速度技巧學(xué)速讀的經(jīng)過和感想技巧
速度技巧學(xué)速讀的經(jīng)過和感想技巧
速讀是當(dāng)今信息時代對閱讀者的必然要求 ,速讀技能由語言素質(zhì)、心理素質(zhì)和閱讀技巧等方面組成，通過學(xué)習(xí)速讀的經(jīng)過和感想有哪些呢？速度技巧有哪些的呢?本文是小編整理速度技巧的資料，僅供參考。
速度技巧：學(xué)速讀的經(jīng)過和感想
思維導(dǎo)圖又叫心智圖，是表達(dá)發(fā)射性思維的有效的圖形思維工具 ，它簡單卻又極其有效，是一種革命性的思維工具。思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧，把各級主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級圖表現(xiàn)出來，把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能，利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律，協(xié)助人們在科學(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展，從而開啟人類大腦的無限潛能。思維導(dǎo)圖因此具有人類思維的強(qiáng)大功能。
我先說一下自己為何學(xué)以及寫超軟體的經(jīng)過。還有我研究速讀的一些感想
我在國小四年級(1986年)時就接觸過速讀(好像是王氏)，當(dāng)時只是用一些幻燈片的閃示以及目力機(jī)等方式還有一些簡單的文字教材來訓(xùn)練速讀的，記得當(dāng)然的價格是2000吧(還搭配心算一起上課，心算也是2000元，共4000元)當(dāng)時的我還小，頭腦不錯，記憶力也很好，在學(xué)校都是第一名(相信很多人小時後都常拿第一)，所以我感覺沒有學(xué)速讀那種需要，上課時也不是很認(rèn)真學(xué)，所以沒學(xué)到什?N東西。我事後(20歲時)想想，其實(shí)他們的教的方法也沒有特別之處，只不過是機(jī)械式訓(xùn)練罷了。小時候的我，右腦應(yīng)還沒退化，對於事物印象很深，比如記任天堂電玩卡帶的記錄密碼(日文的)，我都可看2~3次就記下大約50個符號。這種輕松學(xué)習(xí)的感覺一直持續(xù)到國中
進(jìn)入國中後，大概是因?yàn)橐浀臇|西多了，平時也睡得少，壓力也變大了，右腦似乎不斷退化。但求第一企圖心強(qiáng)烈的我，就用土法練鋼的方式來讀。常常書從第一個字念到最後一個字，念個2遍，就會有個大概的印象，而且我發(fā)現(xiàn)讀書時略念出來印象會較深(提醒大家，讀書時念出來不是一個很好的讀書方法)。文科我?guī)缀醵加眠@種方式讀，還算應(yīng)付的過去。功課也都還維持在前3名，而且念書到後來常常會有忘我的感覺，就是很投入，而感覺文字變大了的感覺但感覺讀書己經(jīng)比以前辛苦很多了。無法像以前一樣，看一二次就幾乎記下來。(應(yīng)是右腦己退化差不多了
進(jìn)入新竹高中後，要記的東西更多更雜了，我依然想用我土法??鋼(讀出來)的方式來讀，我剛進(jìn)高中那一陣子，一天讀14小時的書(學(xué)校上課時間，很多也是自己看自己的)，最夸張時是早上6點(diǎn)起來，一直讀書到半夜2點(diǎn)才睡覺。除了上課，吃飯，睡覺，其他時間都在讀書。但嚴(yán)重的問題發(fā)生了
我那時開始有嚴(yán)重的鼻竇炎，2天要跑一次醫(yī)院，天天都鼻塞(鼻孔)，常常左邊塞完，右邊塞，右邊塞完，一起塞，然後只能用口呼吸，當(dāng)時我跑遍各家耳鼻喉科，也都無法根治。我在高二時開始去運(yùn)動打籃球，發(fā)現(xiàn)鼻子的情況有好一點(diǎn)。但是後果是體力常覺得不濟(jì)，而再也無法有以前那種讀書時很投入的感覺了。功課也不像高一時那?N好了，作息也常常不正常，念書似乎變成一種折磨。我一直想不懂，難道沒有人可以救我嗎
於是就這樣，在反反覆覆痛苦中，渡過高中，只考上了臺北私立大學(xué)的資訊系
進(jìn)入大學(xué)後，所學(xué)的事物更廣了，廣到我無法想像，但求好心切的我，仍然想在學(xué)業(yè)上力求表現(xiàn)，我也是花了我所有時間去讀書，?咨?的是我參加社團(tuán)的以及交友的時間，在課業(yè)上的表現(xiàn)尚可。大二時，我開始覺悟，知識就是力量，并且不能盡限時課業(yè)上的知識，我開始讀課外書，前後買了3千本以上的課外書，但以我土法練鋼的方式來讀，永遠(yuǎn)也讀不完(當(dāng)時頂多只能三天讀一本，而且讀完後也忘差不多了)。我開始又再次去接觸速讀，這次選擇的是楊氏速讀。我這次很認(rèn)真地學(xué)了1個多月(還傻傻的聽他們書上說的用冷水泡眼，結(jié)果泡到眼瞼發(fā)炎)，他們也一樣是用幻燈片閃示，目力機(jī)(300nt吧)，以及速讀機(jī) (自動橫桿移動那種，賣6000~12000吧)，當(dāng)時的我練到能一次看3~4行，并且理解。剛學(xué)完那陣子，的確頭腦有變得清楚點(diǎn)，反應(yīng)變快，但是之後沒有練習(xí)，結(jié)果又碰到考試，資訊系考試內(nèi)容是必須徹底理解才能作答的，所以又變成用以前的方式，把書念出來。過沒多久，又恢復(fù)原來的閱讀速度了。我後來有點(diǎn)心恢意冷，怎?N又白花這?N多心力
而我眼前的問題還沒有解決，我還是想把那數(shù)千本書看完，我還是想多擠出時間去做自己喜歡或是想作的事，於是我開始研究各種讀書法。當(dāng)然也買了國內(nèi)所有的速讀書籍，甚至還常去舊書攤找以前己經(jīng)絕版的速讀書藉(多半是日文翻譯的)，但自己看自己練，國內(nèi)又沒人教日本韓國那一套速讀法，看了很久(至少都精讀10遍)還是沒有融會貫通，那陣子，看到電視上那個胖子哈爾博格的英文速讀法(後面會評論)，我也去買了一套，當(dāng)然也買了凱文楚迪的記憶法，我也接觸到了photoreading攝讀(影象式閱讀)這套歐美最近流行的速讀法，，三天一共上了24小時(花了25000)，但說實(shí)話沒什?N明顯的效果。(我文章後會??述原因)，最貴的課程是60000的，我也借錢去上過。後來去參加了一個國內(nèi)大腦開發(fā)的教育訓(xùn)練機(jī)構(gòu)講師班，想多學(xué)點(diǎn)速讀方法順便賺點(diǎn)外快，但是老師只是照本宣科，不但速讀沒學(xué)通，錢也沒賺到幾個，一般人在經(jīng)歷過這?N多痛苦經(jīng)驗(yàn)後，應(yīng)該開始對速讀產(chǎn)生不信任的感覺了吧…但是，我還是不甘心放棄，因?yàn)槲抑溃绻艞壛?，我將會一輩子如此，這是我唯一的希望
但眼前的日子還是要過，書還是要念，就這樣我22歲( 1997年)開始很認(rèn)真地一邊念書，一邊研究速讀…其間也接觸了心智繪圖的技巧(其實(shí)美英己流行數(shù)十年)。對於念書是有一點(diǎn)幫助，但仍不能滿足我學(xué)習(xí)上的需要。我重新開始針對幾本寫得較好的速讀書(很多己絕版)去仔細(xì)研讀并且徹底地每一項(xiàng)去做，常常光是一項(xiàng)呼吸法我就必須練習(xí)2個月，集中力訓(xùn)練凝視法也是花了2個月，也去買一堆書把書分割成小段小段的來讀，效果一樣不彰，於是我開始找尋有沒有一套包含完整速讀法的軟體，找了很久，并沒有好用的中文速讀軟體，只有一個簡單的"高效能速讀軟體"軟體只能玩玩而己當(dāng)時學(xué)生的我，想找人寫，但是花費(fèi)實(shí)在太大(至少要30萬~100萬)而且功能界面還不一定能滿足自己的要求。因此作罷。當(dāng)時也面臨大學(xué)畢業(yè)，我對速讀的熱枕還沒有結(jié)束
畢業(yè)後考上研究所資訊系(2000年)，我開始著手去寫一套心中所期許的速讀軟體(前後程式至少寫了2000個小時)，這時候發(fā)現(xiàn)市面上出了一套超視讀速讀的軟體，它算是當(dāng)時國內(nèi)最好的速讀軟體，經(jīng)使用後，我認(rèn)為那一套適合小朋友，但我發(fā)現(xiàn)軟體有許多不便的地方，無法針對弱項(xiàng)補(bǔ)強(qiáng)，而且對於成人的訓(xùn)練較不足，所以我堅(jiān)持寫出一套更好的軟體。第一年出來了雛型，這時我再去研讀以前的速讀書，我居然看懂了(這可能跟我在學(xué)識上的成長以及實(shí)務(wù)的練習(xí)有關(guān))，軟體在3年中修修改改，才有較完整的功能，終於我完成了一套對我來說價值10萬以上的寶貝。當(dāng)然我也開始練習(xí)，慢慢有了成果。目前我的閱讀速度是5000~20000字，要看文章的難易度而定。但是跟以前的我比起來，我至少進(jìn)步了10倍以上。我於是想把這個好東西分享出去，(這套軟體的沒賺什?N錢)，我只是希望能幫助到跟我一樣想多看點(diǎn)書又找不到方法的人
師父曰
江湖一口訣，說破不值錢
如果不說破，要想十五年
所以速讀還是要有人指點(diǎn)才能快速掌握學(xué)習(xí)要領(lǐng)(2個月內(nèi))，不然當(dāng)初日本金涌真發(fā)明的速讀法，真的是他想了13年才想出的。而我自己在臺灣沒人教，也是不斷研究了6年以上才想通(我綜合了東方與西方速讀法)，所以我奉勸大家學(xué)速讀還是要找一個真的懂的老師來教，才真正能在短時間學(xué)得好(2個月)。不然一般人至少都要花1年以上研究了
快速閱讀技巧
一、快速閱讀的基本技巧
1、避免發(fā)聲。出聲閱讀是影響閱讀速度的重要因素。實(shí)驗(yàn)統(tǒng)計(jì)表明，朗讀的速度最快每分鐘只能達(dá)到200字，而默讀每分鐘可達(dá)800字左右，是朗讀的4倍。因此，提高閱讀首先要學(xué)會默讀。默讀的關(guān)鍵在于避免出聲，有的人在讀時雖然聽不到有明顯的出聲現(xiàn)象，但是仔細(xì)觀察會發(fā)現(xiàn)他的唇或舌在動，說明其閱讀仍有不易覺察的潛在發(fā)聲現(xiàn)象，這仍會影響到閱讀的速度。在實(shí)際閱讀訓(xùn)練中，要有意識地克服唇動、舌動的現(xiàn)象。
2、減少注視點(diǎn)。閱讀過程中，眼睛是以快速眼跳運(yùn)動的方式進(jìn)行的。其中眼跳運(yùn)動的時間只占10%，而眼睛停留在各個注視點(diǎn)上停頓的時間占到總時間的90%?？梢姡劬χ饕皇强垦厶倪\(yùn)動，而是通過眼跳中的注視停頓來獲取信息。這樣，減少一行乃至一頁文字中的注視點(diǎn)，也就相應(yīng)使得視覺幅度擴(kuò)大，每次眼停獲得的信息增多，從而可以節(jié)省閱讀時間，提高閱讀的效率。
3、縮短眼停時間。眼停時間是指眼睛在每個注視點(diǎn)上停留的時間。減少停留的時間，也會相應(yīng)提高整體閱讀的速度。
4、避免回視。回視是指眼跳經(jīng)過某一注視點(diǎn)后又重新返回?；匾暤拇螖?shù)越多，閱讀的速度就會越慢。因此，必須努力克服回視的毛病。一般來說，回視的出現(xiàn)是由于注意力不夠集中、閱讀缺乏自信，總擔(dān)心沒有完全看清楚。要避免回視，就應(yīng)從這些方面多加注意。
二、快速閱讀的主要方法
1、瀏覽法。瀏覽法是指對一般不需要細(xì)致了解的書籍，只是從總體上粗略掌握書中大概內(nèi)容的一種閱讀方法。它可以在有限的時間內(nèi)盡可能廣泛地了解信息，有助于開闊視野，是博覽群書所常用的重要方法。
瀏覽閱讀主要是重點(diǎn)注意文中的一些關(guān)鍵位置：一是篇名，包括文章的題目和書名，題目是文章的眼睛，往往集中概括了全文的主要論點(diǎn)、主要論題或是主要內(nèi)容等。通過研究題目，可以對文章或書籍有一個總體的認(rèn)識。二是目錄、序言、提要、索引等，這些將會幫助讀者對文章或書籍大體框架、基本思路有所了解。三是正文，這一部分瀏覽的關(guān)鍵主要是開頭、結(jié)尾以及中間各段落起首的中心句。將這些關(guān)鍵部分瀏覽完畢后，會對文章或書籍形成總的印象，如果經(jīng)回憶有不夠完整的地方，或有值得深究之處，可再作必要的重點(diǎn)補(bǔ)閱。
2、掃讀法。掃讀法是指對文章內(nèi)容一目數(shù)行、一目十行地掃瞄，以大容量獲取信息的一種快速閱讀方法。
掃讀法不像傳統(tǒng)閱讀方法那樣逐字逐句地來讀，而是將眼停的視域盡可能擴(kuò)大，將幾行文字、一段文字甚至整頁文字作為每次眼停的注視單位，在快速掃視中獲得對文章或書籍的總體印象、整體理解。這種方法最快可以由數(shù)行掃讀達(dá)到一頁一頁掃讀，逐頁掃讀的方法又稱為面式閱讀法。由于擺脫了個別字句上的語意糾纏，這種方法不僅提高了閱讀速度，而且并不像有些人擔(dān)心的那樣會影響理解程度，很多時候甚至比逐字逐句閱讀更能夠把握文章內(nèi)容的精髓。掃讀法閱讀的速度非常快，但要熟練掌握這種方法必須經(jīng)常專門訓(xùn)練，比如經(jīng)常做一些視力擴(kuò)展訓(xùn)練，在平時閱讀時要注意克服逐字逐句閱讀的習(xí)慣，有意識地?cái)U(kuò)大每次眼停的視野范圍。利用舒爾特?cái)?shù)字表等進(jìn)行專門的視力擴(kuò)展訓(xùn)練，也是非常有效的方法。
3、跳讀法。跳讀法是指跳過一些無關(guān)緊要的部分而直取讀物的關(guān)鍵性內(nèi)容的一種快速閱讀方法。
跳讀與掃讀不同，掃讀是逐頁掃視，而跳讀則是有所取舍地跳躍式前進(jìn)，只停留在那些最有價值的內(nèi)容上閱讀，其他次要內(nèi)容則大段大段甚至整頁整頁地略過。所以，善于運(yùn)用跳讀法閱讀，不但可以提高閱讀速度，而且能夠很快抓住關(guān)鍵，把握文章要旨。跳讀的具體方法有多種：可以抓住標(biāo)題、小標(biāo)題、黑體字等關(guān)鍵處跳讀，這些往往都是文中主要內(nèi)容、中心題旨所在;可以根據(jù)關(guān)鍵詞語的提示閱讀，有關(guān)鍵詞語的地方大都是同閱讀者所關(guān)心的內(nèi)容或問題聯(lián)系最密切的;可以重點(diǎn)在篇章的開頭、結(jié)尾，文中段落的首句或尾句跳讀，這些常常是議論性文體的主要觀點(diǎn)或論據(jù)要點(diǎn)的所在;可以沿著情節(jié)發(fā)展線索跳讀，如在記敘文體中情節(jié)之外的純景物、人物的大段靜態(tài)描寫可直接略過;可以根據(jù)語法結(jié)構(gòu)的提示跳讀，通過結(jié)構(gòu)詞語的幫助來把握書中的思路，如"由此看來"、"總之"等就可提示讀者很快找到關(guān)鍵性的總結(jié)句。
4、尋讀法。尋讀法是指為得到急需的有關(guān)資料，在眾多相關(guān)書籍資料中搜尋查找的一種快速閱讀方法。
尋讀法是日常工作和學(xué)習(xí)中經(jīng)常使用的一種快速閱讀方法。我們在辭典中查閱某個字詞的意義或讀音;在報(bào)紙上查看當(dāng)天的重要新聞;在電視報(bào)上了解想看的電視節(jié)目;在產(chǎn)品說明書中查訊某個故障的排除方法;在某本書中通過目錄提要尋找自己最感興趣的內(nèi)容;在寫作中搜集需要引用的有關(guān)資料等時，都會自覺不自覺地用到尋讀法。尋讀時，要在快速掃視書頁的過程中，能夠很快地對自己所要查找的某些問題的細(xì)節(jié)如人名、地名、事件、年代、概念術(shù)語等，作出識別判斷。這種快速篩選識別信息的能力，需要在閱讀實(shí)踐中不斷鍛煉提高。
5、猜讀法。猜讀法是指在讀書讀文章時，以所了解的題目或已看的前文作為前提，對后面的內(nèi)容預(yù)作猜想，然后將其與后文實(shí)際內(nèi)容進(jìn)行印證比較的一種閱讀方法。
猜讀法使讀者角度轉(zhuǎn)換為作者，為作者設(shè)身處地地考慮作品內(nèi)容的安排，這就使閱讀活動始終處于高度活躍的積極思維狀態(tài)，有助于鍛煉提高讀者的認(rèn)識判斷能力、創(chuàng)造能力。隨著猜讀準(zhǔn)確性的提高，讀者在閱讀中領(lǐng)會把握作品內(nèi)容的時間就會大為減少，因而猜讀的能力對提高快速閱讀能力也會起到重要的促進(jìn)作用。猜讀法最常見于情節(jié)類的作品閱讀中，如《老人與?！分性谧x到桑提亞哥剛遇到鯊魚之時，讀者便可以猜想作者會怎樣寫他與鯊魚的較量?最后結(jié)局會是如何?其他類型的作品，也可用猜讀法閱讀。讀議論性文體時，可以先由題目設(shè)想作者怎樣提出論點(diǎn)，采用哪些論據(jù)，用什么方法來具體論證。
運(yùn)用猜讀法時需要注意，猜讀要以原文的某些材料作依據(jù)，不能毫無依據(jù)地憑空亂想。猜想之后，要在原文的相關(guān)處重點(diǎn)閱讀，將猜想與原文的內(nèi)容進(jìn)行對照，一致便說明自己較好地準(zhǔn)確理解了作品，不一致則說明自己的理解或作者對內(nèi)容的處理有問題。在不斷的猜想、比較、總結(jié)中，猜讀能力會不斷提高，思維能力與創(chuàng)造能力也會得到很好鍛煉。
三、快速閱讀需要注意的問題
第一、要保持注意力的集中?？焖匍喿x不只是求速度，還要求達(dá)到理解的程度，如果注意力不集中就很難保證在極短的時間內(nèi)能夠?qū)?nèi)容理解，更談不上對內(nèi)容的記憶和掌握。因此，閱讀的速度越快，就越需要讀者的注意力保持高度集中。這對于保證快速閱讀的效率是非常重要的。
第二、提高整體識讀的能力。閱讀速度的提高，與閱讀者的整體識讀能力有著很直接的關(guān)系。逐字逐句讀書的習(xí)慣使注視點(diǎn)增多，眼跳次數(shù)增多，勢必影響閱讀的速度。而如果將許多字詞、一句或數(shù)句甚至一段作為一個整體來識讀，就會大大減少注視點(diǎn)和眼跳次數(shù)，使每次眼停的閱讀視野擴(kuò)大，閱讀速度也會成倍地提高。因此，在閱讀中注意養(yǎng)成整體識讀的習(xí)慣，也是提高快速閱讀能力的一個重要方面。
第三、正確處理好閱讀速度與理解、記憶的關(guān)系。我們所說的快速閱讀，當(dāng)然是在理解、記憶基礎(chǔ)上的閱讀。如果拋開了對所讀材料的理解和記憶，而單純追求速度，那這個速度即使再快也是沒有意義的。因此，提高閱讀的速度，一定要處理好速度與理解、記憶之間的關(guān)系?？焖匍喿x必須以一定的理解水平、記憶掌握能力為前提。一般來說，快速閱讀的理解率應(yīng)保持在70%左右的水平。
快速閱讀的技巧
1.閱讀文學(xué)材料的快速性
要想達(dá)到此目的,關(guān)鍵是眼肌能訓(xùn)練,即用特殊方法,使眼肌能靈活自如,達(dá)到視角,視幅,視停,視移等視覺最佳狀態(tài).使視線如行云流水般地快速閱讀,訓(xùn)練方法可按手指法(即目光隨著手指左右,上下移動,頭不要搖動),圖譜法(如點(diǎn),圓,拋物線等圖形目光沿著圖形而快速移動),詞譜法,投影儀進(jìn)行快速閱讀的基本功訓(xùn)練.當(dāng)眼肌能訓(xùn)練適應(yīng)之后,可采用快速閱讀初級方法之一:跳讀法.所謂跳讀法就是指眼光從一個"字群"跳到另一個"字群"進(jìn)行識讀(字群是由多個單詞組成的)這個過程眼球按"凝視--跳躍--凝視"的程序進(jìn)行連續(xù),不斷運(yùn)動,如:
The man in /the brown coat/was reading a book.
當(dāng)跳讀練習(xí)熟練之后,我們可進(jìn)行練習(xí)擴(kuò)大視力識讀文字的單位面積的訓(xùn)練.首先進(jìn)行五個單詞的練習(xí),練習(xí)是主視區(qū)總應(yīng)放在中間,也就是主視中間的3個單詞,兩邊單詞用余視力掃視.如:
/We/have a colour/TV
在練習(xí)五個單詞達(dá)到熟練之后,就可加寬視區(qū)練習(xí),一下看六個單詞,七個單詞,甚至達(dá)到九個單詞,逐漸加寬視區(qū)范圍,延長目光移視長度,這樣就能縮短凝視時間,達(dá)到快速閱讀的目的.
2.閱讀文字材料的無聲性
上面我們介紹的只是快速閱讀的先決條件,速讀的關(guān)鍵還在于"無聲"訓(xùn)練,在閱讀速度上,無聲要比有聲快,這是因?yàn)橛新曢喿x是眼,腦,口,耳四個器官一起活動,文字符號反映到眼睛,再傳到大腦,大腦命令嘴發(fā)音,耳在監(jiān)聽辨別正確與否.而無聲閱讀只是運(yùn)用眼和腦兩大器官,省去了口的發(fā)音和耳朵的監(jiān)聽,因而它的速度要快,快速閱讀的信息變換方式為:書面信息->眼睛掃描信息->大腦記憶中樞的信息.因此我們應(yīng)用特殊的方法和手段消除讀音和心音,特殊手段就是用自身單聲調(diào)鼻音,單聲調(diào)心聲或外界背景音樂抵消并消除讀音和心音的手段,對特殊頑固的不發(fā)音不能閱讀的人,還可用一套自創(chuàng)歌曲,邊唱邊讀,最后達(dá)到無音閱讀.
速讀的方法技巧
速讀(rapid reading)，又叫快速閱讀，它能以超過平常人十倍、甚至幾十倍的速度進(jìn)行閱讀，換句話講就是“一目十行”。一般人的閱讀速度平均為(300～500)字/分鐘，而掌握“速讀”技巧的人能以(3000～5000)字/分鐘的速度閱讀書籍和資料，熟練者則可達(dá)到20000字/分鐘的速度。
速讀是一種充分運(yùn)用視覺感官的閱讀，是一種更符合人們思維特征的快速、高效閱讀方法。它能節(jié)省視力和腦力，更有利于記憶。速讀法并不神秘，它只是將人們自身就具有的對圖像的識別能力運(yùn)用到文字的閱讀中去，從而改變了人們多年來所形成的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。
速讀是在目的性更明確、注意力更集中的情況下，通過科學(xué)用眼和科學(xué)用腦，快速而又高效地獲得知識信息的一種閱讀方法。速讀的要領(lǐng)是：要用眼睛讀，不要用聲音讀;在閱讀文章時，將所看到文字直接在大腦中喚起意識。閱讀時人的眼睛處于運(yùn)動和停頓的交替過程中，只有在眼停時才能感知字句，每次眼停時感知的文字量愈大，閱讀的速度就愈快;眼停的次數(shù)越少，閱讀的速度也越快。換句話說，閱讀時要盡量攝入較大的文字信息量，每次眼停時不是感知一個字、一個詞，而是要感知整句話或整段文字。只要科學(xué)用腦，讀思結(jié)合，養(yǎng)成習(xí)慣，就能迅速掌握速讀方法并運(yùn)用得得心應(yīng)手。
超級速讀，是集腦科學(xué)、教育學(xué)、心理學(xué)、語言學(xué)、系統(tǒng)工程學(xué)于一體的綜合學(xué)科。其基本原理是“眼腦直映”和“一目十行”。它是全面革新大腦和視覺行為的方式，訓(xùn)練學(xué)生“看”書而不“讀”書，把“讀”的時間節(jié)省下來，徹底改變從字形→字音→字義的傳統(tǒng)閱讀習(xí)慣。由于左腦的語言功能和右腦的圖像功能得到協(xié)調(diào)發(fā)揮，快速運(yùn)轉(zhuǎn)，使眼睛吸納信息的能力大大加強(qiáng)。做到眼腦直映，全腦看書，將閱讀速度提高幾倍到十幾倍。
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