乳房變大什么原因_如何保養(yǎng)
生活中很多人都想要乳房變大，但是如果你發(fā)現乳房突然變大就要警惕是否患病了。下面學習啦小編整理了乳房變大的原因，一起來看看吧。
乳房變大的原因
1、患上某些疾病時乳房會變大
女性的一些婦科疾病，像卵巢，子宮或者是乳腺增生等，都會導致乳房變大，嚴重的話可能會導致巨乳癥。因此，如果乳房變大了，不要太過高興，最好到醫(yī)院檢查下，了解是否因疾病導致的。及早查出問題，及早治療，讓你的身體保持健康。
成年女性乳房突然變大要警惕乳腺癌
a、乳房內發(fā)現不痛、不紅的結節(jié)或腫塊。
b、乳頭抬高、乳頭或乳暈部位發(fā)生潰瘍。
c、乳頭反復出現血性溢液，所謂乳頭溢液就是指在哺乳期外，乳頭自然溢出液體的現象。
d、腋下腫物，特別是一側腋下淋巴結腫大。
e、30歲以上的婦女在數周內乳房迅速增大，并且伴有皮膚紅腫。
建議35歲以上的女性，每年一次乳腺B超檢查，另外，家族的婦女有第一級直親家族的乳腺癌史者其乳腺癌的發(fā)病危險性是正常人群的2~3倍。也要定期做檢查。
2、性刺激后乳房會變大
女子在性興奮期，乳頭結構中平滑肌纖維會不由自主地收縮而豎起，變得飽滿;乳暈明顯充血，乳房腫脹，體積明顯增大，乳房皮膚表面靜脈擴張。乳房膨脹時，陰道已充分濕潤，做好了性交的準備。性興奮消退時，乳暈充血和乳頭豎起迅速消失，增大的乳房及充盈擴張的乳下靜脈逐漸恢復正常。那么乳房摸多了會變大嗎?
3、來月經前乳房會變大
經前乳房變大是正常的現象，在女性快要來例假的時候，體內雌激素水平會明顯地增高，這個時候的乳腺會增生，各組織也會產生水腫，所以女性會感到胸部脹痛，而且乳房似乎也變大了。這個情況其實是正常的，幾乎所有女性在經前都會有胸部的不適感。這種感覺通過一些自我調節(jié)就能夠改善了。
如果是這種情況的話，經期過后就會恢復正常，也可以吃些能調節(jié)內分泌的食物，改善雌激素過高的問題。
4、人流后乳房會變大
一般流產后出現這種癥狀是屬于正常的，懷孕后體內的激素水平明顯升高，而要下降到未懷孕時的水平需要一定的時間的。
其中導致人流后乳房變大是你體內的雌激素——黃體酮的作用而引起的，當你懷孕時，體內黃體酮分泌達到高峰，子宮內膜發(fā)育、乳房發(fā)育，為孕育胎兒做準備。這時做人流墮胎后，體內激素不能馬上停止，由于激素的作用，所以出現乳房變大。這種情況只是暫時的，大約30天左右，就會慢慢恢復正常狀態(tài)。你不用擔心，很快會好的。
5、孕期乳房會變大
女性一般從懷孕后幾星期開始，會感覺到乳房腫脹，甚至有些疼痛，偶爾壓擠乳頭還會有粘稠淡黃的初乳產生。進入妊娠的第二個月時，乳房逐漸膨脹起來，十分柔軟，并且由于乳腺的肥大，使得乳房會長出類似腫塊的東西。接著，乳房皮膚下的血管變得明顯突出。乳頭也會漸漸變大，乳暈顏色由于色素沉淀的增加而日益加深，乳頭的突出也較為顯著。
好習慣助你擁有健康乳房
1、胸罩不可以太緊
有的女性為了擠出乳溝穿著較緊的乳罩，這樣的選擇是不好的，太緊的胸罩壓迫胸部，影響胸部的血液循環(huán)。
2、加強胸部肌肉的鍛煉
保持身體姿勢的正確，平時注重對胸部的按摩，游泳或擴胸運動對乳房保健也很有作用。還要加強胸部的肌肉鍛煉，如適當多做擴胸運動或俯臥撐，擴胸健美操等。
3、保持愉快的心情
平時的乳房保養(yǎng)就在于保持心情愉悅，維持良好生活習慣，定期檢查，洗澡的時候可以按摩一下，吃一些維生素食物和微量元素。喝咖啡也會影響乳房的健康。消炎藥也不能隨便吃。
4、營養(yǎng)要適度
青春期女性不能片面地追求曲線美而盲目地節(jié)食，偏食，適量蛋白質食物的攝入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房豐滿。可以增加攝入蛋白質和適量有脂肪，使乳房皮下脂肪增多，乳房也會明顯發(fā)育，這樣可以加強營養(yǎng)。還有含各種維生素的食物和蔬菜等，適量蛋白質食物的攝入，能增加胸部的脂肪量，保持乳房豐滿。生活要有規(guī)律，月經期應保持心情舒暢，愉快。不要亂服藥物。
5、乳房、乳暈要清潔
很多人會重視乳房的按摩，但往往忽略了清潔。長期不清潔乳房和乳暈容易導致炎癥或皮膚病，這都是誘發(fā)乳房不健康的前期。洗澡的時候只要稍微注意下就好，很簡單。
乳房保養(yǎng)的幾個生活小常識
1、對胸部要做好清潔和保養(yǎng)
女人的乳房和私密處都必須每天清潔的地方，對乳房清潔可以去購買專門的浴刷，洗澡的時候可以用熱水和冷水進行交替的清洗，這能很好的促進乳房的血液循環(huán)。
2、選擇一件適合自己的胸罩
維持美好胸形，過緊和過松的胸罩都是對乳房不利，過緊會扼制乳房血液循環(huán)，容易出現乳腺疾病，影響乳房的發(fā)育，過松對乳房不能起到承托和塑形作用，達不到一定的美感，胸罩主要是對乳房進行保護作用，防止松弛下垂，最好在十七歲的時候就開始佩戴。
3、讓自己保持正常體重
體重過胖容易出現患乳腺癌，但是過瘦，因為乳房營養(yǎng)不良容易出現乳房下垂或者是乳房瘦小的癥狀。
4、進行定期的乳房檢查
可以每個月自己對乳房自檢，如果發(fā)現乳房異常就必須及時去醫(yī)院進行深入的檢查、
5、激素類的豐胸產品要慎用
有些女性朋友為了能快速的達到豐胸效果，會服用一些激素類的藥物，這容易造成內分泌失調，增加患乳腺疾病的機率。
6、保持好心情、規(guī)律睡眠、和諧性生活
這些對乳房都是有好處的，心情好了，女性卵巢正常排卵就不會受到情緒不佳而被阻擾，孕激素分泌就不會減少。擁有規(guī)律的睡眠是保證各種激素均衡發(fā)揮功效。和諧的性生活能調節(jié)內分泌，刺激孕激素分泌增加對乳腺的保護力度和修復力度，還有在高潮的時候能加速血液循環(huán)避免乳房因氣血運行不暢而出現增生。
女性朋友的乳房是非常柔嫩的部位，如果乳房保養(yǎng)的不夠到位，疾病就很容易長驅而入，影響身體健康，乳房是女性身體中的重要組成部位，在平常生活中一定注意自己乳房的保養(yǎng)，不要讓乳房受到強烈的擠壓，外界的強烈的擠壓是很容易讓胸部的軟組織挫傷，嚴重的還會引起乳房內部的增生，會是乳房的外部形狀受到改變，進而發(fā)生胸部下垂、扁塌。為了不讓自己胸部受到外界的擠壓，睡覺的時候要保持正確的睡覺姿勢，最好是進行仰臥睡眠，盡量不要長時間的在同一個側面臥睡，這樣不容易讓乳房受到擠壓，嚴重的還會出現大小胸，最后小編希望女性在男女同房的時候，盡量不要讓男性用力的捏壓乳房，長期下來容易造成乳房疾病。
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