間和八字，可以推算出以下內(nèi)容：

出生在初伏的人，為人聰明機(jī)智，思維敏捷，善于抓住機(jī)會，但健康方面容易出現(xiàn)問題。

出生在中伏的人，為人性格開朗，精力旺盛，事業(yè)成功的幾率較高，但有時會有過度自信的傾向，容易被夸大的現(xiàn)實迷惑。

出生在末伏的人，為人注意家庭，有責(zé)任感和家庭觀念，但健康方面容易出現(xiàn)問題，需要特別注意。