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高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟

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羽毛球運(yùn)動的最高組織機(jī)構(gòu)是世界羽聯(lián),1934年在倫敦成立。中國最高組織機(jī)構(gòu)是中國羽毛球協(xié)會,1958年9月11日在武漢成立。親愛的讀者,小編為您準(zhǔn)備了一些高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟,請笑納!

高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟1

今天早上,我一路冒雨地來到了訓(xùn)練羽毛球的地方,我到了那里,發(fā)現(xiàn)來訓(xùn)練的就算加上我姐也只有五個(gè)人。

我們首先把羽毛球拍給放到了地上,隨后就在做熱身運(yùn)動。做完了熱身運(yùn)動,教練又叫我們做基礎(chǔ)動作,每個(gè)人都做50下,做完了就拿一箱球來練發(fā)球。我們先把身子往前傾,然后像運(yùn)動員似的把球拍拿到了前面,手放到了后面,然后一轉(zhuǎn)身,再把身子轉(zhuǎn)直,眼睛朝上看,再揮拍上去,然后再轉(zhuǎn)身,再繼續(xù)。

我們陸陸續(xù)續(xù)的做完了基礎(chǔ)動作,每個(gè)人都走過去拿了一箱球,然后找到一個(gè)點(diǎn)便把箱子放下了。

我先把手放在腰旁邊,然后把球丟下,在球掉下來的同時(shí),我迅速的把球拍揮了出去,然后再轉(zhuǎn)身,這時(shí)候我的球拍正好放在肩膀上,一個(gè)動作就這樣完成了。教練這時(shí)候回來了,他看了我發(fā)了幾個(gè)球就跟我說我的動作不對,然后又教了我正確的方法。我們都打完一箱球了,于是老師又叫我和劉煜辰練發(fā)球,一個(gè)女老師把球扔給我們,我們就像發(fā)球那樣打出去。其它的人練步法。

那個(gè)女老師叫我和劉煜辰每個(gè)人都要打20個(gè)球才能休息,而且還要過網(wǎng)。因?yàn)槲冶葎㈧铣絹磉@里的時(shí)間要長,所以我先來練發(fā)球,女老師把球扔過來,我就跟剛才一樣的打了過去,這次我一直看著球掉到了地上,驚呆了。因?yàn)?,我自己扔球練發(fā)球的時(shí)候通常都打得非常近,可老師扔過來的球我卻打得很遠(yuǎn)。于是我就非常用心的打,結(jié)果我打的球都打得很遠(yuǎn)。雖然我很認(rèn)真,但是我還是有些球沒有接到。但是我非常高興,心想:我進(jìn)步的可真大。我一直打到了下課。

下課了,我高高興興地向教練再見,心想:我下次來的話一定要打得更好。

高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟2

打羽毛球是一項(xiàng)體育運(yùn)動。當(dāng)然,我也很喜歡。在這次打羽毛球中,我終于明白了如何打好球,而且玩得 還 非常開心。

星期六下午,雖然已經(jīng)是初冬,但還是晴空萬里,暖暖的太陽照在身上感覺非常舒服。我建議和媽媽一起下樓打羽毛球,媽媽欣然同意了。這時(shí),我興高采烈 地拿起球拍一蹦一跳地下了樓。媽媽喊了一聲,“打球!”隨后,我拿起球拍,“啪!”的一聲,球迅速飛了出去,結(jié)果打偏了,落在了花壇里。媽媽的臉迅速晴轉(zhuǎn) 多云,說:“發(fā)球要往前發(fā)?!蔽艺f:“真遺憾,沒發(fā)好。”然后我又發(fā)了一個(gè)球,這回正好落在媽媽的拍子里,“好球!發(fā)得不錯(cuò)!”媽媽大叫起來,回了一個(gè)高 球,我趕忙反手抽回一球,“太棒了,好球!”媽媽激動地臉上洋溢著笑容,我也哈哈大笑起來。就這樣,我們打了三、四個(gè)回合,這局球非常不錯(cuò)。不知過了多 久,媽媽累了,我也累了,媽媽說,她也有點(diǎn)接不住球了,讓我們再來兩球就結(jié)束吧。結(jié)果我們打著打著,我突然喊了一聲,“不行,我們一定要有一個(gè)好的結(jié) 尾?!眿寢屵€是同意了,最后我終于贏了,雖然已經(jīng)大汗淋漓,但心里充滿了喜悅?;氐郊?,我像一個(gè)打了勝仗的大將軍似的對外婆說:“我今天打羽毛球終于贏 了,實(shí)在太爽快了!”外婆也說:“哦,是嗎?你有很大的進(jìn)步哦!”我聽了這話,心里像吃了蜜一樣甜。

通過這次打羽毛球,我明白了只有勤學(xué)苦練才能有更大的進(jìn)步,在學(xué)習(xí)上我也應(yīng)該這樣,才能取得優(yōu)異的成績!

高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟3

今天是星期六,經(jīng)過十幾天的陰雨天,終于放晴了。我也終于可以放飛了。爸爸約了振鋒哥哥帶我去打羽毛球。

我們來到桃源村的卓雅小學(xué)里的羽毛球館。然后,我拿起球拍和振鋒哥哥單打,他非常厲害,能從自己的后場打到對方的后場。不過,我也不會很弱,還是能接住他打的幾個(gè)球。 我們開始打了。我先發(fā)了個(gè)高球,哥哥一打,把那球打到很遠(yuǎn),我趕緊跑到了后場接住了那個(gè)球。我一打,也打很遠(yuǎn),但是哥哥輕而易舉的就把球接住了,而且他一打,又打到了我的后場,不過,我還是接住了,我輕輕一打,剛好打過網(wǎng),哥哥跑的很快,一下子就接住了球。他也輕輕一打我也趕快跑過去,剛好接住球,我又重重的把球打了過去,哥哥又重重的把球打了回來,而且打到了后場,但是我來不及跑回去,就沒有接到球了......最后,我還是輸給了哥哥。 我們后來還打了很多場比賽,但是我都輸了。不過我們打完比賽,還買了一大堆零食和飲料,我們倆都吃的飽飽的。吃完后,我們還在網(wǎng)球場撿到了兩個(gè)網(wǎng)球,然后,就拿著網(wǎng)球扔來扔去。一直到六點(diǎn)多,我和爸爸在哥哥家吃了晚飯,還一直玩到了十點(diǎn)鐘才戀戀不舍的回家了。

這次打羽毛球我雖然屢戰(zhàn)屢敗,但是我的羽毛球技術(shù)也提高了許多。以后有時(shí)間,我還會找他打羽毛球的。

高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟4

運(yùn)動,是健康的保證;運(yùn)動,是生命的泉源;運(yùn)動,是快樂的由來!

一天中午,我和爸爸吃完了中餐,爸爸便去睡午覺了。我在家里不知道干什么好,在房間里四處晃蕩,從我的房間躥到了我爸爸的房間,對我爸爸的房間掃視 了一圈,突然,我發(fā)現(xiàn)了掛在門背后的羽毛球和羽毛球拍。我眼睛一亮,說道:“我可以打羽毛球嘛!”說著,我便取下掛在門背后的羽毛球拍和羽毛球,去找我的 朋友打羽毛球。

我們來到我家門口,小肖先當(dāng)裁判,我和小李來打羽毛球,我先發(fā)球。我左手拿著羽毛球,右手拿著羽毛球拍,把羽毛球放在羽毛球拍上,手肘后退,然后用 力向前推去。我的左手立刻松開,球就落在羽毛球拍上,正好被我的羽毛球拍推出去,球便在空中畫過一條拋物線,直奔小李的方向“飛”去。小李看到羽毛球來 了,便拿起球拍,用球拍對準(zhǔn)球,當(dāng)羽毛球來到小李的球拍對準(zhǔn)的地方時(shí),小李把手肘向后,用力的一打。這時(shí),球就像迫擊炮的炮彈似的上了高空,直奔我而來, 我把球拍提上去,對準(zhǔn)球,這時(shí)球已經(jīng)落在了我的球拍上,我便使勁向小李那邊打去??上?,我把球給打出了界限,我的臉上出現(xiàn)了無奈的表情。而小李的臉上便出 現(xiàn)了勝利的笑容。

“吳悠輸了一局?!辈门行⌒ひ荒樥龤獾卣f道。

該輪到小李發(fā)球了,他把羽毛球往天空一拋,右手提起羽毛球拍,用勁一打,球就從高空向我迅速“飛”來。我也提起羽毛球拍,看著球到達(dá)我頭上的時(shí)候, 我把球拍瞄準(zhǔn)好羽毛球,用勁把羽毛球向上打,羽毛球便在天空劃過一條弧線,向小李直沖而去。小李也不甘示弱,看到了羽毛球后,瞄準(zhǔn)羽毛球用力打去,可惜小 李沒有打到羽毛球,偏了幾厘米?!皡怯偏@勝!”小肖的聲音從旁邊傳來……

我們就這樣,打了一局又一局,這個(gè)中午就在我們打羽毛球中悄悄溜走了。

打羽毛球不僅讓我們得到了鍛煉,也讓我們得到了快樂,我喜歡打羽毛球!

高中生學(xué)習(xí)羽毛球心得感悟5

今天是休息天,天氣不錯(cuò)。我和哥哥跟著媽媽一起到小河邊的羽毛球場打羽毛球。

走到半路上,我揮起羽毛拍,在空中搖來晃去。哥哥踢著球快速前進(jìn)。媽媽慢悠悠的,落在我們后頭。

到了羽毛球場,我看見有幾個(gè)人在曬太陽,其中有一個(gè)人還躺在軟軟的球場上,顯得很愜意。我和媽媽各拿起一面球拍,開始了一場激烈的球賽。媽媽怕我接不住,發(fā)球時(shí)輕輕的。我仰著頭,揮起球拍,看準(zhǔn)球的方向,把球擋了回去。由于我接球力氣太輕,媽媽趕不上,沒接住球,球就落地了。這一回,媽媽可不手下留情了,揮拍把球使勁發(fā)過來。羽毛球像一只身穿白色衣裳的小鳥,飛翔在空中。我趕緊跑過去,仰起球拍,使勁往回打。這一次,媽媽沒有掉以輕心,接住了這一球??晌覜]注意,球已經(jīng)飛向我了。等我發(fā)現(xiàn)時(shí)已經(jīng)太晚了,球落地了。我對媽媽說:“我剛才沒看清,再來一次。”

就這樣,我和媽媽你來我往,打得十分起勁,比賽沒有分出勝負(fù)。哥哥在場邊自個(gè)玩著足球。這時(shí),我有點(diǎn)累了,請求暫停。媽媽給我和哥哥一人一瓶牛奶,自己則剝著一個(gè)橙子。

吃完點(diǎn)心,我又和哥哥打起羽毛球。打了好一會,我們就回家了。我對媽媽說:“下一次,我們再舉行羽毛球大戰(zhàn),再決高低!”

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