21歲臉上長痘痘怎么治療有效
很多女孩子都對臉上的痘痘束手無策，現(xiàn)在可以學(xué)習(xí)一些治療方法，讓皮膚告別痘痘。以下是小編整理的21歲臉上長痘痘治療方法，僅供參考，歡迎閱讀。
21歲臉上長痘痘怎么治療
做好肌膚清潔工作
清潔性的產(chǎn)品用的次數(shù)不宜過多，如果把皮膚本身的油脂給清洗掉了，那么皮膚本身的自衛(wèi)系統(tǒng)就會分泌更多的油脂，導(dǎo)致痘痘更多。選擇合適的洗面奶也是很關(guān)鍵的，要選溫和，天然，質(zhì)地凝膠狀，清潔力強的弱酸性洗面奶。
做好補水工作
皮膚本身只能分泌油脂，而肌膚所需的水分只能從外界獲得，因此要選擇適合自己的補水護膚品來對自己的肌膚進行補水。每天早晚潔面之后進行補水，保持肌膚表層的水油平衡，才能有效抑制痘痘的生長。
選擇適合的祛痘品
長痘的早期跟中期要選擇合適的祛痘產(chǎn)品來治愈痘痘，盡量選擇溫和，天然的祛痘產(chǎn)品，避免使用藥膏、霜等含有激素的祛痘品，最好是具有祛痘控油除印三效合一的產(chǎn)品。
及時應(yīng)對并發(fā)癥狀
長痘的人基本都是油性皮膚，油性皮膚出現(xiàn)的黑頭、毛孔粗大問題應(yīng)及時應(yīng)對，平時需做好基礎(chǔ)護理工作，像面膜、去角質(zhì)每隔幾天要做一次，如果同時存在多種問題可以用精油護理肌膚，能有效控制油性皮膚表層的水油平衡。
為什么臉上會長痘痘
不定期更換毛巾和床上用品
細菌是很微小的，人眼很丟臉得到，而在人的意識里，經(jīng)常用的東西不沾灰塵是不臟的。實在就是經(jīng)常使用的東西內(nèi)含的細菌才越多，所以一定要經(jīng)常換洗，以便殺菌消毒，防止長痘。
過度洗臉
給肌膚做好清潔是防止長痘很關(guān)鍵的一步，但是清潔次數(shù)不可太過于頻繁。天天早晚各一次就好了。過于清潔會破壞皮膚的自我調(diào)節(jié)功能，擾亂出油平衡，導(dǎo)致臉上長痘甚至痘痘復(fù)發(fā)。
化妝品內(nèi)含致痘的成份
天天往臉上抹各種有機護膚品，以為這樣是在保護肌膚。實在有的化妝品內(nèi)含的成份不僅不會祛痘還會導(dǎo)致痘痘越長越多，這就是為什么用了很多有機護膚品痘痘不但不消失還越來越多的原因。
偏愛重口味
有的痘痘MM特別喜歡重口味食用品，如贅肉類、糖類及辛辣、油炸等食用品，咖啡喝多了也會長痘。重口味食用品輕易刺激肌膚，導(dǎo)致長痘。
睡眠質(zhì)量差
對于痘痘肌來說，一定要得到很好的休息，足夠的睡眠，優(yōu)良的睡眠環(huán)境。這才是痘痘肌所需要的。熬夜會導(dǎo)致臉部出油比平常多，肌膚的自我調(diào)節(jié)能力也會出現(xiàn)紊亂。
壓力過大
人體壓力過大就會導(dǎo)致肝火旺盛，體內(nèi)毒素排不出來，就會把毒素全顯示在臉上，自然而然的就長痘了。
祛痘的誤區(qū)
誤區(qū)1：青春期后痘痘就會自然消失。很多青春痘都是在青春期爆發(fā)的?？墒沁@并 不代表說只有青春期才會長痘痘的，更不能認為青春期過后，痘痘會自動好。怎么消除痘痘呢?容易長痘的朋友要使用去脂防痘產(chǎn)品。痘痘長出來時，要第一時間用安全 的護膚品護理。
祛痘誤區(qū)2：不擦防曬霜。很多人認為防曬霜會導(dǎo)致毛孔堵塞，不敢擦防曬。事是 超負荷的紫外線輻射會導(dǎo)致痘印色素沉淀。祛痘誤區(qū)3：油性肌膚只需要控油不需要補水。很多長痘的朋友都是油性皮膚，就會為皮膚拼命控油，但忽視了補水保濕。一定 不要進入了控油的惡性循環(huán)，要注意補水，最好選用具有控油和補水功效的保濕乳液。
祛痘誤區(qū)3：“裸膚”不重視保養(yǎng)。很多朋友認為長痘了不能涂什么，但是“裸膚 ”會讓水分更快流失，加強對皮膚的刺激。痘痘肌要使用一些無油質(zhì)、清爽的啫喱，也可以使用一些專門針對油脂分泌旺盛的T區(qū)的補水保濕護膚品。
祛痘誤區(qū)4：隨意用手擠痘痘。長痘痘的時候，不要用手去擠。人的手上有非常多 的病菌，容易出現(xiàn)二次感染，嚴重的話還會導(dǎo)致時永久性的凹洞。平時涂護膚品的時候，不要用手涂抹。痘痘不要擠，可以常用祛痘的精華液，讓痘痘以前脫落。涂護護 膚品的時候可以用干凈的牙簽、化妝棉或者粉撲。
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