子宮切除后如何保養(yǎng)
宮是女性重要的器官,不到萬不得已的時候不會做子宮切除手術(shù)。那么子宮切除后怎樣做好保養(yǎng)?下面學(xué)習(xí)啦小編分享了子宮切除后的保養(yǎng)方法，一起來了解吧。
子宮切除后的保養(yǎng)方法
一、避免油膩的食物
因為脂肪會堆積，造成傷口不易愈合，對細(xì)菌抵抗力減弱。
二、增加攝入蛋白質(zhì)
富含蛋白質(zhì)的食物，包括魚、肉、豆、蛋、奶類，可以幫助傷口愈合，增加體力，可以多選擇魚類，因為魚肉較易消化吸收，記得要吃肉不要光喝湯。
三、適量的蔬菜水果
因為蔬菜水果中含有豐富的維生素及礦物質(zhì)，可以幫助病人的傷口愈合，增加身體抵抗力。
四、多補(bǔ)充水分
在平時生活的時候要多喝水，喝水不僅有益健康，而且還可以補(bǔ)充人體所缺失的水分。所以喝水是很有必要的。
五、不要吃容易脹氣的食物
如洋蔥、高麗菜、甘欖菜、豆制品等。
六、手術(shù)后6-8周
子宮全切除者，不會再有月經(jīng)期。手術(shù)后6-8周，等骨盆腔內(nèi)深處組織復(fù)原，即可有正常夫妻生活。如果是子宮全切術(shù)后應(yīng)禁夫妻生活3個月并避免重體力勞動，3個月后恢復(fù)正常的工作和生活。
八、手術(shù)后6-8周
當(dāng)女性朋友在切除子宮后的6~8周期間，應(yīng)該避免彎腰取物以及提超過3公斤的重物，并且也要避免經(jīng)常爬樓梯。如果需要做以上事情的話，則需要使用束縛帶哦。
九、術(shù)后3個月內(nèi)
勿久坐、長途旅行、避免瑜珈及韻律舞等易增加腹壓的運(yùn)動，以免造成骨盆腔內(nèi)出血。
子宮切除手術(shù)后吃什么好?
做完子宮切除后一定要重視護(hù)理，尤其是飲食護(hù)理。首先進(jìn)食時間一定不宜過早，一般在術(shù)后6小時后病人應(yīng)食用營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。對于年老體弱者，應(yīng)適當(dāng)延長吃流質(zhì)、半流質(zhì)食物的時間，以利于消化，如藕粉、橘汁等，或選用瘦肉或鮮魚熬湯，既能保證營養(yǎng)又能增進(jìn)食欲，病人就會很快康復(fù)。
子宮切除后患者要多吃蔬果及高纖類之食物，每天攝取2000-3000cc水份，預(yù)防便秘若有雙側(cè)卵巢切除者，易有骨質(zhì)疏松癥的發(fā)生，應(yīng)多增加鈣質(zhì)及荷爾蒙攝取。辛辣刺激、肥甘厚膩、燒烤、腌制等食物盡量不吃。
子宮切除手術(shù)傷口一般兩個月左右就能愈合。在此期間食物不能太素，要食用一些量少質(zhì)高的高蛋白食物，如魚類、肉類、牛奶、豆類等，因為高蛋白能幫助傷口的愈合。
子宮切除后有什么影響?
1、子宮切除后由于陰道殘端愈合時常有炎性肉芽而導(dǎo)致性交時出血，出現(xiàn)性交痛。
2、子宮切除后陰道縮短及因此激素水平下降至陰道干澀均可造成性交痛。
3、宮頸的切除破壞了子宮、引導(dǎo)神經(jīng)末梢而導(dǎo)致性反應(yīng)降低、高潮困難。
4、此外，心理上的變化也同樣影響術(shù)后女性性生活質(zhì)量，如懼怕手術(shù)疼痛，焦慮子宮切除后補(bǔ)來月經(jīng)，不能再生育及擔(dān)心術(shù)后丈夫?qū)λ呐d趣改變，擔(dān)心喪失性功能、提前衰老、男性變等。部分病人由于過分的擔(dān)心可嚴(yán)重影響到夫妻生活和家庭生活的和諧，影響工作，可產(chǎn)生抑郁、焦慮等精神癥狀，產(chǎn)生心理障礙。
5、在性交初期，流到骨盆腔的血液會因為子宮切除的緣故而變少，子宮上升導(dǎo)致的肉體緊張感也消失了，使得性快感會變得比較不明顯。
6、子宮切除后的疤痕，會使得骨盆腔的肌肉缺乏彈性，陰道也比較不容易擴(kuò)張。
7、在快感高潮期，子宮收縮的狀況也消失了。
8、由于子宮切除了，所以骨盆腔沒有辦法讓血液停留時間變長，快感會比較容易消失。
9、上述的感受對切除子宮的人來說，手術(shù)前后其實并沒有生理上的差異。但是很多保守的女性，會受到自己的自卑心態(tài)影響，再加上男人的錯誤認(rèn)知，往往使得切除子宮的女人更是綁手綁腳，一點都無法突破手術(shù)心結(jié)。
11、切除部位只有子宮、卵巢還被繼續(xù)保留, 身體會繼續(xù)分泌與性行為有關(guān)的荷爾蒙與體液，身體的性功能與手術(shù)前完全相同，所以只要女性本身在心理上放下負(fù)擔(dān)，就不會影響性關(guān)系。因此當(dāng)男女兩方出現(xiàn)緊張的性關(guān)系時，要考慮接受?？频尼t(yī)生咨詢。
12、切除子宮后，由于少了妊娩的煩擾，女性在性生活中會更輕松、投入。因此切除子宮后不會影響到正常性生活。
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