大雪是什么季節(jié)的節(jié)氣_大雪節(jié)氣注意這四個(gè)部位的保暖
大雪是二十四節(jié)氣之一，也是我國(guó)農(nóng)歷的重要時(shí)間節(jié)點(diǎn)，每到一個(gè)節(jié)氣也預(yù)示著我們將要迎來(lái)季節(jié)的變化，那么你知道大雪是什么季節(jié)的節(jié)氣嗎?小編就給大家解答一下，希望對(duì)大家有所幫助!
大雪是冬季的節(jié)氣，是冬天的第三個(gè)節(jié)氣。
大雪，是二十四節(jié)氣中的第21個(gè)節(jié)氣，更是冬季的第三個(gè)節(jié)氣。節(jié)氣大雪的到來(lái)，也就意味著天氣會(huì)越來(lái)越冷，下雪的可能性大增。大雪，斗指癸，太陽(yáng)到達(dá)黃經(jīng)255度，交節(jié)時(shí)間為每年公歷12月6-8日。《月令七十二候集解》說(shuō)：“至此而雪盛也。”大雪的意思是天氣更冷，降雪的可能性比小雪時(shí)更大了，并不指降雪量一定很大。
頭部
在中醫(yī)角度看來(lái)，頭為“諸陽(yáng)之會(huì)”，頭部是六陽(yáng)脈匯聚之處，也是陽(yáng)氣容易散發(fā)的部位。若是頭部不注意保暖，血管受到寒冷刺激，容易收縮而出現(xiàn)頭暈頭痛等癥狀，對(duì)于腦血管病人來(lái)說(shuō)，寒冷容易誘發(fā)腦血管病。
因此，保暖應(yīng)該從頭開(kāi)始。外出時(shí)建議戴上帽子，尤其是在下雪、大風(fēng)的時(shí)段，頭部也不要對(duì)著風(fēng)口。冬天應(yīng)該用35℃—39℃的熱水來(lái)洗頭發(fā)，洗完頭發(fā)后要及時(shí)把頭發(fā)擦干或者吹干，切忌濕著頭發(fā)睡覺(jué)。
腹部
腹部受寒會(huì)導(dǎo)致腹部靜脈氣血瘀滯不通，不通則痛。上腹部受涼會(huì)引起腸胃不適，易出現(xiàn)腹痛、腹瀉;下腹部受涼則會(huì)引起痛經(jīng)、月經(jīng)不調(diào)，尤其是在經(jīng)期，更要注意保暖。
建議少吃雪糕、冰凍飲料等冷食;多喝熱水可以暖胃暖身;不要穿低腰褲、露臍裝等衣物;晚上睡覺(jué)前可以搓熱手心繞著肚臍按順時(shí)針?lè)较虼昴Ω共考s10分鐘，可以緩解腹部受寒引起的不適。
腳部
俗話(huà)說(shuō)：“寒從腳生”，由于腳部離心臟較遠(yuǎn)，血液供應(yīng)緩慢而少，皮下脂肪層也較薄，保暖性較差，因此腳部比較怕冷，而且腳底的穴位也比較多。若是腳部受凍了，可反射性地引起相關(guān)部位的毛細(xì)血管收縮，會(huì)引起局部或全身的血液循環(huán)不良，特別是肢體末梢血管血液循環(huán)障礙，會(huì)導(dǎo)致手腳冰冷。
因此，大雪節(jié)氣要注意足部的保暖。晚上也可以用溫?zé)崴菽_，不僅可以暖身，還可以促進(jìn)入睡。平時(shí)也可以多跑步、步行，利于促進(jìn)血液循環(huán)。
眼部
眼部不是需要保暖，而是需要保護(hù)。若是降雪量比較大，人們長(zhǎng)時(shí)間待在大雪中容易患上“雪盲癥”，即“雪光性眼炎”。這主要是因?yàn)樘?yáng)光中的紫外線(xiàn)由雪地反射到人眼角膜上，引起角膜損傷，其癥狀為，畏光、流淚、異物感、奇癢、刺痛、水腫，因此，不能在雪地逗留太長(zhǎng)的時(shí)間，若是在雪地工作或旅游觀(guān)光應(yīng)戴上具有防紫外線(xiàn)功的墨鏡。
賞玩雪景
大雪時(shí)節(jié)，人們?cè)诒煅┑乩镔p玩雪景。南宋周密《武林舊事》卷三曰：“禁中賞雪，多御明遠(yuǎn)樓，后苑進(jìn)大小雪獅兒，并以金鈴彩縷為飾，且作雪花、雪燈、雪山之類(lèi)，及滴酥為花及諸事件，并以金盆盛進(jìn)，以供賞玩?！边@段生動(dòng)的文字，描述了杭州城內(nèi)王室貴戚在大雪天氣里堆雪人和堆雪山的情形。雪后初晴，大地山河宛若瓊樓玉宇，高瞻遠(yuǎn)眺，饒有趣味。
觀(guān)賞封河
小雪封地，大雪封河，到了大雪節(jié)氣，河里的冰凍住了，人們就盡情地滑冰嬉戲，當(dāng)然也在岸上欣賞封河風(fēng)光。清代乾隆帝和慈禧太后，冬天經(jīng)常在北海漪瀾堂觀(guān)賞冰戲。乾隆帝亦有《御制太液池冰嬉詩(shī)集》《御制冰嬉賦》等與冰戲有關(guān)的作品。
夜作
大雪節(jié)氣白天短，夜間長(zhǎng)，古時(shí)各手工作坊、家庭手工就紛紛開(kāi)夜工，俗稱(chēng)“夜作”。手工的紡織業(yè)、刺繡業(yè)、染坊到了深夜要吃夜間餐，因而有了“夜做飯”“夜宵”。為了適應(yīng)這種需求，各種小吃攤也紛紛開(kāi)設(shè)夜市，直至五更才結(jié)束，生意很興隆。
大雪腌肉
“小雪腌菜，大雪腌肉”“未曾過(guò)年，先肥屋檐”說(shuō)的就是大雪節(jié)氣的風(fēng)俗，即腌肉。大雪節(jié)氣一到，家家戶(hù)戶(hù)都忙著腌制“咸貨”，無(wú)論是家禽，還是魚(yú)肉，人們用傳統(tǒng)方法加工成香氣襲人的美食，以迎接即將到來(lái)的新年。大雪腌肉的習(xí)俗由來(lái)已久，這和鞭炮的來(lái)歷一樣，跟年有關(guān)?！澳辍笔情L(zhǎng)著尖角的兇猛怪獸，每到除夕，都會(huì)出來(lái)傷人。人們?yōu)榱硕惚軅?，每到年底就足不出?hù)，將肉食品腌制存放，新鮮蔬菜則用風(fēng)干的辦法保存起來(lái)。
大雪進(jìn)補(bǔ)
“冬天進(jìn)補(bǔ)，開(kāi)春打虎?！弊怨啪陀写笱┻M(jìn)補(bǔ)的習(xí)俗，這樣能提高人體免疫力，促進(jìn)新陳代謝，使畏寒現(xiàn)象得到改善。
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