暑期在制定計(jì)劃時(shí)，學(xué)霸們會(huì)注重平衡，既包含對課本知識的復(fù)習(xí)，也涵蓋課外閱讀，暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定要適合自己。下面給大家分享一些關(guān)于2024年初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（精選17篇），希望能夠?qū)Υ蠹业男枰獛砹λ芗暗挠行椭?/p>

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇1）

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.復(fù)習(xí)鞏固七年級所學(xué)知識，查缺補(bǔ)漏。

2.提前預(yù)習(xí)八年級上冊的主要科目，為新學(xué)期做好準(zhǔn)備。

3.閱讀經(jīng)典文學(xué)作品，提高閱讀理解和寫作能力。

4.每天進(jìn)行一定量的'數(shù)學(xué)練習(xí)，提高解題能力。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.語文

背誦七年級必背古詩詞和文言文。

閱讀《駱駝祥子》《海底兩萬里》等經(jīng)典名著，并寫讀書筆記。

每周寫一篇作文，題目自擬。

2.數(shù)學(xué)

復(fù)習(xí)七年級數(shù)學(xué)知識點(diǎn)，整理錯(cuò)題集。

預(yù)習(xí)八年級上冊數(shù)學(xué)教材，做課后習(xí)題。

每天做20道數(shù)學(xué)計(jì)算題。

3.英語

背誦七年級單詞和重點(diǎn)句型。

預(yù)習(xí)八年級上冊英語單詞，每天背誦10個(gè)新單詞。

每天聽一篇英語短文并模仿朗讀。

每周寫一篇英語小短文。

4.其他科目

預(yù)習(xí)八年級上冊物理教材，了解基本概念。

復(fù)習(xí)七年級地理和生物知識，準(zhǔn)備開學(xué)后的學(xué)業(yè)水平測試。

三、時(shí)間安排

1.早上7:00-8:00背誦語文古詩詞、英語單詞和句型。

2.上午8:30-11:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)，復(fù)習(xí)知識點(diǎn)和做練習(xí)題。

3.下午2:30-5:00學(xué)習(xí)語文，閱讀名著和寫作。

4.晚上7:00-9:00學(xué)習(xí)英語，聽聽力、背誦單詞和寫短文。

5.每隔兩天安排一個(gè)下午復(fù)習(xí)地理和生物知識。

四、體育鍛煉

每天下午5:30-6:30進(jìn)行體育鍛煉，如跑步、跳繩、打籃球等。

五、休息與娛樂

1.每周日上午為休息時(shí)間，可以自由安排活動(dòng)，但不能沉迷于電子游戲和電視。

2.每周看一部有教育意義的電影。

六、自我評估

每周日晚上對本周的學(xué)習(xí)情況進(jìn)行總結(jié)和評估，找出不足之處，及時(shí)調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇2）

一、學(xué)習(xí)目標(biāo)

1.鞏固七年級各科基礎(chǔ)知識，提高綜合運(yùn)用能力。

2.提前預(yù)習(xí)八年級重點(diǎn)學(xué)科，為開學(xué)后的學(xué)習(xí)打下良好基礎(chǔ)。

3.培養(yǎng)自主學(xué)習(xí)和時(shí)間管理能力。

二、學(xué)習(xí)內(nèi)容

1.語文

復(fù)習(xí)七年級課本中的生字詞、古詩詞和文言文。

閱讀《鋼鐵是怎樣煉成的》《昆蟲記》等名著，并寫讀后感。

練習(xí)硬筆書法，每天一頁。

2.數(shù)學(xué)

梳理七年級數(shù)學(xué)的公式、定理和典型例題。

預(yù)習(xí)八年級上冊數(shù)學(xué)的前兩個(gè)單元，完成課后習(xí)題。

做一套數(shù)學(xué)綜合試卷，每周一次。

3.英語

復(fù)習(xí)七年級英語語法和詞匯，制作單詞卡片。

預(yù)習(xí)八年級上冊英語課文，背誦重點(diǎn)段落。

每天聽英語廣播或看英語電影30分鐘。

4.科學(xué)

回顧七年級科學(xué)的實(shí)驗(yàn)和知識點(diǎn)。

預(yù)習(xí)八年級上冊科學(xué)的第一章，嘗試做一些簡單的實(shí)驗(yàn)。

三、時(shí)間安排

1.周一至周五

早上8:00-9:30學(xué)習(xí)語文。

上午10:00-11:30學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。

下午2:30-4:00學(xué)習(xí)英語。

下午4:30-5:30學(xué)習(xí)科學(xué)。

晚上7:30-8:30閱讀課外書籍或復(fù)習(xí)當(dāng)天所學(xué)內(nèi)容。

2.周六和周日

上午8:30-11:00完成各科作業(yè)和預(yù)習(xí)任務(wù)。

下午2:00-5:00進(jìn)行戶外活動(dòng)或參加興趣班。

晚上7:00-9:00自由安排學(xué)習(xí)或娛樂，但要保證有1小時(shí)的`學(xué)習(xí)時(shí)間。

四、其他事項(xiàng)

1.每天保證8小時(shí)的睡眠時(shí)間。

2.每周幫助父母做一些家務(wù)。

3.每個(gè)月安排一次戶外活動(dòng)，如爬山、野餐等。

五、評估與調(diào)整

每兩周對自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度和效果進(jìn)行評估，根據(jù)評估結(jié)果調(diào)整學(xué)習(xí)計(jì)劃。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇3）

1.每天7：30起床，進(jìn)行早鍛煉。時(shí)間一般在1～1.5小時(shí)。

2.早餐。

3.8：30-9：30，練字時(shí)間。練習(xí)毛筆字或硬筆，認(rèn)認(rèn)真真練習(xí)一個(gè)小時(shí)。

4.9：30-10：30，讀報(bào)剪報(bào)時(shí)間。靜下心來閱讀書刊報(bào)紙，在書刊報(bào)紙上選擇好的文章內(nèi)容，分類整理。這是每天都必須完成的'。(注意：剪報(bào)內(nèi)容要廣泛，不要局限于優(yōu)美的文章。報(bào)紙新聞中的社會(huì)新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內(nèi)容。)

5.10：30-11:30，自由時(shí)間。

6.11：30-12：00，午餐時(shí)間。

7.12:30-14：30，午睡。

8.15：00-16：00，閱讀書籍。(讀書的時(shí)候，心要靜。自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

9.16:00-17:30，這段時(shí)間里，你可以回想、整理這段時(shí)間中你生活中發(fā)生的有趣或者難忘的事件。

有時(shí)即便只是小事，也是很值得記錄的。平時(shí)小本子里記著，再選擇其中一天的這個(gè)時(shí)段認(rèn)真地進(jìn)行周記創(chuàng)作。注意要認(rèn)真按照老師的要求完成好!

17:30-18：30，晚飯時(shí)間。

18：30-19：00，每天晚飯前后和父母散散步，既鍛煉了身體，呼吸了新鮮空氣，又增進(jìn)了溝通。

19：00-20：00，娛樂時(shí)間，看電視關(guān)注新聞時(shí)事。

20：00-21：30，學(xué)習(xí)時(shí)間，文理分開，擅長/喜歡和厭惡的科目交叉進(jìn)行。

22:00，為了迎接新的一天，這是進(jìn)入夢鄉(xiāng)。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇4）

早上6點(diǎn)—8點(diǎn)：一日之計(jì)在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學(xué)習(xí)的黃金時(shí)段、可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。

早上8點(diǎn)—9點(diǎn)：據(jù)試驗(yàn)結(jié)果顯示，此時(shí)人的耐力處于狀態(tài)，正是接受各種“考驗(yàn)”的好時(shí)間、可安排難度大的攻堅(jiān)內(nèi)容。

上午9點(diǎn)—11點(diǎn)：試驗(yàn)表明這段時(shí)間短期記憶效果很好、對“搶記”和馬上要考核的東西進(jìn)行“突擊”，可事半功倍。

正午13點(diǎn)—14點(diǎn)：飯后人易疲勞，夏季尤其如此、休息調(diào)整一下，養(yǎng)精蓄銳，以利再戰(zhàn)、休息，也可聽輕音樂、但午休切莫過長。

下午15點(diǎn)—16點(diǎn)：調(diào)整后精神又振，試驗(yàn)表明，此時(shí)長期記憶效果非常好、可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

傍晚17點(diǎn)—18點(diǎn)：試驗(yàn)顯示這是完成復(fù)雜計(jì)算和比較消耗腦力作業(yè)的好時(shí)間、這段時(shí)間適宜做復(fù)雜計(jì)算和費(fèi)勁作業(yè)。

晚飯后：應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排、可分兩三段來學(xué)習(xí)，語、數(shù)、外等文理科交叉安排；也可作難易交替安排。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇5）

現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升x年級了。為了在x年級的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容如下：

第一，語文方面。

我的作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出x個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫__篇作文在作文庫上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

第二，數(shù)學(xué)方面。

我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。

第三，英語方面。

我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語的同時(shí)，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

第四，課外興趣。

我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。

第五，生活方面。

以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的`日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇6）

一年一度的暑假開始了，好開心啊，但我不能白白浪費(fèi)掉，為此我為自己的暑假制定出一些計(jì)劃。

首先，媽媽說我的身體不好，要我每天早上和晚上都繞著市場跑步，經(jīng)常鍛煉。身體是最主要的。

以前放暑假，我經(jīng)常去一些補(bǔ)習(xí)班，但這次我不去了，我要自己在家學(xué)習(xí)。這樣可以根據(jù)自己的情況學(xué)習(xí)。復(fù)習(xí)上學(xué)期的科目，也會(huì)試著學(xué)一下新學(xué)期的.知識。在這個(gè)假期里，我還會(huì)積極做暑假作業(yè)，每天安排好時(shí)間，每天做一些。

我的語文不好，在這個(gè)暑假里，我要以學(xué)習(xí)語文為主，除了老師和學(xué)校留的作文外，我還要天天寫日記，經(jīng)常發(fā)一些文章，堅(jiān)持練筆，提高我的寫作水平。閱讀也很主要，我要多做閱讀，從各種書中挑選文章來看，并做后面的習(xí)題。我還要每天看哥哥送給我的《名著導(dǎo)讀》，了解各大名著，增長知識。另外也要嚴(yán)格合理安排作息時(shí)間。根據(jù)自身生物鐘以及對各學(xué)科的吸取程度，制訂合理的作息計(jì)劃。根據(jù)上下午時(shí)間段對文理科的接受情況進(jìn)行科學(xué)安排；每一次的學(xué)習(xí)時(shí)間不宜過長，感到疲倦時(shí)就適當(dāng)休息，不要打“疲勞戰(zhàn)”。合理制訂學(xué)習(xí)計(jì)劃安排，進(jìn)行必要的補(bǔ)課。根據(jù)自身情況和學(xué)習(xí)計(jì)劃，對較為薄弱的學(xué)科進(jìn)行及時(shí)的補(bǔ)缺補(bǔ)漏，以便迎頭趕上。

學(xué)習(xí)之余，當(dāng)然要休息，我也會(huì)在課余時(shí)間玩一會(huì)兒電腦?；蛘呷ビH戚家串門，或者去其他地方旅游。

我一定會(huì)過一個(gè)快樂的暑假！

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇7）

現(xiàn)在已經(jīng)放暑假了，再開學(xué)就要升x年級了。為了在x年級的學(xué)習(xí)上沒有什么障礙，我特地制訂了一份暑假計(jì)劃，計(jì)劃內(nèi)容如下：

第一，語文方面。

我的作文水平一直不太好，主要是因?yàn)槲业乃悸凡婚_闊，積累少，所以在暑假里每天都抽出x個(gè)小時(shí)讀名著，總結(jié)自己的體會(huì)和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫__篇作文在作文庫上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題，在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè)，我都注意把字寫得大一些、工整一些，爭取在以后的考試中不丟卷面分。

第二，數(shù)學(xué)方面。

我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅，的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此，我打算多做一些數(shù)學(xué)題，并試著做一些奧數(shù)題，爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準(zhǔn)確。

第三，英語方面。

我的英語讀、寫水平還可以，但在聽力方面有一些差距，暑假里在學(xué)劍橋英語的同時(shí)，多聽一些英語磁帶，多做一些英語聽力題，每天早晨拿出半個(gè)小時(shí)聽劍橋英語磁帶，爭取在英語聽力方面有所提高。

第四，課外興趣。

我在美術(shù)方面很有天賦，并且很喜愛美術(shù)。今年暑假，我還參加美術(shù)班培訓(xùn)，鞏固提高水粉畫水平。我對計(jì)算機(jī)也是情有獨(dú)鐘，爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計(jì)劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作，玩一些小游戲。

第五，生活方面。

以前，每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的日子，除了學(xué)習(xí)什么也不干的，從這個(gè)暑假開始，我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活，鍛煉自己的自理能力。比如抽時(shí)間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。

在暑假里，我要嚴(yán)格要求自己，時(shí)時(shí)刻刻都做一名優(yōu)秀的中學(xué)生，以嶄新的面貌迎接新學(xué)期的開始。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇8）

我個(gè)人認(rèn)為暑假應(yīng)當(dāng)讓自己的生活變得有收獲，下面便是我對暑假里語文的學(xué)習(xí)計(jì)劃：

一是要讀完名著，把九年級上、下兩冊附錄的書全部讀完，而且要讀原著、精讀，不要浮光掠影。

包括《水滸傳》、《傅雷家書》、《培根隨筆》、《格列佛游記》、《簡·愛》等書。在讀這些書的時(shí)候不是略讀，不是自己以為的梗概讀一讀，這是不行的，因?yàn)楝F(xiàn)在的中招考試考查得非常細(xì)。

強(qiáng)化古詩文

二是這個(gè)假期要強(qiáng)化古詩文。這里指的是課標(biāo)所規(guī)定的50篇古詩文，它包括課本和課后的詩詞，課后10首詩只要在50篇里面，都不能放過。爭取在以后的考試中有很大的收獲。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇9）

馬上就是暑假了，終于可以放松的玩一玩了，一共有2個(gè)月的時(shí)間，我想著應(yīng)該要計(jì)劃一番，腦子里有著各種各樣的想法，比如說去游樂園上個(gè)一天，比如說去外婆家待上個(gè)半個(gè)月，外婆家那邊有很大的一個(gè)天然的泳池，我可以去里面游泳，夏天這么炎熱，到那邊去肯定很舒服很愜意，還有就是想和爸爸媽媽去外地玩玩，我想去__，可以去看海，這都是我想玩的地方，我趁著這2個(gè)月一定要玩?zhèn)€夠本?；氐郊液?，我跟媽媽說了我內(nèi)心的想法，媽媽卻問了我：你準(zhǔn)備2個(gè)月都用在玩耍上面嗎？學(xué)習(xí)不用安排時(shí)間嗎？那你的暑假作業(yè)怎么辦？真的是一語驚醒夢中人，我滿腦子關(guān)顧著玩，忘記了還有暑假作業(yè)，而且還有一年左右的時(shí)間，我就要參加中考了，學(xué)習(xí)不能落下。

于是，我自己制定了暑假這2個(gè)月的一些計(jì)劃，每天按照這個(gè)計(jì)劃實(shí)施，既能好好的無負(fù)擔(dān)的玩耍了，又能有時(shí)間去學(xué)習(xí)、做暑假工作了。下面是我制定的計(jì)劃：

1、要控制自己不能因?yàn)榉偶倭司宛B(yǎng)成賴床的壞習(xí)慣，所以我要求自己每天8點(diǎn)半就起床。

2、上午的時(shí)間至少要花2個(gè)小時(shí)學(xué)習(xí)，我就要求自己這2個(gè)小時(shí)里作暑假作業(yè)，至少要做3頁，大概要做6頁左右的樣子。這個(gè)時(shí)間要保證認(rèn)真的做作業(yè)，不能敷衍了事，不會(huì)做的可以借助外在的工具去尋找答案。

3、中午的時(shí)間就按時(shí)的吃中餐和午休，夏天的時(shí)候，一定要午休，這樣可以保證下午的時(shí)間不會(huì)那么疲憊，一個(gè)小時(shí)左右的午休時(shí)間。

4、下午的時(shí)間，花2到3個(gè)小時(shí)可以鞏固各個(gè)學(xué)科的知識點(diǎn)，每天一門，要求在每天鞏固和復(fù)習(xí)一個(gè)知識點(diǎn)，要做到能舉一反三，熟記于心。

5、之后到晚飯時(shí)間可以自由活動(dòng)，可以做自己想做的事情，比如看書、看電視之類的，但是不能太沉迷于此，中間也可以幫助家里人做些力所能及的事情，提高自己的動(dòng)手能力。

大概一天的計(jì)劃就是這樣子的，每天按時(shí)這個(gè)時(shí)間做好自己的學(xué)習(xí)功課，每天也不能只學(xué)習(xí)，要做到勞逸結(jié)合，這樣才會(huì)收獲更多。我媽媽看了我的學(xué)習(xí)計(jì)劃，點(diǎn)點(diǎn)頭，告訴我，如果我每天堅(jiān)持了下來，并且暑假作業(yè)在1個(gè)月左右時(shí)間都做完了的話，就答應(yīng)我在開學(xué)之前帶我去__玩上幾天，我高興極了。于是我有寫了最后一條，字寫的最大：一個(gè)月內(nèi)做完所有的暑假作業(yè)，做完去__看海。

這就是我暑假的個(gè)人學(xué)習(xí)計(jì)劃，我一定會(huì)按照這個(gè)計(jì)劃嚴(yán)格執(zhí)行，我相信最后我一定可以看到海的，加油！

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇10）

這個(gè)暑假是高中的最后一個(gè)暑假，對即將升高三的學(xué)生來講，這五十多天可以說是時(shí)間寶貴，必須做好計(jì)劃，找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果，必須在放假之初就為自己精心制訂詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排。

不同時(shí)段 學(xué)法各異

對高二學(xué)生而言，這個(gè)假期是高中最后一個(gè)長假期，高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完，為迎接高三的全面復(fù)習(xí)?？梢宰灾鲗W(xué)習(xí)、自己安排，如果把假期學(xué)習(xí)時(shí)間安排得太零散，感覺挺可惜。根據(jù)自己的實(shí)際情況，按時(shí)段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。

早上精力比較充沛，學(xué)習(xí)效率最高，適合進(jìn)行集中訓(xùn)練。利用整塊的時(shí)間，主要進(jìn)行套題訓(xùn)練(高考題)，要求所有科目都要在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)完成，不斷熟悉高考狀態(tài)。

長時(shí)間的學(xué)習(xí)容易疲勞，必須穿插一些調(diào)整和休息的時(shí)間。在這段零散的時(shí)間里，可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識，不必強(qiáng)迫記憶，熟悉熟悉即可。

晚上的學(xué)習(xí)，主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題，對照標(biāo)準(zhǔn)答案和筆記逐一解決、分析，適當(dāng)總結(jié)梳理，寫出高考試題特點(diǎn)，類型。

不同學(xué)科 各有妙招

語文學(xué)科，建議大家要注意基礎(chǔ)知識的.儲備整理，包括字音、字形、成語等，“要想得高分，高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個(gè)虛詞必須要熟練掌握，每個(gè)意思還應(yīng)記住幾個(gè)例句。假期做套題時(shí)，每個(gè)作文題目都要認(rèn)真思考，可以簡單列出提綱，從每個(gè)角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。

英語學(xué)科，每天都要保證做2-3篇閱讀，培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯，推薦一個(gè)好辦法就是，先背一個(gè)單元單詞，再聽對應(yīng)的課文，單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時(shí)間，建議大家多閱讀或朗讀課文。

理科學(xué)習(xí)，要重視平時(shí)出錯(cuò)的題目，往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題，要認(rèn)真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊，一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個(gè)不錯(cuò)的方法是，針對錯(cuò)題的相關(guān)概念進(jìn)行歸納和小結(jié)。強(qiáng)化運(yùn)算訓(xùn)練，要求必須有解題過程(并規(guī)范表達(dá))。

假期學(xué)習(xí)計(jì)劃和作息安排

早上 6：30起床，6：40--8：40套題訓(xùn)練

上午 9：00-12：00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時(shí);

下午 3：00-17：30 學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時(shí)

晚上 19:30-22:30學(xué)習(xí)生物，整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯(cuò)并歸納。

23:00上床，聽20分鐘外語，然后休息。

8.十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十 午睡

9.一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半 學(xué)古箏(注意：五點(diǎn)五十前回家)

10.五點(diǎn)半—六點(diǎn) 幫媽媽做家務(wù)

11.六點(diǎn)—六點(diǎn)半 開餐了!

12.六點(diǎn)半—七點(diǎn) 看電腦(不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己)

13.七點(diǎn)—八點(diǎn) 練琴

14.八點(diǎn)—八點(diǎn)半 洗澡

15.九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇11）

(一)：懶蟲計(jì)劃。

每天晚上10點(diǎn)睡覺，早上10點(diǎn)起床。每天中午12點(diǎn)睡覺，下午6點(diǎn)起床。

運(yùn)行時(shí)間：3周

愛情指數(shù)：

(二)：學(xué)習(xí)計(jì)劃。

每天下午3點(diǎn)到晚上8點(diǎn)提前完成作業(yè)的學(xué)習(xí)計(jì)劃，是為了騰出時(shí)間出去玩。

運(yùn)行時(shí)間：2周

愛情指數(shù)：

(三)：網(wǎng)蟲計(jì)劃。

每天正確使用網(wǎng)絡(luò)，少玩游戲，多看作文的網(wǎng)蟲程序。

運(yùn)行時(shí)間：整個(gè)暑假

愛情指數(shù)：

(四)：作文計(jì)劃。

每天寫一篇作文，練習(xí)自己的寫作能力。

運(yùn)行時(shí)間：整個(gè)暑假

愛情指數(shù)：

同學(xué)們，請記??！只有有意義的暑假才是最愉快的暑假！

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇12）

暑假，應(yīng)該是孩子們最最喜歡的字眼了。在小劉昶的眼里，暑假就是放大假啊，可以整天地瘋玩，想做什么就做什么，所以，初放假的幾天，他真是很high?。和砩?0點(diǎn)不睡覺，早上9點(diǎn)沒起床；看起書來沒個(gè)夠，不看書就幾天也不翻；看起電視也沒有節(jié)制，整個(gè)一個(gè)樂不思蜀。

在媽媽看來，暑假是休息，更是休整。暑假要過得開心，也要過得有意義。作為家長，恰當(dāng)?shù)匾龑?dǎo)孩子，合理安排時(shí)間，使孩子既放松又有收獲，何樂而不為？

于是，我和孩子再三商量，再三討論，定下了暑期生活百分制表格如下。

日期

讀書（20分）

技能（20分）

衛(wèi)生（20分）

運(yùn)動(dòng)（20分）

勞動(dòng)（20分）

一、讀書

每天讀書時(shí)間不做限定，只要能做到每天閱讀，養(yǎng)成閱讀的習(xí)慣，就能得到20分。如果摘抄好詞佳句，當(dāng)然更好。

二、技能

暑期時(shí)間荒廢了很可惜，我讓他自己確定想要學(xué)習(xí)的技能。剛開始，小家伙想偷懶，決定學(xué)習(xí)洗碗、洗衣服的技能，后來改變主意，想要學(xué)習(xí)游泳或者圍棋。我完全尊重他的想法。因?yàn)闀r(shí)間上有沖突，他再三斟酌，決定學(xué)習(xí)圍棋。每周一至周五的上午，都是劉昶學(xué)習(xí)圍棋技藝的時(shí)間。到了周末，他還會(huì)纏著家里人，陪他下棋。技能這一項(xiàng)的20分就輕松拿到了。學(xué)到了自己感興趣的東西，劉昶也很開心。

三、衛(wèi)生

衛(wèi)生這一項(xiàng)的20分更容易了，只要每晚睡前洗澡，早晚刷牙即可。

四、運(yùn)動(dòng)

劉昶屬于瘦瘦小小的類型，但是暑假竟然也會(huì)慢慢胖起來。我想，應(yīng)該是運(yùn)動(dòng)量變小的原因。每天跳繩200下即可得到20分，如果和小朋友們到處跑也可以得分。誰說不能邊玩邊得分呢？

五、勞動(dòng)

我愛勞動(dòng)我光榮。劉昶只要每天洗碗或者洗衣服或者掃地，就能得到20分。到目前為止，劉昶這一項(xiàng)得分很少，家長還需正確引導(dǎo)。

表格做好了，劉昶躍躍欲試。剛開始的100分，后來最低的40分，都在提示孩子暑假應(yīng)該怎么過。當(dāng)然，家長在打分的時(shí)候要做到“鐵面無私”，不能給孩子放水，盡量實(shí)事求是才可以。

暑假已經(jīng)過去三分之一，劉昶的暑假收獲還算不錯(cuò)。我始終覺得，我們家長更應(yīng)該關(guān)注的不是孩子的成績，而是成績之外的其他，孩子的性格，孩子的習(xí)慣，孩子的人際交往等等。這個(gè)暑期生活百分制，更類似一個(gè)形成性評價(jià)，希望可以引導(dǎo)孩子的暑假快樂并收獲著！

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇13）

一、時(shí)間安排

1、每天的四個(gè)“1小時(shí)保障”

每天保障做一小時(shí)的語文或數(shù)學(xué)寒假作業(yè)；

每天保障一小時(shí)的無負(fù)擔(dān)課外閱讀；

每天保障一小時(shí)的英語自學(xué)；

每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)。

2、計(jì)劃與非計(jì)劃

如無特殊情況，每天必須完成以上計(jì)劃；

每天的計(jì)劃在得到“保障”的前提下，可靈活自由安排；

如果因外出旅游、回鄉(xiāng)下度假等意外安排，可臨時(shí)不予執(zhí)行；

可以偶爾睡懶覺，但不要影響當(dāng)日計(jì)劃的實(shí)施。

二、學(xué)習(xí)計(jì)劃

1、不參加語文、數(shù)學(xué)的培優(yōu)，不請家教，相關(guān)課程自己獨(dú)立完成。

2、語文課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

把自己的藏書系統(tǒng)再讀一遍，重點(diǎn)讀歷史、百科知識大全、漫畫、中外名著導(dǎo)讀等叢書；

假期可以自己買三本自己喜歡的任何書籍；

把以前稍顯薄弱的閱讀題的規(guī)范回答、錯(cuò)別字系統(tǒng)復(fù)習(xí)。

3、數(shù)學(xué)課程計(jì)劃

7月份完成暑假作業(yè)，8月中旬前檢查、改正，查漏補(bǔ)缺；

假期完成五年級《奧數(shù)提高班》的自學(xué)，基本掌握其要領(lǐng)，有選擇性挑選典型題目做。

自己注意計(jì)算細(xì)心化的糾正。

4、英語課程計(jì)劃

英語學(xué)習(xí)能力和成績一般，要重點(diǎn)加強(qiáng)學(xué)習(xí)興趣和能力的培養(yǎng)；

把三年級和四年級的學(xué)校課本系統(tǒng)復(fù)習(xí)一遍，每天堅(jiān)持聽劍橋英語的磁帶，時(shí)間不限；

假期把以前記得的英語單詞都記在小本子上，分類匯總；

若有興趣、有機(jī)會(huì)，可以把語音和音標(biāo)接觸、鞏固一下，盡量保證發(fā)音標(biāo)準(zhǔn)。

三、活動(dòng)安排

1、隨父母至少省內(nèi)出去旅游一次，爭取省外旅游去一次；

2、至少去鄉(xiāng)下親戚家2次，體驗(yàn)生活，其中爺爺家族親戚去一次，外公家族親戚去一次；

3、每天保障一小時(shí)的戶外活動(dòng)或運(yùn)動(dòng)，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全；

4、每兩天至少幫家里做一件家務(wù)事（10分鐘以上），洗衣服、擇菜、簡單做飯等；

5、一個(gè)人嘗試獨(dú)立在家呆1—2天；邀請同學(xué)或者小朋友在家玩若干次，并獨(dú)立招待；

6、每周玩電腦2小時(shí)左右，重點(diǎn)加強(qiáng)打字能力的提高；

7、嘗試掌管家里經(jīng)濟(jì)和家務(wù)安排1—2天，當(dāng)1—2天家長；

8、其他：根據(jù)具體情況，靈活安排。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇14）

為了我的學(xué)習(xí)著想，我決定定制暑假學(xué)習(xí)計(jì)劃：

1、八點(diǎn)—八點(diǎn)半起床（中間洗臉?biāo)⒀赖龋?/p>

2、八點(diǎn)半—九點(diǎn)早餐時(shí)間

3、九點(diǎn)—九點(diǎn)半看書（因?yàn)樵缟献x書看書對記憶力有好處哦?。?/p>

4、九點(diǎn)半—十點(diǎn)寫暑假作業(yè)

5、十點(diǎn)—十一點(diǎn)看課外書，輔導(dǎo)書，練琴

6、十一點(diǎn)—十一點(diǎn)半看電視（注意：要養(yǎng)成好習(xí)慣！距離哦）

7、十一點(diǎn)半到十二點(diǎn)半幫媽媽干活（包括吃中餐）

8、十二點(diǎn)半—一點(diǎn)四十午睡

9、一點(diǎn)四十—五點(diǎn)半學(xué)古箏（注意：五點(diǎn)五十前回家）

10、五點(diǎn)半—六點(diǎn)幫媽媽做家務(wù)

11、六點(diǎn)—六點(diǎn)半開餐了！

12、六點(diǎn)半—七點(diǎn)看電腦（不玩久了，要學(xué)會(huì)控制自己）

13、七點(diǎn)—八點(diǎn)練琴

14、八點(diǎn)—八點(diǎn)半洗澡

15、九點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺。

以上的你可以做得到的！加油加油！努力努力再努力！

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇15）

8點(diǎn)：起床、洗漱、吃早飯，然后幫助父母做一些力所能及的家務(wù)。

9點(diǎn)-10點(diǎn)：可以先學(xué)習(xí)一些有困難的科目，因?yàn)樯衔缡穷^腦比較清醒的時(shí)候，這樣可以記住更多的`知識點(diǎn)。

10點(diǎn)半-12點(diǎn)：可以分科學(xué)習(xí)，合理安排好每個(gè)科目的學(xué)習(xí)時(shí)間。

中午的時(shí)間可以休息放松一下，或者小憩一下，也可以幫助父母干一些家務(wù)。

2點(diǎn)-4點(diǎn)：可以記憶一些英語單詞，或者記憶一些公式。

4點(diǎn)-5點(diǎn)：練字，這樣會(huì)給老師留下好印象。

5點(diǎn)-6點(diǎn)：自由活動(dòng)，可以做一些有利于腦力活動(dòng)的游戲。

6點(diǎn)-7點(diǎn)：課外閱讀，讀一些課外書籍，對作文的寫作會(huì)有很大的幫助，有好的段落，詞語就積累下來，可以用到作文中。

7點(diǎn)-8點(diǎn)半：晚飯

8點(diǎn)半-9點(diǎn)：玩電腦，可以看看每天的新聞熱點(diǎn)，這樣會(huì)對政治有幫助。

9點(diǎn)-10點(diǎn)：可以復(fù)習(xí)一下，明天要學(xué)習(xí)的內(nèi)容。

10點(diǎn)-19點(diǎn)半：睡覺，洗漱。

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇16）

一、暑假計(jì)劃內(nèi)容

1、每天進(jìn)行一小時(shí)以上的體育鍛煉(最好是室外、能集體運(yùn)動(dòng)就更棒了);

2、要關(guān)心時(shí)事新聞，關(guān)心社會(huì)生活(可通過電視或報(bào)刊);

3、每天做一些力所能及的家務(wù)，幫助父母、鍛煉自己(比如洗碗、取報(bào)、整理房間等);

4、每天和父母做必要的`交流(可在餐桌上和一起看電視時(shí));

5、讀一本名著，古今中外皆可;

6、每天保質(zhì)保量地完成寒假作業(yè)。

二、暑假計(jì)劃時(shí)間表

7：00起床

8：00做暑假作業(yè)或復(fù)習(xí)上學(xué)期

11：00吃飯

11：30娛樂

13：00做暑假作業(yè)或預(yù)習(xí)

15：00看課外書

16：30休息

17：00吃飯

18：00預(yù)習(xí)新課

20：30娛樂

21：30睡覺

初一學(xué)生暑期學(xué)習(xí)計(jì)劃表格（篇17）

同學(xué)們，暑假到了，我為了過一個(gè)愉快而又有意義的假期，特意和媽媽制定了我的暑假計(jì)劃，我是這樣安排的。

學(xué)習(xí)方面：

1、早上7點(diǎn)起床，10分鐘洗漱，7點(diǎn)20到7點(diǎn)40背兩首語文書上古詩，背完之后，再背劃線課文。

2、8點(diǎn)到9點(diǎn)記事，預(yù)習(xí)一篇課文，完成一篇預(yù)習(xí)通的上練習(xí)題，并摘抄一課。

3、9點(diǎn)10分到10點(diǎn)10分，在電腦上完成一套英語卷子。

4、10點(diǎn)20分至11時(shí)30分，寫閱讀摘抄。

5、中午12點(diǎn)吃飯，聽英語。

6、14點(diǎn)半起床，14點(diǎn)40分到16點(diǎn)10分，爭取獨(dú)立完成一張數(shù)學(xué)卷子。

7、17點(diǎn)半到19點(diǎn)半上音標(biāo)課。（上20天，這20天很緊張，要抓緊。）

8、20點(diǎn)40分到21點(diǎn)30分，學(xué)會(huì)一篇英語課文。

9、親子運(yùn)動(dòng)，散步，22點(diǎn)閱讀、睡覺。

閱讀方面：

每天和媽媽讀半個(gè)小時(shí)的人物傳記，跟著老師學(xué)一學(xué)寫人物傳記的文章。每三天完成一篇讀書卡，或者文學(xué)作品、童話類的書、繪本，每讀完一本書，需上“一閱讀”進(jìn)行閱讀測試。為了能使閱讀廣泛起來，所以我每星期需要上校訊通，評文章，發(fā)文章。我還要向老師學(xué)習(xí)寫作，這樣不僅能提高我打字的能力，還能讓我學(xué)到很多知識。

運(yùn)動(dòng)方面：

每天早晨起床，運(yùn)動(dòng)半個(gè)小時(shí)，跑步、打羽毛球、散步，轉(zhuǎn)呼拉圈，踢健子，拍籃球，把身體鍛煉得棒棒的。

家務(wù)方面：

在暑假期間，我主動(dòng)提出每天幫助家里做一件家務(wù)活。中午吃過午飯后，洗碗的任務(wù)也就到了我的.頭上。每天若我寫完作業(yè)，還可以幫爺爺干一些力所能及的活（拖地，掃地、擦桌）。

補(bǔ)充說明：

這份學(xué)習(xí)計(jì)劃是和媽媽一塊制定的，因?yàn)榧倨谶€有一些課外興趣班加課，所以這幾天要把課程給讓出來。遇到特殊情況，需要及時(shí)進(jìn)行調(diào)整。如果孩子能夠提前完成作業(yè)，周六、周日爸爸媽媽都會(huì)抽時(shí)間，可以考慮帶孩子一塊出去玩。