SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書模板

時(shí)間：2022-10-31 22:03:34 淑娟0由分享

職業(yè)生涯規(guī)劃書一般會(huì)利用SWOT分析法來(lái)寫。SWOT分別代表的是內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)、劣勢(shì)和外部的機(jī)會(huì)和威脅等，我們將這些內(nèi)容列舉出來(lái)，最后結(jié)論通常帶有一定的決策性。今天小編整理了SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書模板5篇供大家參考，一起來(lái)看看吧!

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SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書1

一個(gè)SWOT分析法案例-----___的個(gè)人SWOT分析

目前我的現(xiàn)實(shí)狀況是大學(xué)畢業(yè)已經(jīng)一年，有工學(xué)學(xué)士學(xué)位，在一個(gè)國(guó)有大型企業(yè)工作，工作性質(zhì)是設(shè)備維護(hù)，工作地區(qū)遠(yuǎn)離市區(qū)，暫時(shí)待崗,雖然已進(jìn)行成品油培訓(xùn)，但還要一直等消息。正處于一種不穩(wěn)定狀態(tài)!

一、本人自身優(yōu)勢(shì)與實(shí)力(Strength)

本人待人真誠(chéng)、熱情，為人厚道，易結(jié)交真心朋友，尤其喜歡結(jié)交中下層人士;有很強(qiáng)的事業(yè)心和責(zé)任感，有百折不撓、堅(jiān)持不懈的良好性格品質(zhì)，在遇到困難時(shí)能夠勇于承擔(dān)責(zé)任，有很強(qiáng)的心里承受能力;喜歡學(xué)習(xí)，尤其是積極向他人學(xué)習(xí)、向別人借鑒間接經(jīng)驗(yàn)的習(xí)慣;有很強(qiáng)的中長(zhǎng)期觀察事物的能力，眼光能夠放的比較遠(yuǎn)，而不拘泥于眼前，有很強(qiáng)的判斷力;有一種吃苦耐勞的精神，能夠在苦中做樂(lè)，在困難里看到希望，并努力做下去的堅(jiān)強(qiáng)意志;看人看發(fā)展趨勢(shì)而非僅僅著眼于現(xiàn)狀;喜歡思考、鉆研問(wèn)題，有一定的科研能力;興趣較廣泛，在多方面都有所了解，知識(shí)面相對(duì)較寬;有一定的文字寫作能力，對(duì)中國(guó)傳統(tǒng)文化有較多的了解，受中國(guó)傳統(tǒng)文化熏陶，有大作風(fēng)、大氣魄;喜歡接受新事物、新思想，具有很好的嫁接新事物、新思想的能力;有較強(qiáng)的思辯能力，能夠辨證地去看待問(wèn)題，有很強(qiáng)的哲學(xué)理論基礎(chǔ)和將哲學(xué)思想應(yīng)用于實(shí)踐的能力。

二、本人的缺點(diǎn)與劣勢(shì)(Weakness)

對(duì)什么人都容易敞開心扉說(shuō)話，容易遭小人暗算;對(duì)自己的生活不太注意，不注重個(gè)人穿戴和一些生活細(xì)節(jié)問(wèn)題，造成好多人不愿意接觸自己，從而失去很多交往機(jī)會(huì);思想豐富而行動(dòng)力不足，往往行動(dòng)跟不上思想，從而無(wú)法讓自己的想法發(fā)揮作用;不能立足現(xiàn)實(shí)，想法往往過(guò)高于現(xiàn)實(shí)，從而失去現(xiàn)實(shí)里的好多機(jī)會(huì)，也就是不能活在當(dāng)下，對(duì)現(xiàn)實(shí)的機(jī)會(huì)把握不夠;在與他人交往中，過(guò)分尊重對(duì)方，反而容易讓對(duì)方不把自己當(dāng)回事，另外，有時(shí)過(guò)于矜持、放不開，不能快速融入新的交往團(tuán)體;不會(huì)合理拒絕，有些不合理的幫助會(huì)給自己帶來(lái)很多麻煩和不便;不善于處理跟領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)系，不能平等對(duì)待，從而表現(xiàn)出較緊張的氛圍，由于緊張而不能正常的思考問(wèn)題，在領(lǐng)導(dǎo)在場(chǎng)時(shí)容易手足無(wú)措，出現(xiàn)一些平時(shí)不會(huì)出的問(wèn)題，給領(lǐng)導(dǎo)留下不好的印象;由于知識(shí)博和興趣廣泛，容易分散精力，結(jié)果一頭也沒(méi)有做好，有個(gè)關(guān)系不錯(cuò)的大學(xué)同學(xué)曾經(jīng)告訴我說(shuō)：這輩子我如果沒(méi)有在事業(yè)上有所作為的話，最大的原因一定是我博而不專，最終鬧得做了很多事情，卻結(jié)果一事無(wú)成。

三、本人的機(jī)遇(Opportunity)

現(xiàn)在的國(guó)家政策越來(lái)越開放，越來(lái)越透明，對(duì)每一個(gè)青年人尤其是受過(guò)高等教育的青年人都是一個(gè)很好的機(jī)遇，并且在國(guó)有企業(yè)工作，時(shí)間相對(duì)比較寬松，所以在八小時(shí)之外有自己創(chuàng)業(yè)的可能性;目前管道事業(yè)發(fā)展迅猛，進(jìn)入管道行業(yè)本身就是一個(gè)很好的機(jī)遇;由于自己為人厚道，喜歡幫助別人，反過(guò)來(lái)，周圍很多人都愿意幫助我，到哪里都有真心愿意幫助我的人，這是一個(gè)很好的外部環(huán)境;進(jìn)行了成品油培訓(xùn)，上新線的可能性自然很大，而新線機(jī)會(huì)將會(huì)很多，可以給自己一個(gè)相當(dāng)?shù)目臻g發(fā)展;保持跟中學(xué)、大學(xué)同學(xué)之間的聯(lián)系，不僅可以相互借鑒、相互學(xué)習(xí)，而且有尋找機(jī)會(huì)合作的可能性;農(nóng)村出身背景，保持同農(nóng)村家人的密切聯(lián)系，有探索出一條利用農(nóng)村現(xiàn)實(shí)環(huán)境，開創(chuàng)即切實(shí)給鄉(xiāng)親們帶來(lái)實(shí)惠又有很高的贏利點(diǎn)的可能性。

四、本人受到的可能威脅與不利環(huán)境因素(Threat)

由于缺乏跟領(lǐng)導(dǎo)進(jìn)行很有效的溝通，與領(lǐng)導(dǎo)關(guān)系不是很默契，很有可能得不到重用和提拔;來(lái)自家庭的因素，父母、大哥仍在農(nóng)村，還有一些親戚朋友，也有給我?guī)?lái)一些大麻煩的可能性;我的另一半，現(xiàn)在雖然還沒(méi)有確定下來(lái)，有很大的不確定性，如果選擇不慎，也有給我?guī)?lái)致命打擊和大麻煩的可能性;工作地點(diǎn)遠(yuǎn)離市區(qū)，給自己造成一個(gè)思想封閉、信息閉塞、交通及與人交往、貿(mào)易往來(lái)不便的客觀環(huán)境，其實(shí)這一條也是很致命、很大的一個(gè)缺陷;非?，F(xiàn)實(shí)的一個(gè)就是跟一同辦公室同事關(guān)系緊張，互相感覺不舒服，想盡力補(bǔ)救困難也很大，也不是我個(gè)人努力想補(bǔ)救就能解決的問(wèn)題，這一點(diǎn)從很大程度上限制了我在原單位有大發(fā)展的可能性。

以上是對(duì)我現(xiàn)階段的SWOT分析，可能有些方面還不是很全面，或者有些地方與客觀情況不符，人們都說(shuō)“認(rèn)識(shí)別人容易，認(rèn)識(shí)自己是最困難的”，不可能做到盡善盡美，也只能做一個(gè)盡可能接近客觀實(shí)際的分析，針對(duì)以上分析，下一步便是行動(dòng)方案制定了，怎樣最大限度發(fā)揮自身優(yōu)勢(shì)，緊抓大好機(jī)遇，同時(shí)又要克服自身缺點(diǎn)，盡量規(guī)避各種威脅，不受或少受傷害，制定行動(dòng)方案如下：

五、我的近期行動(dòng)方案與中長(zhǎng)期目標(biāo)與打算

經(jīng)過(guò)以上分析，具有決定意義的一點(diǎn)是我現(xiàn)在處于不穩(wěn)定階段，上新線的機(jī)會(huì)很大，但需要繼續(xù)等消息。另外，現(xiàn)在待崗，不需要對(duì)某一特定工作負(fù)責(zé)，所以我現(xiàn)在有時(shí)間、有精力可以做一些為今后工作或者目標(biāo)做準(zhǔn)備的事情，也可以說(shuō)是一個(gè)很好的積累階段，以后這樣好的階段很可能不會(huì)再有。畢竟我剛剛畢業(yè)一年，專業(yè)技術(shù)水平有待提高，所以必須先講生存問(wèn)題，然后才能談發(fā)展。尤其是經(jīng)過(guò)上午跟一個(gè)在本行業(yè)干多年，有豐富實(shí)踐工作經(jīng)驗(yàn)的工程師交流，進(jìn)一步明確了我該努力的方向了。一句話，我現(xiàn)在做的事情唯一有效的是學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)專業(yè)技術(shù)知識(shí)，不僅僅是本專業(yè)，還包括與輸油管道相關(guān)的各專業(yè)。

繼續(xù)發(fā)揚(yáng)熱心助人、待人真誠(chéng)厚道的作風(fēng)，不受一時(shí)遇到挫折或不公平待遇的影響，堅(jiān)持保留這種作風(fēng)，并尋找這樣做的樂(lè)趣和快樂(lè)點(diǎn)，讓自己的生活幸福、陽(yáng)光、快樂(lè)起來(lái)。另外，針對(duì)自身生活細(xì)節(jié)和禮儀問(wèn)題，我需要進(jìn)行一些自我的訓(xùn)練課程，調(diào)整好心態(tài)，做到不卑不亢，對(duì)任何人都能保持一種平和的心態(tài)。我需要探索一條拒絕不合理要求的方法，既拒絕又不傷害對(duì)方，想辦法能夠拿捏好度。

SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書2

SWOT分析

內(nèi)部環(huán)境因素

S：優(yōu)勢(shì)因素

1、能對(duì)未來(lái)有清醒的認(rèn)識(shí)，目標(biāo)較明確

2、善于思考，不人云亦云

3、邏輯分析能力相對(duì)較強(qiáng)，思維活躍

4、謙虛謹(jǐn)慎

5、做事踏實(shí)，為人善良

6、個(gè)人生活能力較強(qiáng)，能不依賴他人

7、有一定的政治敏感度，在一些問(wèn)題上能形成自己的見解

W、弱勢(shì)因素

1、人際交往中主動(dòng)性差，溝通性一般

2、在一些問(wèn)題上急于求成

3、懶惰行強(qiáng)，缺乏恒心

4、對(duì)自己信心不足，錯(cuò)失了很多機(jī)會(huì)

5。表達(dá)及寫作能力較差

外部環(huán)境因素

O、機(jī)會(huì)因素

1、所學(xué)專業(yè)的情景表被看好，有相對(duì)單一專業(yè)有更寬的就業(yè)面及更多的就業(yè)機(jī)會(huì)

2、中國(guó)入世，與世界的聯(lián)系越來(lái)越密切，外向型人才，尤其是法律和英語(yǔ)都精通的人才緊缺

3、復(fù)合型人才稀缺

T、威脅因素

1、法律行業(yè)競(jìng)爭(zhēng)相當(dāng)激烈，人才劇增，一些非本專業(yè)的人自學(xué)成才

2、隨著大學(xué)生的學(xué)歷普遍提高，加之研究生擴(kuò)招，畢業(yè)后研究生可能貶值，就業(yè)形勢(shì)仍然相當(dāng)嚴(yán)峻。

SWOT總結(jié)

經(jīng)過(guò)對(duì)自身以及該行業(yè)的分析，得出了一些結(jié)論：在自己來(lái)兩年多的時(shí)間里，要盡全力為自己的文化課打下扎實(shí)的基礎(chǔ)。又于法學(xué)是一門博大精深的學(xué)科，我個(gè)人認(rèn)為僅僅讀完本科的閱讀量及對(duì)法學(xué)的學(xué)科掌握程度遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能滿足社會(huì)上對(duì)于一個(gè)法學(xué)工作者的要求，所以決定在本科結(jié)束后繼續(xù)深造。在以后的學(xué)習(xí)期間，嚴(yán)格按照分析上所書，針對(duì)自己的劣勢(shì)進(jìn)行加強(qiáng)改造，并充分發(fā)揮自己的內(nèi)部?jī)?yōu)勢(shì)和利用對(duì)自己有利的外部條件。雖然外部的不利環(huán)境我自己沒(méi)有能力逆轉(zhuǎn)，但是我要通盡量避開這些弱點(diǎn)以避免不必要的麻煩。

SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書3

一、自我分析

1、我的性格：大家都說(shuō)我是一個(gè)活潑開朗的人，很善于與人交流，人緣也比較好，但是很多時(shí)候在一些場(chǎng)合缺乏自信，有的時(shí)候患得患失，總是考慮的太多，所以錯(cuò)過(guò)了一些很好的機(jī)會(huì)。從小到大都比較要強(qiáng)，不服輸，總想必別人做的更好，不過(guò)來(lái)到大學(xué)，發(fā)現(xiàn)人外有人，天外有天，所以開始懂得只要自己努力了就不后悔，不管結(jié)果是不是第一，只要自己盡力了就是的了。性格比較直爽，有的時(shí)候容易傷人，雖然在盡力在改變，但是還需要進(jìn)一步改善。我是個(gè)很好的合作伙伴，做事踏實(shí)認(rèn)真，大家交給我的事情總能很好的完成，一絲不茍。

2、我的興趣：喜歡看電視，看報(bào)紙，上網(wǎng)，逛街，打羽毛球等。很喜歡玩，但是也很關(guān)心時(shí)事和政治方面的新聞，可以說(shuō)愛好廣泛，但是沒(méi)有什么很專一能做好的事情。

3、我自己認(rèn)為所具有的能力：現(xiàn)在在班級(jí)里擔(dān)任班長(zhǎng)，所以在這一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在協(xié)調(diào)班級(jí)工作中，增強(qiáng)了合作意識(shí)，并提升了統(tǒng)籌規(guī)劃的能力，在工作中，可能會(huì)遇到一些摩擦，在解決這些小摩擦的過(guò)程中，我也提升了解決問(wèn)題和矛盾的能力。也具有了一定的與人交流溝通和組織各種活動(dòng)的能力。

4、我的價(jià)值觀：我自己感覺我的人生觀和價(jià)值觀都比較正確，信仰共產(chǎn)主義，而且一直堅(jiān)信，人一生不能只為了錢去追逐，最有意義的一生是活的快樂(lè)幸福，而不是為了追逐金錢和奢侈的生活。

5、我的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)：優(yōu)勢(shì)，我的人緣還可以，善于與人交流，還有在組織活動(dòng)等方面有一定的組織能力，性格比較開朗，能夠很好的調(diào)節(jié)自己的心情。比較要強(qiáng)，做事踏實(shí)。劣勢(shì)，缺乏恒心，自制力也比較差，不能很好的控制自己，有的時(shí)候性格太直了，有什么說(shuō)什么，容易傷害到別人。

6、我的技能：英語(yǔ)比較好，計(jì)算機(jī)常用軟件的使用，口語(yǔ)表達(dá)能力比較強(qiáng)，善于學(xué)習(xí)新事物。

二、專業(yè)就業(yè)前景分析

我所學(xué)的是自動(dòng)化專業(yè)。與本專業(yè)就業(yè)領(lǐng)域相關(guān)聯(lián)的行業(yè)在近年來(lái)借助市場(chǎng)經(jīng)濟(jì)的搞活和對(duì)外開放程度的加深，也獲得了飛速發(fā)展。民航、鐵路、金融、通信系統(tǒng)、稅務(wù)、海關(guān)等部門的自動(dòng)化程度越來(lái)越高，科研院所、高科技公司也借助強(qiáng)大的人才優(yōu)勢(shì)，發(fā)展迅猛。未來(lái)隨著自動(dòng)化技術(shù)應(yīng)用領(lǐng)域的日益拓展，對(duì)這一專業(yè)人才的需求將會(huì)不斷增加，自動(dòng)化專業(yè)的畢業(yè)生也將借助這一技術(shù)的廣泛應(yīng)用而在社會(huì)生活的各個(gè)領(lǐng)域、經(jīng)濟(jì)發(fā)展的各個(gè)環(huán)節(jié)找到發(fā)揮自己專長(zhǎng)的理想位置。雖然現(xiàn)在的自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)形勢(shì)較為理想，但是如果在專業(yè)課程上沒(méi)有很過(guò)硬的技術(shù)，就很難找到一個(gè)滿意的工作。

由于對(duì)技術(shù)的要求較高，而在大學(xué)本科階段有很多東西都學(xué)不到，所以我要考研，考本專業(yè)的研究生，繼續(xù)深造，爭(zhēng)取能夠在對(duì)口專業(yè)找到一個(gè)工作。雖然，對(duì)于一個(gè)女生來(lái)說(shuō)，學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)比較困難，但是如果堅(jiān)定了信念，并努力把它學(xué)好，應(yīng)該沒(méi)有什么做不到的事情?！凹热贿x擇了遠(yuǎn)方，便只顧風(fēng)雨兼程”，在今后的幾年里，我也要努力的學(xué)習(xí)自動(dòng)化專業(yè)就業(yè)時(shí)所要求的職業(yè)技能，爭(zhēng)取能夠在四年里有社會(huì)實(shí)踐的機(jī)會(huì)，在實(shí)踐中找到培養(yǎng)自己的專業(yè)技能。

三、職業(yè)選擇分析

1、在選擇職業(yè)時(shí)遇到的困難和困惑：我現(xiàn)在學(xué)習(xí)的專業(yè)是自動(dòng)化專業(yè)，如果我從事本專業(yè)工作，那么就需要我有很扎實(shí)的專業(yè)基本功和基礎(chǔ)，但是現(xiàn)在我所學(xué)習(xí)的編程等內(nèi)容對(duì)我自己來(lái)說(shuō)有一定的難度，不而且對(duì)這些內(nèi)容并沒(méi)有很深的興趣，只是在一點(diǎn)點(diǎn)的培養(yǎng)。第二，現(xiàn)在全國(guó)開展此專業(yè)的學(xué)校有很多，而對(duì)于此專業(yè)我們學(xué)校并沒(méi)有什么競(jìng)爭(zhēng)力，所以不知道自己以后能不能找到合適的工作，也不知道今后能不能勝任自動(dòng)化專業(yè)的工作。

2、我的職業(yè)選擇：第一，是電力工程師;第二，是大學(xué)老師;第三，是考公務(wù)員。

3、我的選擇路徑：考研

4、SWOT分析

內(nèi)部環(huán)境因素

優(yōu)勢(shì)因素(S)

1.有學(xué)習(xí)新知識(shí)的能力

2.目標(biāo)明確

3.善于動(dòng)腦思考

4.分析問(wèn)題的能力比較強(qiáng)

5.英語(yǔ)水平較高

6.求職能力強(qiáng)

7.情商較高，綜合素質(zhì)比較強(qiáng)

弱勢(shì)因素(W)

1.專業(yè)知識(shí)水平不夠

2.做事毛躁，不耐心

3.自己努力不夠

外部環(huán)境因素

機(jī)會(huì)因素(O)

1.所學(xué)專業(yè)很好。獲得工作機(jī)會(huì)不錯(cuò)

2.工科專業(yè)缺口，需求量較大

3.我們畢業(yè)時(shí)，金融危機(jī)逐漸減輕

威脅因素(T)

1.女生工作不好找

2.全國(guó)開設(shè)此專業(yè)的學(xué)校很多，競(jìng)爭(zhēng)壓力較大

3.大學(xué)生就業(yè)形勢(shì)緊張

SWOT分析：我的性格的嚴(yán)謹(jǐn)?shù)确矫娑己苓m合這個(gè)職業(yè)，而且綜合素質(zhì)比較高，比較有競(jìng)爭(zhēng)力，而且現(xiàn)在大環(huán)境上此專業(yè)有一定的缺口，因此就業(yè)相對(duì)比較容易。但是作為女生有一定的劣勢(shì)，就需要我去學(xué)好專業(yè)知識(shí)，在其他方面超出男生，才能找到一份滿意的工作。

5、我的職業(yè)目標(biāo)選擇的工作內(nèi)容和勝任條件

工作內(nèi)容：

1、研究指定電力系統(tǒng)的規(guī)劃立項(xiàng)，進(jìn)行投資概算。

2、負(fù)責(zé)電力設(shè)備的設(shè)計(jì)工作。

3、研究開發(fā)電力設(shè)備安裝施工技術(shù)。

4、負(fù)責(zé)相關(guān)發(fā)電設(shè)備運(yùn)行的技術(shù)督導(dǎo)工作。

5、分析和處理電力設(shè)備安裝、調(diào)試、檢修和改造中的技術(shù)問(wèn)題。

職業(yè)概述：電力工程師是從事電站與電力系統(tǒng)的勘測(cè)、規(guī)劃、設(shè)計(jì)、安裝、調(diào)試、運(yùn)行、檢修、電網(wǎng)調(diào)度、用電管理、電力環(huán)保、電力自動(dòng)化、技術(shù)管理等工作的電力專業(yè)工程技術(shù)人員。

勝任條件：我學(xué)習(xí)的專業(yè)和本職業(yè)的要求相關(guān)，如果研究生畢業(yè)后參與此工作，在專業(yè)上的知識(shí)應(yīng)該就夠用了。我比較認(rèn)真，在技術(shù)工作中可以很好的完成任務(wù)。我的合作能力比較強(qiáng)，可以建立一個(gè)很好的合作團(tuán)隊(duì)。

6、與職業(yè)選擇目標(biāo)的差距：主要是在專業(yè)知識(shí)上，還有很大的差距。第二，是耐心做事的能力，工程師，以后的工作很可能會(huì)比較枯燥，比較復(fù)雜，這就需要我有很強(qiáng)的耐心，和對(duì)工作的熱愛。這也需要我在今后的學(xué)習(xí)中不斷努力提高。

四、未來(lái)三年的行動(dòng)計(jì)劃：

1、20__年暑假：進(jìn)行實(shí)踐活動(dòng)，在活動(dòng)中提升自己的吃苦耐勞和團(tuán)隊(duì)合作能力。并在世博會(huì)期間去參觀，因?yàn)樵谑啦?huì)上所展出的很多是我們專業(yè)水平的產(chǎn)品，的技術(shù)展示，所以很有必要去參觀并仔細(xì)了解它們，提高自己的創(chuàng)新能力。

2、20__—20__學(xué)年：大二是專業(yè)課最多的時(shí)候，因?yàn)槲乙獜氖卤緦I(yè)工作，并想考研，因此，大二一定要抓緊一切時(shí)間努力學(xué)習(xí)，并加深編程知識(shí)，如C語(yǔ)言和C++，這是以后學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)，一定要打好基礎(chǔ)。大二的實(shí)驗(yàn)課程明顯增多，一定要把學(xué)習(xí)與實(shí)驗(yàn)相結(jié)合，工科需要的是動(dòng)手能力，一定要在實(shí)驗(yàn)里多鍛煉多學(xué)習(xí)。爭(zhēng)取參加數(shù)學(xué)建模大賽，并申請(qǐng)URTP項(xiàng)目，幫助老師做一些項(xiàng)目。

四六級(jí)：在12月份考過(guò)英語(yǔ)四級(jí)，在20__年6月考過(guò)英語(yǔ)六級(jí)，并爭(zhēng)取考過(guò)計(jì)算機(jī)三級(jí)。

獎(jiǎng)學(xué)金：爭(zhēng)取在這一學(xué)年，每科成績(jī)都過(guò)80，爭(zhēng)取獲得專業(yè)獎(jiǎng)學(xué)金。

入黨：好好表現(xiàn)，向黨組織靠攏，起好帶頭作用，爭(zhēng)取入黨。

體育：加強(qiáng)鍛煉，爭(zhēng)取減肥15斤。提高體能，為了今后的考研的辛苦學(xué)習(xí)和高強(qiáng)度的工作提前鍛煉好身體。

3、考驗(yàn)計(jì)劃：20__—20__學(xué)年這考研的沖刺時(shí)刻，大部分的時(shí)間就要放在考研上，并參加考研輔導(dǎo)班，爭(zhēng)取考上自己理想的專業(yè)的研究生。20__年6月開始，關(guān)注考研動(dòng)態(tài)，在英語(yǔ)方面開始背單詞和課文，報(bào)考研英語(yǔ)輔導(dǎo)班，開始向考研方向學(xué)習(xí)英語(yǔ)。報(bào)考爭(zhēng)執(zhí)輔導(dǎo)班。20__年8月開始，從頭復(fù)習(xí)高數(shù)線代等，按章節(jié)排好復(fù)習(xí)，掌握復(fù)習(xí)時(shí)間。

實(shí)習(xí)計(jì)劃：我們學(xué)院大三有金工實(shí)習(xí)，爭(zhēng)取在這些實(shí)習(xí)過(guò)程中，提高動(dòng)手能力，為以后的工作打好基礎(chǔ)。要做一個(gè)有理論也有時(shí)間的大學(xué)生。

SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書4

一、個(gè)人概況

基本情況：20__年9月考入西安工業(yè)大學(xué)，將在20__年7月畢業(yè)。為人誠(chéng)懇，性格溫和，有主見，富有創(chuàng)造能力，積極進(jìn)取;喜歡能讓自己靜下心來(lái)的工作環(huán)境、安排的工作。喜歡一切有關(guān)機(jī)械方面的知識(shí)，結(jié)合所學(xué)專業(yè)及課程，本人希望從事機(jī)械制造，機(jī)械設(shè)計(jì)，機(jī)械電子以及自動(dòng)控制系統(tǒng)設(shè)計(jì)、協(xié)調(diào)，運(yùn)行等相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)。

二、內(nèi)外部環(huán)境分析

(1).內(nèi)部環(huán)境分析

優(yōu)勢(shì)Strengths

1. 做事比較認(rèn)真、踏實(shí)，有濃厚的學(xué)習(xí)興趣和一定的實(shí)力，尤其在機(jī)械設(shè)計(jì)和制造方面有著濃厚的興趣。

2. 樂(lè)觀積極的生活態(tài)度, 善于發(fā)現(xiàn)事物和環(huán)境樂(lè)觀積極的一面。

3. 富有極強(qiáng)的責(zé)任心、愛心，并且喜歡做相關(guān)的工作。

4. 對(duì)一切問(wèn)題有尋根究底的興趣，一定要將事情想清楚，并喜歡思考問(wèn)題，有一定的分析能力。

5. 有較強(qiáng)的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，能充分主動(dòng)得利用環(huán)境資源，即與環(huán)境的交互能力強(qiáng)。

6. 有一定的書面表達(dá)能力，邏輯思維性和條理性較強(qiáng)。

劣勢(shì)Weakness

1. 性格較內(nèi)向，并不善于與人交往和溝通。

2. 辦事不夠細(xì)膩，有時(shí)考慮問(wèn)題不全面。

3. 做事不夠果斷，尤其事前作決定的時(shí)候老是猶豫不決。

4. 組織能力和管理人員的能力和經(jīng)驗(yàn)欠缺

5. 做事有時(shí)拖拉，不夠雷厲風(fēng)行

6. 工作、學(xué)習(xí)有些保守，冒險(xiǎn)精神不夠，沒(méi)有結(jié)合長(zhǎng)遠(yuǎn)目標(biāo)，并且創(chuàng)新能力有待提高。

(2).外部環(huán)境分析

機(jī)會(huì)Opportunities

1. 改革開放二十多年來(lái),我國(guó)的經(jīng)濟(jì)飛速發(fā)展，國(guó)家發(fā)展的同時(shí)對(duì)人才的需求也大為增長(zhǎng)。所以我對(duì)大學(xué)生的就業(yè)前景是樂(lè)觀的。

2. 加入世貿(mào)組織后，中國(guó)面臨的國(guó)際化形勢(shì)給個(gè)人也提供了更多的機(jī)會(huì)，可以在更寬廣的舞臺(tái)展現(xiàn)個(gè)人優(yōu)勢(shì)，比如英語(yǔ)作為國(guó)際交流的工具發(fā)揮的作用就很大。

3. 在學(xué)校還有很多的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，身邊很多優(yōu)秀的同學(xué)和朋友，有很多向他們學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)，并且有構(gòu)建良好的人際關(guān)系的條件。

4. 就專業(yè)知識(shí)方面來(lái)說(shuō)，我不會(huì)太過(guò)于擔(dān)心，因?yàn)楝F(xiàn)在我們國(guó)家正處于發(fā)展中而且根據(jù)國(guó)家的計(jì)劃，我們國(guó)家還將在很長(zhǎng)的時(shí)間里面都將處于發(fā)展之中，因此我們國(guó)家對(duì)于機(jī)械類的專業(yè)的需求量依舊會(huì)非常巨大，這對(duì)于我們來(lái)說(shuō)就是巨大的機(jī)會(huì)，因此大的環(huán)境來(lái)說(shuō)，這個(gè)專業(yè)方向是很有發(fā)展前景的。

威脅 Threats

1. 距離畢業(yè)還有不到一年的時(shí)間，現(xiàn)階段最大的威脅就是找工作，因?yàn)樽罱鼛啄晡覀儑?guó)家的就業(yè)形勢(shì)很嚴(yán)峻，每年都會(huì)有很多的畢業(yè)生找不到工作，今年需要工作的人將會(huì)有增無(wú)減，所以我們的壓力將空前巨大。

2. 國(guó)際化的環(huán)境同時(shí)也意味著國(guó)際范圍的競(jìng)爭(zhēng)和挑戰(zhàn)，對(duì)個(gè)人素質(zhì)要求也就更高了，對(duì)于英語(yǔ)來(lái)說(shuō)，就不能只滿足與聽、寫，表達(dá)能力也至關(guān)重要。

3. 公司及用人單位對(duì)畢業(yè)生的要求提高，更需要有經(jīng)驗(yàn)人才。而對(duì)于剛畢業(yè)的我沒(méi)有任何工作和實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)。

4. 當(dāng)今比我優(yōu)秀的人才很多，而機(jī)會(huì)不一定是均等的，這時(shí)就不單單是知識(shí)的比拼，更是對(duì)個(gè)人發(fā)現(xiàn)機(jī)會(huì)、展示自己并把握機(jī)會(huì)能力的考驗(yàn)。

(3).SWOT策略分析

SO戰(zhàn)略

1. 在學(xué)校的現(xiàn)階段繼續(xù)努力學(xué)習(xí)，掌握更多的知識(shí)，努力提高自己的競(jìng)爭(zhēng)力。

2. 多參加各企業(yè)的招聘活動(dòng)，為自己的就業(yè)創(chuàng)造更多的機(jī)會(huì)，積累更多的經(jīng)驗(yàn)。

WO戰(zhàn)略

1. 積極參加一些就業(yè)的培訓(xùn)和招聘企業(yè)的宣講會(huì)，鍛煉自己提高自己的自信心。

2. 利用自己樂(lè)觀積極的工作態(tài)度，勇于創(chuàng)新，去嘗

試更多的不同工作，增加就業(yè)機(jī)會(huì)。

ST戰(zhàn)略

1. 現(xiàn)階段多學(xué)習(xí)專業(yè)知識(shí)，特別是自己感興趣的機(jī)械設(shè)計(jì)以及制造方面的專業(yè)知識(shí)，將來(lái)可以在此方面有所發(fā)展。

WT戰(zhàn)略

1. 多參加集體和社交活動(dòng)，增強(qiáng)與他人的交往和溝通能力，提高自己的自信心，構(gòu)建良好的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。

3、未來(lái)5年職業(yè)生涯的目標(biāo)

1. 探索階段：學(xué)生

在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是發(fā)現(xiàn)興趣，學(xué)習(xí)知識(shí)，開發(fā)工作所需的技能，同時(shí)也發(fā)展價(jià)值觀、動(dòng)機(jī)和抱負(fù)。

2. 入階段：應(yīng)聘者

在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是進(jìn)入職業(yè)市場(chǎng)，得到工作，成為單位的新雇員，從事機(jī)械制造，機(jī)械設(shè)計(jì)，機(jī)械電子以及自動(dòng)控制系統(tǒng)設(shè)計(jì)、協(xié)調(diào)，運(yùn)行等相關(guān)領(lǐng)域的職業(yè)。

3. 新手階段：實(shí)習(xí)生、資淺人員

在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是了解單位、熟悉操作流程，接受組織文化，學(xué)會(huì)與人相處，并且承擔(dān)責(zé)任、發(fā)展和展示技能和專長(zhǎng)，迎接工作的挑戰(zhàn)性、在某個(gè)領(lǐng)域形成技能、開發(fā)創(chuàng)造力和革新精神。

4. 發(fā)展階段：任職者、主管

個(gè)人績(jī)效可能提高、也可能不變或降低。在這個(gè)階段的主要目標(biāo)是選定一項(xiàng)專業(yè)或進(jìn)入管理部門，力爭(zhēng)成為技術(shù)骨干或者機(jī)械工程師;或是轉(zhuǎn)入需要新技能的新工作、開發(fā)更廣闊的工作視野。

四、未來(lái)5年內(nèi)的行動(dòng)計(jì)劃

1. 探索階段：學(xué)生

加強(qiáng)適應(yīng)職業(yè)要求的專業(yè)素質(zhì)，提高英語(yǔ)能力。多學(xué)習(xí)有關(guān)機(jī)械方面的專業(yè)知識(shí)，提高自己的專業(yè)素養(yǎng)和培養(yǎng)對(duì)該行業(yè)的濃厚興趣。

2. 進(jìn)入階段：應(yīng)聘者

積極參加各種招聘活動(dòng)和各企業(yè)的宣講會(huì)，制作一份精美的簡(jiǎn)歷，為各種招聘活動(dòng)作充分的準(zhǔn)備。以便找到一份既能跟個(gè)人愛好結(jié)合，又能有比較滿意的待遇的工作。

3. 新手階段：實(shí)習(xí)生、資淺人員

要學(xué)會(huì)自己做事、被同事接受、學(xué)會(huì)面對(duì)失敗、處理混亂和競(jìng)爭(zhēng)、處理工作中的沖突、學(xué)習(xí)自主。根據(jù)自身的才干和價(jià)值觀和組織中的機(jī)會(huì)和約束，如果不合適，可以重新評(píng)估選擇，決定去留。

4. 發(fā)展階段：任職者、主管

個(gè)人績(jī)效可能提高、也可能不變或降低。保持競(jìng)爭(zhēng)力，繼續(xù)學(xué)習(xí)，提高個(gè)人績(jī)效;或是技術(shù)更新、培訓(xùn)和指導(dǎo)的能力，此時(shí)必須承擔(dān)更大的責(zé)任，確認(rèn)自己的地位，開發(fā)長(zhǎng)期的職業(yè)計(jì)劃，尋求家庭與事業(yè)的間的平衡。

SWOT分析職業(yè)生涯規(guī)劃書5

一、自我認(rèn)知

通過(guò)人才測(cè)評(píng)分析結(jié)果以及本人對(duì)自己的認(rèn)識(shí)、朋友對(duì)我的評(píng)價(jià)，我認(rèn)真的認(rèn)知了自己。

1.職業(yè)興趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。

2.職業(yè)能力：邏輯推理的能力相對(duì)比較強(qiáng)，而信息分析能力也不錯(cuò)的，比較喜歡對(duì)復(fù)雜的事務(wù)進(jìn)行思考，將復(fù)雜事物簡(jiǎn)化。

3.個(gè)人特質(zhì)：喜歡追求各種不明確的目標(biāo);觀察力強(qiáng),工作自覺、熱情，能夠吃苦耐勞;愛學(xué)習(xí);喜歡獨(dú)立工作。

4.職業(yè)價(jià)值觀：基于家庭條件，首先考慮待遇較高的工作，對(duì)所選擇的職業(yè)要有能從中不斷學(xué)習(xí)并獲得新知識(shí)的機(jī)會(huì);當(dāng)然，如果沒(méi)有工資收入限制，我會(huì)先考慮自己最喜歡的工作，同時(shí)考慮這份工作是否能實(shí)現(xiàn)自己的目標(biāo)或者自己的理想;最后，也考慮這份工作我是否合適去做，我的能力是否能勝任，等等的一些相關(guān)的問(wèn)題。

5.勝任能力：

1)能力優(yōu)勢(shì)：頭腦靈活,有較強(qiáng)的上進(jìn)心，邏輯推理能力比較強(qiáng);相信自己行，能全神貫注，能夠客觀地分析和處理問(wèn)題，對(duì)自己要求嚴(yán)格，經(jīng)常制定目標(biāo).

2)能力劣勢(shì)：一件事做第二遍定會(huì)出錯(cuò);做事過(guò)于理性，而有時(shí)候應(yīng)該是按常規(guī)出牌的;有嚴(yán)重的個(gè)人中心主義,有時(shí)聽不進(jìn)別人的勸導(dǎo);

自我分析小結(jié)：

我認(rèn)為自己明確職業(yè)興趣及方向，有一定的能力優(yōu)勢(shì)，但是也有一定的能力劣勢(shì)，所以要發(fā)揮自己的優(yōu)勢(shì)，培養(yǎng)自己不夠的能力。平時(shí)要多對(duì)自己的不足進(jìn)行強(qiáng)化的訓(xùn)練，譬如，要多練練寫作，多看一些課外書，拓寬自己的視野，等等。

二、職業(yè)認(rèn)知與決策

職業(yè)認(rèn)知

1.家庭環(huán)境分析:

家庭經(jīng)濟(jì)能力僅能維持正常的生活，我的學(xué)習(xí)費(fèi)用為全額貸款。我的父母親的工作不夠穩(wěn)定，所以經(jīng)濟(jì)收入不穩(wěn)定。家庭文化氛圍一般,姐姐從醫(yī)，妹妹鋼琴?gòu)椀貌诲e(cuò)，父母親均未完成九年義務(wù)教育，但支持我們最低完成大學(xué)教程。

2.學(xué)校環(huán)境分析：

我就讀于天津醫(yī)科大學(xué)，生活環(huán)境一般，教學(xué)設(shè)施齊全，且比較先進(jìn)，教學(xué)水平也較先進(jìn)，只是學(xué)校更重視研究生，我們本科生不受重視;所在預(yù)防醫(yī)學(xué)系雖不是全校的學(xué)科，但專業(yè)課的科目開設(shè)受到一致好評(píng)，畢業(yè)的就業(yè)率百分百;教學(xué)質(zhì)量高，師資雄厚，總的來(lái)說(shuō)，整體教學(xué)還是在不錯(cuò)的。

3.社會(huì)環(huán)境分析：

我國(guó)人才的競(jìng)爭(zhēng)日趨激烈，大學(xué)生就業(yè)難、失業(yè)率居高不下等等，都使我們的就業(yè)環(huán)境看起來(lái)不容樂(lè)觀，而現(xiàn)在大學(xué)生畢業(yè)漸漸增多，而且需求量漸飽和，有些地域還存在性別歧視，女性就業(yè)前景不是很好。不過(guò)，政府愈來(lái)愈重視預(yù)防專業(yè)，我正在提高自己的專業(yè)才能，以在千萬(wàn)應(yīng)聘者中脫穎而出。

4.職業(yè)環(huán)境分析：

在我國(guó)，由于預(yù)防醫(yī)學(xué)為新興專業(yè)，這方面的人才需求量目前很大，社會(huì)分工還行，前景不錯(cuò)，但也因此，專業(yè)知識(shí)技能不夠發(fā)達(dá)，(要干實(shí)事去國(guó)外進(jìn)修發(fā)展)，報(bào)酬也不高。

5.行業(yè)環(huán)境分析：

將來(lái)我希望進(jìn)CDC工作。預(yù)防醫(yī)學(xué)目前還處于幼童期，不夠壯大;但就業(yè)范圍比較廣，現(xiàn)在的醫(yī)藥、食品、衛(wèi)生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且國(guó)內(nèi)此類高端人才及技術(shù)缺乏;不過(guò)經(jīng)歷非典、禽流感、甲流及此時(shí)正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，國(guó)家越來(lái)越重視預(yù)防，正提倡培養(yǎng)該方面人才，全國(guó)各地都逐漸設(shè)立有CDC;現(xiàn)在自己多考些證，以更易游刃于上述就業(yè)范圍。

職業(yè)決策

綜合前面的自我認(rèn)知和職業(yè)認(rèn)知這兩部分的內(nèi)容，我得出本人的職業(yè)定位的SWOT分析如下：

內(nèi)部因素：優(yōu)勢(shì)因素(S)弱勢(shì)因素(W)

頭腦靈活,邏輯推理能力較強(qiáng)具有個(gè)人中心主義，頑固

具有創(chuàng)造力，認(rèn)真，負(fù)責(zé)不喜歡模式化工作，偶爾會(huì)有厭倦心理

有毅力,觀察力強(qiáng)

外部因素：機(jī)會(huì)因素(O)威脅因素(T)

新興專業(yè)的工作崗位相對(duì)社會(huì)環(huán)境不斷變化，

多些，疾病預(yù)防發(fā)競(jìng)爭(zhēng)激烈，就業(yè)形勢(shì)日益嚴(yán)峻。

展前景較大。

結(jié)論：

1)職業(yè)目標(biāo)：