那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文2022
北京冬奧會是第一屆碳中和冬奧會，它有可能改變今天的世界，為碳中和目標(biāo)鋪平道路。以下是小編為大家整理的那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文，希望能給各位提供幫助!
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文1
2 月 8 日，在冬奧會自由式滑雪女子大跳臺決賽中，18 歲少女谷愛凌奪冠。這也是中國冬奧歷史上，雪上運(yùn)動的首枚金牌。
在決賽的最后一跳之前，谷愛凌排在第三，已經(jīng)可以登上領(lǐng)獎臺了。媽媽建議她做個左邊的 1440，確保拿到一塊銀牌。但她沒有采納媽媽的建議，而是跳出了目前世界最高難度的左轉(zhuǎn)雙周偏軸轉(zhuǎn)體 1620。這一跳，讓谷愛凌反超泰絲 · 勒德，排名升至第一。相比坡面障礙技巧和 U 型池，大跳臺并不是她的最強(qiáng)項，訓(xùn)練時間也是最短的。但她卻敢于放手一搏，選擇在最重要的時刻挑戰(zhàn)自己的歷史，做出了一個她從沒公開做過的高難度動作：1620。
谷愛凌的勇氣并不僅僅來自于她過往的經(jīng)驗和實力，更多的是一種對未知無所畏懼的心態(tài)。在受邀為《紐約時報》撰文時，她在文末這樣寫道：" 在恐懼面前，我永遠(yuǎn)是一個無可救藥的浪漫主義者。"從這個 18 歲女孩的身上，我發(fā)現(xiàn)了克服恐懼的三種力量。
" 當(dāng)我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以最大限度地提高升力。然后，我會想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個方向彈回之前產(chǎn)生扭矩?，F(xiàn)在，在我的意識里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風(fēng)當(dāng)成一首歌，每 360 度旋轉(zhuǎn)都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為" 意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當(dāng)我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發(fā)生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學(xué)習(xí)谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文2
擁有自信的力量，不畏懼人言自信，是一種自我肯定的力量。精神科醫(yī)師水島廣子，曾把自我肯定比作" 心靈的氧氣"，可見其重要性。缺乏自我肯定的人，總覺得自己不夠好，必然會慌慌張張找尋自身的缺點，企圖通過外界對他的評價來確定自己。在這樣的狀態(tài)下，人會變得消極、退縮、煩惱不安。自我肯定程度高的人，總有一種" 沒關(guān)系，車到山前必有路" 的安全感。
谷愛凌是單親家庭長大的孩子。很多人會覺得，單親家庭對孩子的成長不利，容易養(yǎng)出內(nèi)向、自卑的孩子。事實上，這不過是一部分人的偏見而已。一個人成功與否，并不完全取決于他的家庭是單親還是雙親。單親家庭的谷愛凌，從姥姥那里學(xué)到了她勇猛的、好勝的天性，從母親那里學(xué)到了判斷力和職業(yè)道德。這些恰恰變成了她身上的閃光點，也促成了她的成功。
其實，我們每個人身上，都有屬于自己的獨(dú)特性。很多時候，這些獨(dú)特性，恰恰就是我們的價值，也是我們自身的閃光點。自 2019 年谷愛凌正式代表中國對參賽至今，她在世界極限運(yùn)動會、自由式滑雪世錦賽、世界杯美國斯廷博特站比賽、北京冬奧會等各項賽事中，奪得了一塊又一塊金牌。但也被貼上了各式各樣的標(biāo)簽：" 天才少女"" 斯坦福學(xué)霸"" 時尚界的新寵"......這些標(biāo)簽并沒有讓她產(chǎn)生思想包袱，她也從未把自己想成標(biāo)簽中的樣子。在她看來，成長中最重要的就是，不要活在別人給你的標(biāo)簽里，活成別人期待的樣子;而是做好自己，做自己所能做到的那個最好的自己。
有人說，毀掉一個人最快的方式，就是給他貼標(biāo)簽。當(dāng)別人給你貼上" 孩子氣"、" 任性"、" 不考慮別人感受" 的標(biāo)簽時，你的特點就變成了缺點。缺乏自我肯定的人，會感到自卑，甚至真的變成一個有著孩子氣、任性、不顧別人感受的人。而當(dāng)別人給你貼上" 天才"、" 完美"、" 學(xué)霸" 的標(biāo)簽時，你的特點就消失了。缺乏自我肯定的人，會看不清自己，迷失在他人的期待中。
但是，自我肯定度高的人，同樣可以把" 孩子氣"、" 任性" 定義為" 感知力敏銳"、" 充滿創(chuàng)造力"、" 尊重自己";把" 天才"" 完美" 定義為" 即使感到恐懼，也仍然因為熱愛選擇嘗試"。自信的人，就是具備能夠定義自我能力的人。撕掉那些別人給你的標(biāo)簽吧，誰也無權(quán)篡改你最寶貴的閃光點。別因為他人的話畏懼不前，相信自己，你的人生，只有自己能定義。
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文3
2022年2月4日，農(nóng)歷正月初四晚八點，北京冬奧會以二十四節(jié)氣作為倒計時，冬奧會在一片片歡呼聲中終于拉開序幕。
當(dāng)開場曲響起，我國少數(shù)民族人民用他們的激情洋溢將整個跑道點燃。現(xiàn)場，再次響起了北京2008年奧運(yùn)會主題曲《我和你》，我思緒紛飛。
中國是敢于挑戰(zhàn)的國家。虎象征著勇氣、力量和成功，與北京冬奧完美契合。中國一首冬奧主題歌曲《點亮夢》讓奧林匹克精神傳遍寰宇。讓世界領(lǐng)略中國的敢于挑戰(zhàn)，勇于挑戰(zhàn)的氣魄。也讓此次冰雪之約成為各國運(yùn)動員為之拼搏的最高競技場，為本就喜慶的新年又平添了一份“儀式感”中國在世界上又多了一個“勇于挑戰(zhàn)”的代名詞。
中國是承古萌新的國家，我們在二十四節(jié)氣中可以看到中國古代人民的智慧結(jié)晶，流傳千年而依舊有強(qiáng)大生命力。從開幕式上，人們看到了“燕山雪花大如席”的場景，也看到了時刻捕捉運(yùn)動員精彩瞬間的高科技攝像機(jī)。在堅持傳統(tǒng)特色文化的同時，中國也非常積極的探索著、創(chuàng)新著、讓中國在世界上位居前列!
中國是愛好和平的國家。“得道多助，失道寡助”，中國用奧運(yùn)會向世界闡明了“更團(tuán)結(jié)”的含義，讓某些西方政客抨擊中國冬奧會，并且揚(yáng)言“不派本國運(yùn)動員參加此次冬奧”的混亂場面成為了國際笑話;各國代表團(tuán)走入運(yùn)動場時中國人民的歡呼聲一浪高過一浪，更是向世界顯示了中國是愛好和平的國家，中國人民是愛好和平的人民!
北京冬奧讓世人見證了中國智慧與中國力量。虎年立春喜迎中國盛會，奧運(yùn)五環(huán)重回中華古都!北京冬奧讓世人共享這美好盛會，“同一個世界同一個夢想”!北京冬奧讓世人更加熱愛冰雪運(yùn)動，讓運(yùn)動更加“可感”。
在體育賽場，為最高獎項拼搏與和平共處，互相尊重并不矛盾。賽場之外，各國深入理解。中國正追求的是人類愛好和平，謀求共同發(fā)展，合作，共贏!
冬奧盛會，讓世界共享榮光，讓世界一起來，一起向未來!
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文4
2022年，奧運(yùn)圣火將再次在中國燃燒，奧林匹克運(yùn)動將迎來又一個璀璨的東方盛典!七年之后奉獻(xiàn)一屆精彩、非凡、卓越的冬奧會，構(gòu)建一個環(huán)境更舒適、發(fā)展更均衡、生活更美好的家園，是中國政府和北京、張家口人民對全世界的鄭重。2022年北京冬奧會，我們申辦成功啦!這是一個令人歡欣鼓舞的時刻!這是一個讓所有中國人為之驕傲的時刻!申辦成功意味著新的征程的開始，講文明，樹新風(fēng)，增強(qiáng)文明意識，提高文明素質(zhì)，做了不起的中國人，讓世界看到中國正在從大國走向強(qiáng)國。
作為東道主，既是一份榮譽(yù)，也是一份責(zé)任，每一個人都有義務(wù)、有責(zé)任用實際行動支持冬奧會。在此我倡議：當(dāng)你看見地上有垃圾時，請你主動撿起;當(dāng)你橫穿馬路時，請走人行橫道;當(dāng)你看見車上有老人時，請你主動讓座;當(dāng)你看到自來水流個不停時，請你擰緊水龍頭;當(dāng)你看見有人亂涂亂畫時，請你前去制止?
作為當(dāng)代小學(xué)生，我們更應(yīng)該是文明禮儀的傳承者和傳播者，文明禮儀就在我們身邊，就在我們的一言一行中。要把文明放在嘴上，見面主動問候，“老師好!”“同學(xué)好!”“您好!”要把文明放在臉上，對師長充滿敬意，對同學(xué)心懷誠意，對客人滿面笑意。要把文明放在心上，尊重生命，崇尚科學(xué)，愛護(hù)自然，遵守法紀(jì)。要把文明放在身體里，熱愛勞動，鍛煉身體，做一個自食其力的人，做一個體格健康的人。
我們不僅要嚴(yán)格要求自己，也要帶動他人，小手拉大手共同營造良好的人文環(huán)境。從而實現(xiàn)人人參與、人人受益的和諧社會。從自己做起，從現(xiàn)在做起，從一點一滴的小事做起!保護(hù)我們的環(huán)境，愛護(hù)我們的家園，讓青山綠水常在，讓我們的天空更藍(lán)，讓霧霾從此不見。讓我們積極行動起來吧，向世界展現(xiàn)中國的魅力，我們將滿懷激情用文明與和諧去迎接冬奧會的到來。
一分文明好象一滴水，許多文明就像一片海。一分文明好象一盞燈，照亮一個熱情。一分文明好象星星之火，許多文明可成燎原之勢。迎奧運(yùn)，講文明，樹新風(fēng)，相信我。
那些冬奧教給我們的事優(yōu)秀作文5
五方正色、千里江山圖、寶相花……北京2022年冬奧會和冬殘奧會頒獎禮儀服裝從配色、圖案到設(shè)計構(gòu)思處處呈現(xiàn)中國傳統(tǒng)服飾智慧。當(dāng)冬奧會邂逅農(nóng)歷新年，頒獎禮儀服裝“瑞雪祥云”“鴻運(yùn)山水”“唐花飛雪”將以中國韻味點綴冬奧會賽場高光時刻。人民網(wǎng)記者專訪主創(chuàng)團(tuán)隊設(shè)計師，為網(wǎng)友解讀這些服飾中的傳統(tǒng)文化內(nèi)涵。
中國色彩描繪出浪漫邂逅
北京冬奧會正值壬寅新年，設(shè)計師首先聚焦春節(jié)文化元素?！爸袊t最能表現(xiàn)吉祥、喜慶的節(jié)日氛圍。同時，端莊、大氣、沉穩(wěn)的藍(lán)色又體現(xiàn)出奧運(yùn)賽事的拼搏精神?！鳖C獎禮服“鴻運(yùn)山水”設(shè)計者、北京服裝學(xué)院服裝藝術(shù)與工程學(xué)院副教授尤珈介紹，“這里的紅色和藍(lán)色都是非常正的中國色彩?！?/p>
何為“正”色?有史料曾記載“正謂青、赤、黃、白、黑五方正色也”。在“唐花飛雪”設(shè)計者、北京服裝學(xué)院服裝藝術(shù)與工程學(xué)院教授楚艷看來，“中國傳統(tǒng)色有五方正色，這正色通常指飽和度非常高、比較重的顏色。如紅、黃、藍(lán)都飽和度很高，相對來說看著比較正。”
應(yīng)用北京冬奧會核心圖形、色彩系統(tǒng)等視覺元素，頒獎禮服色彩都有一個古雅而美麗的名稱。天霽藍(lán)、冰藍(lán)、霞光紅和瑞雪白等顏色脫胎于中國傳統(tǒng)礦物質(zhì)顏料，既來源于對三個賽區(qū)城市春節(jié)文化的調(diào)研，又蘊(yùn)含了對自然四時、天地五方和二十四節(jié)氣文化的理解。
三套設(shè)計方案都是紅藍(lán)搭配，但每套顏色又有些微不同。對此，楚艷認(rèn)為，“不管是霞光紅、天霽藍(lán)還是冰藍(lán)都在冬奧會核心色彩系統(tǒng)中，同色系里呈現(xiàn)出不同的深淺和冷暖調(diào)子，設(shè)計師會根據(jù)自己的喜好和理解來搭配不同的紅和藍(lán)?！?/p>
“在中國傳統(tǒng)服飾乃至繪畫中，等級越高，正色的使用越多?！北本┓b學(xué)院民族服飾博物館館長賀陽介紹自己的用色思考，她既是冬奧會系列制服的設(shè)計者，也是“瑞雪祥云”禮服帽子的設(shè)計者。針對冬奧會頒獎禮服的顏色搭配，她有著同樣的選擇。
傳世圖畫激蕩起靈感火花
青山綠水，咫尺千里。意境還原《千里江山圖》的舞蹈《只此青綠》在春晚驚艷亮相，備受關(guān)注。同樣融合這幅傳世畫卷的“鴻運(yùn)山水”與冬奧會核心圖形中抽象山影結(jié)合，碰撞出傳統(tǒng)與現(xiàn)代的審美韻律。穿越千年，這幅山水畫卷將以新的設(shè)計圖式為冬奧會點綴華彩。
“如何把傳統(tǒng)與現(xiàn)代的山形完美結(jié)合，是一個挑戰(zhàn)?！庇如旎貞浽O(shè)計過程，非常感慨。考慮到《千里江山圖》有近景、遠(yuǎn)景等特點，她帶領(lǐng)團(tuán)隊精心設(shè)計“鴻運(yùn)山水”上的山形圖案，線面結(jié)合、拉開層次、豐富表現(xiàn)內(nèi)容?！斑@套禮服上每個山形，都是反復(fù)嘗試，進(jìn)行疊加組合后的效果，最終呈現(xiàn)出山川連綿不絕的氣勢。”
“唐花飛雪”的圖案靈感也是來自傳統(tǒng)，顧名思義，這套禮服的主要圖形由唐代織物上的寶相花與雪花組成。據(jù)楚艷介紹，寶相花是唐代織物、器物上的經(jīng)典紋樣。寶相花，也叫八方如意。它并不是真正意義上的寫實花，是蓮花、牡丹花、菊花甚至傳統(tǒng)如意紋的集合，由八朵如意云頭組成。楚艷說：“用這樣的吉祥圖案，也是對冬奧會的祝福?！?/p>
值得一提的是，作為“唐花飛雪”呢氈帽配飾的絨花，是出自北京懷柔的非遺技藝，由老北京絨鳥絨花非遺第六代傳人蔡志偉配合完成。傳承千年的精美手藝妝點頒獎禮服，也將一起在冬奧會高光時刻亮相。
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