體育鍛煉致家長一封信
體育鍛煉是孩子成長中必不可少的，體育鍛煉可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的習(xí)慣，家長要督促學(xué)生積極參加體育鍛煉。下面學(xué)習(xí)啦小編整理了體育鍛煉致家長一封信，歡迎閱讀。
體育鍛煉致家長一封信篇一
尊敬的家長：
根據(jù)《學(xué)校體育工作條例》要求，我校積極開展學(xué)生陽光體育運動，通過陽光體育運動和體育鍛煉，可以磨練學(xué)生的意志品質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣，提高學(xué)生體質(zhì)和健康水平。同時，為了防范校園體育運動中意外事故發(fā)生，確保學(xué)生生命安全和身體健康，特提出以下幾點要求，請家長朋友們配合好學(xué)校做好相關(guān)工作：
1.督促子女積極參加體育鍛煉，做到每天鍛煉一小時,增強自身的體質(zhì)和疾病的抵抗力，擁有健康的體魄是學(xué)習(xí)的根本保證。
2.叮囑子女在鍛煉與訓(xùn)練時要注意運動安全，運動前要檢查自己身體的健康情況，并要做好準(zhǔn)備活動，以免造成運動損傷。
3.告誡子女在體育鍛煉活動中既要克服困難，更要量力而行，加強自身安全保護。如子女確因身體原因，不能參加體育運動，請家長及時告知學(xué)校和相關(guān)科任老師，以免影響正常的上課和體育鍛煉，影響學(xué)生的身體健康。
4.關(guān)注子女動態(tài)的身體狀況，發(fā)現(xiàn)疾病要及時診治，并及時報告學(xué)校。特別是有既往病史或現(xiàn)在身體有病的，要特別注意，父母要向子女說明是否能夠參加高強度的體育鍛煉，以防止意外事故的發(fā)生。
5.發(fā)現(xiàn)子女患嚴(yán)重疾病要及時診治，如果子女患先天性疾病或嚴(yán)重疾病已不適合參加體育鍛煉的，務(wù)必要叮囑子女不可參加體育鍛煉，同時必須向?qū)W校提出申請免予參加相關(guān)體育課和免予參加《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》測試，以免影響子女的畢業(yè)和升學(xué)。
6.請家長做好家校聯(lián)系，保持通訊工具暢通，如學(xué)生有緊急傷病學(xué)校會通知家長，并將學(xué)生緊急送醫(yī)。電話若有變更，請隨時告知學(xué)校。
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體育鍛煉致家長一封信篇二
尊敬的家長朋友：
讓孩子擁有陽光的心態(tài)、強健的體魄一直是我們共同的迫求。幾年來，陽光體育運動的開展讓我們欣喜地看到這項活動確實對增強孩子的體質(zhì)體能發(fā)揮了重要的作用。我校學(xué)生的肥胖率和近視率正呈現(xiàn)明顯的下降趨勢，學(xué)生速度和力量得到提高，學(xué)生注意力更為持久，校園呈現(xiàn)了健康和諧、積極向上的精神風(fēng)貌。為了擴大陽光體育運動成果，真正使“每天鍛煉一小時，健康工作五十年.幸福生活一輩子”成為學(xué)生的終身追求，學(xué)校根據(jù)上級文件精神，進一步在校園內(nèi)落實每天一小時體育活動，亟待您的大力支持。
一、鼓勵孩子積極參加每天一小時校園體育活動。校園體育活動包括“三課”：體育課(1—2年級每周4課時，3—6年級每周3課時)、每天上午第一節(jié)課后30分鐘的大課間活動和每日下午放學(xué)后半小時課外體育運動，敬請各位家長督促孩子穿好適宜運動的服裝(鞋)，教育孩子自帶水壺，引導(dǎo)科學(xué)補充水分，鼓勵孩子積極參加活動。
二、由于增加了體育鍛煉時間，作息時間從3月23日(星期一)起更改，各家長應(yīng)嚴(yán)格按照規(guī)定時間來接送孩子。
尊敬的家長，陽光體育運動有您的積極參與，一定會賦予孩子強身健體的飽滿熱情和積極態(tài)度，參與督促和鼓勵是您給予孩子最好的禮物。讓我們共同努力，實現(xiàn)讓孩子快樂運動，強健體魄，幸福一生的承諾。
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體育鍛煉致家長一封信篇三
尊敬的家長：
您好!
很高興又與家長一起進行交流，這次主要交流的是關(guān)于孩子冬季體育的鍛煉。
黃金十月未曾結(jié)束，卻天氣突變，一下子便進入了冬季狀態(tài)，為此，我們對孩子的冬季呵護不容忽視，在這里我們一起學(xué)習(xí)交流關(guān)于對孩子冬季體育鍛煉應(yīng)該注意些什么。
1、防止傷害事故發(fā)生。
要避免在大風(fēng)、大寒、大雪、霧露中鍛煉。
大霧天氣不宜長跑，因為運動時呼吸會加深加快，霧天空氣中的灰塵雜質(zhì)、細菌病毒含量較多，造成室外空氣相當(dāng)污濁，能見度大大降低，常會引起呼吸道及其他疾病發(fā)生。這時在室外運動就不如在室內(nèi)活動了。另外，還要注意不要在凍實的河、池、坑、渠內(nèi)滑冰，以防止傷害事故的發(fā)生。
2、呼吸方法須得當(dāng)。
冬季氣候寒冷，有時還會有風(fēng)沙，因此，鍛煉時不要大口呼吸，而應(yīng)采用鼻腔或口鼻混合呼吸的方法，在減輕寒冷空氣對呼吸道的不良刺激，避免冷空氣刺激引起上呼吸道炎癥。
3、掌握適宜的運動量。
冬季鍛煉應(yīng)根據(jù)天氣情況和個人的身體健康狀況來合理安排運動量。鍛煉中，應(yīng)循序漸進、量力而行，運動持續(xù)時間不宜過長，學(xué)生的運動心率應(yīng)控制在150次/分以下。
總之，小學(xué)生冬季在室外進行鍛煉，身體經(jīng)常受到寒冷的刺激，可以增強人體對感冒、氣管炎等冬季常見疾病的抵抗力;冬季在室外接受陽光的照射，陽光中的紫外線可促進人體的造血機能，對治療和預(yù)防貧血有積極作用。冬季常到室外鍛煉，體溫調(diào)節(jié)能力就會加強，御寒能力也隨之提高。小學(xué)生正處在生長發(fā)育的關(guān)鍵時期,促進身體正常的生長發(fā)育，可以更好地提高學(xué)習(xí)效率，發(fā)展個性，鍛煉意志。
以上就是我們針對小學(xué)生提出的一些冬季體育鍛煉的注意事項，經(jīng)供參考。我們也將在體育課上針對學(xué)生實際情況進行教學(xué)，為孩子的學(xué)習(xí)打好健康身體的攻堅戰(zhàn)，并讓每一位學(xué)生感受到體育中的美，將這一美傳遞到學(xué)習(xí)生活中。
溫馨提示：氣溫驟降，生病的孩子增多，請注意孩子的保暖，適當(dāng)運動，防止感冒。
李鎮(zhèn)西
成都市青羊?qū)嶒炛袑W(xué)附屬小學(xué)一年級
XXXX.X.X
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