祛除黑眼圈有哪些小妙招
祛除黑眼圈有哪些小妙招
白領(lǐng)們工作總是加班加點(diǎn)的，以至晚上很晚才能入睡，導(dǎo)致第二天早上，黑眼圈長(zhǎng)出來，怎么才能消除黑眼圈呢?下面學(xué)習(xí)啦小編整理了祛除黑眼圈的小妙招，一起來看看吧。
祛除黑眼圈的小妙招
抗過敏很重要
如果皮膚容易過敏，皮膚免疫力會(huì)下降，導(dǎo)致腫脹和產(chǎn)生黑眼圈，而過度用手摩擦則會(huì)加深色素沉淀，選擇適合自己癥狀的抗過敏產(chǎn)品能幫助收縮血管，緩解過敏現(xiàn)象，加強(qiáng)皮膚免疫力。
不過度使用維生素A類產(chǎn)品
過于頻繁使用維生素A類修復(fù)產(chǎn)品會(huì)令眼周皮膚泛紅，容易使皮膚過敏，尤其是深色膚色，建議選擇低濃度(0.02%，確切地說)的維生素A類產(chǎn)品，不容易加深眼睛傷害。
遮瑕膏一定要薄
厚重多層的涂抹不能達(dá)到很好的效果，將遮瑕膏先點(diǎn)在手背，再少量地點(diǎn)在眼睛下方，從黑眼圈最外沿向內(nèi)輕拍，慢慢過渡，不要超過下眼線的位置，不要試圖遮蓋眼周的細(xì)紋和魚尾紋，高密度的遮瑕膏會(huì)放大它們變得更明顯。
進(jìn)行專業(yè)的激光治療
醫(yī)生會(huì)根據(jù)你自身的情況制定治療方案，專業(yè)的激光治療能快速有效地收縮血管，緩解黑眼圈。
透明質(zhì)酸幫助提亮
嚴(yán)重的黑眼圈讓眼睛看上去干癟缺少水分，用富含透明質(zhì)酸的眼霜或眼膜幫助填充，能提亮眼周肌膚，顯得飽滿很多。
選擇正確的卸妝水
如果用力擦拭眼周肌膚來卸妝，會(huì)引起炎癥，這對(duì)毛細(xì)管的傷害便會(huì)導(dǎo)致產(chǎn)生黑眼圈。正確的做法要力道輕柔，先用化妝棉蘸上卸妝液敷在眼睛上20—30秒，再輕輕拿下來，也會(huì)減少掉落的睫毛。
使用滋潤(rùn)型的眼部遮瑕
如果想讓你的黑眼圈被掩藏，就要用到遮瑕膏，質(zhì)地滋潤(rùn)的眼部遮瑕膏比液體持久度更高，能長(zhǎng)時(shí)間完好地隱藏黑眼圈。
明智地選擇遮瑕膏顏色
用接近膚色的遮瑕膏可以遮蓋一般程度的黑眼圈，如果黑眼圈較為嚴(yán)重，就要選擇橘色、粉色的遮瑕膏進(jìn)行遮蓋。
消除黑眼圈的食療小妙招
胡蘿卜
除了維生素e能對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用外，維生素a也有此般功效。胡蘿卜就是增加維生素a攝入量的不二選擇，它能維持上皮組織正常機(jī)能，改善黑眼圈。此外，胡蘿卜中所含的維生素a還有助于增進(jìn)視力，尤其是黑暗中的視力。其他蘊(yùn)含維生素a的食物還有動(dòng)物肝臟、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
海帶
由于鐵質(zhì)是構(gòu)成血紅蛋白的核心成分。因此，補(bǔ)充適量的鐵質(zhì)能夠促使血紅蛋白的增加，從而增強(qiáng)其輸送氧分和營(yíng)養(yǎng)成分的能力，而海帶富含鐵質(zhì)，所以經(jīng)常服用海帶，也能緩解黑眼圈的困擾。其他含鐵質(zhì)豐富的食物還有動(dòng)物肝、瘦肉等。
雞蛋
由于雞蛋中富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，而蛋白質(zhì)又能促進(jìn)細(xì)胞再生，因此經(jīng)常食用雞蛋，增加蛋白質(zhì)的攝入，對(duì)于緩解黑眼圈的形成是有一定功效的。但因人體每日最多只能吸收兩個(gè)雞蛋所含的營(yíng)養(yǎng)，因此食用雞蛋不宜超過兩個(gè)。有些人習(xí)慣食用生雞蛋，事實(shí)上，生雞蛋極不易消化，還含有細(xì)菌，因此建議大家食用白煮蛋為最佳。此外，瘦肉、禽蛋、水產(chǎn)等也富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，經(jīng)常食用此類食物也有助于減少黑眼圈的形成，但由于雞蛋的蛋白質(zhì)組成和人體的最接近，所以吸收效果最好。
綠茶
經(jīng)常使用電腦者可飲用綠茶，補(bǔ)充特異性植物營(yíng)養(yǎng)素，消除因電腦輻射引起的黑眼圈。綠茶所含有的濃縮多酚，能抑制自由基對(duì)皮膚支持纖維造成破壞，是今日一致公認(rèn)最有效的抗自由基因子。多喝低咖啡因的綠茶不僅能消除黑眼圈，其含有的兒茶素，既能幫助身體脂肪代謝，而且對(duì)睡眠也有幫助，不僅可以安定睡眠質(zhì)量，也讓人比較不容易有疲勞感覺。
此外，外敷綠茶包也能起到減緩黑眼圈的作用。只需將飲用后的綠茶包放在冰箱里冰鎮(zhèn)一會(huì)兒，拿出來敷在眼睛上20分鐘，黑眼圈現(xiàn)象即可得到一定的緩解。
芝麻
芝麻烏發(fā)的作用人盡皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鮮人知曉了。芝麻富含對(duì)眼球和眼肌具有滋養(yǎng)作用的維生素e，從而能緩解黑眼圈的形成。既能使秀發(fā)烏黑靚麗，又能消除黑眼圈，一舉兩得，難怪有人將芝麻視為神奇的“魔法食物”。除了芝麻，富含維生素e的其他食物還有花生、核桃、葵花子等。
去黑眼圈方法
1 蘋果法
準(zhǔn)備兩片新鮮的蘋果敷在眼睛上，躺在床上休息十五分鐘。每天堅(jiān)持，黑眼圈就和你說拜拜了。此方法可用馬鈴薯代替，效果同樣驚人!
去黑眼圈方法.2 牛奶法
材料：棉花球(或化妝棉)、冰水、冷的全脂牛奶
做法：
?、賹⒈袄涞娜毰Ｄ桃?:1的混合。
②將棉花球浸在混合液中。
③將浸濕的棉花球敷在眼睛上，15分鐘左右即可。
去黑眼圈方法.3 紅糖法
材料：紅砂糖、手帕(或紗布)
做法：
?、賹⑦m量紅糖放入鍋內(nèi)，以小火加熱。
?、诖矫盁?，再將紅砂糖包在手帕或紗布里。
?、鄣妊燮た梢赃m應(yīng)溫度時(shí)，依順時(shí)針方向，慢慢熱敷眼睛四周。
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去黑眼圈方法.4 按摩法
早上洗臉時(shí)，用雙手幫雙眼做順時(shí)針方向打圈按摩，持續(xù)約5分鐘，可促進(jìn)眼下血液循環(huán)，減輕黑眼圈狀況。
去黑眼圈方法.5 遮“眼”法
使用比平常的粉底液顏色淺一號(hào)的遮瑕膏遮蓋黑眼圈，可暫時(shí)掩人耳目，但切記不要選擇過白的色號(hào)，否則容易造成膚色不均勻的后果。
去黑眼圈方法.6 冰水法
用冰水沾濕化妝棉，敷在黑眼圈位置15分鐘，直至化妝棉變暖，再重復(fù)蘸冰水敷。
去黑眼圈方法.7 毛巾法
用37℃到38℃的溫?zé)崦矸笱?，冷卻后再更換，敷10分鐘左右，黑眼圈即可減輕一半!
.8 涂蜂蜜法
洗臉后勿擦干臉上的水分，讓其自然干，然后在眼部周圍涂上蜂蜜，按摩幾分種，再等10分鐘后用清水洗凈，水不要擦去使其自然干，涂上面霜即可。
去黑眼圈方法.9食療法
枸杞茶的做法：
材料：枸杞一小把，紅棗3-4粒
做法：
直接將枸杞和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或用水煮沸后服用。
注意：
◎如果熬夜后口干舌燥很嚴(yán)重，或者火氣很大的話，可另加白菊花1-2朵一起沖服。
◎沖服時(shí)，注入開水后不要立即服用，讓枸杞和紅棗在水中充分浸泡后再喝效果更好。
◎紅棗可先剪開，然后在進(jìn)行沖泡。
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