編者按：老師在工作中有許多的問(wèn)題和煩惱，那么他們應(yīng)該如何找到解決的方法呢？下面我們來(lái)看看作者的感想吧!

　　默念這幾句話，反反復(fù)復(fù)，一遍遍，一種平靜的感覺從胸腔中部出現(xiàn)，腦袋中竄來(lái)竄去的思緒減速。

　　事件發(fā)生，一個(gè)問(wèn)題無(wú)解，一不留神，舊的思維模式自動(dòng)出現(xiàn)，胃部的紛亂感肆意橫飛，不多久，大腦意識(shí)到這身體的不適，于是，再一次地，重復(fù)這句話，默念，一次，又一次。

　　一堂課結(jié)束，一個(gè)問(wèn)題無(wú)解，問(wèn)題發(fā)生的當(dāng)下已經(jīng)過(guò)去，不多久，教室重歸安寧。桌桌椅椅、安靜工作的電腦、一聲不響的柜子，片刻之前在孩子們手中傳來(lái)傳去的玩具，之后又安靜地待在放置他們的紙盒中，仿佛什么都沒(méi)有發(fā)生。

　　空間之內(nèi)，一切塵埃落定，空間外，燈火通明，車輛來(lái)來(lái)往往，高樓上的大屏幕畫面閃動(dòng)。思緒無(wú)法停止，一個(gè)思考，另一個(gè)思考，交織、碰撞、纏繞、有多渴望安寧，思緒就有多紛紛。

　　停不下來(lái)的思緒里，有時(shí)獲得對(duì)一個(gè)問(wèn)題的解答，有時(shí)，問(wèn)題帶來(lái)的煩躁加劇。

　　周四，一個(gè)分水嶺，這意味著第二天要開始上課。開始焦慮，頻頻看時(shí)間，呼吸急促，坐立不安。一邊備課，一邊責(zé)備。

　　“記住，你已經(jīng)責(zé)備自己很多年了，這毫無(wú)用處，試著贊同你自己，看看會(huì)發(fā)生過(guò)什么。

　　《生命的重建》露易絲·海

　　是哦，已經(jīng)責(zé)備自己很多年了，這毫無(wú)用處，試著贊同自己，看看會(huì)發(fā)生什么。一邊備課，一邊默念，我贊同我自己，一遍遍。

　　一堂課結(jié)束，熟悉的身體感覺如往常出現(xiàn)，“連續(xù)兩周了，以前沒(méi)有發(fā)生過(guò)這樣的情況，怎么會(huì)這樣呢?”皺眉、苦思、愁容滿面、無(wú)解。

　　身體的疲憊感被大腦的異常興奮帶動(dòng)，也變得異常興奮起來(lái)，驀地驚醒，開始默念，“我贊同我自己。”一遍，兩遍，許多遍。

　　回到住處，身體放松下來(lái)，找到一本舊書，翻開，就著那無(wú)解的問(wèn)題尋找答案，一字字讀，貪婪地看，泛黃的書頁(yè)，熟悉的字，心里微微地激動(dòng)起來(lái)。

　　無(wú)解，就無(wú)解吧。

　　作者|李萍

　　本文為原創(chuàng)文章，版權(quán)歸作者所有，未經(jīng)授權(quán)不得轉(zhuǎn)載!