好吃的鹵牛肉做法3種
大家喜歡吃什么肉?大家喜歡吃牛肉嗎?大家知道牛肉有哪些好吃做法嗎?下面,學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦好吃的鹵牛肉做法,大家跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧!
白鹵牛肉的做法
材料
主料:牛腱子肉1000克,
調(diào)料:辣椒(紅,尖,干)20克,香菜10克,植物油15克,料酒15克,白皮大蒜20克,鹽35克,香油10克,花椒5克,大蔥15克,姜10克
做法
1.牛肉用清水浸泡2小時候,漂洗后再浸泡一下,出盡血水備用。
2.牛肉改刀成大塊,用花椒,鹽腌制幾個小時。腌前在肉上用尖頭筷戳一些洞,以便入味,紅辣椒切絲。香菜切3.3厘米段。大蒜頭剝皮剁成蒜泥。
3.鍋內(nèi)加水,放入牛肉,燒開,除去血污,撈出洗凈,鍋換水,投入焯過水的牛肉,燒沸后撇去浮沫,下黃酒,蔥,姜,改用小火慢慢燜煮,待牛肉酥軟時撈出,切成長3.5厘米左右的條。
4.另起鍋,下生油燒熱,煸辣椒,蒜泥,起香后倒入部分原湯,放鹽適量,離火投入牛肉條浸制,湯稍冷卻后,撒入香菜段。食用時撈出裝盤,拌以香油,紅辣椒,香菜段即成。
懶人鹵牛肉的做法
材料
牛腱 皆可,黑白胡椒 適量,五香粉 少許,花椒粉 少許,高湯/自來高湯 適量,小黃瓜 皆可,蒜頭 少許,果醋 適量,蜜餞 少許
做法
1、牛腱切塊(不要太小為佳)加入適量,醬油,糖,黑白胡椒粉或粒,五香粉,花椒粉,依各人口味調(diào)配 開水或高湯,蓋過牛肉,按下電鍋,等他跳起來就好啦!
2、變身 紅燒牛肉面。面,清菜煮好撈起,起湯鍋加入需要份量的鹵牛肉和湯汁,加入適量開水 ,煮滾可再調(diào)味(加辣或加鹽);
3、瓜洗凈 切段 拍扁 開水沖洗,加入任何自己喜歡的蜜餞,糖,水果醋(白醋或檸檬汁也可) 蒜頭 (想吃辣也可加入辣椒) 放入密封盒,搖晃,冰冰箱就行啦!
香鹵牛肉的做法
材料
板腱肉 1塊,蔥 3根,姜 1塊,辣椒 2個,鹵包 1個,醬油 1杯,醬油膏 1/2杯,米酒 1/2杯,糖 1匙
做法
1、蔥切段及珠、姜切塊、辣椒切段及圈狀、板腱肉洗凈備用。
2、取鍋川燙板腱肉去血水后撈起。
3、另取鍋爆香蔥段、姜塊、辣椒段,放入作法2的板腱肉翻炒至表面微焦。
4、同鍋放入調(diào)味料及適量水,待滾后改小火煮約1小時20分。
5、將作法4放涼切片,放上蔥珠及辣椒片即可。
牛肉的食用禁忌
1.不可以和白酒一起食用
牛肉和白酒一起食用會牙齒發(fā)炎;白酒為大溫大熱之品,飲白酒吃牛肉對溫?zé)狍w質(zhì)的人猶如生火添熱,容易引起面赤身熱,瘡癤惡化。
2.不可過量食用
中醫(yī)認(rèn)為牛肉有補中益氣、滋養(yǎng)脾胃、強健筋骨、化痰息風(fēng)、止渴止涎的功效,適宜于中氣不足、氣短體虛、筋骨酸軟、久病貧血、面黃體瘦、頭暈?zāi)垦5牟∪耸秤?。適宜用量每餐約80克,過量食用可能會提高結(jié)腸癌和前列腺癌的患病幾率。
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