大課間跑步日記600字5篇
來到了教室外，一股新鮮空氣撲面而來，天氣真的太好了，這真是跑操的好時候……小編帶你了解更多相關(guān)內(nèi)容，接下來要給大家提供的是：大課間跑步日記600字，希望你認真看完，會對你有幫助的!
大課間跑步日記600字1
第二節(jié)下課鈴一響，大課間的跑操就快要開始了。我們動作迅速地在教室門前排好男女兩隊，在班長的帶領(lǐng)下，我們伴著嘹亮的《運動會進行曲》，向嶄新的塑膠操場走去。
不一會兒我們來到了自己的方陣，并排成了6排，橫排、豎排、都排得非常整齊，像一個“一”字。這時，四、五、六年級其他班的同學也都以最快的速度來到操場上。鮮紅的塑膠、雪白的跑道，映著同學們燦爛的笑容，此時的校園是最美的。
跑操終于開始了!陣陣響亮的有節(jié)奏的跑操音樂從廣播里傳出來，我們喊著節(jié)拍，字字鏗鏘有力，我們順著節(jié)拍而動，雙腿也自如地邁動起來，隊伍慢慢地向前移動著。我抬頭看看前方，吸氣、收腹、擺臂，身邊的樹木開始向后退去，很舒適地呼吸著新鮮空氣，全身開始協(xié)調(diào)地運動起來。身上微熱，呼吸也開始急促起來，心情越來越愉悅。
這時，調(diào)皮蛋林世鵬臉上正洋溢著快樂的笑容，一笑，臉蛋就顯得鼓鼓的，幾顆大白牙便毫不加掩飾的暴露在外面，一停下來，大腹便便的他就忍不住搖搖晃晃，時不時還發(fā)出陣陣噪音。領(lǐng)跑的葉紫薇，她的一招一式都顯得那樣認真：她的雙臂前后有規(guī)律地擺動著，她的腳不停地在跑道上點著，就像蜻蜓點水一般。她與我們真是截然不同啊!
跑操的音樂停止了，我們也停了下來，慢慢走了起來，急速的心跳也漸漸慢了下來。這時，一陣舒緩而又輕柔的音樂響了起來，我們伴著音樂上樓了。渾身上下暖洋洋的，舒服極了。
我跑操，我快樂。在這個寒冷的冬天里，因為有了跑操，我們才擁有強健的體魄，因為有了跑操，我們懂得團隊凝聚力。讓我們在運動中感受快樂吧!
大課間跑步日記600字2
“丁零零”下課了。我們又迎來了快樂的大課間活動——“陽光體育，快樂長跑”。當明媚的陽光灑滿校園時，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起時，一排排整齊的隊伍就會映入你的眼簾。
雖然天氣很冷，但是同學們?nèi)匀粓猿珠L跑。聽，操場上同學們整齊而響亮的口號聲震天動地;看，同學們邁著矯健的的步伐，秩序井然地慢跑著：瞧，遠遠望去，多像八條長龍在奔跑呀!
“一，一，一二一，一，一，一二一……”同學們一邊喊著口號，一邊開始一千米的長跑。要是在以前，我肯定會煩惱地說：“天哪，又要跑步，這簡直是要了我的小命呀!”因此，我非常討厭起跑步。正是因為這樣，我的身體一直不好，總是感冒，而且個子很矮。經(jīng)過爸爸媽媽的一再勸說，我決定堅持長跑一個月。如果，感冒好了，我以后就每天都長跑。一個月后，我的感冒果然好了，個子也長高了不少，也都要歸功于長跑鍛煉。跑完步，同學們總是大汗淋漓，氣喘吁吁的，即使是這樣，他們也會露出陽光般的微笑。
長跑不僅能鍛煉身體，增強體魄，還能增強免疫力，促進營養(yǎng)吸收和骨骼增長呢!每天鍛煉一小時，健康快樂一輩子!
如果你只知道學習、工作，不知道鍛煉身體，即使再聰明，再有錢，又有什么用呢?一個要人有一個強壯的體魄和一個健康的身體，才是最重要的。在奧林匹克運動會的發(fā)源地——古希臘，有這樣一句名言“如果你想強壯，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聰明，跑步吧!”
“陽光體育，快樂長跑”放飛我們陽光般的心靈，譜寫一曲七彩長跑的旋律!讓我們攜起手來，一起參加“陽光體育，快樂長跑”活動吧!
大課間跑步日記600字3
這冷冽的冬季，還是那么的不近人情。刮著刺骨的寒風，任那些蕭瑟的身影在風中搖晃，似乎一陣寒風掃過，那身影便會立即消失的無影無蹤。但是走進校園，你便會看到一幅幅與剛才截然不同的生機勃勃的景象。
這似乎很矛盾，但是卻也非常的融洽，似乎融為一體，變得很和諧，很和諧……
第二節(jié)課的鈴聲響過之后，伴隨著一陣音樂，所有的同學都如潮水一般涌下了樓。有的同學在談笑，有的同學滿面愁容，有的同學有些急躁，而有的同學卻很淡定，但他們都將去辦一件事，那就是——跑操。
隨著老師的話音落下，同學們便都邁起了步伐，開始了有節(jié)奏的有秩序地慢跑。同學們的身影在風中移動著，在風中的身影沒有了軟弱渺小，取而代之的卻是堅韌強大。同學們生機勃勃的奔跑著，把生氣遍布校園的每一個角落?？諝庵械囊魳?，也似乎是穿進了每個人的心間，校園里歡笑聲一片。
跑完步之后，同學們都來到了指定地點，開始了蛙跳。一個個同學完成著那一個個跳躍動作，漸漸的已經(jīng)跳了兩個來回了，而有的人也因為腿的酸痛，而險些摔倒，但是他們并沒有因為這個而放棄，依然堅持著，不放棄，直到跳完最后一下。他們氣喘吁吁，但是卻帶著一絲喜悅，而那滿臉的汗水似乎也是那勝利的象征，是他們沒有放棄，一直堅持到最后的象征。汗水在臉上，同學們的心中沒有討厭煩悶，卻有著那勝利后的一絲絲喜悅，一絲絲快樂。
跑操——鍛煉著我們，讓我們在這寒冷的冬季，一直有著一股力量。讓我們也同時磨練了自己的心智，讓自己變得更成熟、更陽光。
所以，從現(xiàn)在開始，讓我們珍惜并好好利用這跑操時光吧。
大課間跑步日記600字4
鍛煉，是人們在生活中必不可缺的一個鍛煉項目。鍛煉，能使人們強身健體;鍛煉，能把人們體內(nèi)的毒素擺出來。當你心中的憤怒無處可發(fā)時，鍛煉無疑是最好的一項選擇。我的大課間是用來跑操的。跑操，顧名思義就是繞著操場花式跑步。跑步也是許多鍛煉項目之一。
今天是星期四，我早早地背起書包走去了學校，大約二十分鐘后，我到達了學校的教室里，坐著吹涼。當“呤”的一聲響起，我們班就有秩序地走出教室排好隊，然后緩緩地下樓梯向著操場走去。當八年級十二個班都到達操場并且排好隊后，“財哥”就站在舞臺上說了一番話，然后倒數(shù)“五、四、三、二、一，跑!”音樂響起時，大家都不約而同地跑起來了。大家的臉都抬起來了，面向太陽，盡管太陽有多猛烈，盡管我們的汗水沾濕了我們的衣服，盡管我們的腳有多累，我們還是堅定地跑著、擺動著!這體現(xiàn)出我們具有不服輸、不被困難打倒的精神。
不知過了多久，我們已經(jīng)在那鏗鏘有力的歌聲中不知不覺跑完了四圈。我們停下來踏了約一分鐘的步伐，然后，“財哥”就叫我們站軍姿一分鐘，我們乖乖地照做了。當時，盡管我們的汗快流到眼睛了，我們也沒有去擦，盡管太陽有多刺眼，我們還是挺直腰板地站著，眼睛目視前方。那時候我們猶如軍人一樣，心中有著堅定不移的信念。站完軍姿后，我們開始被“少年中國說”，那聲音，猶如打雷聲那般的震耳欲聾，那時我們心中都有一個堅定不移的信念，不怕苦的精神。
跑操，是鍛煉我們的意志力，是鍛煉我們的身體，是鍛煉我們心中堅定不移的信念。
大課間跑步日記600字5
今天，我盼星星盼月亮，終于盼到了大課間，我趕緊飛奔出教室，我跑到了操場上，看著那些正在玩耍的同學，咦?那不是月螢嗎?月螢正和她的小伙伴荷綠一起歡快的跳繩呢，你看，月螢的雙腳有節(jié)奏地上下跳動著，發(fā)出“噠噠”的聲音，而且月螢還跳的很快，看得我眼花繚亂，荷綠好像是一個典型的運動白癡，跳一下拌一下，沒有一點節(jié)奏感。月螢和荷綠在一起跳繩，簡直是天差地別啊!
我往前走了幾步，又看見清粉正在練習跑步，清粉跑的飛快，好像就要飛起來似的，清粉旁邊還有一個男生和他一起跑步，那個男生臉都熱紅了，還是比不過清粉。我繼續(xù)向前走去，走著走著，突然我的眼睛被手捂住了，身后傳來一個清脆甜美的聲音：“晚秋，你猜我是誰?”“你是不是葉飄?”我試探性的問了一句，沒想到身后傳來一陣默認的笑聲。我一回頭，真的是葉飄，“你太不好騙了。”葉飄笑著說出一句話，“我很好騙嗎，我又不是幼兒園的小孩兒?！蔽壹傺b生氣了，嘀咕一句。
葉飄想和我玩一個游戲，叫“比誰轉(zhuǎn)得久于世，”就是兩個人一起轉(zhuǎn)圈，哪個堅持的久，哪個獲勝，“開始!”葉飄一聲令下，我們都像旋風一樣轉(zhuǎn)了起來，葉飄散開的頭發(fā)飛舞的，我的發(fā)帶也飛舞著。最后，我勝，葉飄敗但我們還是很開心。
上課鈴響了起來，“叮鈴鈴，”回班啦，拿出書本鉛筆，拿出尺子橡皮，上課了，上課了，我們還想再玩一會兒，但因為上課，所以只好回班。這真是一個美好的大課間。
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