促進(jìn)排卵按摩什么穴位好

時(shí)間：2017-09-04 19:39:44 朝燕820由分享

　　女性身體其中任何一個(gè)部位功能障礙都可能導(dǎo)致不排卵，因而引起無(wú)月經(jīng)、月經(jīng)稀發(fā)、功血等，導(dǎo)致不孕。有什么樣的按摩方法其實(shí)是可以快速促進(jìn)排卵的。那么，按摩什么穴位促排卵呢?下面就隨學(xué)習(xí)啦一起來(lái)了解下吧!

　　促進(jìn)排卵按摩的穴位

　　取耳穴:子宮、卵巢、肝、腎、脾、內(nèi)分泌、腦點(diǎn)。方法:血虛失眠者配神門;心率緩慢者配心、交感;心率快者加耳迷根。常規(guī)消毒左耳,除去油膩,用耳穴探測(cè)儀或用探針探準(zhǔn)所選穴位,將王不留行子用膠布貼在所選穴位上,用手指按壓,稍有壓痛感。先貼左耳,每2天換1次藥,兩側(cè)交替使用,10次為1個(gè)療程。每天按壓穴位3～4次,每次3～5分鐘,以加強(qiáng)刺激,提高療效。此法可奏調(diào)補(bǔ)肝腎之功。適用于排卵障礙引起的不孕癥。

　　主穴:歸來(lái)、三陰交、血海。配穴:行間、太溪;配穴:足三里、公孫;配穴:命門、關(guān)元、太沖。藥物:艾條適量。方法:上方主穴必選,經(jīng)行先期者加配穴1;經(jīng)行后期者加配穴;經(jīng)行先后無(wú)定期者,加配穴。各穴每天施灸2次,每穴灸6、10壯,至月經(jīng)正常為止?？勺嘌a(bǔ)益肝腎,調(diào)經(jīng)種子之功。適用于月經(jīng)周期失常之排卵障礙性不孕癥。

　　排卵的基本介紹

　　成熟卵泡發(fā)育到一定階段,明顯地突出于卵巢表面,隨著卵泡液的激增,內(nèi)壓的升高,使突出部分的卵巢組織愈來(lái)愈薄,最后破裂,次級(jí)卵母細(xì)胞及其外周的透明帶和放射冠隨卵泡液一起排出卵巢,這一構(gòu)成稱排卵。

　　排卵的日期

　　女性的排卵日期一般在下次月經(jīng)來(lái)潮前的14天左右。下次月經(jīng)來(lái)潮的第1天算起,倒數(shù)14天或減去14天就是排卵日,排卵日及其前5天和后4天加在一起稱為排卵期。例如,某女的月經(jīng)周期為28天,本次月經(jīng)來(lái)潮的第1天在12月2日,那么下次月經(jīng)來(lái)潮是在12月30日(12月2日加28天),再?gòu)?2月30日減去14天,則12月16日就是排卵日。

　　排卵日及其前5天和后4天,也就是12月11-20日為排卵期。除了月經(jīng)期和排卵期,其余的時(shí)間均為安全期。

　　促排卵藥的作用

　　1、克羅米芬:從月經(jīng)第5天開(kāi)始,口服克羅米芬50～150mg/日,連服5天,可能在停藥后5～11天排卵。如雌激素水平低,可先用小劑量雌激素,己烯雌酚0.125～0.25mg/日, 連服20天,應(yīng)用1～3個(gè)周期,以增加丘腦下部——垂體——卵巢系統(tǒng)的敏感性,然后用克羅米芬促排卵,能提高療效。

　　2、雌孕激素人工周期:對(duì)一般月經(jīng)失調(diào)而有一定雌激素水平者,可序貫應(yīng)用雌孕激素作人工周期治療3月,停藥后可能出現(xiàn)排卵。

　　3、人絨毛膜促性腺激素(HCG):HCG具有促黃體激素的作用,于卵泡發(fā)育近成熟時(shí)給藥可促排卵。

　　4、黃體生成素釋放激素(LH-RH):適用于丘腦下部分泌不足的無(wú)排卵者。應(yīng)用微泵脈沖式靜脈注射,脈沖間隔90～120分鐘,小劑量1～5μg/脈沖,大劑量10～20μg/脈沖,用藥17～20天 ,或從月經(jīng)周期第5天開(kāi)始,每日肌注50μg,連續(xù)7～10天。

　　什么情況需要促排卵

　　促排卵其實(shí)也是有風(fēng)險(xiǎn)的,而且并不是所有有排卵障礙的筒子都適合用促排卵方法。如果是輸卵管、宮腔問(wèn)題導(dǎo)致的不孕,其實(shí)不需要采用促排卵的。沒(méi)有更好的方法下采用促排卵,也建議大家不要一次性植入多個(gè)胚胎。

　　一次性生個(gè)雙胞胎,看上去是很美,但其實(shí)風(fēng)險(xiǎn)也是蠻大的。促排卵一次植入兩個(gè)或三個(gè)胚胎的話,胎寶寶在宮腔內(nèi)的營(yíng)養(yǎng)、生長(zhǎng)發(fā)育都會(huì)有限制的,而且每多懷上一個(gè)胎寶寶,準(zhǔn)媽咪分娩的時(shí)間會(huì)提早3周。這樣一來(lái)早產(chǎn)的發(fā)生率是會(huì)增加的,胎寶寶可能會(huì)一定的有缺陷。

　　如果能正常排卵的話,自然是不用做促排卵的了。但是一些筒子可能會(huì)想通過(guò)促排卵生二胎,其實(shí)有這樣的想法本身不是那么好的,雙胞胎在肚子里沒(méi)有什么事就是好,但是有什么變化的話可能就會(huì)出現(xiàn)令人十分遺憾的局面。

　　最后總結(jié)一下,各種原因?qū)е屡怕颜系K、卵泡發(fā)育不良或者是卵巢功能低下,是需要促排卵的,如果能用別的方法解決排卵問(wèn)題,也不一定要采用促排卵手段的呢。

　　促進(jìn)排卵的食物

　　1、谷類食物

　　在日常生活中應(yīng)該多吃些谷類食物，這些食物中都含有大量的植物雌激素，可促進(jìn)女性排卵。除了谷類食物之外，還有像豆類、茴香、葵花子、洋蔥等，這些食物中同樣含有豐富的雌激素，因此經(jīng)常有不排卵情況的女性朋友應(yīng)該多吃這些食物。

　　2、豆類食物

　　女性朋友在日常生活中應(yīng)該適量的多吃一些含有植物類雌激素的食物，因?yàn)楹芏鄷r(shí)候女性之所以會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況多半是因?yàn)轶w內(nèi)雌激素過(guò)低所導(dǎo)致。

　　生活中含有植物類雌激素的食物有很多，比如像黑豆、黑豆豆?jié){、黑豆湯等。黑豆具有很好的促卵泡發(fā)育的功效，同時(shí)還能夠補(bǔ)充雌激素，因此專家建議女性朋友，在月經(jīng)前以及月經(jīng)后都應(yīng)該多吃黑豆，以便于刺激雌激素的分泌。

　　3、吃先天歸一湯

　　很多女性不僅有不排卵的情況，同時(shí)還伴有月經(jīng)不正常的癥狀，對(duì)于這部分女性而言，在日常生活中就應(yīng)該多喝一些先天歸一湯。它具有調(diào)經(jīng)育子的功效，對(duì)婦女因清志所傷，月經(jīng)不調(diào)，不能受孕等癥狀都具有很好的調(diào)理作用。

　　材料：人參24克，白術(shù)30克(麩炒)，白茯苓(去皮)30克，甘草12克，川芎30克，當(dāng)歸36克，生地(酒洗)30克，白芍24克，砂仁21克，(炒)香附21克，陳皮18克，牛膝24克(酒炒) ，半夏21克，(湯泡)，丹皮21克(去骨)。

　　做法：上十四味，均分作十劑。每服一劑，加生姜3片，用水400毫升煎，空腹服。滓再煎，臨臥時(shí)服。經(jīng)未行前服5劑，經(jīng)后服5劑。此藥盡即效。

　　4、吃水魚湯

　　很多女性可之所以會(huì)出現(xiàn)不排卵的情況，多半是卵泡發(fā)育不完全所導(dǎo)致，這個(gè)時(shí)候促進(jìn)卵泡的發(fā)育是關(guān)鍵。因此專家建議，這部分女性在日常生活中不妨多喝一些水魚湯，它具有促進(jìn)卵泡發(fā)育的功效。

　　經(jīng)常飲用對(duì)一些卵泡發(fā)育不好的女性朋友有著很大的幫助作用，并且還沒(méi)有任何的毒副作用。不僅如此，水魚湯還具有很好的行氣通滯、活血化淤的功效，不僅可以有效的促進(jìn)卵泡發(fā)育，同時(shí)對(duì)女性各種不排卵的癥狀都有陣很好的緩解以及調(diào)理的作用。

　　女性排卵時(shí)候的癥狀

　　1、大腦更有創(chuàng)造性

　　女性在排卵期的幾天里，大腦是最活躍的。這是因?yàn)殡S著體內(nèi)雌激素水平的升高，人的認(rèn)知能力也隨著升高。職場(chǎng)女性還可以把重要的會(huì)議和談判都安排在這段時(shí)間進(jìn)行，你的反應(yīng)比平時(shí)更快，工作效率更高。

　　2、陰道分泌物增多

　　女性在排卵期，陰道分泌物會(huì)明顯增多，呈稀薄乳白色，私處會(huì)變得潮濕滑溜，用手紙擦?xí)r還有雞蛋清樣的條狀黏液。這種陰道分泌物增多一般持續(xù)2~3天，此時(shí)是女性最易受孕的時(shí)間。

　　3、嫉妒心更強(qiáng)

　　研究表明，女性在生理期12~21天內(nèi)(排卵期)，對(duì)于其他女性的認(rèn)可及接受程度會(huì)更加低，當(dāng)然，隨著排卵期的結(jié)束這種挑剔心里會(huì)漸漸退去，之后對(duì)其他女性的評(píng)價(jià)也會(huì)轉(zhuǎn)為正面、客觀。

　　4、肛門墜脹或一側(cè)下腹痛

　　有些女性較為敏感，在經(jīng)期12天左右會(huì)感到肛門有輕度下墜感，同時(shí)也有一側(cè)下腹輕痛。這是因?yàn)槌墒斓穆炎訌穆殉脖砻媾懦鲆獩_破包裹卵子表面的一層薄膜的濾泡，濾泡內(nèi)的少量液體就會(huì)流入盆腔的最低部位而造成的。

　　5、聲調(diào)更高

　　你有沒(méi)有發(fā)現(xiàn)，每個(gè)月總有那么幾天，自己的聲音會(huì)變得更加尖銳呢?這其實(shí)是跟排卵期有關(guān)。實(shí)驗(yàn)表明，女性接近排卵期，聲音會(huì)變尖。在排卵前和排卵期間，女性音調(diào)慢慢達(dá)到最高。目前，造成這種現(xiàn)象的原因還有待考究。

　　6、對(duì)男性更有吸引力

　　女性在排卵期間，會(huì)散發(fā)出更加迷人的氣息，往往也會(huì)令男性更加著迷。有試驗(yàn)表明，將排卵期女性的T恤交給男性，會(huì)讓男性體內(nèi)的睪丸激素含量增高。已婚的小夫妻們也可以趁著天時(shí)地利人和，想要寶寶自然也順順當(dāng)當(dāng)。

　　7、排卵期出血及體溫上升

　　有些女性在排卵期會(huì)出現(xiàn)少量出血，這是因?yàn)槁殉布婀苤詢?nèi)分泌激素的分泌，排卵前后由于體內(nèi)雌激素分泌量的波動(dòng)引起的。排卵后由于孕激素的分泌，使體溫在排卵后略有升高，如能堅(jiān)持每天清晨測(cè)量基礎(chǔ)體溫，就能根據(jù)體溫的變化，算準(zhǔn)自己的排卵日期。