寶寶多大可以喝袋裝的純牛奶，需要注意什么
寶寶的成長階段是需要喝牛奶來補充營養(yǎng)物質(zhì)的。下面學習啦小編為大家解答“寶寶多大可以喝袋裝的純牛奶，需要注意什么”，希望對你有所幫助!
寶寶多大可以喝牛奶?
根據(jù)香港衛(wèi)生署聯(lián)同五個醫(yī)療專業(yè)組織就兒童飲用配方奶的建議發(fā)表聯(lián)合聲明，其中提到，1歲以下嬰兒不宜飲用牛奶;對于1歲或以上幼兒，家長可讓幼兒飲用較配方奶便宜的牛奶(包括鮮牛奶、冷藏或保鮮裝UHT牛奶、或全脂奶粉)。也就是說，1歲以上的寶寶可以開始嘗試喝鮮牛奶了。
因為1歲以內(nèi)的寶寶腸胃發(fā)育還不完善，牛奶在蛋白質(zhì)的組成上和母乳又有著很大的區(qū)別，酪蛋白含量很高，還有高濃度的電解質(zhì)，寶寶沒有辦法很好地進行消化吸收，容易增加寶寶的腎臟負擔，所以一般1歲以內(nèi)的寶寶都不建議直接喝牛奶。而且純牛奶中的鐵含量較低，不足以支持1歲以內(nèi)寶寶的身體發(fā)育需求。
寶寶喝牛奶需要注意什么?
如果媽媽們想給寶寶喝牛奶，在寶寶1歲以后可以嘗試喝一段時間。但由于每個寶寶的身體狀況不同，所以媽媽們在這段時間里要注意觀察看寶寶是否有不適反應，在食欲、大便、生長發(fā)育都正常的情況，可以繼續(xù)給寶寶喝，但如果喝了引起腹瀉，大便情況不理想，那就要停止給寶寶喝牛奶，并最好向醫(yī)生咨詢。
至于每日牛奶攝入量，根據(jù)美國兒科協(xié)會(AAP)建議，1歲時寶寶可以從8-12盎司(也就是237ml-355ml)的牛奶中獲得足夠的鈣和維生素D，到了2歲時每日牛奶攝入量為16盎司(473ml)，但每天最多不能超過32盎司(946ml)，否則會占掉寶寶原本容易其他營養(yǎng)的胃空間，反而對寶寶的營養(yǎng)發(fā)育不利。
在給寶寶選擇牛奶時，低溫殺菌的巴氏奶和超高溫殺菌的常溫奶都是可以給寶寶喝的，但是“生牛奶”或者是未經(jīng)巴氏殺菌的牛奶是千萬不能給寶寶喝的，因為未經(jīng)過巴氏消毒的牛奶中可能會含有有害細菌或者寄生蟲，對于寶寶的健康非常不利。
對于大部分1-2歲的寶寶來說，一般建議選擇全脂牛奶，因為他們對脂肪需求量比較高，脫脂牛奶不含必要的脂肪酸、缺乏脂溶性維生素，還會加重腎負擔。
相關文章：