心腦血管病急救常識(shí)

　　突發(fā)心腦血管急癥，常因無法得到適當(dāng)?shù)木戎劳?。所以，入院前采取正確的自救措施至關(guān)重要。下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的心腦血管病急救常識(shí)相關(guān)資料，供大家參考!

　　心腦血管病急救常識(shí)

　　高血壓

　　高血壓患者血壓突然升高時(shí)，會(huì)出現(xiàn)頭痛伴惡心、嘔吐等癥狀，這時(shí)應(yīng)讓病人臥床休息;家中如有血壓計(jì)，應(yīng)立即測(cè)量患者的血壓和心率;若血壓較高，可給予硝苯地平(心痛定)或卡托普利(開博通)1～2片，口服或舌下含服，并在20～30分鐘后復(fù)查血壓。

　　心絞痛

　　這是冠心病患者最易發(fā)生的急癥，多在勞累、情緒激動(dòng)、飽食、天氣寒冷、吸煙過多時(shí)發(fā)生。發(fā)病時(shí)心前區(qū)呈壓迫性或窒息性疼痛，歷時(shí)5～10分鐘。心絞痛一旦發(fā)作，應(yīng)立即停止任何活動(dòng)，就地安靜休息，并在舌下含化硝酸甘油1片或消心痛1～2片，在2～5分鐘內(nèi)即能見效。

　　急性心肌梗塞

　　疼痛的部位與心絞痛相同，但持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)，程度重，并伴有惡心、嘔吐、出汗等癥狀，具有瀕死感，這時(shí)應(yīng)讓病人絕對(duì)臥床休息，松解領(lǐng)口，保持室內(nèi)安靜和空氣流通。有條件者可立即吸氧。舌下含服硝酸甘油1片或消心痛1～2片，同時(shí)立即呼叫急救中心，切忌乘公共汽車或扶病人步行去醫(yī)院，以防心肌梗塞的范圍擴(kuò)大。

　　心力衰竭

　　原有風(fēng)濕性心臟病、冠心病、高血壓性心臟病及肺心病的老年人，如果突然出現(xiàn)呼吸困難，多提示心力衰竭，應(yīng)讓病人安靜休息，半臥位，兩足下垂，有條件者可立即吸氧，不可隨意給藥，應(yīng)盡快送醫(yī)院救治。

　　另外，打120急救電話時(shí)一般要講清以下幾點(diǎn)：①病人的姓名、性別、年齡;②目前最危急的狀況(如神志不清、昏倒在地、心前區(qū)劇痛、呼吸困難等)、發(fā)病的時(shí)間、過程、用藥情況，以及過去的病史中與本次發(fā)病有關(guān)的部分;③病人家庭或發(fā)病現(xiàn)場(chǎng)的詳細(xì)地址和電話號(hào)碼，以及等候救護(hù)車的確切地點(diǎn)，最好是在有醒目標(biāo)志處。

　　心腦血管病的預(yù)防

　　1.防止栓塞

　　血管尤其是冠狀動(dòng)脈，冬季寒冷時(shí)容易收縮、痙攣，發(fā)生供血不足，并可能導(dǎo)致栓塞，要十分注意保暖。高?；颊哌M(jìn)行有效的抗栓治療，可在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期服用阿司匹林等。

　　2.患者晨練應(yīng)注意的問題

　　睡眠時(shí)，人體各神經(jīng)系統(tǒng)處于抑制狀態(tài)，活力不足，晨起時(shí)突然大幅度鍛煉，神經(jīng)興奮性突然增高，極易誘發(fā)心腦血管疾病，冬季應(yīng)該注意。

　　3.改變不良的生活方式

　　不良生活方式是導(dǎo)致心腦血管疾病的發(fā)生、發(fā)展的重要因素，直接影響疾病的康復(fù)與預(yù)后?？刂骑嬍晨偭浚{(diào)整飲食結(jié)構(gòu);堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)，循序漸進(jìn)，量力而行，持之以恒;戒煙少酒，勞逸結(jié)合;減少鈉鹽攝入，每天食鹽控制在5g以內(nèi);增加鉀鹽攝入，每天鉀鹽≥4.7g。

　　4.多吃富含精氨酸的食物

　　富含精氨酸的食物有助調(diào)節(jié)血管張力、抑制血小板聚集，減少血管損傷。這類食物有海參、泥鰍、鱔魚及芝麻、山藥、銀杏、豆腐皮、葵花子等。

　　5.控制血壓和血脂是關(guān)鍵

　　(1)血壓控制 將血壓控制在一個(gè)比較理想的范圍內(nèi)，是預(yù)防心腦血管疾病的重中之重。資料表明，堅(jiān)持長(zhǎng)期治療的高血壓患者心腦血管疾病的發(fā)病率，僅為不堅(jiān)持治療者的1/10，也就是說，只要長(zhǎng)期堅(jiān)持控制血壓，心腦血管疾病發(fā)病可下降90%。

　　(2)血脂控制 如果血脂過多，容易造成“血稠”，在血管壁上沉積，逐漸形成小斑塊，就是人們常說的動(dòng)脈粥樣硬化，引發(fā)各種心腦血管疾病。常見的血脂控制是服用調(diào)脂藥物：包括他汀類，貝特類，煙酸等。血脂異常是心腦血管疾病的獨(dú)立危險(xiǎn)因素，控制血脂也成為心腦血管疾病防治的重中之重。

　　6.進(jìn)補(bǔ)要適度

　　我國(guó)民間素有冬季進(jìn)補(bǔ)的習(xí)慣，冬季人們運(yùn)動(dòng)本來就少，加之大量進(jìn)補(bǔ)熱性食物和滋補(bǔ)藥酒，很容易造成血脂增高，誘發(fā)心腦血管疾病，因此冬季進(jìn)補(bǔ)一定要根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)進(jìn)行。