自制蛋撻的做法和材料美味又營(yíng)養(yǎng)
蛋撻是高熱量的食物,不過(guò)少吃、適量地吃還是具有一定營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,自制蛋撻的如何做呢?蛋撻材料有哪些呢?制作過(guò)程簡(jiǎn)單易懂哦,下面就讓小編來(lái)為大家揭曉。
食材準(zhǔn)備
做法步驟
1.蛋撻皮低筋面粉130克、高筋面粉20克、黃油25克、水80克、酥油100克。
2.黃油放在面粉中間。
3.用手畫(huà)圓將酥油搓軟。
4.加入清水混合揉成團(tuán),手掌根部用力反復(fù)搓擦面團(tuán)數(shù)次。
5.揉好的面團(tuán)裹保鮮膜入冰箱冷藏半小時(shí);
6.把酥油放在保鮮膜上用面棍捶軟后搟成薄片冷藏備用。
7.面團(tuán)取出搟成長(zhǎng)方形面片(中部略厚)
8.將酥油放在面片中部。
9.將兩邊面片向中部折疊。
10.上下兩邊折疊封死;
11.將面片搟開(kāi)。
12.搟好后像疊被子一樣將面皮疊好四折后入冰箱冷藏30分鐘。
13.從冰箱拿出搟開(kāi)疊好四折后入冰箱冷藏30分鐘。
14.再?gòu)谋淠贸?,搟開(kāi)。
15.卷成卷入冷藏備用。
16.蛋撻水淡奶油120ML、牛奶80ML、白砂糖30克、蛋黃2個(gè)、低筋面粉10克、煉乳8克。
17.淡奶油,牛奶,煉乳,糖混合后隔水加熱至糖融化取出晾涼。
18.倒入蛋黃液中拌勻。
19.篩入面粉拌勻。
20.過(guò)篩,蛋撻水就做好了。
21.面卷分成等分。
22.底部蘸少許干粉。
23.放入模具從中部用雙手拇指向四周推開(kāi),注意塔皮要薄厚均勻。
24.做好的蛋撻皮。
25.倒入塔水7分滿左右。
26.放入預(yù)熱好的烤箱210度,25分鐘,上下火,中層。
27.烤好取出,放涼就可以食用。
小貼士
1.蛋撻皮的面團(tuán)做好就要放冰箱冷藏。
2.蛋撻皮盡量捏均勻。
3.蛋撻水一定要過(guò)篩,這樣比較細(xì)膩。
4.蛋撻水不能倒太滿,烤的時(shí)候會(huì)膨脹流出來(lái)。
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