寶寶不愛喝水的原因有哪些
不少寶媽都發(fā)現(xiàn)，自己的寶寶不怎么愛喝水，怎么哄都沒用，這是什么原因導致的呢?以下是小編收集整理的寶寶不愛喝水的原因，希望對你有幫助。
寶寶不愛喝水的原因
1、在嬰幼兒時期為寶寶在補鈣時，有些補鈣產(chǎn)品為了嬰幼兒能夠喜歡服用，所以加入很多其他成分，加重補鈣產(chǎn)品的口味。媽咪們以為嬰幼兒很愛吃，殊不知，給嬰幼兒的鈣不能太甜，這會引起口味的偏好，影響寶寶正常喝水和喝奶，甚至影響食欲。
2、很多孩子不愛喝水，導致這個問題的原因要追溯到嬰兒喂養(yǎng)期，由于科學知識的缺乏，很多家長在孩子的嬰兒期沒有注意給孩子喂養(yǎng)足夠的水分，久之，造成孩子沒有喜水的習慣;
3、寶寶的生活自理能力是逐步完善的，有的家長擔心孩子水喝多了造成小便增加，有意無意地減少寶寶的飲水量;
4、攝入不均勻。喝水也要有個大致的時間，應避免要么一天不喝，要么一次喝很多。我們都明白每天要按時吃飯，生病了要按時吃藥的道理，可是又有幾人注意了要按時喝水呢?當我們了解了水與營養(yǎng)、水與健康的關系之后，我們就應當注意到寶寶要按時喝水了。
寶寶什么時候喝水好
1、6個月以內主要靠母乳
寶寶在6個月以內是不需要額外補充水分的，寶寶的母乳或者配方奶中含有的水分就足夠了，其中母乳中含水量高達90%—95%，對于配方奶，水和奶粉7:3的比例最好。其實寶寶需不需要額外補充水分，從寶寶的尿液中就可以看到，水分充足的寶寶一天會尿6—8次，顏色清澈透明，否則寶寶就有可能缺水了。
2、6個月以后喝開水了
隨著輔食的添加，奶量開始減少，寶寶的體內的水分就不夠了，而固體食物中水分也不多，這個時候寶寶的腎臟功能逐漸成熟，寶寶就需要額外的補充水分了，在早晚給寶寶各喝100毫升的水。
3、一歲以后看寶寶需求
一歲以后寶寶基本就可以像大人一樣喝水了，如果能固定時間最好，在固定的時間給寶寶喝水能充分保證體內水分充足，其實這個階段的寶寶喝水沒有什么太大的規(guī)定，不缺就行，最簡單的辦法還是觀察尿液，寶寶一天內尿液較少或者出汗較多，適當?shù)亩嘌a充些水分。
寶寶如何正確喝水
1、多喝白開水少喝飲料
家長千萬不能用飲料代替白開水，因為飲料中含有很多糖分，孩子本身攝入過多糖分就對健康不利，而且孩子如果因為長期喝某種飲料上癮而不喝其他水，也對身體有害。白開水本身具有獨特的生物活性，對細胞的親和力最大，能迅速進入脫水的細胞內，促進新陳代謝，提高免疫力。
2、別喝太熱或太冰的水
夏天不要喝太冰的水，冬天不要喝太熱的水。無論什么時候都是溫水比較好，因為不管外面溫度有什么變化，你胃腸只適合一個最好的溫度，尤其是孩子，本身胃腸的機能不像成年人那樣發(fā)育完善，所以對過冷或過熱的水沒有那么好的適應能力，過冷的水會引起胃痙攣，會讓孩子肚子痛。
3、不要隨便喝淡鹽水
有的家長認為孩子出汗多了會損失鹽分，因此在孩子出汗多的情況下會給他喝淡鹽水，實際上根本沒必要。這是因為我們日常的膳食結構已經(jīng)含有足夠的鹽分，雖然孩子的身體結構令他們比成人更容易出汗，但只要補充白開水就可以了，因為哪怕只是很淡的淡鹽水，也有可能令孩子胃腸不適，適得其反。
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