什么是右腦開(kāi)發(fā)_腦部開(kāi)發(fā)
一直以來(lái),腦部的開(kāi)發(fā)運(yùn)動(dòng)就備受關(guān)注,那么我們?cè)趺慈フ_認(rèn)識(shí)右腦開(kāi)發(fā)呢?下面就是小編給大家?guī)?lái)的右腦開(kāi)發(fā)的原理和好處,希望能幫助到大家!
什么是右腦開(kāi)發(fā)
我們都知道,人的大腦是分成兩個(gè)部位組成的。位置不同分工也不同,管理我們?nèi)粘I畹男袨榕e止,那么到底怎么區(qū)分呢?可大致分為“左腦理性,右腦感性”兩個(gè)大分類(lèi)。先講講右腦吧!右腦又稱(chēng)藝術(shù)腦,創(chuàng)造腦。主要是控制視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等人體比較感性直觀的器官。那么理所當(dāng)然的對(duì)右腦的培養(yǎng)就是圖畫(huà)、音樂(lè)、韻律、情感、想象、創(chuàng)意等方面。所以我們經(jīng)常說(shuō)的一些右腦開(kāi)發(fā)就是著重開(kāi)發(fā)人對(duì)藝術(shù)的培養(yǎng)。那么與右腦相對(duì)立的左腦就是另外一個(gè)方面的了。左腦又稱(chēng)抽象腦,學(xué)術(shù)腦。主要體現(xiàn)的能力是邏輯、語(yǔ)言、數(shù)學(xué)、文字、推理、分析等理性邏輯思維的方式,如果說(shuō)右腦是培養(yǎng)一種虛無(wú)縹緲的感覺(jué),那么對(duì)左腦來(lái)說(shuō)就更加直觀
右腦開(kāi)發(fā)的好處和重要性
1、開(kāi)發(fā)右腦,強(qiáng)化記憶
我們的記憶能力主要是依賴(lài)于大腦的信息儲(chǔ)存量,而右腦的存儲(chǔ)量是遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于左腦的,而且這種記憶是印象方式的記憶。
2、開(kāi)發(fā)右腦,提高專(zhuān)注力
現(xiàn)在很多孩子的注意力不集中,所以影響到了學(xué)習(xí)成績(jī),這也讓家長(zhǎng)感到非常焦慮。開(kāi)發(fā)右腦則有利于孩子提升自己的注意力,可以讓孩子學(xué)得更認(rèn)真。
3、開(kāi)發(fā)右腦,發(fā)揮潛力
其實(shí)我們每個(gè)人都有著無(wú)窮的潛力,只不過(guò)因?yàn)橛夷X開(kāi)發(fā)的程度不同,所以往往在能力上就會(huì)表現(xiàn)出差距,而開(kāi)發(fā)右腦是發(fā)揮一個(gè)人能力的最好辦法。那些有著科學(xué)成就的人,往往都是右腦開(kāi)發(fā)程度比較好的。
4、開(kāi)發(fā)右腦,激發(fā)孩子想象力
開(kāi)發(fā)右腦能夠激發(fā)孩子的想象能力,可以讓孩子的創(chuàng)造能力因此而有所發(fā)揮。只有讓孩子的想象力豐富起來(lái),才能夠更好地激發(fā)孩子的求知欲望,從而讓孩子有所創(chuàng)造。
5、有利于語(yǔ)感能力的培養(yǎng)
語(yǔ)感能力具有直覺(jué)思維特性 ,事實(shí)上直覺(jué)思維說(shuō)到底屬于形象思維的范疇,而且漢語(yǔ)和文學(xué)又無(wú)不具有形象性特征,這就為語(yǔ)感能力培養(yǎng)實(shí)施形象思維了最基本的可行性依據(jù)。再?gòu)默F(xiàn)代心理科學(xué)的研究來(lái)看人腦對(duì)拼音文字的處理是分別由兩個(gè)不同的部位來(lái)職掌的,漢字具有左視野優(yōu)越性,而左視野傳入的信息主要由右腦處理,右腦主要存儲(chǔ)圖像,所謂形象思維主要由右腦完成,而右腦與創(chuàng)造性思維又是關(guān)系最為密切的。因此,對(duì)于培養(yǎng)創(chuàng)造性語(yǔ)文能力為目標(biāo)的語(yǔ)感能力培養(yǎng)來(lái)說(shuō),開(kāi)發(fā)右腦,實(shí)施形象思維策略不僅有其可行性。而且也有其必然性。
6、開(kāi)發(fā)右腦少偏癱
人的大腦就象一只核桃的仁,分為左右兩個(gè)半腦,大腦與神經(jīng)系統(tǒng)的聯(lián)系是交叉形式的,即左腦支配身體的右半部,右腦控制身體的左半部。當(dāng)代生理學(xué)的研究表明:大腦的兩個(gè)半球都具有高級(jí)的認(rèn)識(shí)功能,只是有著不同的思維模式。左腦善于分析、抽象和計(jì)算,具有較強(qiáng)的時(shí)間觀念,重視步驟順序、動(dòng)作語(yǔ)言表達(dá),根據(jù)邏輯思維作出合理的結(jié)論,因而形成了語(yǔ)言的、分析的、數(shù)字的、程序的、符號(hào)的、直線性的思維模式。而右腦則不同,人們用右腦來(lái)想象、虛構(gòu)、感受、創(chuàng)造新的意念,形成另一種非語(yǔ)言的、綜合的、具體的、形象的、直覺(jué)的思維模式。然而,在現(xiàn)實(shí)生活中,右腦鍛煉的機(jī)會(huì)要比左腦少很多,"右"已成為人們生活中的主旋律。
近些年來(lái)科學(xué)家們發(fā)現(xiàn),右70%以上的腦溢血患者的溢血部位發(fā)于右腦,身體左側(cè)偏癱究其原因固然較多,但與長(zhǎng)期習(xí)慣運(yùn)用右手、右半身,使右腦的血管神經(jīng)得不到應(yīng)有得鍛煉是有密切關(guān)系的??茖W(xué)家們認(rèn)為,人類(lèi)要充分發(fā)揮自身的創(chuàng)造性,則需要挖掘自己的智能潛力。在日常生活中有意識(shí)的注意多用左手、左腿、左半身應(yīng)該讓右半球與左半球得到均衡的鍛煉,應(yīng)當(dāng)讓左手、左腿、左肩分擔(dān)勞動(dòng)、工作、運(yùn)動(dòng)的重任,大量事實(shí)證明多用右腦對(duì)人體是頗為有益的。世界上有許多畫(huà)家、藝術(shù)家、運(yùn)動(dòng)員都習(xí)慣運(yùn)用左手,他們思維活躍,反應(yīng)敏捷,因而成果卓著。
手指訓(xùn)練開(kāi)發(fā)右腦的方法
1、以左、右手指對(duì)指的方式來(lái)訓(xùn)練左、右腦的靈活度。
2、舉出右手的姆指與食指,比成槍形,然后打向左手,當(dāng)指槍打向左手時(shí),左手比出任一手指,代表1。
3、反之,將左手指槍指打向右手時(shí),右手比2(兩根手指頭)。繼續(xù)手指對(duì)比3、4、5、6……
4、剛開(kāi)始時(shí),各指會(huì)不聽(tīng)話(huà),但多練習(xí)一段時(shí)間后,自然就順暢而且有成就感。這個(gè)訓(xùn)練有點(diǎn)像比手畫(huà)腳一樣,伸出您的雙手,先從那只手開(kāi)始都沒(méi)關(guān)系
10種右腦開(kāi)發(fā)的方法
開(kāi)發(fā)右腦的方法1:學(xué)音樂(lè)
心理學(xué)家發(fā)現(xiàn):音樂(lè)可以開(kāi)發(fā)右腦,尤其古典音樂(lè)對(duì)孩子右腦的開(kāi)發(fā)有很大影響。聽(tīng)鋼琴曲時(shí)讓孩子用左手模仿按琴健的姿勢(shì)、聽(tīng)小提琴曲時(shí)讓孩子模仿壓琴弦的樣子。此外,還可以在孩子從事其它活動(dòng)時(shí),創(chuàng)造一個(gè)音樂(lè)背景。
開(kāi)發(fā)右腦的方法2:培養(yǎng)繪畫(huà)感覺(jué)能力
右腦具有繪畫(huà)感覺(jué)能力,讓孩子練習(xí)繪畫(huà),能培養(yǎng)其觀察能力。盡情欣賞繪畫(huà)作品、自然風(fēng)景,陶醉其中。帶孩子參觀花展、盆景展,直觀整體地欣賞作品。涂鴉也是一種綜合訓(xùn)練,包括視覺(jué)感受、動(dòng)手能力、聽(tīng)覺(jué)描述、語(yǔ)言理解等能力,對(duì)右腦刺激也是多方面的。
開(kāi)發(fā)右腦的方法3:干力所能及的家務(wù)
家長(zhǎng)先有意把房間弄亂,然后同孩子一起清理房間。開(kāi)始時(shí)孩子可能會(huì)做不好,分不清垃圾的種類(lèi)、不知怎樣用抹布擦桌子等,家長(zhǎng)要耐心地指導(dǎo),教幾遍后孩子就會(huì)做好。
開(kāi)發(fā)右腦的方法4:體育運(yùn)動(dòng)
右腦在運(yùn)動(dòng)中對(duì)形象的感知及細(xì)胞的激發(fā)比靜止?fàn)顟B(tài)更快更強(qiáng)。每天跳半小時(shí)的迪斯科健身操、打乒乓球、羽毛球等,在打拳或做操時(shí)有意識(shí)地讓左手多重復(fù)幾個(gè)動(dòng)作,以刺激右腦。
童話(huà)故事是右腦形象思維能力開(kāi)發(fā)的最佳方法。童話(huà)富于幻想,聽(tīng)童話(huà)故事,孩子會(huì)不由自主地隨著情節(jié)的發(fā)展想象故事中的人物、場(chǎng)面和情景,這對(duì)右腦的圖形思維能力有很好的促進(jìn)。睡前給孩子講講故事,這時(shí)右腦呈現(xiàn)最佳狀態(tài),開(kāi)發(fā)孩子想像力的效果比白天緊張時(shí)要好得多。
開(kāi)發(fā)右腦的方法6:訓(xùn)練空間識(shí)別能力
經(jīng)常變化孩子的環(huán)境,送孩子上幼兒園時(shí)不妨有意改變路線;玩玩捉迷藏游戲;只給孩子看小動(dòng)物身體的某一部分,讓他想象整個(gè)小動(dòng)物是什么樣子;將一幅畫(huà)的一部分遮起來(lái),讓他猜其他部分是什么樣等;放一堆糖果在桌上,訓(xùn)練他用目測(cè)法判斷糖果的數(shù)量;下棋也會(huì)對(duì)孩子的右腦產(chǎn)生很好的刺激。
開(kāi)發(fā)右腦的方法7:帶孩子逛商場(chǎng)
帶孩子一同去商場(chǎng)是開(kāi)發(fā)孩子右腦的另一種有效途徑,能夠培養(yǎng)孩子綜合各種知識(shí)及判斷的能力??梢越毯⒆营?dú)自挑選自己感興趣的東西,也可以教孩子如何根據(jù)價(jià)格來(lái)挑選面包或水果等。
開(kāi)發(fā)右腦的方法8:手指訓(xùn)練
用左手剪東西、抓玩具、玩石子,玩豆豆等,可以鍛煉孩子手的神經(jīng)反射,促進(jìn)大腦的發(fā)育;閉上眼扣扣,練習(xí)寫(xiě)字繪畫(huà),可以增強(qiáng)手指的柔韌性;擺弄智力玩具、拍球投籃、學(xué)打算盤(pán)、做手指操等活動(dòng),可以鍛煉手指的靈活性,玩積木、橡皮泥有利于動(dòng)手能力的培養(yǎng);經(jīng)常讓孩子交替使用左、右手,可以更好地開(kāi)發(fā)大腦兩半球的智力。
開(kāi)發(fā)右腦的方法9:爬行和梳頭
平時(shí)多用梳子或以手指代梳給孩子梳理頭發(fā),特別是多梳右側(cè)頭發(fā),強(qiáng)化對(duì)右側(cè)頭皮的刺激,加快頭皮血液循環(huán)。從小訓(xùn)練爬行,對(duì)孩子的平衡感及運(yùn)動(dòng)細(xì)胞都有幫助。益智玩具益智玩具是開(kāi)發(fā)右腦的最佳工具。主要以拼插、組裝、游戲等活動(dòng)形式為主。電腦游戲機(jī)也是鍛煉孩子右腦的好工具,要為孩子選擇一個(gè)以圖形為主的游戲,如想象游戲、猜圖游戲等。買(mǎi)新玩具后,父母沒(méi)有必要按說(shuō)明書(shū)告訴孩子應(yīng)該怎么玩,放手讓他們?nèi)ッ鳌?/p>
開(kāi)發(fā)右腦的方法10:學(xué)外語(yǔ)
研究發(fā)現(xiàn),兒童學(xué)會(huì)兩三種語(yǔ)言跟學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言一樣容易,因?yàn)楫?dāng)孩子只學(xué)會(huì)一種語(yǔ)言時(shí),僅需大腦左半球,如果培養(yǎng)同時(shí)學(xué)習(xí)幾種語(yǔ)言,就會(huì)“啟用”大腦右半球。
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