寶寶咳嗽可以吃芋頭嗎
寶寶咳嗽可以吃芋頭嗎
芋頭的口感軟糯，許多家長(zhǎng)也會(huì)選擇芋頭來(lái)給寶寶添加輔食，那么寶寶在咳嗽期間吃芋頭會(huì)有影響嗎？為此學(xué)習(xí)啦小編為大家整理推薦一些寶寶咳嗽吃芋頭的知識(shí)，希望對(duì)大家有用哦。
寶寶咳嗽可以吃芋頭嗎
寶寶咳嗽盡量少吃芋頭，芋頭屬于易過(guò)敏食物，如果是剛好對(duì)芋頭過(guò)敏的寶寶反而會(huì)引起過(guò)敏性咳嗽。所以寶寶在咳嗽期間盡量讓寶寶少接觸一些易過(guò)敏的食物。
易導(dǎo)致寶寶過(guò)敏的食物有哪些：
1、牛奶：我們身邊有很多人，包括大人、小孩兒都對(duì)牛奶有過(guò)敏的反應(yīng)，所以如果寶寶對(duì)牛奶嚴(yán)重過(guò)敏的話，任何牛奶的產(chǎn)品，如酸奶、鮮牛奶、奶粉，或者含有牛奶的一些食物，比如牛奶餅干等都要注意。
2、 雞蛋：特別是蛋清。因?yàn)?個(gè)月內(nèi)嬰兒的消化道粘膜屏障發(fā)育尚不完全，而蛋清中的蛋白質(zhì)分子較小，容易透過(guò)腸壁粘膜進(jìn)入血液，引起過(guò)敏反應(yīng)，如皮膚出現(xiàn)濕疹和蕁麻疹等。
3、海產(chǎn)類(lèi)：如魚(yú)、蝦、蟹、海貝、海帶。
4、一些水果：例如柑橘類(lèi)，檸檬、橘子、西柚等，另外，熱帶水果、草莓、紅梅、楊梅也比較容易使寶寶過(guò)敏。
5、一些干果：像花生、葡萄仁這些也比較容易過(guò)敏。
6、富含蛋白質(zhì)而且不易消化的食物：比如有的寶寶對(duì)豬肉過(guò)敏，而雞肉是最不過(guò)敏的肉類(lèi)，所以過(guò)敏體質(zhì)的寶寶可以從雞肉開(kāi)始試試看。
7、有的寶寶會(huì)對(duì)種子類(lèi)食物以及某些生食的食物發(fā)生反應(yīng)：如各種豆類(lèi)，花生，芝麻以及生番茄、生花生、生栗子、生核桃和桃、葡萄、柿子等。
芋頭的功效與作用
1、芋頭為堿性食品，能中和體內(nèi)積存的酸性物質(zhì)，調(diào)整人體的酸堿平衡，產(chǎn)生美容養(yǎng)顏、烏黑頭發(fā)的作用，還可用來(lái)防治胃酸過(guò)多癥。
2、芋頭豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，能增強(qiáng)人體的免疫功能，可作為防治癌瘤的常用藥膳主食。在癌癥手術(shù)或術(shù)后放療、化療及其康復(fù)過(guò)程中，有輔助治療的作用。
3、芋頭含有一種黏液蛋白，被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，或稱抗體球蛋白，可提高機(jī)體的抵抗力。故中醫(yī)認(rèn)為芋艿能解毒，對(duì)人體的癰腫毒痛包括癌毒有抑制消解作用，可用來(lái)防治腫瘤及淋巴結(jié)核等病癥。
4、芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時(shí)能增進(jìn)食欲，幫助消化，故中醫(yī)認(rèn)為芋艿可補(bǔ)中益氣。
寶寶咳嗽的日常注意事項(xiàng)
1.除非嚴(yán)重咳嗽，否則盡量不予用藥
人體的免疫能力自然會(huì)消滅這些外來(lái)的病原微生物，在與外來(lái)病原微生物抗?fàn)幍倪^(guò)程中，人自身的免疫系統(tǒng)將得到增強(qiáng)。濫用藥物，只會(huì)損害人體的免疫系統(tǒng)，長(zhǎng)期以來(lái)，小朋友就會(huì)過(guò)分依賴藥物來(lái)抵御疾病。
2.不建議用抗生素
如病情日趨嚴(yán)重，可以選用一些藥物，但是最好不要給兒童使用抗生素。如必須使用抗生素，也應(yīng)當(dāng)以低劑量為好。需遵醫(yī)囑用藥，不可自行服藥。
3.使用加濕器
干燥的空氣會(huì)讓小朋友的咽喉更加難受。所以，空氣加濕器可以濕化室內(nèi)的空氣，有效減輕患兒的病癥。
4.增加飲水
多飲水可以是兒童的咽喉得以濕潤(rùn)，從而使咽喉干癢咳嗽的情況得到緩解。
健康寶寶可多吃些芋頭
1、芋頭營(yíng)養(yǎng)豐富，其中含碳水化合物達(dá)18%，主要為淀粉;含蛋白質(zhì)約2%，脂肪很少。芋頭還含有鉀、鈣、胡蘿卜素、維生素C、B族維生素、皂角甙等多種成分，其中氟的含量較高，對(duì)寶寶的牙齒有很好的保護(hù)作用。
2、芋頭含有豐富的黏液皂素及多種微量元素，可幫助機(jī)體糾正微量元素缺乏導(dǎo)致的生理異常，同時(shí)能增進(jìn)食欲，幫助消化，寶寶食欲不好也可以多嘗試一下哦。
3、芋頭中含有一種粘液蛋白，在被人體吸收后能產(chǎn)生免疫球蛋白，提高身體的抵抗力，對(duì)于身體機(jī)能發(fā)育還不夠完善的寶寶是非常有好處的。
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