如果讓大家一次記住一大段內(nèi)容，哪怕記憶力極好的同學(xué)也極難記住，而且多數(shù)只是開頭和結(jié)尾印象比較深，中間的部分最容易遺忘，下面是學(xué)習(xí)啦小編為你們整理的關(guān)于適合小學(xué)生的快速記憶法的內(nèi)容，希望你們能夠喜歡。

　　提高記憶力的小辦法

　　事實(shí)上，幾乎所有的高級(jí)記憶方法都是以對(duì)應(yīng)聯(lián)想法為基礎(chǔ)組合而成。例如我們?cè)谟枚ㄓ洃浫?jì)的時(shí)候，如記第一計(jì)“瞞天過(guò)海”，我們首先要用對(duì)應(yīng)聯(lián)想法把數(shù)字1與“樹”聯(lián)結(jié)起來(lái);然后再用對(duì)應(yīng)聯(lián)想法把“樹”與“瞞天過(guò)海”這組圖像聯(lián)結(jié)起來(lái)。因此，這里的定名法實(shí)際上就是由兩個(gè)基本的對(duì)應(yīng)聯(lián)想步驟所組成。

　　當(dāng)我們?cè)谟谩熬幑适隆钡姆椒▉?lái)記憶英語(yǔ)單詞的時(shí)候，首先把一個(gè)單詞分成幾個(gè)小部分，然后每一部分再用對(duì)應(yīng)聯(lián)想法與相應(yīng)的信息進(jìn)行聯(lián)結(jié)，最后通過(guò)編故事把這些信息全部聯(lián)結(jié)起來(lái)。

　　而對(duì)應(yīng)聯(lián)想法的進(jìn)一步延伸，就是把兩個(gè)以上的信息聯(lián)結(jié)起來(lái)，這時(shí)，我們就把這種運(yùn)用想像來(lái)對(duì)兩個(gè)以上的信息進(jìn)行聯(lián)結(jié)的方法稱為“串聯(lián)聯(lián)想法”。

　　當(dāng)記憶信息量多于兩個(gè)的時(shí)候，我們就需要接連多次地運(yùn)用對(duì)應(yīng)聯(lián)想法，把這些記憶信息一個(gè)接一個(gè)地聯(lián)結(jié)在一起，形象地說(shuō)，就是把記憶信息一個(gè)個(gè)地串起來(lái)。

　　所以，這種接連多次運(yùn)用對(duì)應(yīng)聯(lián)想法從而把記憶信息串聯(lián)起來(lái)的記憶方法就叫作“串聯(lián)聯(lián)想法”，也有人稱它為“連鎖記憶法”。串聯(lián)聯(lián)想法經(jīng)常用在需要記住數(shù)個(gè)甚至數(shù)十個(gè)詞語(yǔ)的記憶情況中。

　　我們?cè)谌粘５膶W(xué)習(xí)、工作、生活中，經(jīng)常會(huì)遇到一些記憶情況，需要我們把一些事情、一些事件、一些詞語(yǔ)牢牢記住，一個(gè)也不能漏掉，這個(gè)時(shí)候，用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)記憶就會(huì)比較方便快捷。

　　例一，記住以下這20組詞語(yǔ)： 花園、海灘、兔子、太陽(yáng)、小草、森林、貝殼、臺(tái)燈、蚱蜢、電腦、小鳥、玫瑰、房子、波浪、大樹、椅子、狐貍、海豚、窗戶、蝴蝶。

　　如果我們用死記硬背的方法，一遍一遍地讀這些詞語(yǔ)，或許也能記下來(lái)，但這可需要花費(fèi)不少的工夫，而且會(huì)讓人感覺到很枯燥，越背越心煩。

　　聰明一點(diǎn)的做法是找規(guī)律，把這20組詞語(yǔ)歸為四大類：房子里的物品、花園里的動(dòng)植物、森林里的情景，以及海灘上看到的情景。

　　房子：椅子、電腦、臺(tái)燈、窗戶; 花園：小草、玫瑰、蝴蝶、蚱蜢; 森林：狐貍、兔子、大樹、小鳥; 海灘：貝殼、海豚、波浪、太陽(yáng)。 經(jīng)過(guò)這樣的歸類，就容易記一些了。

　　但是，如果還是用死記硬背的方法去記，同樣會(huì)有一點(diǎn)難度，而且比較容易忘記。而如果采用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)進(jìn)行記憶，你只需要聯(lián)想一遍，就會(huì)牢牢地記住。

　　我們可以這樣來(lái)進(jìn)行串聯(lián)想像：

　　我住在一個(gè)房子里，坐在椅子上玩著電腦，房子里比較暗，所以電腦旁邊還亮著臺(tái)燈，我玩累了，走到窗戶邊透一透氣;然后我走進(jìn)花園里，看到了花園里長(zhǎng)滿了綠油油的小草、一片綠色小草中間，有一支紅紅的玫瑰，玫瑰上空有幾只漂亮的蝴蝶在飛舞，而旁邊則不時(shí)地跳起幾只蚱蜢;為穿過(guò)花園，走進(jìn)了一片森林，看到有一只狐貍在前邊追趕著一只兔子，兔子跳進(jìn)一棵大樹周圍躲了起來(lái)，結(jié)果把樹上的幾只小鳥驚飛了;穿過(guò)森林就是一片大海，我走在海灘上，腳上踩著五顏六色的貝殼，看到幾只海豚在大海中追逐著波浪，太陽(yáng)照在波浪上映出一片醉人的金。通過(guò)對(duì)這幾個(gè)場(chǎng)景進(jìn)行連續(xù)的想像，我們不但輕松地就記住了這20個(gè)詞語(yǔ)，而且同時(shí)也在想像中經(jīng)歷了一次難忘的散步旅程，身心都得到了放松。這樣的記憶，難道不是一件非常美好的事情嗎?

　　當(dāng)然，許多時(shí)候需要我們記住的資料都不會(huì)這樣有趣，不會(huì)剛好能串成一個(gè)美好的故事。然而，只要我們充分發(fā)揮想像力，記住任何資料都是輕而易舉的事情。

　　例二，記憶十二星座： 水瓶座、雙魚座、白羊座、金牛座、雙子座、巨蟹座、獅子座、座、天秤座、天蝎座、射手座、魔羯座。運(yùn)用串聯(lián)聯(lián)想法我們可以這樣想像：從一個(gè)水瓶(水瓶座)里游出了兩條魚(雙魚座)，結(jié)果它們一游出來(lái)就游到了白羊(白羊座)的肚子里了。

　　這時(shí)，一頭很大很重的金牛(金牛座)，一腳把山羊踩扁了，這兩條魚從白羊的PG里被擠了出來(lái)，變成了兩個(gè)小孩子(雙子座)。接著，一只巨大的蟹子(巨蟹座)用它那兩個(gè)大鉗子鉗住這兩個(gè)小孩的PG，鉗得他們哇哇大哭。

　　這時(shí)，一只獅子(獅子座)張開它的血盆大口，一口把巨蟹咬成兩半。再一看，獅子身上坐著一個(gè)美麗的少女(座)，少女的頭上頂著一個(gè)天秤(天秤座)，天秤上掉下來(lái)一只蝎子(天蝎座)，想要去咬少女美麗的臉蛋。說(shuō)時(shí)遲那時(shí)快，出現(xiàn)了一個(gè)射手(射手座)，這個(gè)射手坐在一只山羊(山羊座，即魔羯座)，一箭射來(lái)，就把這只蝎子射死，把少女救了。

　　串聯(lián)聯(lián)想法適合用于記憶一連串需要按順序來(lái)記憶的資料。運(yùn)用串聯(lián)聯(lián)想法一個(gè)一個(gè)地把資料串起來(lái)，可以很快記住數(shù)十個(gè)甚至上百個(gè)資料。然而，串聯(lián)聯(lián)想法也有其不足之處。

　　串聯(lián)聯(lián)想法的缺點(diǎn)：第一，一次的記憶量不夠大。

　　運(yùn)用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)記憶，資料的內(nèi)容不能太多，太多就容易混亂。例如記幾百個(gè)數(shù)字，如果使用串聯(lián)法來(lái)記憶的話，需要把數(shù)百個(gè)圖像一個(gè)一個(gè)串聯(lián)起來(lái)。理論上我們可以把無(wú)限的信息緊密地串起來(lái)，但事實(shí)上，串聯(lián)聯(lián)想法就像串珠子一樣，如果串得太多，線就可能會(huì)斷，其中有些圖像的記憶就會(huì)模糊，就會(huì)容易忘記。

　　第二，缺乏回憶的線索。

　　串聯(lián)記憶最關(guān)鍵的就是要記住第一個(gè)圖像?；貞浀臅r(shí)候，回想起了第一個(gè)圖像，其它的圖像就會(huì)一個(gè)一個(gè)被“鉤”出來(lái)。然而，往往最難回憶的就是第一個(gè)圖像，因?yàn)樗狈貞浀木€索。如果這第一個(gè)圖像回憶不出來(lái)，那么，后面的所有圖像都很難回想起來(lái)。

　　第三，不利于快速準(zhǔn)確地回憶出其中的特定信息。

　　有些時(shí)候我們需要快速準(zhǔn)確地回憶出其中的某個(gè)信息，如法律條文，當(dāng)別人問(wèn)到第幾條的時(shí)候，必須能夠馬上對(duì)應(yīng)地回想出來(lái)。如果運(yùn)用串聯(lián)聯(lián)想法來(lái)記憶，要從前往后或者從后往前地一個(gè)一個(gè)數(shù)，這樣的回憶就顯得很慢了?；蛘哂洆淇伺疲瑒e人問(wèn)第25張是什么的時(shí)候，你不可能從第一張到第25張回想一遍才回答，這樣就太慢了。

　　第四，當(dāng)記憶信息比較復(fù)雜的時(shí)候不容易進(jìn)行串聯(lián)。

　　例如記36計(jì)，每一計(jì)都由多個(gè)復(fù)雜的畫面或動(dòng)作組成，而并不像“太陽(yáng)”、“森林”這些名詞一樣僅僅是一個(gè)簡(jiǎn)單的畫面。所以，如果要用串聯(lián)法來(lái)記36計(jì)，由于每一計(jì)都由多幅畫面所組成，當(dāng)要用這一計(jì)來(lái)與下一計(jì)進(jìn)行聯(lián)結(jié)的時(shí)候，不太容易作出清晰準(zhǔn)確的聯(lián)結(jié)，因此也就不利于記憶。

　　所以，串聯(lián)聯(lián)想法一般來(lái)說(shuō)僅適用于一些比較單純的畫面之間進(jìn)行聯(lián)結(jié)，而并不太適合用于一些比較復(fù)雜信息的記憶。

　　提高記憶力的小建議

　　竅門一：分段交替記憶。

　　如果讓大家一次記住一大段內(nèi)容，哪怕記憶力極好的同學(xué)也極難記住，而且多數(shù)只是開頭和結(jié)尾印象比較深，中間的部分最容易遺忘，相反，如果只讓大家記憶一個(gè)很短的材料，相信大家都可以在非常短的時(shí)間記住，根據(jù)這個(gè)原理，我們可以把一大段內(nèi)容分成幾小部分，分段來(lái)去記憶，效果會(huì)更好。

　　竅門二：知識(shí)樹記憶法。

　　如果記憶一些零碎、分散的知識(shí)，這個(gè)確實(shí)極容易遺忘，如果把這些知識(shí)分類組織起來(lái)，我們的記起來(lái)效率更高，而且也不容易遺忘。如下圖是高中生物基因表達(dá)相關(guān)的知識(shí)，如果把這些分散的知識(shí)使用知識(shí)樹的方式串聯(lián)起來(lái)，是不是明顯更好記，而且記得更快、更不容易遺忘。

　　知識(shí)樹記憶法

　　竅門三：艾賓浩斯遺忘規(guī)律復(fù)習(xí)法

　　艾賓浩斯遺忘曲線相信大家都聽說(shuō)過(guò)，艾賓浩斯的實(shí)驗(yàn)向我們充分證實(shí)了一個(gè)道理，學(xué)習(xí)要勤于復(fù)習(xí)，而且記憶的理解效果越好，遺忘的也越慢。所以不要指望我們我們可以過(guò)目不忘，那是不科學(xué)的，要想記得更好，多次重復(fù)復(fù)習(xí)是極有必要的。