艾滋病恐懼癥是一種心理疾病，患者一直覺得自己可能患了艾滋病，逐漸發(fā)展成一種病態(tài)。艾滋病恐懼癥的表現有哪些?下面小編帶你一一了解!

　　艾滋病恐懼癥的表現

　　1、強迫癥狀

　　有一些艾滋病恐懼癥者,他們反復思考艾滋病的有關癥狀或曾經發(fā)生過的一些行為——強迫思維,反復檢查身體上的可疑體征(如淋巴結腫大等)——強迫動作,甚至對一些常人根本不關心的細節(jié)都反復琢磨,認為可能感染了艾滋病。

　　2、疑病癥狀

　　艾滋病疑病癥狀者往往具有過度執(zhí)拗、要求過度精確及過分堅持的人格特性。他們常常錯誤地把心理恐懼所引起的一些自主神經癥狀,認定為艾滋病的癥狀,每次看醫(yī)生后,在陰性檢查結果和醫(yī)生細致解釋后,心理負擔可得到暫時的解脫。但沒過多久,新的疑慮再次產生,使其不得不再次到醫(yī)院要求檢查。

　　3、恐病癥狀

　　對艾滋病有恐病癥狀的人多性格脆弱,聽到一些有關艾滋病的信息報道就感到恐慌。在他們的腦海里,艾滋病的傳染性和流行性被錯誤地夸大了,他們甚至懷疑身邊的每一位人都可能是艾滋病感染者,每一個物品都可能帶有艾滋病病毒,擔心身邊的人會把艾滋病病毒傳染給自己。

　　4、抑郁癥狀

　　艾滋病恐懼癥者在發(fā)生高危行為后,自覺對不起父母或妻兒,同時又擔心感染艾滋病病毒。在這種雙重壓力下,他非常容易出現一些疲乏無力、肌肉酸痛及腹瀉等一些軀體癥狀。這更加了他對感染艾滋病的恐懼,使他陷入深深地自責當中,甚至想到自殺。

　　如何解除艾滋恐懼癥

　　1、以接納的態(tài)度學習新知識,了解HIV/AID的基本常識,包括HIV-1的傳播途徑和發(fā)病機理以及相關知識。

　　2、規(guī)范個人行為,遵循防護HIV傳播的普遍規(guī)律,包括避免高危性行為、遠離毒品等。

　　3、如確實發(fā)生了高危行為,懷疑自己有被感染HIV的風險時,應到各級疾控機構HIV/AID自愿咨詢檢測工作室向專業(yè)人士尋找?guī)椭?有經驗的咨詢員會為你提供可參考的建議和/或意見,對減輕恐懼感會有一定作用;同時在國家批準的機構進行HIV抗體檢測,明確是否真的感染了HIV。

　　4、與有相同經歷的人講一講自己的擔心和恐懼,也是有效緩解內心恐懼的方法之一。

　　5、分散注意力,如緊湊安排每天時間,參加體育鍛煉、朋友聚會,學會自我放松方法。

　　艾滋恐懼癥的產生原因

　　1、加強自我保護意識:了解艾滋病毒;不要進行無保護措施的性行為,可使用安全套;不與別人共用針頭,使用已消毒注射器;小心使用血制品。

　　2、普及宣傳艾滋病的預防知識,了解傳播途徑和臨床表現及預防方法。

　　3、加強對性知識的教育。有心理問題要及早尋求醫(yī)生的幫助。

　　如何預防恐艾癥

　　關于傳播途徑的誤區(qū)

　　艾滋病主要通過性接觸、血液和母嬰三種途徑傳播,由粘膜接觸到血液感染幾率僅為0.09%,由于深部扎傷感染HIV(艾滋病)病毒幾率低于3%,一次高危性行為感染的幾率很低。HIV更不會通過間接接觸而感染。如果正常人接觸到艾滋病感染者的血液,只要皮膚沒有破損,就不會感染;當正常人接觸到艾滋病感染者的皮膚,而艾滋病感染者沒有流血傷口,即使正常人皮膚有破損,也不會感染。需要注意的是,盡管一次無保護的不潔性行為感染的幾率是很低的,也不能排除被感染的可能。因此,我們在宣傳預防艾滋病的過程中,要求不潔性行為的全程要正確使用安全套,以防萬一。

　　關于艾滋病患者生存時間的誤區(qū)

　　眾所周知,依靠目前的醫(yī)療條件,艾滋病是不能治愈的。因此,很多人“恐艾”可以理解。隨著我國免費抗病毒治療措施的推廣,雖然患病人數在增加,死亡人數卻在下降,這說明抗病毒治療大大降低了艾滋病的死亡率,延長了患者的生命。

　　此外,作為正常人,不應該歧視艾滋病感染者及艾滋病病人。“歧艾癥”和“恐艾癥”一樣,都使艾滋病感染者行為危險化、舉止極端化的催化劑。遭受疏遠與歧視會使艾滋病感染者產生逆反心理,容易誘發(fā)他們進行搶劫、殺人、自殺、性亂等報復社會的行為,這是很危險的。

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