腸胃炎不能吃什么
很多人因?yàn)轱嬍沉?xí)慣的問(wèn)題，導(dǎo)致出現(xiàn)了腸胃炎的癥狀。腸胃炎要多注意飲食方面的問(wèn)題。本文是小編整理的腸胃炎飲食禁忌，僅供參考。
腸胃炎的飲食禁忌
1、腸炎初期
是腸道急性充血、水腫、發(fā)炎和滲出的階段，此時(shí)腸蠕動(dòng)活躍或處于痙攣狀態(tài)，其消化吸收功能都比較弱，所以，在起病后8～12小時(shí)內(nèi)，患者可吃流質(zhì)食物。如腹瀉嚴(yán)重或出汗較多，還應(yīng)適當(dāng)給病人多喝一些湯水，如米汁、菜湯、果汁、淡鹽開(kāi)水等，以補(bǔ)充體內(nèi)水、維生素和電解質(zhì)的不足。
少吃油炸食物
因?yàn)檫@類食物不容易消化，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，多吃會(huì)引起消化不良，還會(huì)使血脂增高，對(duì)健康不利。
少吃腌制食物
這些食物中含有較多的鹽分及某些可致癌物，不宜多吃。
少吃生冷食物刺激性食物
生冷和刺激性強(qiáng)的食物對(duì)消化道黏膜具有較強(qiáng)的刺激作用，容易引起腹瀉或消化道炎癥。
2、腸炎好轉(zhuǎn)期
腸胃炎的急性癥狀消失，并不意味著消化道功能已經(jīng)完全恢復(fù)正常，這時(shí)的飲食變得相當(dāng)重要。可給患者吃些容易消化及營(yíng)養(yǎng)豐富的流質(zhì)或半流質(zhì)食物，如大米粥、細(xì)面條、蒸蛋羹、咸餅干等。宜采用少食多餐的方法，每日進(jìn)食4～5次。
不宜喝牛奶
需要注意的是，此時(shí)不宜喝牛奶和吃大量的糖，因這些食物進(jìn)入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體，引起腹脹腹痛，增加患者痛苦。
另外，牛奶中含有較多的脂肪，脂肪有潤(rùn)滑腸道、增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可加重腸道負(fù)擔(dān)，對(duì)病情不利。
不喝酒
比如說(shuō)，初愈后開(kāi)始進(jìn)食油膩或辛辣食物，以及飲酒，會(huì)使胃腸道不堪重負(fù)，有些還會(huì)由急性胃腸炎轉(zhuǎn)為慢性胃炎、慢性腹瀉等。
一般，初愈后一周內(nèi)，應(yīng)戒煙、酒、濃茶、咖啡等。不暴飲暴食，少吃辛辣、油膩、粗糙食物。
油炸、油煎及肥肉類和食用油應(yīng)添加用量或是不吃。
應(yīng)少食糖及易發(fā)作發(fā)酵的食品：如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆、牛奶等。
硬的不吃
不能吃生冷、堅(jiān)固及蛻變食品，不能飲酒，不能吃辛辣安慰性強(qiáng)的調(diào)味品。
霉變的不吃
霉變腐朽的食品不要攝進(jìn)。
多油食物不吃
多油及含脂肪太多的食物，除不易消化外，其滑腸作用又會(huì)使腹瀉癥狀加重。烹調(diào)方法以蒸、煮、燉、燴為主;食物纖維有促進(jìn)腸蠕動(dòng)，刺激腸壁的作用，對(duì)有病的腸道不利，故需限制。含纖維多的食物，如韭菜、芹菜、黃豆芽、洋蔥等均應(yīng)忌用。
少吃甜食
應(yīng)少食蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物，如大豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、黃豆等。
3、腸炎恢復(fù)期
由于胃腸道尤其是腸道病理生理的改變，此時(shí)腸道對(duì)食物非常敏感，因此，要特別注意節(jié)制飲食，飲食上宜吃些清淡、軟爛、溫?zé)岬氖澄?，避免過(guò)早地進(jìn)食肥肉、油炸、生冷堅(jiān)硬的食品以及多纖維食物，如芹菜、韭菜、蒜苔等?；謴?fù)期后2～3天左右，即可按正常飲食進(jìn)餐。
不吃刺激性食物
刺激性的食物，如咖啡、酒、肉汁、辣椒、芥末、胡椒等，這些會(huì)刺激胃液分泌或是使胃黏膜受損的食物，應(yīng)避免食用。
不吃產(chǎn)氣食物
產(chǎn)氣性食物。有些食物容易產(chǎn)氣，使患者有飽脹感，應(yīng)避免攝食;但食物是否會(huì)產(chǎn)氣而引起不適，因人而異，可依個(gè)人的經(jīng)驗(yàn)決定是否應(yīng)攝食。
不吃油炸食品
炒飯、烤肉等太硬的食物，年糕、粽子等糯米類制品，各式甜點(diǎn)、糕餅、油炸的食物及冰品類食物應(yīng)避免食用。
腸胃炎的早期癥狀
1、慢性胃炎是常見(jiàn)的胃部疾病，對(duì)于慢性胃炎大家千萬(wàn)不可忽視，長(zhǎng)期的慢性胃炎可導(dǎo)致一些并發(fā)癥的發(fā)生，對(duì)身體造成嚴(yán)重的傷害。
2、慢性胃炎的早期癥狀會(huì)出現(xiàn)上腹不適，如輕度胃部疼痛、膨脹沉重感，有時(shí)還會(huì)伴隨心窩部的隱隱作痛，如果病變發(fā)生在胃竇部，還會(huì)發(fā)生十二指腸功能的改變，出現(xiàn)節(jié)律性疼痛，類似潰瘍病發(fā)作的癥狀。
常常被誤診為潰瘍病來(lái)進(jìn)行治療，經(jīng)過(guò)治療可能癥狀暫時(shí)會(huì)得到緩解，但是過(guò)一段時(shí)間后又會(huì)復(fù)發(fā)。
3、慢性胃炎的早期癥狀中還會(huì)出現(xiàn)食欲減退、厭食、惡心、嘔吐、食后胃脹、噯氣、反酸等消化不良的癥狀，這也是一族常見(jiàn)的而又缺乏特異性的胃炎早期信號(hào)。
4上腹不適，如輕度胃部疼痛、膨脹沉重感，有時(shí)心窩部隱隱作痛，起初常被診斷為胃炎或潰瘍病并加以治療，癥狀可能暫時(shí)緩解。如病變發(fā)生在胃竇部，可發(fā)生十二指腸功能改變，出現(xiàn)節(jié)律性疼痛。
猜你喜歡：
1.腸胃炎吃什么
2.腸炎不能吃什么
4.腸胃炎的飲食禁忌
5.腸胃炎吃什么好
腸胃炎不能吃什么
