怎么樣才能開發(fā)人類大腦的潛力
人類的大腦還存在著許許多多未被開發(fā)的能力，一旦這些能力全部被開發(fā)，那有可能真的像電影一樣，無所不能。下面是小編分享的大腦開發(fā)潛力的方法，一起來看看吧。
大腦開發(fā)潛力的方法
1.聽音樂提智商防癡呆 科學(xué)家通過研究發(fā)現(xiàn)，音樂不僅能促進(jìn)大腦的思維能力，還能提高人的智商并維護(hù)大腦神經(jīng)功能。研究人員解釋說，聽音樂可以改善大腦的生長，大腦中負(fù)責(zé)信息處理和反應(yīng)的區(qū)域都會(huì)變得更發(fā)達(dá)，因而音樂對大腦具有永久性的促進(jìn)作用。
伸展運(yùn)動(dòng)能促記憶 早些時(shí)候，科學(xué)家曾發(fā)現(xiàn)做伸展運(yùn)動(dòng)可以緩解抑郁癥等心理疾病。以這一成果為基礎(chǔ)，醫(yī)學(xué)家得到了進(jìn)一步的發(fā)現(xiàn)——做伸展運(yùn)動(dòng)還能促進(jìn)記憶力。伸展運(yùn)動(dòng)促進(jìn)記憶的原因有2點(diǎn)：第一是因?yàn)樯煺惯\(yùn)動(dòng)能幫助大腦分解和釋放一種會(huì)破壞大腦“記憶中心”的物質(zhì)——“皮質(zhì)醇”;第二是因?yàn)樽魃煺惯\(yùn)動(dòng)能減緩大腦前額區(qū)域的新陳代謝，這就意味著大腦的工作效率得以提高。
睡大床讓男人更聰明 奧地利維也納大學(xué)的心理學(xué)家說，睡眠環(huán)境越狹窄，男性的大腦中一種被稱為“壓抑素”的荷爾蒙分泌越多，而女性受此影響則很小。科學(xué)家分析說，由于進(jìn)化和社會(huì)地位的緣故，男性對睡眠環(huán)境和同床者的要求比女性更挑剔，他們的大腦思維能力也更容易因此受到影響。對于男性而言，睡大床或者避免與他人擠在一張床上睡覺，更有益于抑制和排解“壓抑素”的分泌。
大腦不可多“休息” 美國加州大學(xué)的生物學(xué)家在大腦功能研究中發(fā)現(xiàn)，雖然從事腦力勞動(dòng)的人在工作時(shí)會(huì)消耗大量腦細(xì)胞，但是從腦細(xì)胞的總體衰亡數(shù)量來看，他們與從事單純體力勞動(dòng)者并沒有太大的差別。這是因?yàn)榇竽X中新生的腦細(xì)胞如果不能很快得到使用，它們就會(huì)迅速衰亡，也就是說“靜止”的腦細(xì)胞，其壽命大大短于用于思維活動(dòng)的腦細(xì)胞。科學(xué)家指出，大腦的“休息”應(yīng)該借助足夠的睡眠和營養(yǎng)補(bǔ)充來完成，用“避免動(dòng)腦”的方法來“健腦”是不可取的。
【兩根香蕉可支撐大腦一天】
據(jù)研究，大腦一天之內(nèi)消耗的能量比一臺(tái)冰箱內(nèi)的燈光消耗得還要少，兩根大香蕉就可以提供。令人驚奇的是，即便如此，大腦卻顯得非常高效。大腦的重量僅占體重的3%，但它所消耗的能量卻占到了人體能耗總量的1/6。對于大腦來說，絕大多數(shù)能量都被用于維護(hù)日常運(yùn)轉(zhuǎn)，而冥思苦想所消耗的能量幾乎可以忽略不計(jì)。
【頻繁倒時(shí)差會(huì)損壞記憶】
經(jīng)常性倒時(shí)差會(huì)給大腦的健康帶來危害。如果一個(gè)人經(jīng)常橫渡許多時(shí)區(qū)，他的大腦將會(huì)受到損害并帶來記憶方面的問題。其罪魁禍?zhǔn)卓赡苁谴竽X在人們頻繁倒時(shí)差的過程中釋放的應(yīng)激激素，應(yīng)激激素會(huì)損壞頂葉和記憶。不過，一般人大可不必為此擔(dān)憂，除非您為航空公司工作，否則很少有人會(huì)幾乎每兩個(gè)星期就會(huì)橫跨多個(gè)時(shí)區(qū)飛行一次。此外，輪班工作者也面臨同樣的危險(xiǎn)。與經(jīng)常性倒時(shí)差一樣，頻繁改變工作時(shí)間也會(huì)給身體和大腦帶來壓力。
【大腦難辨噪音中的來電】
在一個(gè)喧鬧的環(huán)境中打手機(jī)是相當(dāng)困難的。當(dāng)在一個(gè)嘈雜的屋子里打手機(jī)時(shí)，噪音會(huì)進(jìn)入話筒并通過手機(jī)電路與對方的聲音混合在一起，這樣，大腦的負(fù)擔(dān)就增加了，由于這些聲音相似并混合在一起，大腦很難將它們分辨出來。此時(shí)，如果將話筒捂住，效果就會(huì)好很多。
【聲樂和電子槍戰(zhàn)游戲有益大腦】
如果能持續(xù)緊張地處理多重任務(wù)，大腦同時(shí)處理多個(gè)事情的能力就會(huì)得到提高。一個(gè)有效的鍛煉方法就是玩電腦槍戰(zhàn)游戲，你必須在敵人打中你之前盡可能多地?fù)魯浪麄?。這種游戲要求你將注意力在屏幕上進(jìn)行有效的分配，這樣，你就可以迅速發(fā)現(xiàn)敵人并作出反應(yīng)。
雖然我們不應(yīng)鼓勵(lì)孩子們玩電子槍戰(zhàn)游戲，但我們也應(yīng)該了解這些游戲有其可取之處。
【大腦有個(gè)“笑話中心”】
不管聽哪種笑話，大腦中央前額皮層有一個(gè)區(qū)域都比較活躍，而且其活躍程度與笑話的可笑程度明顯相關(guān)，這個(gè)區(qū)域就是大腦前部的額葉。此前的研究表明，這一區(qū)域與獲得報(bào)償和獎(jiǎng)賞的愉快感覺有關(guān)。大腦通過不同的途徑接受笑話，然后將其輸送到這一區(qū)域，從而評估值不值得為這個(gè)笑話發(fā)出笑聲。
【大腦對序列情有獨(dú)鐘】
對于很多人來說，記住一首歌或者一首歌的某些段落相當(dāng)困難，但對序列的記憶卻情有獨(dú)鐘。其實(shí)，人們在生活中總是不得不記住一些序列性的東西，例如記住高速公路出口的名字等。只有記住這些序列，每天的生活才可能有效地進(jìn)行。
【大腦誤會(huì)讓人見光噴嚏】
有的人一見到陽光或燈光就鼻腔發(fā)癢，容易打噴嚏。還有人打不出噴嚏時(shí)，看到強(qiáng)光后一下子就打了出來。這是為什么呢?
打噴嚏的作用相當(dāng)明顯，那就是將進(jìn)入鼻腔的異物驅(qū)逐出去。打噴嚏的控制中心位于大腦內(nèi)部的側(cè)延腦區(qū)域，這個(gè)區(qū)域的損傷就意味著我們失去打噴嚏的能力。由于眼睛和鼻子的知覺受到同一條三叉神經(jīng)的支配，當(dāng)眼睛受到陽光的刺激的時(shí)候，噴嚏控制中心常常誤以為對鼻子的刺激，故以噴嚏的形式欲將其異物驅(qū)逐出去。
【人不能自己撓癢自己笑】
當(dāng)別人替你撓癢癢的時(shí)候，你會(huì)大笑不止;但當(dāng)你自己給自己撓癢癢時(shí)，卻從來不會(huì)發(fā)出笑聲，這是為什么呢?原來，你在別人給你撓癢時(shí)發(fā)出笑聲，這是人類的一種與生俱來對抗恐懼的本能反應(yīng)，它是人的小腦在起作用。當(dāng)人自己撓自己時(shí)，人的小腦會(huì)發(fā)出一個(gè)信號(hào)，告訴大腦的其他部分，不要對這種刺激給予反應(yīng)。但是，當(dāng)被別人撓癢時(shí)，即便人預(yù)先知道，但小腦卻不會(huì)發(fā)出警告信號(hào)，大腦會(huì)對外來刺激立刻作出反應(yīng)，人就會(huì)覺得特別癢了。
【打哈欠讓大腦變得清醒】
雖然打哈欠常常與困意聯(lián)系在一起，但它的實(shí)際作用卻是讓大腦變得清醒。打哈欠可以使我們的咽喉得以擴(kuò)張，從而使更多的空氣進(jìn)入肺部;這樣，更多氧氣便進(jìn)入到我們的血液里，我們因此變得更為機(jī)敏。許多脊椎動(dòng)物都有打哈欠的能力，這其中包括所有的哺乳動(dòng)物以及半數(shù)以上的鳥類，胎兒在12周以后就會(huì)打哈欠了。
【高度能讓大腦產(chǎn)生幻覺】
當(dāng)達(dá)到一定高度的時(shí)候，人們會(huì)有一些視覺和感覺上的幻覺，有時(shí)候甚至?xí)星楦猩系耐蛔?。在攀登到海?400米以上之后，許多登山者會(huì)突然看不見身邊的同伴，一些人還會(huì)看見光從自己或者其他人身上發(fā)射出來，有些人甚至看到了自己的第二個(gè)身體或者突然有種恐懼感。在科學(xué)家看來，這只不過是一種高原病。由于缺氧，大腦內(nèi)部控制視覺、聽覺甚至情感活動(dòng)的區(qū)域受到了干擾，從而使人產(chǎn)生各種各樣的幻覺。
大腦的作用是什么
人腦中有2千億個(gè)腦細(xì)胞、可儲(chǔ)存1千億條訊息,思想每小時(shí)游走三百多里、擁有超過1百兆的交錯(cuò)線路、平均每24小時(shí)產(chǎn)生4千種思想,是世界上最精密、最靈敏的器官.研究發(fā)現(xiàn),腦中蘊(yùn)藏?zé)o數(shù)待開發(fā)的資源,而一般人對腦力的運(yùn)用不到5%,剩于待開發(fā)的部分是腦力與潛能表現(xiàn)優(yōu)劣與否的關(guān)鍵.
人的腦部構(gòu)造分為大腦與小腦.大腦由大腦皮質(zhì)(大腦新皮質(zhì))、大腦邊緣葉(舊皮質(zhì))、腦干、腦梁所構(gòu)成.大腦皮質(zhì)從位置上可分為額葉、聶葉及枕葉三部分.
此外,腦又分為左、右兩半部,右半球就是“右腦”,左半球就是“左腦”.而左右腦平分了腦部的所有構(gòu)造.左腦與右腦形狀相同,功能卻大不一樣.左腦司語言,也就是用語言來處理訊息,把進(jìn)入腦內(nèi)看到、聽到、觸到、嗅到及品嘗到(左腦五感)的訊息轉(zhuǎn)換成語言來傳達(dá),相當(dāng)費(fèi)時(shí).左腦主要控制著知識(shí)、判斷、思考等,和顯意識(shí)有密切的關(guān)系.
右腦的五感包藏在右腦底部,可稱為“本能的五感”,控制著自律神經(jīng)與宇宙波動(dòng)共振等,和潛意識(shí)有關(guān).右腦是將收到的訊息以圖像處理,瞬間即可處理完畢,因此能夠把大量的資訊一并處理(心算、速讀等即為右腦處理資訊的表現(xiàn)方式).一般人右腦的五感都受到左腦理性的控制與壓抑,因此很難發(fā)揮即有的潛在本能.然而懂得活用右腦的人,聽音就可以辨色,或者浮現(xiàn)圖像、聞到味道等.心理學(xué)家稱這種情形為“共感”這就是右腦的潛能.
如果讓右腦大量記憶,右腦會(huì)對這些訊息自動(dòng)加工處理,并衍生出創(chuàng)造性的訊息.也就是說,右腦具有自主性,能夠發(fā)揮獨(dú)自的想像力、思考,把創(chuàng)意圖像化,同時(shí)具有做為一個(gè)故事述說者的卓越功能.如果是左腦的話,無論是你如何的絞盡腦汁,都有它的極限.但是右腦的記憶力只要和思考力一結(jié)合,就能夠和不靠語言的前語言性純粹思考、圖像思考連結(jié),而獨(dú)創(chuàng)性的構(gòu)想就會(huì)神奇般的被引發(fā)出來.
西元一九八一年,諾貝爾醫(yī)學(xué)生理獎(jiǎng)得主羅杰·史貝尼教授將左右腦的功能差異歸類整理如下：
右腦(本能腦·潛意識(shí)腦) 左腦(意識(shí)腦)
1.圖像化機(jī)能(企劃力、創(chuàng)造力 、想像力)
2.與宇宙共振共鳴機(jī)能(第六感 、念力、透視力、直覺力、 靈感、夢境等)
3.超高速自動(dòng)演算機(jī)能(心算、 數(shù)學(xué))
4.超高速大量記憶(速讀、記憶 力)
左腦(意識(shí)腦)
知性·知識(shí)·理解·思考 ·判斷·推理·語言·抑制 ·五感 ( 視、聽、嗅、觸、 味覺)
大腦的主要特點(diǎn)是什么
可塑性
加拿大科學(xué)家在對11位先天失明者和11位正常人進(jìn)行研究后發(fā)現(xiàn)，大腦具有驚人的可塑性。正常情況下，與眼睛相連的視覺信息處理與空間感知腦區(qū)也能與聲波信息進(jìn)行重新連接。因此，一些先天性失明的盲人來感知空間，實(shí)現(xiàn)“以耳代目”。
大腦相似性
美國麻省理工學(xué)院出版的《技術(shù)評論》雜志報(bào)道，艾倫腦科學(xué)研究所的科學(xué)家繪制出了兩個(gè)迄今最完整的人腦基因圖譜，為神經(jīng)科學(xué)研究提供了重要的數(shù)
據(jù)支撐?？茖W(xué)家表示，最新“出爐”的人腦基因圖譜提供的數(shù)據(jù)將被廣泛用于與帕金森癥、精神分裂癥、多發(fā)性硬化癥甚至肥胖等與神經(jīng)障礙和認(rèn)知功能有關(guān)的疾病的研究，以及探究健康的大腦如何工作。
人腦相似度高達(dá)94%，至少82%的人類基因都會(huì)在大腦中表達(dá)。
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