鼻炎的預(yù)防和治療

時間：2017-07-17 11:22:32 文淵28由分享

　　如今隨著人們生活質(zhì)量的提高，鼻炎患者的數(shù)量卻是越來越多。鼻炎患者經(jīng)常會出現(xiàn)頭痛、鼻塞等癥狀，從而影響正常的生活、學(xué)習(xí)和工作，并有很多人因鼻炎的問題而花費(fèi)了大量的金錢和時間。因此做好預(yù)防以及正確治療很關(guān)鍵，那么該如何正確預(yù)防鼻炎呢?下面跟學(xué)習(xí)啦小編一起來了解下鼻炎的預(yù)防方法吧。

　　鼻炎的預(yù)防方法

　　1、尋找并避免接觸變應(yīng)原：尋找自己個體的致病變應(yīng)原，并設(shè)法避免接觸是最有效的方法。

　　變應(yīng)原：是指引起變態(tài)反應(yīng)的抗原物質(zhì)。變態(tài)反應(yīng)：又稱超敏反應(yīng)。是機(jī)體受同一抗原再次刺激后所發(fā)生的一種表現(xiàn)為組織損傷或生理功能紊亂的特異性免疫反應(yīng)。是異常的、有害的、病理性的免疫反應(yīng)。

　　2、少吃寒涼食物：中醫(yī)認(rèn)為，鼻炎患者屬虛寒體質(zhì)。寒涼最易損傷肺脾陽氣，加重虛寒癥狀。低溫食物可能造成呼吸道過敏反應(yīng)加強(qiáng)，誘發(fā)過敏性鼻炎。因此，應(yīng)當(dāng)避免冰品、寒涼生冷之品。

　　3、少吃油炸食物及有農(nóng)藥的蔬菜水果：農(nóng)藥及劣質(zhì)油在人體的氧化代謝過程中易產(chǎn)生過氧化物及自由基，影響免疫系統(tǒng)平衡，加強(qiáng)過敏反應(yīng)。

　　4、少吃能引起過敏性鼻炎發(fā)作的食物：如牛奶和雞蛋等蛋白質(zhì)含量較高的食物;無鱗魚、海蟹、蝦、海貝等海產(chǎn)類食物;蛤蟆類、魷魚等蛋白質(zhì)含量高且不易消化的食物;蘑菇等真菌類食物。

　　5、避免食用有添加物的加工食品：有報道稱食品添加劑黃色色素5號及防腐劑亞硫酸鹽會引起呼吸道的過敏反應(yīng)。所以，過敏體質(zhì)患者應(yīng)盡量避免有添加物的加工食品。

　　6、忌煙：避免出入于溫差較大的場所;加強(qiáng)勞動及個人防護(hù)，避免或減少塵埃、花粉等刺激;調(diào)暢情志，積極治療。

　　7、注意休息、加強(qiáng)保暖：注重調(diào)攝，改善體質(zhì)。常服補(bǔ)氣中藥，提高免疫力，服食偏溫性食品，逐漸改變虛寒體質(zhì)，能有效緩解、控制鼻炎的發(fā)作。平時可酌情服食補(bǔ)益肺脾、滋補(bǔ)肝腎之品，如：人參、黃芪、核桃、百合、松子、黑棗、黑木耳、豬腎、羊腎、鴿肉、韭菜、糯米、胡蘿卜、番茄、蜂蜜等。

　　8、穴位按摩：經(jīng)常用中指指腹搓熱后摩擦鼻兩側(cè)。

　　除了上面的幾種方法之外，保持很好的生活習(xí)慣是非常重要的?？傊?，鼻炎對人體危害很大，只有正確的預(yù)防與及時的治療才能保證健康的生活。

　　鼻炎的治療

　　1、西藥治療

　　(1)抗組胺藥：組胺H1拮抗劑對臨床癥狀的控制主要對鼻癢、打噴嚏、流清涕等療效較顯著。

　　(2)肥大細(xì)胞穩(wěn)定劑：這類藥物主要有色苷酸鈉等，可減輕流涕和打噴嚏的癥狀。

　　(3)糖皮質(zhì)激素：可有效緩解鼻塞、流涕和噴嚏等癥狀。

　　(4)酮替芬：既有抗組織胺作用，也有預(yù)防炎性介質(zhì)自白細(xì)胞釋放的作用。

　　(5)抗膽堿能制劑：可有效抑制流涕，但對緩解噴嚏和鼻塞無效。

　　(6)抗白三烯藥：對變應(yīng)性鼻炎和哮喘有效。

　　(7)鼻內(nèi)減充血劑：對鼻充血引起的鼻塞癥狀有緩解作用。

　　2、脫敏療法

　　根據(jù)變應(yīng)原檢查結(jié)果，用皮試陽性的變應(yīng)原物質(zhì)的浸液，從低濃度開始注射，逐次增加劑量和在一定時間后再增加濃度，以達(dá)到特異性減敏目的。

　　其優(yōu)點(diǎn)在于療效較持久，缺點(diǎn)在于療程長，療效出現(xiàn)緩慢，需堅持治療2～3年。脫敏療法也并非人人適合,有需求的可以醫(yī)院進(jìn)一步了解。

　　3、外科療法

　　鼻變態(tài)反應(yīng)時副交感神經(jīng)活性增高，切斷鼻腔副交感神經(jīng)供給，可降低其活性。這類手術(shù)包括翼管神經(jīng)切斷術(shù)、篩前神經(jīng)切斷術(shù)和巖淺大神經(jīng)切斷術(shù)。有顯著的近期療效。伴有鼻中隔偏曲者，可行鼻中隔矯正術(shù)。

　　4、中醫(yī)藥治療

　　古人把鼻炎稱為“鼻鼽”、“鼻淵”、“鼽涕”。

　　(1)內(nèi)治：中藥辨證施治，由中醫(yī)師根據(jù)患者舌象及脈象和臨床癥狀譴方用藥。常用的古方有：溫肺止流丹、通竅活血湯、補(bǔ)中益氣湯、參苓白術(shù)散等。

　　(2)外治：

　　a.常用碧云散吹鼻或棉裹塞鼻、蒼耳散煎水熏鼻，有開竅醒鼻的作用;有鼻息肉或息肉樣變，合用硇砂散吹、塞鼻內(nèi)或息肉處。

　　b.針灸療法：

　　①耳針療法：取鼻、內(nèi)鼻、肺、脾、腎、內(nèi)分泌、腎上腺、皮質(zhì)下等穴，針刺或壓穴。

　　②體針療法：取迎香、風(fēng)池、印堂、肺俞、脾俞、腎俞、足三里等穴，中弱刺激。

　?、?a href='http://m.athomedrugdetox.com/yangsheng/aijiu/' target='_blank'>艾灸療法：取迎香、印堂、百會、足三里等穴，艾卷溫灸。

　　鼻炎的癥狀

　　1、鼻塞是鼻炎的最主要的特點(diǎn)，通常表現(xiàn)為間歇性鼻塞和交替性鼻塞。

　　2、由于鼻塞，間或嗅覺減退，頭痛、頭昏，說話呈閉塞性鼻音等癥狀

　　專家介紹，鼻炎的炎癥是指患者經(jīng)常出現(xiàn)鼻塞、流清涕、鼻癢等癥狀。與感冒癥狀相似。在未得到根本治療的情況下，久而久之會并發(fā)下面幾種疾病，有的甚至?xí)＜吧?不可小視!

　　1)、經(jīng)鼻竇開口向鼻竇蔓延形成鼻竇炎：

　　由于鼻黏膜與鼻竇黏膜相連續(xù)，鼻內(nèi)病變可波及鼻竇，由于竇口黏膜水腫，使竇內(nèi)分泌物積存，會出現(xiàn)精神不振、易倦、頭昏、頭疼、記憶力減退、鼻塞、涕多等癥狀。

　　2)、鼻腔內(nèi)黏膜長期水腫就會引發(fā)鼻息肉：

　　鼻炎比較典型的一個體征是鼻腔黏膜水腫，鼻腔內(nèi)黏膜長期水腫就會引發(fā)鼻息肉，造成嚴(yán)重呼吸困難、嗅覺喪失、頭疼等，鼻息肉生長過大時會使外鼻發(fā)生畸形而成蛙鼻。

　　3)、向支氣管擴(kuò)散形成支氣管哮喘：

　　鼻炎患者中哮喘的發(fā)病率是20%—40%，大大高于常人的2%—5%。哮喘主要發(fā)生在肺部細(xì)小的支氣管里，肺部和鼻部是呼吸道的重要組成部分，是相通的，鼻部的病菌很容易進(jìn)入肺部引發(fā)哮喘，從而造成呼吸困難，咳喘憋悶，缺氧、肺氣腫、氣胸、呼吸衰竭和心臟衰竭。此并發(fā)癥多易發(fā)于孩子。

　　4)、經(jīng)咽鼓管向中耳擴(kuò)散形成分泌性中耳炎：

　　當(dāng)變應(yīng)性鼻炎引起鼻粘膜水腫時，咽鼓管被阻塞，中耳腔的空氣逐漸被粘膜吸收，而外界氣體不能及時進(jìn)入鼓室，鼓室內(nèi)形成負(fù)壓，可如果負(fù)壓仍不解除，中耳粘膜可發(fā)生上皮增厚，上皮細(xì)胞增生、杯狀細(xì)胞增多、分泌物增加，從而引發(fā)分泌性中耳炎。

　　5)、向咽喉擴(kuò)散形成咽炎：

　　凡有鼻炎的人大多數(shù)都伴有咽炎，咽喉是鼻腔排毒的必經(jīng)之處也是鼻涕的必經(jīng)之處，天長日久接觸鼻腔致病菌和病毒，自然就會引發(fā)炎癥，出現(xiàn)咽部有異物感、干燥、發(fā)癢、灼熱等狀，嚴(yán)重時有發(fā)熱、頭痛、全身不適等癥狀。